【你今天CC霜了嗎?】
昨天台北市「紫爆」飆破38.9度,創七月紀錄,其他縣市也「紅爆」。為避免皮膚被毒辣的太陽曬傷,,許多原本不擦防曬品的人,也開始在身上塗塗抹抹。
目前一般市售防曬產品,以SPF(防曬係數)數值高低來表示隔離UVB的效力,#高防曬係數並不等於擁有倍數的防護能力,仍應依個人膚質、活動狀況、流汗情形來選擇。#基本上SPF低於30的產品建議是只待在室內時使用,SPF30~50,適合一般外出時使用。戶外活動盡量配合撐傘、戴帽、戴太陽眼鏡、穿淡色長袖衣,以有效降低紫外線對皮膚的傷害。
#「吃防曬錠可幫助防曬」??「食藥署」特別闢謠表示:「內容沒有相關科學論述依據,應該抱持小心謹慎的態度,不要隨便輕易相信!」
炎炎夏日,讓人忍不住奔向大海,但在使用防曬乳時,你有想過大海的感受嗎?防曬乳所含的有害化學物質,溶入海水後會傷害珊瑚。如果從事海上活動,建議選擇可以穿上長袖泳衣或是全身泳衣,享受陽光親吻,但不被紫外線傷害,也保護海洋生態。
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