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【EP63 打工旅遊達人的黃石＋冰河國家公園私房攻略 | 美利堅炙燒法蘭西，再配上一點加勒比海和西非：品嚐路易斯安那的Cajun風味 ft. Home is on the road 雪柔的走跳日誌 Cheryl】

「去一次黃石國家公園不夠，那你不會去第二次嗎？只去玩幾天嫌太少，那你不會去一整個夏天嗎？」

因為朋友的照片而對黃石一見鍾情的Cheryl，決定以打工旅遊的方式，用一整個夏天的時間體驗黃石，而且還連續去了三年，一路被升到了飯店經理！接著她又到了更北邊的冰河國家公園。連續四年的打工旅遊經驗，使她成為PRO級的國家公園達人。

這兩個無論是Cheryl還是主廚Jerome都狂推不已的國家公園，究竟有什麼獨步全球的特色？對於時間有限的旅人來說，有哪些地方是Cheryl認為無論如何都一定要去的？走入自然並不意味著放飛自我，有什麼很重要但總是被忽略的事，是每一個走入國家公園的人都應該留意的？

至於位於美國南方的路易斯安那州，其首府紐奧良在許多人心目中可以和派對、狂歡劃上等號，然而這裡的有趣之處絕對不止於此！一塊經歷過西班牙、法國與美國統治的土地，又迎來了源自西非或加勒比海的人們，多元文化的交融迸發，讓這裡產生了不得了的化學反應；從語言、建築、法制到大家最關心的美食，每件事物都訴說著它與眾不同的過往。

因此在這集的最後，居住在當地的Cheryl就要從食物出發，來帶大家認識所謂的「Cajun卡津風味」，以及它們如何展現了路易斯安那獨特的混血身世！

🎙️ 來賓簡介：
Cheryl Home is on the road 雪柔的走跳日誌 ，台北長大的90後，大學畢業後來到美國工作。在朋友的洗腦下，找到了第一份工作在黃石國家公園，原以為只是短暫的一個夏天、體驗一下大自然的工作，結果因為太愛那裡，於是連續工作了3個夏天，接著2020年又跑到了冰河國家公園待了一個夏天，最後輾轉來到目前的座標：集各種美食於一地的路易斯安那州！

✅ 本集重點：
(00:01:55) 原本以為打工旅遊就只是整理飯店房間，沒想到其實還蠻辛苦的？
(00:05:34) 全世界國家公園的開山始祖：黃石的歷史背景與地理位置
(00:08:30) 如果你的時間真的超有限，那這幾個地方絕對不能錯過：Mammoth Hot Springs、Canyon Village和Old Faithful
(00:11:02) 值得推薦的體驗：Hayden Valley觀星、Mount Washburn健行與Yellowstone Lake泛舟
(00:13:49) 最重要也最基本，但總是有遊客搞不清楚的事情：如何正確應對野生動物
(00:18:33) 超級容易向隅的熱門國家公園，工作人員才知道的飯店與露營訂房小秘密（噓～）
(00:20:49) 位置超級偏遠的冰河國家公園，其實有個交通超方便的前往方式？
(00:23:19) 冰河國家公園的不可錯過：Going-to-the-Sun Road與Logan Pass
(00:26:36) 健行者天堂裡，CP值最高的一條步道：Grinnell Glacier Trail
(00:29:00) 工作人員的秘密基地：Lake McDonald旁的Beach Twelve
(00:33:04) 一秒國土變成兩倍大！1803年Louisiana Purchase，與路易斯安那州的混血歷史
(00:37:32) 美利堅炙燒法蘭西，再配上一點加勒比海和西非：路易斯安那融合料理研討會！
(00:41:38) 紐奧良的西、法、美混合建築，低窪的地勢與卡翠納颶風
(00:45:00) 從建築、語言到法制，到處都有法國文化的痕跡！而且還要拼誰比較法國？
(00:48:32) 因為一股神奇的力量而消失的結尾，哪裡可以找到Cheryl

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［礦坑廢區變打卡景點］

姊妹淘小黛大概是我朋友裡面最坐不住的那一個，旅行就像是她的命一樣，定期一定要出走，世界各地的大城市都像她家後院，有便宜機票買了就飛。比如勞動節周末衝加拿大班夫國家公園（雖說才九月初卻遇到大冰雹）、退伍軍人節玩黃石公園（還跩跩的跟我說覺得有山的國家公園比較美，聽得我猛翻白眼）、去南西班牙參加婚禮、去東歐拍權力遊戲的婚紗照、婚禮和婚前派對的主軸，也全都以旅行為主。

直到遇到疫情，小黛在家裡悶得發慌，就揪我戴口罩去爬山，選定洛杉磯近郊的Big Horn Mine，位於洛杉磯北邊的Angeles National Forest景觀保護區內。所謂的近郊，其實是開車一個半小時的山頭，但這對洛杉磯人來說真的就是隔壁區域，半天來回都不嫌累。這裡曾經是東洛杉磯知名的礦坑，在掏金時期竄紅了十年之久。至於為什麼叫做Big Horn Mine，是因為發現礦坑的文森先生原本其實在找的是大角山羊Big Horn Sheep，想不到羊沒找著，卻反倒發現了黃金（這道理大概是你在抓寶可夢結果沒抓到寶可夢，反而抓到一個柏金包吧）。隨著掏金熱潮退燒，礦區變廢區。但在百年之後，頹廢的礦區和美麗的山景因為有著極大的反差效果，成為哀居打卡的熱門景點。

Big Horn Mine全程不難爬，雖說不能推嬰兒車，但全程來回4英里、約兩個小時搞定，坡度不大，CP值頗高，就算平日裡沒有爬山習慣的初學者帶寵物也能搞定。唯一的缺點大概是要早點出發，我們6點從洛杉磯市區出發，卻發現8點不到停車場的位置已經全被占滿。不過逼你早些出發的好處，是一半的路徑都能遮陽，順勢讓你避開洛杉磯的恐怖夏天。如果覺得4英里太過簡單，也可以挑戰旁邊那條Vincent Gulch，由同一個起點出發，但7.3英里，看的景也更高更遠。重點是，就算這條路徑深受大家的愛戴，全程還是能夠社交距離，以疫情底下的狀況來說我覺得很可以。

想要玩洛杉磯卻不想要人擠人嗎？花個半天來Big Horn Mine爬山吧！

PS…坦白說我覺得山景本身真的還好，如果沒有礦坑的加持可能就很一般，但重點是那個頹廢風的框和山景的衝突感太大，也讓整個照片像跳出來一樣。或許這是照片版的像極了愛情？再無趣的山景，只要加上代表內心衝突與矛盾的頹廢框，就能變得有聲有色，就像甚麼廢話加入像極了愛情都能變文青一樣。

#礦坑廢區便打卡景點 #洛杉磯近郊爬山 #BigHornMine #疫情底下的staycation #拋夫棄子一個早上媽媽我的元氣全回來了 #姊妹的爬山行 #LAhike #記得附近的PanoramicPoint也不要錯過 #無框山景照在照片末端請自己看 #socialdistancefriendly

不知道小黛是誰的請看這裡：
🐏生一個小孩多少錢：rb.gy/npey9u
🐏甚麼是矽谷天龍人：bit.ly/3guZmqq
🐏在地人完美西：bit.ly/2P9ZYWq
🐏美國人的真正生活：goo.gl/xDntMc
🐏不定時更新的哀居：bit.ly/2X6DUPV

#關於美國厲害的景點

黃石湖(Yellowstone Lake)在我心裡永遠擁有一個特殊的位置。

10年前有三個屁孩去黃石國家公園，發現可以在湖上開船🚢，覺得在黃石湖開船超酷超顯擺，立馬毫不猶豫跑去租船。

在湖中玩得正開心，突然飄來一座雨雲，屁孩們就像看到鬼一樣，瘋狂開船回到船塢，幫助船隻停靠的阿伯，看著慌張的三個人.............

阿伯開口說：你們怎麼那麼緊張？
屁孩三人組：下雨了！
阿伯笑了笑：又不會傷害你！(It won’t hurt you.)

就是這句”It won’t hurt you”, 有如當頭棒喝在三位屁孩心中發酵，讓我們當場鎮定下來，問自己在驚慌什麼？

慢慢反思自己是不是總因為害怕什麼，做事就放不開？還是因為心裡驚慌錯過了什麼？如果做事情都考量好？懂得保護自己？還有甚麼可以束手束腳？

以前我出門玩，可以去城市絕對不去戶外；就算去了戶外，也抵S 不想走登山路線(笑～)，妥妥是被父母保護很好的膽小鬼。

因為那句”It won’t hurt you”, 我慢慢慢的變勇敢，變成一個知道路線盡頭有美景在等著我絕不會退卻的人，都要謝謝當年那位阿伯，也謝謝每一條探險路線上的堅強護盾=我老公。

再次看到黃石湖，當年的屁孩們都記得這個故事，只要一句”it won’t hurt you”, 就讓我們會心一笑，笑看這些年我們已經長大不再是屁孩了(挺～)。

#黃石公園 #黃石湖 #蓁蓁的旅行日記

本集主題：「開始到美國國家公園自助旅行」新書介紹
　　　　　　　
訪問作者：沈正柔
　　　　
內容簡介：
優勝美地、黃石、大峽谷、約書亞樹、火山口湖國家公園……
美國國家公園擁有特殊的地理與人文環境，從壯麗峽谷與飛瀑，蒼茫鹽地，沉靜沙丘，
到巨柱仙人掌，原住民祕境聖湖等，蘊含世界珍貴的自然寶藏。
資深旅遊作家沈正柔，數十年來旅遊美國國家公園的經驗無數，
細心準備了自助旅行必備的各種資訊，上至航空，下至路線、景點與食宿選擇，
搭配雅致生動的文筆，讀來趣味盎然，是一本實用性與深度性兼具的旅遊導覽書！
　　
本書特色：
★作者旅遊經驗不藏私分享：
　　作者旅居美國多年，數十年來長期探訪美國國家公園，本書囊括的21處國家公園與國家保護區，每處皆有多次旅遊經驗。書中對於旅遊規畫、航班與機場設施、交通與路線安排、餐飲與住宿地點，甚至是通訊與緊急應變，都有說明，初次或是再次出遊美國國家公園者，都能從她的經驗分享中獲得寶貴的資訊。
　　
★精選知名國家公園與國家保護地，任你暢遊：
　　以地理區域作為劃分，分為「太平洋西北」、「內華達山脈」、「西南沙漠」、「科羅拉多高原」與「洛磯山脈」。無論是想走入「海紅杉國家公園」，親見世界最高樹種「海紅杉」巨樹英姿；到冰與火的交界「雷尼爾國家公園」看看美國大陸覆蓋最多冰川的活火山；循著掏金客的足跡進入西半球最低點、具有高山與鹽地沙漠的「死亡谷國家公園」；或是到世界間歇泉最集中之處的「黃石國家公園」等，本書都為你準備好了。
　　
★實用的交通指引：
　　若想輕鬆自由地遊逛美國國家公園，自駕是最便利的選擇！本書從各個國家公園鄰近機場的租車資訊，到前往國家公園的道路銜接，以及園區內景點路線串連，都逐一囊括，並提供QR Code掃描進入國家公園地圖，讓你可以提早下載使用。此外，若想利用大眾交通工具慢慢玩，書中也有各種交通車的介紹，如美鐵、灰狗巴士、園區穿梭車等。
　　
★多元的旅遊知識：
　　從各個國家公園的地形成因、人文歷史，到園區內精采的旅遊景點與步道，作者都貼心彙整；圖文並茂地介紹園區內可見的特色動、植物，讓你實際走訪時能馬上認出這些珍奇又可愛的物種。
　　
★詳細的園區資訊：
　　美國國家公園多位於偏遠地區，入園前事先認識環境是必要的。本書詳列各國家公園的開放時間、門票票價、所在位置、遊客中心、設施、每月均溫、最適旅遊季節、生活機能(飲食、旅館、營地)、通訊狀況等，讓你做足功課安心出遊。
　　　　
作者簡介：沈正柔
輔仁大學歷史系畢業後，沒有像班上多數同學一樣去教書，而是到工廠學印刷。
　　
獲得台大歷史研究所碩士後，還是不想步父母後塵當老師，選擇進入新聞界。
　　
　　從中國時報、聯合報到美國洛杉磯世界日報，自比是不生苔的滾石。直到1999年，決定退出職場，專業旅行寫作。學生時期第一次旅遊美國國家公園還是菜鳥，但受到黃石及大峽谷的震撼，促成了一次次地重訪；旅居美國的20多年間，更走遍美國西岸國家公園，之後也是一再造訪，樂此不疲。
　　
　　旅遊文章在海峽兩岸報紙、雜誌刊登不夠滿足，開始寫書分享經驗。《開始在加拿大自助旅行》、《開始在北京自助旅行》、《瑪雅金字塔的祕密》、《百變北京》、《加州》……從城市到州，再擴大到國家。或許在書中沒有找到黃金屋，但是海角天涯遊歷近20年，找到了自己，也親身體驗「行萬里路勝讀萬卷書」的意義。

本集主題：「台灣最美的地方：國家公園地圖」繪本介紹
　　　　　
專訪主編： 黃惠鈴
　　　
內容簡介：
最暢銷的《台灣地圖》第二彈　義大利波隆納插畫獎得主　陳又凌　最新作品
看台灣地圖，走覽台灣最美的十座國家公園
從地形與位置，到人文與特殊景觀；按圖索驥，走訪台灣的大山大海，美麗的地方一次就認識。
　　
台灣最美的地方在哪裡？既然是「國家公園」，一定非常特別！
陳又凌在《台灣最美的地方：國家公園地圖》這本書裡，以地圖的形式，呈現出台灣十座國家公園的人文與自然特色，讓讀者一看就了解台灣地形與自然特色！
　　
　　從1872年美國設立世界上第一座國家公園—黃石國家公園(Yellowstone National Park) 起，迄今全球已有超過3,800座的國家公園。
　　
　　台灣自1961年起推動國家公園與自然保育工作，1972年制定《國家公園法》，1984年起相繼成立墾丁、玉山、陽明山、太魯閣、雪霸、金門、東沙環礁、台江與澎湖南方四島共計九座國家公園，《台灣最美的地方：國家公園地圖》特別加上壽山國家自然公園，共呈現十座國家公園樣貌。
　　　　　　　　
作者簡介：陳又凌
畢業於Utrecht School of the Arts, NL. Editorial Design, MA
喜歡散步、大自然、和貓說話，
喜歡畫畫，生活中微小的小事物和自己的小喜小悲。
期待自己有天能優雅的過生活及畫圖，但目前為止還沒發生過。
2018 年出版《台灣地圖貼紙書》
2017 年韓國南怡島插畫獎
2017 年出版《台灣地圖》
2016 年出版《媽咪怎麼了？》
2015、2016 年連續榮獲義大利波隆那插畫獎
2013 年開始設計自己的商品，覺得這是一件有趣又充滿驚喜的體驗

袁家界位於張家界國家森林公園北面，是一方山臺地，鑲嵌在世界自然遺產武陵源核心景區的一顆明珠，以石英岩為主構成的一座巨大而較平緩的山嶽。主要景點有後花園、迷魂台、天下第一橋等。它東鄰金鞭溪、遠眺鷂子寨；南望黃石寨，連接天波府；西通天子山；北距索溪峪。“南天一柱”為張家界“三千奇峰”中的一座，位於袁家界景區南端，海拔高度1074米，垂直高度約150米，頂部植被鬱鬱蔥蔥，峰體造型奇特，垂直節理切割明顯，仿若刀劈斧削般巍巍屹立於張家界，有頂天立地之勢，故又名乾坤柱。2010年初正式被更名為《阿凡達》“哈利路亞山”。連心橋橫跨在窄窄的峽谷之上，兩側是懸崖絕壁。此橋為人工建造，腳底的鋼板有縫隙，能看到山谷中的風景，但是由於深不見底而更顯得驚險。在橋上觀景更是攝人心魄。這裏是觀賞乾坤柱的最佳位置，因此橋上一直人來人往，隨著人的走動，橋也震動，讓人膽戰心驚。天下第一橋作為張家界十大絕景之一，橫跨在兩山之間，雄偉壯觀。俯首橋下，但見白雲飛渡，奇峰林立；放眼四望，層層疊疊、密密麻麻的獨立石峰撲入眼簾，讓您目不暇接。天下第一橋橋面寬2米，厚5米，跨度為25米，垂直高差357米，是世界上迄今為止所發現的垂直高差最大的天然自生石板橋。從天下第一橋至迷魂台的路途中，有一條長2000多米的石板遊道環繞在懸崖峭壁的邊沿。從空中俯視，這條遊道恰似一條用千針萬線織成的土家花帶，一頭聯繫著天下第一橋，一頭繫著迷魂台。置身其中可欣賞到武候祠、　、猿人問月、神龜探天、小洞天、情人谷、五女拜帥、乾坤柱、陰陽界等絕世美景。賀龍公園 是為紀念賀龍元帥轉戰天子山而建，坐落湖南省張家界市天子山上，在1200米的千層岩左側。賀龍出生在天子山西邊桑植縣洪家關的一個農民家庭，一生充滿傳奇色彩，元帥家鄉流傳著無數關於他的故事與傳說。天子閣位於天子山景區內賀龍公園東200米處的臺地上，是一座六層四重簷穿頭式仿古樓閣。這裏有極好的視角，登臨閣頂可一覽天子山全景。土家族是張家界的主體民族，屬於古代巴人一支，一說是古代庸國人的後裔，也有世代繁衍於此的古代土著先民。張家界土家族人講義氣，重感情，熱情好客，吃苦耐勞，忌欺騙，易輕信，好打抱不平，能歌善舞，信巫尚鬼，尚武好鬥，有不少奇風異俗。