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盘点【轮回】【周泽楷】的出场😎
概念海报，“蓝雨vs轮回”(p1) cr.https://www.douban.com/doubanapp/dispatch…
游戏公告栏“轮回战队获得第八赛季职业联赛总冠军”(p2) cr.https://www.douban.com/doubanapp/dispatch…
1集，解说：“…四大战术大师喻文州和剑圣黄少天的蓝雨战队对战本赛季夺冠热门，由枪王周泽楷带领的轮回战队”。
9集，轮回公会会长参与围剿君莫笑(p3)
12集，全明星主办方&全明星粉丝应援(p4) cr.https://www.douban.com/doubanapp/dispatch… @Real张就是蒙妹呀
16集，招新立牌(p5) cr.https://www.douban.com/doubanapp/dispatch…
21集，挑战赛报名现场&叶修肖时钦回忆中，出现队徽(p6) 叶修独白“轮回获得总冠军”&乔一帆介绍导师战队(p7)
12集21集29集，张益玮，前轮回战队队长，枪王一枪穿云的初代操作者(p8)
37集，黄少天给周泽楷打电话(p9)
食事制限中でもおいしく食べれるヘルシーな献立をご紹介します♪
楽しみながら食事管理をしてみてくださいね！
【5日間の糖質オフ献立⑥】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
1. チキンガーリックステーキ 00:04
https://macaro-ni.jp/86967
■調理時間：30分
■材料（2人分)
・鶏もも肉：2枚(500g)
・にんにく：2片
・味付塩こしょう：少々
・a.みりん：大さじ1杯
・a.酒：大さじ1杯
・a.しょうゆ：大さじ1杯
・a.バター：10g
・薄力粉：適量
・サラダ油：大さじ1杯
2. 夏野菜のラタトゥイユ 00:58
https://macaro-ni.jp/47803
■調理時間：25分
■材料（2人分)
・ホールトマト缶：1/2缶(200g)
・玉ねぎ：1/2個
・赤パプリカ：1/2個
・黄パプリカ：1/2個
・なす：1本
・ズッキーニ：1/2本
・にんにく：1片
・ローリエ：1枚
・塩こしょう：少々
・オリーブオイル：大さじ2杯
3. まぐろ漬けフライ 01:43
https://macaro-ni.jp/56178
■調理時間：15分
※まぐろを漬け込む時間は含みません。
■材料（2人分)
・まぐろ(刺身用)：150g
・酒：大さじ1杯
・みりん：大さじ1杯
・しょうゆ：大さじ1杯
・小麦粉：適量
・溶き卵：1個分
・天かす：30g
・白いりごま：大さじ1杯
・サラダ油：適量
4. セロリの梅昆布漬け 03:23
https://macaro-ni.jp/89529
■調理時間：10分
■材料（2〜3人分)
・セロリ：200g
・梅干し：1粒
・塩こんぶ：5g
・ポン酢：大さじ1杯
5. オートミールオムライス 04:19
https://macaro-ni.jp/98002
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・オートミール：60g
・水：80〜100cc
・ツナ缶：1缶(70g)
・玉ねぎ：1/4個
・塩：少々
・こしょう：少々
・コンソメ：小さじ1/2杯
・ケチャップ：大さじ3杯
・卵：3個
・牛乳：大さじ2杯
・塩：少々
・こしょう：少々
＜トッピング＞
・ケチャップ：適量
・パセリ：適量
6. 切り干し大根ときのこのペペロンチーノ風 06:17
https://macaro-ni.jp/88205
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・切干し大根：15g
・えのきだけ：50g
・しめじ：50g
・舞茸：50g
・にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・輪切り唐辛子：少々
・オリーブオイル：大さじ2杯
・塩：少々
7. ゴーヤチャンプルー 07:43
https://www.youtube.com/watch?v=HME2XD1-dRs
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・豚バラ肉(薄切り)：100g
・塩：少々
・こしょう：少々
・ゴーヤ：1/2本
・木綿豆腐：1/2丁
・塩：少々
・こしょう：少々
・しょうゆ：小さじ1杯
・溶き卵：1個分
・ごま油：大さじ1杯(豆腐用)
・サラダ油：小さじ1杯
8. 玉ねぎドレッシングのトマトサラダ 08:41
https://youtu.be/Ujd_tFHFang
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・トマト：2個
・玉ねぎ：70g
・a. 砂糖：小さじ2杯
・a. 塩：ひとつまみ
・a. 酢：大さじ2杯
・a. しょうゆ：小さじ2杯
・a. オリーブオイル：大さじ1杯
9. 豆腐しそハンバーグ 10:00
https://macaro-ni.jp/88165
■調理時間：20分
※粗熱を取る時間は含みません。
■材料（3〜4人分)
・絹豆腐：200g
・鶏ひき肉：300g
・小口ねぎ：10g
・味付塩こしょう：適量
・大葉：11枚
・a. 酒：大さじ2杯
・a. 砂糖：大さじ2杯
・a. しょうゆ：大さじ2杯
・水溶き片栗粉：片栗粉：小さじ1/2杯、水：小さじ1杯
・サラダ油：小さじ2杯
10. ごまだく揚げなす 12:16
https://youtu.be/cBNGEQ3kDW8
■調理時間：15分
■材料（3人分)
・なす：3本
・a. しょうゆ：大さじ3杯
・a. 酢：大さじ2杯
・a. 白いりごま：大さじ2杯
・a. 砂糖：大さじ1杯
・a. しょうが(すりおろし)：小さじ1杯
・a. ごま油：大さじ1杯
・サラダ油：適量
おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓
🌟3位【りんごのキャラメル蒸しパン】ホットケーキミックスで簡単！りんごたっぷりで贅沢な味わい♪｜macaroni（マカロニ）
https://www.youtube.com/watch?v=PYswySB0XSA
🌟2位【なす×ひき肉レシピ集】お手軽食材でおかず！旨味たっぷりでおいしさ倍増♪｜macaroni（マカロニ）
https://www.youtube.com/watch?v=CeyV6Rp8xDQ
🌟1位【卵あんかけうどん】旬のきのこたっぷり！ほっこり優しい味わいに♪｜macaroni（マカロニ）
https://www.youtube.com/watch?v=q2T58WRIGHA
◆チャンネル紹介◆
macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。
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#糖質制限
#献立
#ダイエット
皆様、こんにちは。
MAINEE(マイニー)です。
いつもご視聴ありがとうございます。
マイニーネイルシールはこちら↓↓↓
https://a.r10.to/hDN3XR
※おまけで手描きリップシールもついてるよ💋
本日の動画は、キャンドゥジェルシリーズ❣️
またもやキャンドゥから新しいジェルが
発売されておりましたー😆
とは言っても、
みなさんにコメントで教えてもらったんですが🤣
いつもありがとうございます🙇♀️
無事購入出来ました❗️
キャンドゥは在庫が豊富なのかな❓
私の近所にはたくさん置いてありましたよ👍✨
本日のおすすめキャンドゥネイルの動画はこちら↓↓↓
https://youtu.be/aa2Uaz7v3M8
はい、ということで今回はキャンドゥの
ノンワイプマットトップジェルを使って
みましたよー🙌
セリアと比べてどうなのかなど見てみました❗️
結果、良いです❤️
結構良いと思う☺️
塗り心地やマット具合は、セリアさんと
ほぼ同じ感じでしたよー😊硬化前の質感が
少し違う感じでしたが、あまり関係ないのでOK✨
以前、このジェルを使った視聴者様が
黄ばみが発生しちゃったとのコメントを
くれたので、そちらも検証しましたが、
たしかに多少の黄ばみはあるかもしれません🍌
ですが、そこまで気になるほどではなかったですよ✋
気になる方は、セリアのマットジェル、
もしくは他のメーカー様のジェルをお使いください🤗
私がサロンで使ってるジェルは下に書いておきます❣️
是非、みなさんも質感違いを試してねっ😆
参考になれば嬉しいです💕
※動画内の私の手が色むらになっておりますが、
日焼けではなく、セルフタンニングという
日焼け肌に見せるクリームを塗ったものが
剥がれている状態です。
ご了承くださいませ🙇♀️
デザインやリクエスト、
ご質問等ございましたら
お気軽にコメントくださいませ。
気に入って頂けましたら、
チャンネル登録といいねボタンを
宜しくお願い致します(*^ω^*)
ではまた次回の動画で
お待ちしております。
【動画内で使用したアイテム】
◇GEL
Candogel - Lavender
- Marron brown
- Moss green
- Non-wipe matte coat
- Non-wipe top coat
Presto - Matte top gel https://a.r10.to/TEXhpk
◇PARTS
◇BRUSH
○Maineeがサロンで使ってる道具はこれ。
ジェル：Riccagel / Gelgraph / Kokoist etc
集塵機：Beme https://a.r10.to/hVimwF
ネイルマシン：Urawa G3 https://amzn.to/2XO2upD
マシンビット：NPアプレ ポイントカーバイト
ネイルチップ：Beauty nailer etc
ネイルパレット：Preanfa ランタンタイル
LED UVライト：Gelgraph Σ / Kokoist LE BRANC
キッチンペーパー：Kirkland (コストコ)
ネイルケアオイル：P.Shine / OPI
商品リンクはAmazon/楽天等のアフィリエイトリンクを利用しています。
【Instagram】https://www.instagram.com/mai_maineenail
【Tumblr】https://maineenailtv.tumblr.com
【Mainee salon HP】http://www.mainee.jp
【Contact】[email protected]
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◇ネイルタグ
#キャンドゥジェル
#Cando
#ジェルネイル
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◇略歴………
美容専門学校
名古屋市でOL
ヒューマンアカデミー入学、卒業
ネイルサロンMARIA
JNECネイリスト技能検定試験 1級
JNAジェルネイル技能検定試験 上級
バイオスカルプチュアジェル ディプロマ取得
ネイルサロン衛生管理士
美容師免許取得
専門学校ネイル講師
Nailpartner 全国セミナー
BWJ2018
ASIA NAIL FESTIVAL2018
NailEX magazine（表紙）
Nailvenus magazine
NailMAX magazine
NailUP magazine
Swarovski 展示用ネイル製作
Vanity project - Newyork ,Miami
◇現職業……
Nailsalon MAINEE 主宰
Youtube 【MaineenailTV】
ネイルグッズプロデュース
1児のママ
ネイルアーティストMAINEE（マイニー）。名古屋でプライベートサロンMAINEEをオープンし独立。１年目でリアルリップネイルがSNSをきっかけに話題となり、ネイル雑誌掲載や全国セミナーを開催。2年目Newyork,Miamiでゲストワーク。3年目2018年に東京ビッグサイトで行われたBWJ、アジアネイルフェスティバルに参加。セミナー活動を一時休止し、Youtubeチャンネル【MaineenailTV】を開設。した一児のママ。
★記得要訂閱我喔！☆訂閱Vivian每週看新片，請記得開啟YouTube🔔通知！
🌸食譜：
炎炎夏日食慾不振，甚至到了秋天仍然是艷陽高照沒胃口，這時候就特別需要清爽的涼拌菜來刺激味蕾。
今天加上創意，讓味噌與雪碧碰撞全新的火花，作法超級簡單，重點是味道太搭了！根本相見恨晚！
這還是一道萬用的小菜，無論是單吃品味、配飯配粥提味、搭炸物解膩都很適合。沒吃完的味噌小黃瓜也易於保存，冰箱冷藏7天不是問題，但還是趁新鮮儘早食用完畢喔！
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/aNkAKD
📌影片小撇步
1.不加雪碧也可改用米酒70克加砂糖50克取代雪碧。但汽水中的碳酸鈉還有保持小黃瓜翠綠的優點。
2.用鹽或用糖脫生皆可，看自己喜歡偏甜還是偏鹹的風味，因為味噌較鹹，我偏好用糖脫生。
3.味噌太多品牌，蠻多品牌很鹹，建議要酌量調整，甚至額外增加2-3大匙的糖調整甜度。
👩🏻🍳 食材 Recipes
小黃瓜750克
砂糖2大匙（脫生）
｛醃漬醬｝
味噌90-100克
雪碧100克
砂糖2-3大匙
🌸若買的味噌較鹹口可以額外加入2-3大匙的糖綜合或減少味噌份量
☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。
🌹About Dream Chef Home 夢幻廚房在我家🌹
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#夢幻廚房在我家 #味噌小黃瓜 #味噌 #小黃瓜
