遅くなりましたが新年明けましておめでとうございます。つくりおき食堂では、今年も短時間で簡単にできるレシピをたくさん紹介していきますのでどうぞ宜しくお願いいたします。
♪
2017年最初の作り置きは10品です。
♪
レンジで簡単・温野菜と自家製中華ドレッシング 5分
レンジで簡単・ふわふわマヨポン鶏つくね 10分
レンジで簡単・5分でできる鮭とキノコの和風マリネ 5分
レンジで簡単・ふわふわデミチーズハンバーグ 10分
ゆず皮いり和風ポトフ 20分
しっとりやわらか鶏もやしと自家製ごまだれ 60分
スティックブロッコリーのレンジ蒸し 5分
レンジで簡単・切干大根の明太バター和え 5分
プチトマトと大根の塩麹マリネ 5分
ジップロックで簡単・鶏チャーシュー 5分
きんかんジャム(予定)
♪
レンジだけでできる簡単おかずを6品、ジップロックでできる鳥胸肉の節約おかずが2品、切ってお鍋に入れて煮るだけの簡単スープが1品、切って漬けるだけの簡単マリネが1品の計10品を作りました。
♪
合計すると130分、2時間以上かかっているように見えますが、しっとりやわらか鶏は3分煮たら約1時間放置するだけなので、その間にレンジ調理を進めました。レンチンしている間に次の料理の準備ができるので、体感時間は1時間くらいです。
♪
レンジ調理だと子どもがいきなりSOSを発信したときに、キッチンをはなれても問題ないので魔の2歳児を育児中の母としては本当に楽で便利です。
♪
つくりおき食堂ではレンジだけで簡単にできるレシピをたくさん紹介していますのでぜひお試しいただけたら嬉しいです。本年もどうぞ宜しくお願いします。byまりえごはん
♪
#作り置き #常備菜 #作りおき #料理 #美味しい #おうちごはん #ありがとう #レシピ #暮らし #日常 #日々 #つくりおき #お弁当 #晩ごはん #お昼ごはん #野田琺瑯 #おかず #ごはん #作り置きおかず #つくりおきおかず #つくおき #家事貯金 #LIN_stagrammer #デリスタグラマー #おうちご飯 #ランチ #ハンドメイド#クッキングラム #曲げわっぱ弁当 #今日のお弁当
♪
http://mariegohan.com/1070
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅mariko(israbonita),也在其Youtube影片中提到,<レシピ> ◎ふわふわ大葉と豆腐入り鶏つくね(2〜3人前) =材料= ・鶏ももひき肉……250g ・絹豆腐……150g ・長ネギ……15cm ・大葉……3〜4枚 ・片栗粉……大さじ1強 ・卵……1個 ・味噌……小さじ1 ・塩胡椒……少々 ・サラダ油……適量 ・醤油、砂糖、酒……大さじ1強ずつ ・みり...
「鶏つくね 鍋 ふわふわ」的推薦目錄:
鶏つくね 鍋 ふわふわ 在 mariko(israbonita) Youtube 的最讚貼文
<レシピ>
◎ふわふわ大葉と豆腐入り鶏つくね(2〜3人前)
=材料=
・鶏ももひき肉……250g
・絹豆腐……150g
・長ネギ……15cm
・大葉……3〜4枚
・片栗粉……大さじ1強
・卵……1個
・味噌……小さじ1
・塩胡椒……少々
・サラダ油……適量
・醤油、砂糖、酒……大さじ1強ずつ
・みりん……小さじ1
=作り方=
1.絹豆腐を水切りする(しっかり絞る)
2.長ネギを細かめにみじん切り、大葉は丸めて細切り。
3.ボウルに豆腐、長ネギ、鶏ひき肉、
大葉、片栗粉、卵の白身、味噌、塩胡椒を
ボウルに入れてよくこねます。
※黄身は取っておいて食べる時につける
4. 少し小さめの俵型に生形し、油を塗布した
フライパンで裏表焼き目をつけ、
途中蓋をして仲間で蒸し焼きします
5.醤油・砂糖・酒・みりんを加えて
照りが出るまで焼いたら完成
◎レンコンの梅大葉マヨ和え(4人前)
=材料=
・レンコン……15cm
・大葉……4枚
・梅干し(甘いもの)…2個
・めんつゆ……大さじ1.5
・マヨネーズ……大さじ1.5
.
=作り方=
1.れんこんを薄く輪切りして、
お酢(分量外)を入れたお湯で
茹でて水気を切る
2.梅干しのタネを取って叩く。
大葉を細切りする。
3.ボウルにレンコン、梅干し、大葉、
マヨネーズ、めんつゆを加えてよく和えて完成
◎モロヘイヤのお浸し(4人前)
=材料=
・モロヘイヤ……1袋
・めんつゆ……大さじ2
・鰹節……ひとつかみ
=作り方=
1.モロヘイヤを耐熱容器に入れ、
600Wのレンジで2分〜2分半加熱
2.粗熱が取れたらキッチンペーパーで水気を切って
めんつゆと鰹節をかけて完成
◎ネギとなめこの味噌汁(2人前)
=材料=
・ネギ……1本弱
・なめこ……1袋
・水……400ml
・顆粒だし……小さじ2
・味噌……大さじ1.5
=作り方=
1.鍋に水と顆粒だしと斜めぎりしたネギを
入れて火にかける
2.なめこをさっと洗い、鍋に入れ
軽く火を通したら、火を止め味噌を溶かして完成
※調味料は目分量なのでお好みで調整してね!
<SNS>
◎instagram
https://www.instagram.com/israbonita/
◎ブログ
https://israbonita.com
◎twitter
https://twitter.com/israbonita_
◎voicy
https://voicy.jp/channel/716
鶏つくね 鍋 ふわふわ 在 macaroni Youtube 的精選貼文
蒸し器がなくても茶碗蒸しは作れちゃう!
誰でも簡単にできる美味しい茶碗蒸しレシピをご紹介♪
【アレンジ茶碗蒸しレシピ集】 0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
①レンチン茶碗蒸し 0:04
https://macaro-ni.jp/80237
②土鍋まるごと茶碗蒸し 0:52
https://macaro-ni.jp/80526
③レンジでふわふわ茶碗蒸し 1:37
https://macaro-ni.jp/72678
④とうもろこしの冷やし茶碗蒸し 2:12
https://macaro-ni.jp/60250
⑤卵白茶碗蒸し(てりてり鶏つくね定食) 3:09
https://macaro-ni.jp/63258
⑥おでん茶碗蒸し 4:05
https://macaro-ni.jp/82509
◆チャンネル紹介◆
macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。
◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ
◆チャンネル登録はコチラです◆
https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1
◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・twitter
https://twitter.com/macaroni_news
#おうちで過ごそう #ステイホーム #stayhome
鶏つくね 鍋 ふわふわ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的精選貼文
〜携帯の全画面での視聴をおすすめします〜
DELISH KITCHENでは、毎日おいしいレシピを紹介しています♪
————————————————————
アプリのダウンロードはこちら
https://bit.ly/2n8jA2G
————————————————————
▷チャンネル登録
https://www.youtube.com/c/DELISHKITCHEN_tv?sub_confirmation=1
▷Instagram
https://instagram.com/delishkitchen.tv/
▷Facebook
https://www.facebook.com/DelishKitchen.tv/
▷LINE@
http://bit.ly/2kzcTTFA
▷WEB
https://delishkitchen.tv/
▷DELISH KITCHEN 公式通販サイト
http://bit.ly/31sbOj2
《レシピの詳細はこちら!》
豆腐を加えることでふんわりとやわらかい食感に仕上がります♪中からチーズがとろ〜り溶け出し、手が止まらなくなるおいしさです!揚げたては絶品なのでぜひお試しください♪
■材料 (8個分)
・鶏むね肉[皮なし] 1枚(200g)
・木綿豆腐 1/3丁(100g)
・ピザ用チーズ 50g
・薄力粉 適量
・サラダ油 適量
☆ナゲット調味料
・酒 大さじ1
・塩 小さじ1/4
・溶き卵 1/2個分
・パン粉 大さじ3
・片栗粉 大さじ1
仕上げ用
・ケチャップ 適量
・マスタード 適量
■手順
(1)豆腐はキッチンペーパーで包んで耐熱皿にのせ、600Wのレンジで2分程加熱し、粗熱をとる。
(2)鶏肉は細かく刻み、叩く。
(3)ビニール袋に鶏肉、豆腐、☆を入れて粘りが出るまで混ぜる(肉だね)。ビニール袋の先端を切り落とす。
(4)バットに薄力粉を敷き、肉だね半量を等分にしぼり出す。ピザ用チーズを中央にのせる。残りの肉だねをしぼり、薄力粉をふって形をととのえる。
(5)鍋にサラダ油を底から2cmの高さまで入れて170℃に熱し、4を入れて肉に火が通り、きつね色になるまで5分程揚げる。
(6)器に盛り、ケチャップ、マスタードを添える。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/260976425924822227
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
https://corp.every.tv/cooking_notes
《おすすめの動画はこちら!》
豆腐でカサ増し♪鶏つくねの梅照り焼き
https://delishkitchen.tv/recipes/219014836615382232
シンプルに♪鶏むね肉のつくね照り焼き
https://delishkitchen.tv/recipes/224469354450780637
袋で混ぜて♪豆腐とツナコーンのもっちり焼き
https://delishkitchen.tv/recipes/208040374919233940
しっとり軽い!ささみナゲット
https://delishkitchen.tv/recipes/199330583392814112
明太子ソースでいただく♪鶏ひき肉のふわふわナゲット
https://delishkitchen.tv/recipes/205456766048142570
鶏つくね 鍋 ふわふわ 在 鍋におかずに!かなり使えるフワフワ鶏団子 by トイロ 的推薦與評價
鍋 の具にしたり、味噌汁に入れたり、メインおかずに変身させたり、使い勝手抜群です! 材料:鶏もも ... ふわふわ鶏つくねの基本レシピ&人気アレンジ7選 - macaroni ... ... <看更多>
鶏つくね 鍋 ふわふわ 在 【簡単】【鶏団子】プロの日本料理人が作る - YouTube 的推薦與評價
簡単 #鶏団子 # 鍋 【簡単】【鶏団子】プロの日本料理人が作る、鶏団子( つくね )の作り方「 ふわふわ でとろけそう! ... <看更多>