🇵🇱 #波蘭美食總整理|#感謝波蘭40萬AZ
有一年飛歐洲長途旅行,明明決心不走去過的國家,#但波蘭例外,必須再去一次波蘭吃美食,才能展開旅程。
🚗所以硬是從德國搭便車到波蘭,就為了吃飯(其實是很天吃很多飯),才甘願去其它國家。。
#波蘭菜好吃的點在哪?
⚾「在波蘭吃飯是直球對決」
💰「實惠有魄力的食材取勝」
我們常聽到的世界N大菜系,有繁複的烹飪技術,這些是變化球,🇵🇱波蘭菜不用講那麼多。
🐖波蘭的農牧業發達,盛產豬肉、嫩鴨、鱒魚、金黃奶油、優質馬鈴薯,將食物烤得香脆、炸得香酥、奶油濃厚,直球就把我們的體重KO。
【#波蘭料理私房清單】
😋波蘭脆皮豬腳(Golonka)
在波蘭是大菜,加入啤酒後整隻豬腳醃製,先油炸定型逼油,再用火烤出金黃酥脆外皮。
跟隔壁的德國豬腳Q韌口感不同,波蘭是外酥內黏更接近台灣人的愛好,再加上波蘭豬種產地直送的香嫩可口
詳細食記
https://reurl.cc/vg3qGy
😋波蘭炸豬排(kotlet schabowy)、波蘭酸湯(Żurek)
兩個都是國民料理,一定要在波蘭牛奶吧吃。
有了盛產豬肉、乳製品為底氣,加上波蘭人動不動都是大漢,豬排也都超大塊下去炸的金黃,濃湯奶油濃郁搭配加在湯裡的酸菜,竟然不衝突又彼此擁抱提味(什麼怪形容XD)
詳細食記
https://reurl.cc/Ok70zy
😋🍎蘋果烤鴨、蘋果伏特加、蘋果釀威士忌
在波蘭感覺什麼菜都可以跟蘋果搭在一起,這個在台灣還算有點高級的水果,在波蘭大量奢侈的入菜。
蘋果烤鴨也是波蘭的大菜代表,用蘋果充填鴨腹後放入烤箱,搭配醃大頭菜,波蘭優質鬆軟的炸馬鈴薯塊,一起上桌。俏服務生還一直推薦好物,自釀加工蘋果威士忌跟伏特加,蘋果無處不在呀。
詳細食記
https://reurl.cc/l5kRM9
😋波蘭多拿滋(Paczki)
像麵包,但外層是炸得油酥的表皮,裹上一層蜜糖霜,蜜糖微微滲入酥脆的外皮。牙齒咬下穿過糖霜脆皮,中層遇到的是溫熱柔軟的麵包,再進去是內餡。內餡有無數選擇,像是巧克力、桃子、藍莓、花生醬等,只恨無法都吃過一輪。。
詳細食記
https://reurl.cc/35raml
😋波蘭獵人燉肉( Plish Bigos)
燉肉是一道適合冬天的家庭傳統菜,把豬肉、牛肉、捲心菜切碎,加上蘑菇、李子、洋蔥、香腸等各種你想得到的食材通通下鍋,燉煮幾小時或一兩天後再吃味道更深。
😋奶油煎鱒魚(Trout fish fried in Butter)
魚的料理廢話不用多,只要食材好,作法越直接越好。波蘭流域廣大少污染,培育出的鱒魚,光是用奶油香煎就很令人難忘。
😋波蘭餃子
聽到餃子,就讓台灣去的我備感親切,但不同的是波蘭餃子的內餡創意無極限,除了有跟台灣一樣的豬肉餡、西方常見的菠菜乳酪餡,還有我們意想不到蘋果酸奶油、草莓、鮭魚菠菜、鹿肉等等
🍜吃東西,都一定要自己吃過才行,把這些美食清單存下來吧。
打完疫苗,希望明年大家波蘭見。
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書名《#歐洲從東邊玩》
包含波蘭,還有波羅的海三國、捷克,可以說是 #感恩捐贈疫苗之旅的一本書😱
人名《背包Ken》
在歐洲翻滾200天,苦行又奢華,告訴你跟別人不一樣歐洲體驗跟攻略
PL想知道波蘭Krakow怎麼玩,可看我的整篇文章
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過35萬的網紅黃聖凱,也在其Youtube影片中提到,在熱炒、餐廳很常見到的糖醋魚🐟 酸甜鹹脆的口感,太下飯了~😍 居家版作法分享給妳👍 魚的料理最簡單最普遍的都是用煎的 有時候小朋友不是這麼愛吃魚 魚又這麼健康!不如換個做法吧!😎 前陣子有媽媽們在問我 糖醋魚看似簡單,但自己在家裡做 要不是魚沒味道不然就是糖醋醬味道不對 最重要的糖醋醬可不能做錯...
魚的料理 作法 在 樂樂與樂媽的悄悄話 Facebook 的最佳貼文
【樂爸隨意煮】
本日菜單👉香煎白帶魚
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💖推薦亮點💖
1...美國、歐盟、台灣SGS認證,無毒無重金屬
2...手工重力澆鑄製造,加大鍋子硬度,壽命為一般2~3倍
3...獨特鍋底厚、鍋身薄設計,讓鍋子上下溫差小,炒菜速度加快
4...表面八層塗層,壽命長,導熱更快,不沾效果更好
5...鍋底接觸火源那一面採用凹凸設計,炒菜時不容易滑動
👋大家好,我是樂樂爸爸
今天要跟大家分享一道
超下飯的料理👉香煎白帶魚
白帶魚算是有點難煎的魚種
不過只要掌握三個訣竅
1.去除魚皮
2.裹上薄薄的蛋液
3.挑選一個安全好用的不沾鍋
就可以輕鬆煎出香酥脆的香煎白帶魚
🍴本次材料&調味料
1...白帶魚三大片
2...少許鹽巴
3...少許的蛋液
4...少許的香油
5...少許的橄欖油
🍚烹調步驟
01…先用牙刷去除魚皮(揉皺的錫箔紙跟菜瓜布亦可)
02…用廚房紙巾擦乾魚表面
03…加入鹽巴塗抹在魚表面拌勻,喜歡鹹香的感覺,可以多加點
04…加入少許的蛋液拌勻,一茶匙就夠了
05...加入少許的香油拌勻
06...加入少許的橄欖油拌勻
07...把魚放入不沾鍋,蓋鍋後冷鍋冷油小火煎五分鐘(期間不要移動魚片)
08...關火開鍋後,將魚片翻面,小火煎四分鐘(期間不要移動魚片)
09...關火後,將魚片翻面,小火煎一分鐘(期間可以晃鍋)
10...關火後,再次將魚片翻面,小火煎一分鐘(期間可以晃鍋)
11...完成後起鍋裝盤
🙋備註
01...去除魚皮可以降低,煎魚時沾黏的情況
02...裹上蛋液可以代替裹粉,減少沾黏之外,還讓魚吃起來更香更健康
03...裹上少許的香油跟橄欖油,可以增加香氣
04...選擇一個可以冷鍋冷油的好用不沾鍋,降低煎魚的難度
05...等熟練之後,煎魚過程中都不需要關火了
😸後記
香煎白帶魚,是樂媽超愛吃的魚料理
每次這道料理上桌,樂媽都會多吃幾口飯
樂樂也很愛這鹹香酥脆的口感
樂爸也是嘗試過很多種方式
才找到目前最佳的烹調手法
掌握訣竅之後,作法超簡
不過三個訣竅裡,其實最重要的是不沾鍋...
好的不沾鍋出馬,不但可以降低料理的難度
還可以冷鍋冷油,少油烹調,加快料理的速度
對了...不沾鍋是消耗品
一般的不沾鍋大概半年就開始黏鍋了
如果鍋面有刮傷,不管使用年限到了沒都要換掉
千萬別把不沾鍋當傳家寶喔
如果你也想跟樂爸一樣,輕輕鬆鬆駕馭所有煎魚的料理
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魚的料理 作法 在 大象發福廚房 Facebook 的最佳解答
氣炸法式檸檬紙包魚
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今天想跟大家分享一道非常清爽的海鮮料理—法式檸檬紙包魚!
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說起這個紙包魚,裡面的內容物可以自由變換,不一定要跟我一樣,想放蘆筍、花椰菜、玉米筍、鴻禧菇都是不錯的選擇,主要就是吃鮮嫩且帶著檸檬清香的魚肉,搭配這些清爽的蔬菜,這道料理即便不配飯,直接吃也不會覺得負擔重,做為減醣料理也是非常棒的選擇❤️
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重點是顏值很高~~端上桌大家看了開心吃了更開心,不需要任何技巧喜歡的魚、蔬菜、調味料包起來就完成囉!有機會不妨來試試看吧!
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🌀材料
🔸輪切鮭魚1片
📝可以依氣炸鍋大小挑選適合大小
🔸洋蔥1/2顆
🔸蒜頭6瓣
🔸小番茄6顆
🔸橄欖油2大匙
🔸白酒2大匙(可省)
🔸檸檬1顆
🔸百里香2-3支
🔸巴西里2根
📝百里香跟巴西里可用乾燥百里香、洋香菜
粉代替,或是用義大利香料代替兩者!
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🌀調味料
🔸鹽1/4小匙
🔸黑胡椒1/4小匙
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🌀鮭魚醃料
🔸鹽1/4小匙
🔸白酒2大匙
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🍳作法
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1️⃣鮭魚拔刺後,對切去掉中間骨頭,以鹽及白酒抓醃備用;洋蔥順紋切、蒜頭切末、檸檬切片、巴西里取葉子部分切碎備用。
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2️⃣桌上鋪烘焙紙,洋蔥打底,接著鋪上鮭魚、小番茄、蒜末、鹽、黑胡椒,再來放上黃檸檬、百里香,淋上橄欖油,將魚包起來備用。
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3️⃣氣炸鍋200度12分鐘即完成!
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📖小知識
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紙包魚不是只有西式料理可以做,對岸也有許多紙包魚的料理,調味都蠻重的一片紅通通的!
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#紙包魚 #法式紙包魚 #氣炸鍋 #氣炸鍋紙包魚 #大象氣炸鍋食譜 #먹스타그램 #foodie #food #foodblogger #food #delicious #cook #homemade #instafood #currycrab #大象西式料理
魚的料理 作法 在 黃聖凱 Youtube 的最佳解答
在熱炒、餐廳很常見到的糖醋魚🐟
酸甜鹹脆的口感,太下飯了~😍
居家版作法分享給妳👍
魚的料理最簡單最普遍的都是用煎的
有時候小朋友不是這麼愛吃魚
魚又這麼健康!不如換個做法吧!😎
前陣子有媽媽們在問我
糖醋魚看似簡單,但自己在家裡做
要不是魚沒味道不然就是糖醋醬味道不對
最重要的糖醋醬可不能做錯啊~!😱
其實魚只要提前先用鹽巴醃過 米酒去腥
魚的味道就會很棒了!
看似繁雜的配料,其實也就都是小東西
做下去才發現原來很簡單~快速
炸過的魚肉跟自製的糖醋醬
酥酥脆脆~酸甜鹹的風味!🤤
每一口都好開胃 ~ 莫名都可以吃好幾碗飯!
趕快把這道大人小孩都抗拒不了的料理
加到家裡的菜單上吧!👪
~小筆記~
1 鱸魚一隻(魚種不限)
2 鹽巴少許
3 米酒10~20cc
4 太白粉 少許
5 蔥 一根
6 蒜頭 5顆
7 薑 半根
8 辣椒 一根
9 糖 3匙
10 烏醋200cc
11 香油 一匙
12 蠔油 兩匙
13 洋蔥 半顆
14 香菜 少許
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/y2byX1lH7dg/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEbCKgBEF5IVfKriqkDDggBFQAAiEIYAXABwAEG&rs=AOn4CLCi4QG8tz9VZxkIDlZoznB0iKr9Fw)
魚的料理 作法 在 6YingWei快樂姊 Youtube 的最佳貼文
《6Yo食堂》簡單的八爪章魚做法。
【材料】
熱狗:數條
油、水適量
八爪章魚的料理,
NG 小廚師 6YingWei 第一次是從《深夜食堂》看到,
當時覺得:「哇!好可愛!可以把香腸切成和章魚一樣,超厲害!」
(我現在知道,那料理不是香腸,是熱狗啦!XD)
跳躍高手們!
今天簡單的簡單料理,八爪章魚,你學起來了嗎?=D
= = = = = = = = = = = = = = =
☆ 關於 6YingWei ☆
噹啷!
Hi!我是NG 小廚師 6YingWei。
從前,我喜歡看料理節目。
但是,對自己的料理、廚藝 ........... 能吃就好。XD
然而,在我弟的一句話:
「什麼?你要做料理?你不要把房子燒了!」
我決定!開始動手做料理!
於是,【6Yo食堂】誕生了。
我相信:「只要有心,人人都可以做出美味的料理。」
歡迎喜歡料理的跳躍高手們,
和 NG 小廚師 6YingWei 一起從零開始學料理。
別忘了,將你的料理成品和我分享喔!
祝福你,擁有歡樂的每一天。=D
☆ 寫信給 6YingWei ☆
謝謝你的閱讀。
如果有任何想分享的故事,歡迎隨時來信。=D
6yingweitv@gmail.com
(不過睡覺的時候,我可能無法夢遊起來閱讀你的信,哈哈。)
對了!
都還沒向你解釋,
為什麼,在影片中我要稱呼你為【跳躍高手】。
其實以前我無法想像,自己能成為樂觀充滿快樂的人。
正因為曾走過低潮的人生,加上現在找到嶄新的自己。
所以我深深地相信著:
【我的人生充滿無限可能,你也是一樣。】
我和你,都有著能突破困境、向前跳躍到快樂人生的潛能。
所以,我喜歡稱呼你為【跳躍高手】。=D
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關鍵字:
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![post-title](https://i.ytimg.com/vi/tEOKKa22T7s/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEbCKgBEF5IVfKriqkDDggBFQAAiEIYAXABwAEG&rs=AOn4CLDmflu2ItDNAj0zNNci8LGi4M59QQ)
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