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啤酒頭釀造 x SEA TO SKY

坐擁信義區絕美城市夜景，BBQ海陸大餐端上戶外高空餐桌、一起暢飲相聚！

#豪邁霸氣海鮮盤、中秋連假加贈「頂級烤海鮮」；另有USDA PRIME牛排、西班牙海鮮飯、烤肉串…等海陸美味吃到飽，最重要的是 #啤酒無限暢飲！
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【🔥🔥中秋霸氣BBQ高空海陸大餐】

▪️「啤酒頭」精選暢飲 #無限暢飲
：芒種/大暑/海洋天空/頑皮伯爵（共4款） 啤酒頭釀造 Taiwan Head Brewers Brewing Company

▪️ #霸氣海鮮盤：每桌限量一盤
（含：鮮嫩生蠔/蛤蠣/秘漬生魚/淡菜/透抽/白刺蝦/草蝦）

▪️ #頂級烤海鮮：中秋連假加贈！
（含：帝王蟹腳：每位1隻/ 龍蝦：每位半隻/
烤生蠔及牛奶貝：每位各1個）

▪️ #海陸美味吃到飽
USDA PRIME牛排、西班牙海鮮飯、烤肉串、綜合生魚片、螃蟹海膽捲、干貝、草蝦、白蝦、鮭魚味噌湯、烤棉花糖…等海陸美味無限吃到飽！

📣活動期間：9/18(六)、9/19(日)、9/20(一)
午餐及晚餐時段均可預訂

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詳情請洽：02-2758-1116
煩請註明成人及孩童人數

微風信義百貨47樓

#中秋節痛風海陸大餐
#中秋海陸BBQ

(請理性飲酒，喝酒不開車)

你聽過「隱性飢餓」嗎？
隱性飢餓就是雖然吃飽但卻營養不均
譬如有一餐只吃碗乾拌麵
澱粉會有飽足感
其他營養素卻沒有攝取到
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疫情之下，長輩因為是高危險群
更要注意營養是否均衡，抵抗力夠不夠
下面告訴大家4個重要營養素
記得要注意是否都吃到了
💪維生素A：免疫系統第一道防線
→紅蘿蔔、南瓜、番茄、秋葵、深綠色蔬菜
💪維生素C：縮短感冒時間與嚴重程度
→芭樂、芒果、柚子
💪維生素E：強大抗氧化劑
→杏仁、花生、芝麻、鮭魚、黃豆
💪鋅：製造+代謝免疫細胞
→牡蠣、蝦子、紅肉、堅果
⠀⠀
🙋‍♂️常見的迷思在這邊
Q：怕蛋白質吃太多就只喝湯不吃肉？
Q：牙齒不好就只選粥或羹湯？
Q：怕痛風就不能吃豆製品或海鮮？
Q：怕膽固醇高，就不能吃雞蛋了嗎...
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到底怎麼做，文章裡詳細為你解答喔👇
《長輩對抗疫情很無助，提升免疫吃什麼？4種營養、5大迷思大公開》
https://reurl.cc/AkxElY

有句話是這麼說的「世界上沒有什麼事是一頓火鍋解決不了的，如果有那就兩頓」！！

對於吃貨來說，肚子餓了，開心慶祝，生氣難過，慶祝找到工作，慶祝失業離職，不知道吃什麼？！既然都說隨便～那就吃火鍋吧😆火鍋不分四季，涮火鍋總有一萬種理由！！那就是吃吧吃吧😋🍲🍲🍲
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小米今天帶大家來吃️～位在中壢中原夜市裡的 "上官木桶鍋 中壢加盟店-源自蘆洲正官"。開幕於2018年9月15日，肉品食材均由老闆以自己多年專業的眼光親自挑選採購，食材新鮮都經過老闆嚴格把關，非常用心。

店家外面有明亮的招牌 非常好認，店內用餐環境，使用木紋圖案的桌子，座位多是四人座格局，店內還可以看到新鮮活潑的龍蝦在玻璃缸內游動唷~

店內採半自助式，自助醬料、飲料、冰沙。

可選的湯頭就足足高達十多種，除了原味鍋，藥膳、牛奶、麻辣、蒙古湯、四物湯、啤酒湯...等等特殊湯頭。

🌟照片向上↑滑，饞人肉肉影片環境分享。
（小米剪輯四個影片，有老闆親自示範正確涮肉）
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貪吃鬼小米美食介紹😋
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店家提供現切高品質和牛(日本、澳洲和美國)，伊比利或黑豚豬肉、土雞肉、小羔羊肉、櫻桃鴨肉，浮誇又新鮮的海陸套餐、甜蜜痛風鍋、無敵痛風鍋之外，另外店內有自創的A+B區雙人套餐餐點方式，可以依需求吃的到大份量海鮮及肉盤。

🔶店員推薦我們A+B區雙人套餐(鴛鴦鍋)-
搭配海鮮盤及美國牛自然牛霜降。
鍋底分別選用綠魔鬼麻辣湯(+NT 120元)及原味鍋湯，附餐 關廟麵 /和牛滷肉飯(+NT 20元)及 用木桶裝的菜盤。

🔺PS: 愛吃肉的朋友，可跟店員說菜盤更換成豬肉/培根牛/雞肉/羊肉/蛤蠣(五擇一)
若是喜歡吃菜的朋友，菜盤的蔬菜可一直續加，需要請記得跟店員說哦。
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🔷A區 雙人海鮮盤 NT 799元
(天使紅蝦*2，小草蝦*5，生食級干貝*2，花枝，鮭魚，蛤蠣)
搭配原味鍋-店員說用雞、豬骨及甘蔗、數種蔬果熬製而成。
只要新鮮的海鮮我都放在原味鍋底湯煮，而且不沾醬，這樣才能吃到海鮮的鮮甜。

端上桌的海鮮盤，看色澤就感覺非常新鮮。
新鮮的草蝦和天使紅蝦，肉質鮮美，緊實彈牙，蝦頭蝦膏更是鮮得不得了。
大個頭的蛤蠣，鮮甜又飽滿，生食級干貝半生半熟最好吃。再加上軟Q的花枝、鮮嫩的鮭魚，讓整個原味鍋增添了濃濃的鮮甜味。

和牛滷肉飯，白飯上有著一塊塊的牛肉塊，白飯淋上有淡淡甜味及濃濃肉香的醬汁，讓人一口接一口的就把滷肉飯吃光光。
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🔷B區 美國牛-自然牛霜降12盎司 NT 500元
店員推薦關廟麵 搭配選用的 綠魔鬼麻辣湯。
霜降牛 油花分布非常均勻，鮮紅又厚實，記得要煮放高品質的牛肉前，須將爐火調到6成左右，不要過大，只需將肉夾起，放入鍋湯中，3-4秒後即可夾起，放置碗裡享用，肉呈現粉嫩色澤，口感猶如溫體牛肉般的軟嫩。
搭配綠魔鬼麻辣湯，麻香微辣的口感更是刺激我的食慾，搭配店家提供的玫瑰海鹽，更能帶出牛肉的鮮甜。

飯後甜點，有明治冰淇淋-紅豆牛奶、抹茶、草莓、哈密瓜、牛奶、巧克力..等雪糕可以選擇。

🔺小米覺得綠魔鬼麻辣湯底，也太特別了🔥
搭配關廟麵，完全絕配👍麻麻辣辣超級好吃
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🔸"上官木桶鍋"每日限量 會贈送來店點鍋客人 每人一貫 和牛握壽司(來店禮)。 除此之外，店家還貼心在廁所裝置尿布台，不用擔心帶小朋友來不方便唷~

🔸另外，店內限定活動，追蹤店家的Instagram 或Facebook 並拍照公開打卡，出示打卡畫面即可享用肉品(牛、豬、雞或羊肉)一份（4選1）每人打卡就各送一份唷~
喜歡吃肉的朋友一定要來喔~

🔺目前因為疫情關係，店家也有在推外送宅配的服務。詳細請參考 FB粉絲團 https://www.facebook.com/Shangguan20180915

🏠店家資訊：上官木桶鍋 中壢加盟店-源自蘆洲正官
🔍IG：@hotpot0915
📡地址: 320桃園市中壢區日新路23號
☎️電話: 03-416-3990
⏰時間: 11:30-22:30（最晚接客時間21:30）
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ️
📍IG搜尋🔍 #mini玩食尙 @mini.c8888
📍FB搜尋🔍#Mini小米微甜時尚

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直接創帳號跟網友對線了啦！
"如果我是解婕翎，你會問我什麼呢"
沒想到一堆奇怪的問題，
回答得不好直接損失朋友。
這個主題可能只能做一次，哈哈哈。

不過這個提問功能真不錯，
邊緣人最棒的功能，哈哈哈。
👉 https://reurl.cc/bQLqr

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本月前10名 熱門影片，推薦給你們。

手機大突擊，這個真的能播嘛!(ft. 含羞草 游否希 魚乾 黃氏兄弟 6tan 星培 sandy 黑羽 )
https://youtu.be/yFjdgEqfcms

（整人企劃）先生，我們沒有做黑的哦 （ft. 6tan）
https://youtu.be/7H9gAK7UiXw

珍惜生命，請不要這樣嘗試。拉到脫肛(ft. 子玄)
https://youtu.be/3a71B4Hxy50

到日本找路人Pk沒贏不准回台灣！太刺激啦（ft. Sandy)
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一個心理測驗，看透你的朋友。真的太準了(ft.6tan 子玄)
https://youtu.be/3GHwgIIghSw

海膽跟鮭魚卵多到碗裝不下，吃完痛風跟著來。
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我就是喜歡敗家 你有我會敗嗎?(ft. 大魚)
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這個漢堡我覺得很難評啊！未來漢堡未來口味？！（ft. Sandy）
https://youtu.be/G7rHUUL3vxo

夾娃娃大神來了，原來爪子要這樣勾才對。(ft. 含羞草 超艾夾)
https://youtu.be/djVPn-uA6Tw

手搖杯+酒精，這樣調超好喝。喝酒拍片超87(FT 恩熙俊 6TAN)
https://youtu.be/nerB9AfcuBg


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超爽開箱，一看到這個介紹立刻奔去餐廳。
這真的太猛了，雖然一碗1199有點貴。
但是我覺得這個海膽量有點驚人啊，
不過整個一碗吃完真的是有點膩。

膽固存也高了。
大概痛風也要出來了。

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手機大突擊，這個真的能播嘛!(ft. 含羞草 游否希 魚乾 黃氏兄弟 6tan 星培 sandy 黑羽 )
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拒絕往來的星座，你身旁有這種人嗎！(ft. 邰哥 吳師傅 那對媽 大魚 子玄)
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（整人企劃）先生，我們沒有做黑的哦 （ft. 6tan）
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暗黑料理加強版你敢吃嗎?! (ft. 6tan 子玄)
https://youtu.be/0GN5wzTRs8k

新式機車路考，騎Gogoro 2直接讓你領駕照？！(ft.六嘆 子玄)
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香腸+草莓=乳酪蛋糕?? 這種網路盛傳的奇特吃法你吃過嗎(ft. 子玄)
https://youtu.be/UF2oFEhqtyQ

珍惜生命，請不要這樣嘗試。拉到脫肛(ft. 子玄)
https://youtu.be/3a71B4Hxy50

比松露還奢侈的零食?!
https://youtu.be/DaBEYCs_V4Y

這個漢堡我覺得很難評啊！未來漢堡未來口味？！（ft. Sandy）
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夾娃娃大神來了，原來爪子要這樣勾才對。(ft. 含羞草 超艾夾)
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《男生宿舍》Vlog Season 2 Episode 2
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接續著上一集還沒有答完的問題繼續回覆，眾多資深觀眾們所關心的「碗的問題」也在這次回答囉！

主題曲：Slacker's Anthem by Elias Näslin

#男生宿舍 #十萬QA #痛風套餐