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有時候我會特別在捷運中山站下車，然後走地下街逛逛書店聞聞蠟燭，然後一路走到雙連站再坐上紅線，每次快要到雙連站的時候都會看到一群學生在鏡子面前跳街舞，有時候我會特別停下來坐在地上看他們跳舞的樣子，我覺得這真的是一個很棒的運動，只是我以前只有在林森北路的地下舞廳亂跳一通XD。
今天因緣際會在盧導的帶領下在HRC看到老師示範的幾個小節，近距離看得一清二楚，才七八秒所呈現的曲線真是賞心悅目，細節太多短時間我們真的是天差地遠😅，讓我想到鬼滅裡面鱗瀧師父跟炭治郎說的話「你只是把那些當成知識，記在腦子裡而已，身體卻半點皮毛都沒學會。」
今天的體驗真的讓內心忽然佩服起每一個唱跳團體或是歌手或是每一位讓身體可以擁有律動感的人，這是以前沒有過的感覺，真的覺得很新鮮，音樂帶我又認識新的朋友和另外一塊新大陸！
盧建彰 Kurt
HRC Dance Studio / HRC 舞蹈工作室
▎猛獸突襲💢 猛獸突襲💢 即將登場！？
#快逃命啊利爪追上來啦
🤔 這身影你覺得像是...？
森林裡最兇惡的巨獸正凝視著戰場👁
⚠️ 小心成為牠下一個掠殺的獵物⚠️
👺 鱗瀧師父：這次絕對是個難纏的對手。
#決勝時刻M #CODM
#獸之呼吸 #ComingSoon
［鬼滅之刃：控制］
血源關係是最暴力的連結。
那田蜘蛛山的幾集是羈絆與原生家庭的喻。
至於主角如何脫離控制以及在生死壓力下，該如何呼吸？該如何進一步的產生超能的蛻變？寫在文末。
善逸中毒，代表著控制的關係是有毒的。
一開始手腳麻痺，控制你的行動力，接下來頭暈和想吐，出現劇痛，各種身心的不適感，然後是身體縮小、失去意識，意味著已失去自我，最後就會成為蜘蛛的夥伴，全面被控制就會周身都是毒。
在控制裡面的權力中心會出現自我的極度膨脹。
因此說出：「不讓任何人來妨礙，覺得自己很幸福，覺得羈絆誰也砍不斷。」實際上就是累造成了最深的痛苦，表面上在控制他人的權力中心，往往也是被控制的。
累，其實也還是為鬼舞辻無慘所控制。
被控制的人，誤以為自己可以做主，誤以為自己的意識是自由的，卻往往在壓力底下會做出非自己本意的行動，當在控制力量更弱的人時，通常不能顧及被控制的人的感受，因此提升自己的能力是不被控制的關鍵。
有力量的時候，卻也不要試圖去控制任何人。
否則，只會把自己變成權力的中心，這也就是為什麼人有時候會成為自己最憎恨的樣子，弱小的時候被原生家庭控制，長大之後卻成為控制者。
力量不足時，可以像炭治郎一樣先跑，纏繞避開。
逃離控制，逃離虛偽的羈絆，逃離有毒的關係。
力量足夠時，直接像富崗義勇一樣斬斷絲線即可。
斬斷控制，斬斷虛偽的羈絆，斬斷有毒的關係。
虛偽的關係裡，充滿恐懼與憎恨。
更深的內在中還充滿了對於自我的厭惡，自我厭惡越深，就會出現萌生死亡的念頭，覺得死了就能得到自由，就能解脫了。
每一種真實的關係都一樣的崇高。
每一個生命的存在本身就有意義。
真實的關係裡，是信賴和保護，讓人暖呼呼。
建立在每一個人都有著各自的存在意義之上，保有每一個人各自的樣子，不會因為是一家人就必須要長成一個樣子，不是強迫，而是在真實關係裡有很深刻的認同。
感覺到愛與被愛，感覺到信任和安全，因此想成為。
所以炭治郎隨身帶著象徵家徽的耳飾，榮耀這份真實的愛，真實的關係帶給他勇氣，不屈服任何的恐懼。
從善逸瀕死經驗裡，領悟到的是呼吸象徵著覺知。
「即將被控制的時候，不要放棄，不要把眼睛閉上，要記得呼吸。」
呼吸會減緩毒素的入侵，因為呼吸代表著清醒和意識，縱然現在無力脫離控制，不要放棄，不可以放棄，要支持下去，保有覺知。
為什麼遇到實力更為強大的鬼，炭治郎、善逸、伊之助都不約而同的在最後關頭，閉上眼睛，開始回憶呢？
他們做的是「提取外部資源」。
當遇到強大的危險或困境，超乎自己能夠承受的範圍，令人感覺到窒息而無法呼吸的時候，還有辦法提取外部的資源，進行連接，例如：真實的關係、某些正向的事件和經驗、更高的存在。
所以這時候，炭治郎的家人出現了、鱗瀧師父出現了，善逸和伊之助也分別出現了生命中的重要片段，這些為他們帶來不可思議的轉化，將原本快要用盡的本身力量提升成創造性的能量，從而出現從水之呼吸切換為火之呼吸的狀態，那是平常不曾有過的領悟。
當身處絕境之中，試著想想愛你的人、你所愛的人，想想你的信仰、高靈或宇宙本源，記著我本身存在就有意義，並非任何的關係賦予我本身意義，人與人的連結僅僅是是為了彰顯各自的存在意義。
請為你「自己的存在」感到自豪。
「為自己感到自豪，就是徹底的理解自己的立場，對於自己的立場能夠問心無愧，做出正確的行為。」
無論何時，請為自己感到自豪，並且努力活下去。
祝福各位武運昌隆。
本片：#戰鬥陀螺 #還原系列 #耀仔 #beybladeburst #鬼滅之刃 #鱗瀧左近次 #竈門炭治郎 #富岡義勇 #真菰 #錆兔 #DemonSlayer
水之呼吸門派內戰來啦！！！
這次讓鱗瀧師傅底下的徒弟們挑戰陷阱戰鬥盤跟水之呼吸戰鬥盤，到底四位徒弟誰會是冠軍呢？
部分畫面是使用其他遊戲中的畫面呦
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