菜爸有天問我,為什麼願意和他結婚?
原因很簡單啊😜
因為基因優良,人帥又長得高,
(黑媽求生欲很強)
洗一下我家的成長基因嘛!
雖然孩子的先天優勢,我已經算好好,
但我那知道會生出兩個挑嘴偏食的仙女,
後天再不努力,我怕一手好牌玩到爛🤦♀️
所以我喜歡小孩跑步、跳繩或是跳彈跳床,
在停課與暑假期間我更注意小姐們的飲食,
因為除了運動,在發育期間小孩更要吃得營養,
再怎麼挑偏食,甚至像安寶不愛吃肉,
我也都盡可能讓她們每天攝取足夠的蛋白質。
❗蛋白質小貼士:蛋白質的功能包含促進生長發育、調節生理機能、修補組織,蛋白質中的精氨酸可以協助兒童成長,所以蛋白質在孩子發育期扮演很重要的角色。
❗兒童要吃多少蛋白質才足夠:1~3歲每天吃每公斤體重x1.19克,體重10公斤就需要11.9克的蛋白質;當兒童體重來到25公斤左右,每日需要30~35公克的蛋白質。
面對二位挑食小姐,
早上我會用200CC的冷開水或牛奶,
沖泡Eatbliss益比喜的S702黃金成長素,
一包有10克蛋白質和3杯牛奶的鈣含量,
以及幫助鈣吸收的維生素D,
還有巧克力、香草和草莓三種風味,
小姐們最最愛巧克力口味,
根本就是瘋搶又怕喝光,很複雜的心情🤣
艾瑪說最佳賞味期間就是媽媽一搖好,
就立刻把它喝完。#明明就是貪吃
安寶還喜歡草莓口味,淡淡的果香以及粉紅色,
充分攪拌均勻就像在喝奶昔😀
其實我和菜爸有時候也會偷用牛奶沖泡香草口味的,
拜託一下,根本是香草冰淇淋啊~好喝到炸開!
快和孩子們一起嘗嘗吧!
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市面上這麼多營養品,
為什麼我選Eatbliss益比喜,
小姐們願意喝是關鍵之外,
也因為它的S702成長蛋白原料,
是來自全球乳清蛋白領導品牌Glanbia,
製程上保留了牛奶中重要的活性成分,
還富含了如媽媽初乳般的重要營養成分,
如乳鐵蛋白、PS磷脂醯絲胺酸、免疫球蛋白等,
再加上益生菌、海藻鈣,
看似簡單的一包補給品,卻包含孩子成長所需。
只是我天天看沒感覺,孩子們返校上課後,
好多朋友說覺得艾瑪暴風成長,
我本來還不信,翻了學校的健檢資料,
她居然真的有長不少
光是這點媽媽我就賺到了。
#Eatbliss益比喜 #S702黃金成長素 #成長蛋白
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Sunjadefish,也在其Youtube影片中提到,🐟桑潔的murmur時間 社群軟體上真的有好多超燒的🔥 『廣告美食』!!! 尤其圖片都超級漂亮,不是爆漿就是爆餡(? 這次我在ig選了8間 看起來『超浮誇』『超漂亮』『超可口』的網購甜點! 一起來開箱看看!真的好吃嗎? 喜歡這支影片可以訂閱我,開啟小鈴鐺🔔 未來還有很多好玩的影片等著你唷!😝 想知...
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我必須說連我自己都有嘴饞的時候,何況是孩子們,有時候要外出或需要緊急處理工作時,我就會直接出動寶寶零食,在我們家只要有米餅或小零食,絕對可以稍微換得一下的清靜。在零食的選擇上,我只有一個原則,就是幫孩子好好把關成份,以不含人工添加劑、非油炸製作,純天然產品為主,盡量變化不同的口味。
🔺皮皮奧斯 Kiwigarden 優格餅(8個月+)
大地之愛的皮皮奧斯優格餅100%天然水果混合優格製作,每公克高達100萬益生菌,其中包含四種益生菌:保加利亞桿菌、比菲德氏桿菌、嗜熱鏈球菌、嗜酸乳酸菌。無添加防腐劑、甜味劑、人工色素,以-30 °C快速低溫冷凍乾燥,保留98%以上水果營養與優格好菌。
優格餅是小飛小時候我就常買的小零食,優格餅有原味、百香果、黃金奇異果20g包裝,草莓和綜合莓果9g*5包一盒的包裝,共五種口味,外型呈可愛小巧的水滴造型,方便寶貝自行拿取,口感綿密酸甜,入口即化,不用擔心寶寶噎到!這個在我們家是秒殺零食,絕對不可能互相共食,所以我都得一開始就將各自分量分好。
🔺皮皮奧斯 Kiwigarden生機泡芙條(6個月+)
這個有香草起司、草莓、藍莓三種口味,設計成橢圓長條狀,非常適合寶寶抓取。吃起來口感有點像乖乖,但這個是非油炸的唷!10g隨手小包,外出攜帶很方便。
🔺皮皮奧斯 Kiwigarden冷凍乾燥水果(8個月+)
一包裡面是蘋果和草莓綜合果乾,嚴選紐西蘭的新鮮水果,使用FREEZE-DRY 特殊冷凍乾燥技術,鎖住水果原始風味和營養。我們家草莓控Mia拿到後先是把草莓收刮完後,默默的把剩下的留給哥哥,結果哥哥拿到後一臉疑惑,外面不是有畫草莓,為什麼裡面只有蘋果🤣
🔺Happy Hours 生機纖果飲(6個月+)
每一包內有3種水果,採用100%生機水果冷壓製成,完全不添加水跟糖,保留水果的原始風味與最自然的微泥狀口感。隨身包包裝,開關方便轉開即食,方便外出攜帶。
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黃金莓怎麼吃 在 RouRou吃 Facebook 的精選貼文
⬅️照片往左滑 #森沐
📍台中市北區益華街79號
🏠09:00-15:00
☎️04-22368008
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前陣子PO了一個限時說 : 天阿 這個竹筴魚也太好吃
沒想到引來很多人來問~~ (以前都只有宅男會問~)
開玩笑的拉~大家多多回我限時 這樣帳號才經營的下去
畢竟上班的生活太苦 必須自己增加點生活樂趣
這是二訪森沐了,看起來菜單跟有些許變動
👉🏻#舒肥雞胸早午餐套盤 $280
吃早午餐最大的期望就是能有美麗的擺盤、好吃的餐點、合理的價格,別無訴求。小編不愛吃早午餐也是因為太常吃到冷凍食品加熱後再擺盤,吃完都會覺得 我幹嘛不在家自己用就好
後來我們都會在店外看很久 偷看一下別人餐點才踏入
大推森沐的配餐沙拉,很好吃!
雞胸肉不柴,切成薄片口感不錯
不過助手好像對於一旁麵包有點害怕
👉🏻#羅馬式豬肉花生醬漢堡 $280
不知道是我吃相太好看還是餐點很香
當我吃到2/3 杯盤狼藉的時候
還有客人問店員說我吃什麼~ 後來她也點了一份一樣的
這份量真得不得不說超級多!
連我對面的吃完雞胸肉早午餐也沒辦法幫我解決剩下的漢堡
漢堡皮是烤到脆脆的那種,沒有因為冷掉而軟掉
嚼到後面可以感受到麵包的一個牛奶香氣
我會推薦這個餐點還有一個原因是:漢堡裡的生菜剛剛好
每次吃到美式漢堡那類型,我就會把生菜拉出來
不然我真的嘴巴張不開,減少生菜量的漢堡不會膩
真的覺得蠻好吃的
👉🏻#黃金竹筴魚 $120
一樣是一道會被我放到冷掉後才吃的餐點
沒想到冷掉後依然酥酥脆脆 果然驚得起考驗
跟我想像中的完全不一樣
雖然店家有附沾醬,但是那酥脆口感直接抵過醬料
如果你問我要點什麼,我第一道一定推薦這個
👉🏻#覆盆莓薰衣草茶 $100
👉🏻#桑花溫室 $120
歐莫~這間的飲品都超級夢幻
搭配上店內的白色裝潢還以為來到什麼網美店
怎麼拍都美
(以上早午餐均為套餐,紅茶更換為其他飲品可折抵50)
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#跟著crag吃透透#crag優惠#晨岩數位策略
#森沐msm#台中早午餐#北區早午餐推薦#台中新店推薦 #taichungfood #fujifilm #foodporn #hamburger
黃金莓怎麼吃 在 Sunjadefish Youtube 的精選貼文
🐟桑潔的murmur時間
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想知道我的更多個人生活的話,追蹤我的ig⬇️
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🐟時間軸指南
0:28 啾·手作泡芙 聖諾多黑冰淇淋泡芙
1:28 ChizUp大人品味三盒baby
2:45 六月初一 濃情巧克力蛋捲
3:40 拿破崙先生 濃郁流沙鴨蛋黃三明治
5:14 晚安點心坊 麥卡倫威士忌巧克力蛋糕
6:08 mi&sa 雙層乳酪蛋糕,玫瑰荔枝覆盆子、莓果
7:19 原味時代 惡魔可可貝果
8:41 邦穀烘焙烘焙製造所 髒司康
🐟更多桑潔
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【外帶美食】搶救餐廳大作戰!好朋友的店不能倒!😭5家餐飲人「私心推薦」餐廳
https://youtu.be/NyJPKTgZZJs
【肉桂捲評比】肉桂捲迷必看的9家Pinkoi「網購肉桂捲」🔥第一名竟然不是名店?😱
https://youtu.be/4Nb40kRa8hA
『還在煩惱煮什麼?』超罪惡法式可麗餅🇫🇷極濃蒜香粉絲鮮蝦煲🦐防疫在家煮什麼🤤
https://youtu.be/Li7qVeueTgM
【外帶美食】精選4家「外帶隱藏版美食」!爆香油潑麵🍜冠軍燒臘🍗銷魂章魚燒🐙
https://youtu.be/U1QJ9uYcowQ
桑潔VLOG。疫情之下的生日怎麼過?衰爆的一天🤣
https://youtu.be/S0Jj4AXGs8Q
🐟拍攝器材
相機➡️canon m6 mark ii
手機➡️iphone 12 mini
麥克風➡️rode videomicro
電腦➡️MacBook Pro
剪輯軟體➡️Final Cut Pro
#網購甜點#廣告美食#網購美食

黃金莓怎麼吃 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳解答
#感統玩具 #新生兒黃金成長期 #超詳細說明
茜茜上次介紹了0到6個月五感玩具的詳細解說,馬上就收到各種私訊來問什麼時候會有下集😂
如同茜茜之前所說的,茜茜家對於玩玩具這件事情,不只不會阻止,甚至非常鼓勵他們玩玩具,也因為家裡有各種玩具,老實說我們家大寶跟二寶幾乎不會吵著要看電視,因為玩具太多早就分散了他們對於電視的吸引力😉
6到12個月的寶寶開始會爬、會坐,甚至發展的比較快的寶寶已經開始學站、學走了!
這時候的寶寶對於精細動作發展就很重要,手手開始會抓東西,開始對於聲音很敏感,也相對聽得懂一些單字跟情緒表達。
像茜茜今天看到星星咬電線,一個悶聲,星星就知道自己做錯馬上哭給妳看😅
所以這時候對於玩具的需求就會開始找一些對於精細動作訓練的感統玩具,也會找一些聲音表現比較突出,或是會發出聲音的兒童布書,這些都有助於6到12個月這個階段的寶寶!
想知道星星這時候都在玩什麼感統玩具的,千萬不能錯過這集!
#各種感統玩具介紹大全套❗
#超前部署訓練寶寶精細動作❗
#接下來還有針對寶寶需求更精準的玩具介紹❗
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#新生兒玩具 #玩具 #感覺統合 #新生兒 #新手爸媽 #幼兒 #媽媽 #學習 #成長
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之前大家在頻道上常常會問酥酥,要怎麼練才能變那麼大隻。
其實酥酥很多年以前完全不是這個身材,一路走來也是靠著在youtube跟網路上學習。慢慢找到適合自己的運動方式,影片中會有酥酥從瘦到壯的珍貴照片(超勵志)。
除了努力運動之外,運動前中後的營養補充也很重要,兩者缺一不可。
這一集我們跟「運動吃蛋白」合作,
要跟大家介紹一款來自捷克的「Nutrend黃金比例乳清 」!
它具有以下3大特色讓大家參考:
1.一份30g,裡頭一罐含有97份乳清蛋白,可以一罐喝三個月,CP值超高!
2. 含有增量的BCAA和76%蛋白質含量,每份含有23g的蛋白質和5g的BCAA。
3. 不含麩質,對麩質過敏的朋友可以大大的放心。
除了影片中喝的拿鐵口味,英式鬆餅和草莓牛奶也很不錯,非常順口。
另外,Nutrend是歐洲最大的乳清品牌,有很多元的健身補給品,像是影片中的酪蛋白、肌酸、鬆餅粉以及我們放在隨身運動包的零食-超不罪惡的蛋白薯片。
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#chriskevin #Nutrend #運動吃蛋白
