♡ Mama’s coordinate ♡
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こんばんは✨
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金曜にモデルナ2回目💉を打って
昨日熱が最高38.6度まで出て🤒
倦怠感も頭痛もあって辛かった💦
2回解熱剤を飲んで
昨日1日ずっと寝込んで
やっと今日は熱下がった!😩
もう体調復活‼️
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2回目終わったけど
これから打つ人のアドバイスは
もう副作用とか我慢せず
早めに解熱剤を飲んで
体を楽にして休めた方がいい👍
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昨日は人生で1番寝てたかも😂
とりあえず、体調復活してよかった🎶
また明日から頑張ろー💪
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#時差投稿
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結構前にまた髪の毛ピンクカラー染めたけど
だいぶ日にちが経ってるので
実際、今の髪の毛はカラーが落ちて
もうピンクじゃない😂
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髪の毛が伸びてきて
次は何の髪型にしようかな🤔💓
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#mamagirl #ママコーデ #きれいめカジュアル #大人カジュアル #大人女子コーデ #アラフォーコーデ #きれいめコーデ #30代ファッション #ミニマムコーデ #低身長コーデ #おチビコーデ #145cmコーデ #着回しコーデ #おしゃれさんと繋がりたい #magasta2108 @magaseek #プチプラコーデ #カジュアルコーデ #夏コーデ #ピンクヘア
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tops/bottoms▶︎ @gu_for_all_ @gu_global
sandal▶︎ @drmartens_japan
bag▶︎ @beautifulpeople_officialsite
necklace▶︎ @zara
earring▶︎ @pani_pani222
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♡ Haiyu’s媽咪穿搭 ♡
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星期五打了莫德納第二劑💉
星期五半夜開始發燒🤒
昨天最高燒的38.6度
聽了ㄟ幾爸的話吞了2次的退燒藥💊
今天終於退燒了⋯⋯😩
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昨天疲累感、頭痛一次來在家睡了一整天
今天終於退燒身體也恢復正常
我想昨天應該是人生中睡最長久的一天😂
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打完結論這些大家不要忍耐這些副作用
一有發燒就可吞退燒藥了👍
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#時差投稿
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前陣子去補染了頭髮
剛染完時粉紅色很美~
但其實已染完一陣子
現在的頭毛退色成金髮😂
同時也有309部Youtube影片,追蹤數超過46萬的網紅土佐兄弟の青春チャンネル,也在其Youtube影片中提到,■バッドナイス常田さんのチャンネルでもオリジナルコラボ動画公開しています! https://m.youtube.com/watch?v=p4tfpoHHGIw ■バッドナイス常田さんのチャンネル登録はこちらから! https://www.youtube.com/channel/UCHMHrgBSk...
「髪が痛まない髪型」的推薦目錄:
- 關於髪が痛まない髪型 在 Sean & Rosa Facebook 的精選貼文
- 關於髪が痛まない髪型 在 白いんこ Facebook 的精選貼文
- 關於髪が痛まない髪型 在 大阪女婿夏輝日文 Facebook 的最佳解答
- 關於髪が痛まない髪型 在 土佐兄弟の青春チャンネル Youtube 的精選貼文
- 關於髪が痛まない髪型 在 STELLAGYM玉置タマトレ Youtube 的精選貼文
- 關於髪が痛まない髪型 在 STELLAGYM玉置タマトレ Youtube 的最讚貼文
- 關於髪が痛まない髪型 在 【くせ毛】髪が痛まないアイロンの使い方!表参道美容師が ... 的評價
- 關於髪が痛まない髪型 在 美容師のおすすめストレートアイロン7選【使えば使うほど髪 ... 的評價
髪が痛まない髪型 在 白いんこ Facebook 的精選貼文
おはよう〜☀️
昨日久しぶりにジム行ったので筋肉痛😇
たまには運動しないとダメね🧘♀️
ナマケモノな性格なおしたいわー💪🏻
美白スキンケアブランドアンプルールのリピート率no.1‼️
ラグジュアリーホワイト
ローションAO II使ってみたよ💙
化粧水なのに、バシャバシャ水っぽくなくて、まるで美容液つけてるみたいな感覚🧴💕乾燥肌のわたしにもぴったりな美白系ローション❤️
カモミールベースのほのかな香りもよいー💐
新安定型ハイドロキノンやトリプルセラミドなどのリッチな美容成分を、一滴に凝縮💧
抜群の浸透力で瞬時に肌深部まで染みわたり、うるおいとハリに満たされたむっちり肌へと導いてくれます✨
気になった方はぜひお試しあれ😌✨
今日は、前髪の癖をなおしに行ってきます😂
いつもいいねコメント保存ありがとうございます❤️
本当に感謝だよ💐
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髪が痛まない髪型 在 大阪女婿夏輝日文 Facebook 的最佳解答
【下面含日文教學文+日本理髮師是否守時?】
今天早上我到了日本家附近,車程約五分鐘的理髮廳,前幾天經過附近去拍證件照,想到自己頭髮也長了,剛好看到一間理髮店,就順便進去問老闆能不能預約,並剪出我要的髮型,老闆說可以剪但無法預約,所以我今天就一大早趁他還沒開門就去現場排隊……💪
我在開始營業的前十分鐘就到了,但沒想到有一位看起來頗嚴肅的日本爺爺比我更早在門口等著剪頭髮,我們兩個人站在寒風中等待9:30來臨,不料老闆竟然沒有提早準時開門,在9:32爺爺生氣的對著我抱怨「已經時間時間了!搞什麼?老闆真不守時」然後我說「是啊……」之後繼續等,9:35時老闆從遠方騎著小型腳踏車朝著店的方向慢慢接近,泰然自若的把車停在店門口,接著打開鐵門說「請進~」👨
我跟爺爺進到店裡,爺爺先上理髮台,先熱敷臉頰,再刮鬍子修眉,最後才剪頭髮,大概剪了25分鐘,而輪到我時,我把希望的髮型再次告訴老闆,老闆說「OK」就開始拿著剪髮器具開始剪了起來,雖然剪得很細心(ㄇㄢˋ),但至少有達到我的要求 (之前有被其他理髮店剪壞過的慘痛經驗)後來他也幫我修了臉頰及脖子的雜毛,用吹風機幫我把頭髮再整理一次,我就心滿意足的付了1650日圓(含稅)離開了店家。😁
這個價錢算是日本比較平價的,也可以說是等於台灣的百元理髮,總之我想要說的是「日本守時只能說是大部分狀況,今天這個老闆真的很隨興😂」 但我嚴以律己寬以待人,慢個五到十分鐘我都是能忍受的~
最後附上店家門口的價目表,一起學日文唷!
還有鬼滅之刃的公仔!老闆果然專業!❤
💇♂️MEN'Sカット(めんずかっと)→男性剪髮
🦲大人(おとな)→成人
🦳高校生(こうこうせい)→高中生
🦱中学生(ちゅうがくせい)→國中生
🦰小学生以下(しょうがくせいいか)→小學以下
💇♂️カラー(からー)→染髮
🦲パーマ(ぱーま)→燙髮
🦳学生丸坊主(がくせいまるぼうず)→學生平頭
🦱別途(べっと)→另外計費
🦰顔剃り(かおそり)→臉部修毛
💇♂️シャンプー(しゃんぷー)→洗頭
日後將上傳更多日文學習、日本文化、生活經驗、日本實用資訊
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#日本 #生活 #剪髮 #守時 #不守時 #鬼滅之刃
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髪が痛まない髪型 在 土佐兄弟の青春チャンネル Youtube 的精選貼文
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坊主の野球部いましたよね!弟のゆうきを見て思い出しました!
ちなみに僕の野球部の友達は眉毛でも遊ぼうとしてました!(土佐兄弟の兄兼カメラマン たくや)
#バッドナイス常田 #高校生ゆうきの日常 #tiktok #高校生
0:00 引退した後の髪型の展望語る
野球部のヤツ
0:41 原付乗ったことある自慢してくるヤツ
1:22 地元来させたがるヤツ
■土佐兄弟の冠番組
テレビ朝日「あるある土佐カンパニー」
放送日:毎週木曜深夜2時16分~
出演者:土佐兄弟、三谷紬(テレビ朝日アナウンサー)
https://www.tv-asahi.co.jp/pr/sphone/20201007_01817.html
土佐兄弟が“新しいあるあるを見つける会社"を遂に設立!!日常の何気ない瞬間に潜むベタな出来事=“あるある"。この会社では、誰もが思わず うなずかずにはいられない…でも、気付かなかった「まだ見ぬ“新たなあるある"」を全力で探します!!『地味にイラッとした時…』、『腹痛の時…』、あなたの“あるある"は?『高校生あるある』で動画アプリ4億回再生を記録した土佐兄弟が、初の冠番組として力の限りお届けします!
■土佐兄弟の冠ラジオ
文化放送「土佐兄弟のCultureZ」
放送日:火曜 深夜1時~深夜3時 生放送
出演者:土佐兄弟
https://www.joqr.co.jp/qr/program/tosa/
メール:tosa@joqr.net
Twitter:@CultureZ_
radiko:https://www.joqr.co.jp/qr/program/tosa/ から
■新チャンネル「丸山礼と土佐有輝」はこちらから!チャンネル登録よろしく!
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土佐兄弟の情報、お仕事依頼はこちらからお願いします!
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髪が痛まない髪型 在 STELLAGYM玉置タマトレ Youtube 的精選貼文
六本木のパーソナルジム『STELLA GYM』でパーソナルトレーナーをしている玉置です。
著名人から主婦やOLや学生まで幅広く女性のお客様のボディメイクのお手伝いをしております。
今回の動画では毎日5分でできる内腿シェイプのためのエクササイズをご紹介します。
美脚を目指して頑張りましょう!
#内モモ #美脚 #トレーニング
☆撮影モデル
・菅原亜美
https://www.instagram.com/ami__sugawara/
・宮澤里緒菜
https://www.instagram.com/rionammm/?hl=ja
☆オンラインサロン『 Beauty & Fit Labo』について
https://community.camp-fire.jp/projects/449838/backers
↑こちらから入会可能
2021/7/1開設
このラボでは、美しく健康的な身体を作ることを目標に、必要な知識とモチベーションを皆さんにシェアしていきます。
巷にはただ痩せたり、短期的に痩せることを目的とした手法が広まり、結果的に健康も害してしまったり、リバウンドしてしまうケースが後を絶ちません。
本当に必要なことは、健康を維持しつつ身体を理想の形に変えていくということであり、達成には知識と実践を継続する必要があります。
経験豊富なスタッフが皆さんのパートナーとして、一生使える知識と経験をシェアすることをお約束します。
●サービス内容
■サロン生交流
ボディメイクは自分との勝負ですが、少しでも孤独や不安感などを解消するため、サロン生同士で励まし合ったり情報を共有したり、ゆるい雑談など交流の場を設けます。1人ではなくみんなで一緒に頑張っていきましょう。
■スタッフコラム
(毎週更新)
皆さんの身体作りに役立つ情報はもちろん、時事ネタの深掘りやおすすめレストランまで面白くて役立つ情報をたくさん発信します。ご期待ください。
■代表玉置のコラム”インサイド玉置”
(不定期更新)
数多くの著名人やフィットネス業界でのつながりを持つ玉置が、旬で使える情報をラボ会員限定でお話します。
■パーソナルカウンセリング
(希望者のみ月1回最大20分程度)
ボディメイクやダイエットによるお悩み解決やプライベートなお悩みまでなんでも受け付けます。疑問点や不安はここで吐き出してみてください。一緒になって問題に向き合います。
■食事マニュアル
ダイエットやボディメイクに効果的な食事についての全てがここにあります。おすすめの食材リストやボディメイクの食事原則などの資料を見ることができ、美味しくてヘルシーなレシピやリアルな減量飯などを見ることができます。憧れの有名人の食事メニューも見れちゃうかも。
■トレーニングマニュアル
トレーニングのやり方はもちろん、叶えたい体型に応じたトレーニングセットやノウハウなどを紹介していきます。あの有名人のトレーニングメニューも見れちゃうかも。
■コラボ (不定期)
身体を変えるだけでなく、肌や髪、ネイルやファッションなどあらゆる面での美しさを追求する皆様に有益な情報を届けるべく、主に各界の美容家の皆さんをお招きして、いろいろ聞いちゃいます。美容全般に関するお悩みが解決できてしまうのもこのラボの特徴です。
●こんな人にオススメ
・健康的に身体を変えたい人
・女性らしい身体を手に入れたい人
・一緒に頑張る仲間が欲しい人
・モチベーションを維持したい人
・田中みな実さん、前田敦子さん、押切もえさんのようになりたい人
●スタッフプロフィール
玉置 達彦
■Instagram https://instagram.com/tama0423tamaki
■Twitter
https://twitter.com/tamaki1stella
六本木の女性向けパーソナルジム”STELLA GYM”のオーナー兼トレーナー。著名人から主婦・学生・OLの方々まで幅広い女性の身体作りをサポート。女性らしい体を作るために筋肉トレーニングだけでなく多彩なストレッチを取り入れることで、メリハリのある体を作ることに定評がある。特に背中やお尻、ふくらはぎなどの体の裏側を鍛えて、全身の見栄えを変える独自メソッドは多くの支持を集めている。最新作”背中から見た目印象を変える13の「背活」メソッド”をはじめとした3冊の著書を出版。趣味はモンスターハンター(ゲーム)とスイーツ巡り。
小俣 諒
■Instagram
https://instagram.com/oma_oma.10
■Twitter
https://twitter.com/r_omaoma10
スポーツトレーナー養成学校を卒業後、女性専門パーソナルジムに就職。その後玉置が代表を務めるSTELLA GYMにJoin。身体の特徴や目的・ライフスタイルに合わせたオーダーメイドのプログラムをベースに姿勢改善を得意とする。その結果、お客様からは『肩こりや腰痛が改善した!』『見た目が変わった!』などの嬉しい声が多数寄せられている。趣味はボクシングと動画編集。
STELLA GYM
■ホームページ
https://tstars.jp/
■Instagram
https://instagram.com/stellagym.official
■YouTube
https://youtube.com/channel/UCc7IgREpgqb7h4rG2dQgYkg
●よくある質問
Q:誰でも参加できますか?
A:はい!少しでも興味があればOKです!お気軽にご参加ください!閲覧のみのご利用でも可能です。
Q:コミュニケーションを取るツールはなんですか?
A:主にSlackというアプリを使って活動しています。参加後、Slackにご招待します。
(事前にSlackアプリのインストールをお願い致します)
Q:パーソナルカウンセリングとはどのように行いますか?
A:希望者のみ予約制でzoomまたはInstagram(STELLA GYMオフィシャルアカウントで)のビデオ通話を使って行います。
予約は、TimeTreeというアプリを使います。
スタッフの空き時間を共有しますので、ご都合良い日時にご予約下さい。
(事前にTime Treeアプリのインストールをお願い致します)
Q:費用はいくらですか?
A:上記のコンテンツ全て含んで3,300円(税込)です。月2回のカウンセリングや有益な情報を得られることから考えるととってもお得だと思っています。ただ皆さんによりご満足いただけるような、とにかく元のとれるサロンを目指して全力でコンテンツ作りに励みます。
ご意見・ご要望等ございましたら、何なりとお申し付けください。
Q:パーソナルジム(STELLA GYM)の利用も可能ですか?
A:大変有難いことに現在STELLA GYMでは多くのお問い合わせを頂いており、順番待ちとなってしまいます。
☆楽曲
・Heuse & Zeus x Crona - Pill (feat. Emma Sameth)
・Jo Cohen _ Sex Whales - We Are
・Tobu - Life [NCS Release]
☆撮影・編集:スピナッチ
水浦清恭
石田恵梨
今野晶喜(カメラマン)
松瀬里空
ディレクター:水野祐太郎
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/gCOwgmPrDpY/hqdefault.jpg)
髪が痛まない髪型 在 STELLAGYM玉置タマトレ Youtube 的最讚貼文
六本木のパーソナルジム『STELLA GYM』でパーソナルトレーナーをしている玉置です。
著名人から主婦やOLや学生まで幅広く女性のお客様のボディメイクのお手伝いをしております。
今回の動画で5分で行う姿勢改善をするためにやるべきエクササイズをご紹介します。
疲労回復して翌日のパフォーマンス向上に努めましょう。
#姿勢 #姿勢改善 #ストレッチ
☆撮影モデル
・菅原亜美
https://www.instagram.com/ami__sugawara/
・宮澤里緒菜
https://www.instagram.com/rionammm/?hl=ja
☆オンラインサロン『 Beauty & Fit Labo』について
https://community.camp-fire.jp/projects/449838/backers
↑こちらから入会可能
2021/7/1開設
このラボでは、美しく健康的な身体を作ることを目標に、必要な知識とモチベーションを皆さんにシェアしていきます。
巷にはただ痩せたり、短期的に痩せることを目的とした手法が広まり、結果的に健康も害してしまったり、リバウンドしてしまうケースが後を絶ちません。
本当に必要なことは、健康を維持しつつ身体を理想の形に変えていくということであり、達成には知識と実践を継続する必要があります。
経験豊富なスタッフが皆さんのパートナーとして、一生使える知識と経験をシェアすることをお約束します。
●サービス内容
■サロン生交流
ボディメイクは自分との勝負ですが、少しでも孤独や不安感などを解消するため、サロン生同士で励まし合ったり情報を共有したり、ゆるい雑談など交流の場を設けます。1人ではなくみんなで一緒に頑張っていきましょう。
■スタッフコラム
(毎週更新)
皆さんの身体作りに役立つ情報はもちろん、時事ネタの深掘りやおすすめレストランまで面白くて役立つ情報をたくさん発信します。ご期待ください。
■代表玉置のコラム”インサイド玉置”
(不定期更新)
数多くの著名人やフィットネス業界でのつながりを持つ玉置が、旬で使える情報をラボ会員限定でお話します。
■パーソナルカウンセリング
(希望者のみ月1回最大20分程度)
ボディメイクやダイエットによるお悩み解決やプライベートなお悩みまでなんでも受け付けます。疑問点や不安はここで吐き出してみてください。一緒になって問題に向き合います。
■食事マニュアル
ダイエットやボディメイクに効果的な食事についての全てがここにあります。おすすめの食材リストやボディメイクの食事原則などの資料を見ることができ、美味しくてヘルシーなレシピやリアルな減量飯などを見ることができます。憧れの有名人の食事メニューも見れちゃうかも。
■トレーニングマニュアル
トレーニングのやり方はもちろん、叶えたい体型に応じたトレーニングセットやノウハウなどを紹介していきます。あの有名人のトレーニングメニューも見れちゃうかも。
■コラボ (不定期)
身体を変えるだけでなく、肌や髪、ネイルやファッションなどあらゆる面での美しさを追求する皆様に有益な情報を届けるべく、主に各界の美容家の皆さんをお招きして、いろいろ聞いちゃいます。美容全般に関するお悩みが解決できてしまうのもこのラボの特徴です。
●こんな人にオススメ
・健康的に身体を変えたい人
・女性らしい身体を手に入れたい人
・一緒に頑張る仲間が欲しい人
・モチベーションを維持したい人
・田中みな実さん、前田敦子さん、押切もえさんのようになりたい人
●スタッフプロフィール
玉置 達彦
■Instagram https://instagram.com/tama0423tamaki
■Twitter
https://twitter.com/tamaki1stella
六本木の女性向けパーソナルジム”STELLA GYM”のオーナー兼トレーナー。著名人から主婦・学生・OLの方々まで幅広い女性の身体作りをサポート。女性らしい体を作るために筋肉トレーニングだけでなく多彩なストレッチを取り入れることで、メリハリのある体を作ることに定評がある。特に背中やお尻、ふくらはぎなどの体の裏側を鍛えて、全身の見栄えを変える独自メソッドは多くの支持を集めている。最新作”背中から見た目印象を変える13の「背活」メソッド”をはじめとした3冊の著書を出版。趣味はモンスターハンター(ゲーム)とスイーツ巡り。
小俣 諒
■Instagram
https://instagram.com/oma_oma.10
■Twitter
https://twitter.com/r_omaoma10
スポーツトレーナー養成学校を卒業後、女性専門パーソナルジムに就職。その後玉置が代表を務めるSTELLA GYMにJoin。身体の特徴や目的・ライフスタイルに合わせたオーダーメイドのプログラムをベースに姿勢改善を得意とする。その結果、お客様からは『肩こりや腰痛が改善した!』『見た目が変わった!』などの嬉しい声が多数寄せられている。趣味はボクシングと動画編集。
STELLA GYM
■ホームページ
https://tstars.jp/
■Instagram
https://instagram.com/stellagym.official
■YouTube
https://youtube.com/channel/UCc7IgREpgqb7h4rG2dQgYkg
●よくある質問
Q:誰でも参加できますか?
A:はい!少しでも興味があればOKです!お気軽にご参加ください!閲覧のみのご利用でも可能です。
Q:コミュニケーションを取るツールはなんですか?
A:主にSlackというアプリを使って活動しています。参加後、Slackにご招待します。
(事前にSlackアプリのインストールをお願い致します)
Q:パーソナルカウンセリングとはどのように行いますか?
A:希望者のみ予約制でzoomまたはInstagram(STELLA GYMオフィシャルアカウントで)のビデオ通話を使って行います。
予約は、TimeTreeというアプリを使います。
スタッフの空き時間を共有しますので、ご都合良い日時にご予約下さい。
(事前にTime Treeアプリのインストールをお願い致します)
Q:費用はいくらですか?
A:上記のコンテンツ全て含んで3,300円(税込)です。月2回のカウンセリングや有益な情報を得られることから考えるととってもお得だと思っています。ただ皆さんによりご満足いただけるような、とにかく元のとれるサロンを目指して全力でコンテンツ作りに励みます。
ご意見・ご要望等ございましたら、何なりとお申し付けください。
Q:パーソナルジム(STELLA GYM)の利用も可能ですか?
A:大変有難いことに現在STELLA GYMでは多くのお問い合わせを頂いており、順番待ちとなってしまいます。
☆楽曲
・Heuse & Zeus x Crona - Pill (feat. Emma Sameth)
・Jo Cohen _ Sex Whales - We Are
・Tobu - Life [NCS Release]
☆撮影・編集:スピナッチ
水浦清恭
石田恵梨
今野晶喜(カメラマン)
松瀬里空
ディレクター:水野祐太郎
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髪が痛まない髪型 在 美容師のおすすめストレートアイロン7選【使えば使うほど髪 ... 的推薦與評價
2018/09/14 - 操作がしやすくて高機能、髪が痛まないストレートアイロンが欲しい。アイロン選びに迷いますよね。この記事では、美容師がおすすめするストレート ... ... <看更多>
髪が痛まない髪型 在 【くせ毛】髪が痛まないアイロンの使い方!表参道美容師が ... 的推薦與評價
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