話說,最近有人周圍將我個人嘅profile pic周圍貼,然後同大家講 #倫敦人妻真面目。
我想講呢… 我係咩樣其實好多人都知道,但是好多人都不會記著—— 因為我的外表並不重要。作為一個寫文嘅作者,如果我能夠被人挑剔嘅係個樣而不是文筆,我覺得係一件非常、非常榮幸的事情。
在這裡寫作,記錄的都是我生活的點點滴滴,我大部分時間都會先消化了,再用輕鬆的文筆「少少咸多多趣」咁寫出黎,成為萬里望 #花生。我寫得高興,也希望讀者睇得開心,希望大家未來能專注在我的文字之上。
我唔出樣係因為我唔需要出樣。無論我係潘安定公安咁嘅樣,大家睇我嘅文都係會忍俊不禁。我唔同 #全身都係弱點 嘅 #TA姐 咁見光死,要P圖P到體無完膚先出得街。我雖然未有 #天生我高貴艷麗到底 嘅傾城絕色,但身體髮膚受諸父母,我就算長得一個路人臉,也是父母恩賜,我自豪而謙虛地活著,既不會去 #變靚啲 整型,也不會PS畫皮。
我覺得自己挺好的。
我發福但我很幸福,我沒有很可愛但卻有很多人愛,咁仲唔夠咩?
#長得漂亮還不如活得漂亮
#一直被狙擊從未被收皮
#債多不壓身
#我當年俾人圍攻到上yahoo熱搜我都未淆過
#依家呢啲真係小意思啦
#好啦唔好再誤會我係女人啦
#係囉做gym又係要搶人老公啦
#又做鴨啦
#呢件運動衫超好
#遮肚腩一流 🤡🤡🤡
#中年油膩大叔
同時也有30部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「歡迎光臨企鵝餐廳!」介紹 訪問作者:飆飆先生 內容簡介: 在炎炎夏日,與企鵝來一趟清涼的美食之旅! 用簡單的故事來認識這群世界上最有趣的企鵝! 一起探索企鵝有點怪又不會太怪的祕密! 這年,夏天的街上新開了一間餐廳, 仔細一看,發現店內的裝潢是以冰塊堆砌而成的, 閃亮亮...
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去年九月,業配捐款被檢舉,新校長一到學校就面臨要處理一連串的問題,我以為自己會像以前一樣,只要一點風吹草動,就被叫去罵,沒想到新校長打給我,他說:「你不要擔心,我趕回去跟你談談,我們跟你一起處理和面對,你放心,謝謝妳對孩子們和教育的付出。」
接到那通電話,我久久不能自已,淚流滿面。網路的力量大,傷害也大,一直以來都要自己面對,腹背受敵,沒想到才剛認識幾天,惹了那麼大的麻煩,新校長卻說要跟我一起面對。
校長不斷的幫我查詢法規、詢問專業人士,想盡辦法在幫忙我解決問題,看到他為了我的業配捐款必須承受這麼多的壓力,我答應他把當時已經安排好的全部做完,不再業配捐款。
從那時候開始,只要收到物資或是有網友願意捐款,我常常拜託校長幫我問問各校有沒有物資和捐款的需要,我們把自己學校裡的孩子照顧好,我也希望讓其他需要協助的孩子能夠得到資源。
校長常常幫我詢問各校的需求,給我各校的匯款名單、寄件資料和物資的數量,在我與學校之間幫忙聯繫,事後還要給各校收據寄送的資料,有時各校的收據沒有及時寄出,校長又幫我去提醒,這些捐款捐物的事情很繁雜,給他增加了很多的工作,校長卻從來沒有拒絕,從來沒有抱怨過。
有一次在討論時,校長說:「你辛苦了!!」我問校長:「我有時候實在很錯亂,之前做這些都被認為在作亂,您竟然會跟我說辛苦了,我之前都放棄人性了,現在要把我的信任撿回來嗎?」校長說:「每個人都有不同的想法和看法,我也按照本心在做事而已。」
做這些工作外被爭議的事,我真的沒有想要得到什麼,只是一句「辛苦了!」就足夠了。
每一屆的五年級要接受學力檢測,只要成績不好,五年級老師就會被叫去檢討,考1~5年級的內容,五年級老師要承擔所有責任。但是新校長把我們請到校長室,告訴我們可以透過哪些方式幫孩子們複習,做模擬考讓孩子們熟悉考試的方式,他說:「盡力就好。」
上禮拜我發現隔壁教室可能需要幫忙,一個訊息,校長立刻到教室去關心,想辦法解決老師面臨的問題,他跟我說:「謝謝妳告訴我,才能及時幫助孩子和老師。」
擔心自己去演講請公假會讓校長難做人,我從來沒有問過他我能不能請公假,就算他願意給我公假,他是不是又得承受更多的壓力?所以我請校長一切公事公辦,到這個年紀年資,其實把考績看得很淡,去年業配捐款時我就說過,如果考績乙等可以換來這麼多的資源給特教、給學生,一切都是值得的。
昨天傳訊息跟校長道歉:「真抱歉,一篇抒發文又給您找麻煩。我完全沒有怪罪學校的想法,學校依照規定處理,我非常支持,可能文字被誤解,我沒有那樣的意思,真是抱歉。」校長回應我:「沒事,只是一直接到記者的電話有點嚇到。」
我相信一定給校長造成很大的困擾,但是一如往常,校長高EQ的回應所有問題,替我擋掉很多的壓力,所有重點放在解決問題,讓我心裡愧疚不已。
新校長來的這一年,我的脾氣和想法改變很多,或許是不再需要武裝對立,很多事情我就能緩和下來想清楚,但是我想需要改的地方還很多。
我一直把FB當作日記寫,跟工程師的笑鬧、帶妹妹的甘苦、教學上的省思,就連小貓到樓頂去放風都寫,就是生活和心情的點點滴滴...但是隨著粉絲頁的曝光率,每個人看文章的觀點和角度不一樣,一個心情抒發惹來這麼大的風波,透過媒體的選擇和帶領,過多的揣測和評論,讓很多事情變了樣,我不再能隨心所欲。
我的文章讓校長和學校被誤會,我在此誠心的道歉,深刻反省,希望能成為更好的自己。
Photo by 電競說書人Vocal
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妹妹頭幫主 貓丐幫傳奇 20210911 愛是一切的解答
「大大還是很兇耶!」
透明隔板後的小三學生,慢條斯理地吃著餅乾,眼睛卻熱切的盯著隔板後努力改作文的腐儒。點點在復課前就回到溫暖的家,降二級後補習班復課,這些孩子每天陪著三小虎成長,每天等鳳鳳老師來親馴貓,三隻小貓是整個暑假中最重要的生命課程。
「對啊!他真是我看過最兇的小貓。」腐儒只好停下筆,認真的回答。
進總舵的小孩們都要先認識一隻叫做妹妹頭的貓,聽一遍他的故事,大的孩子會教小的孩子,舊的學生會告訴新的學生,妹妹頭幫主雖然不在總舵,卻一直影響著每位小小護法。
兩個半月大小來到總舵的同胎四隻小貓,卻各有各的脾氣。
大大名符其實,有三大:骨架大、肚子大、脾氣大。
在其他三隻小貓分別有了幸福的家後,大大依然待在粉紅屋中,繼續上著親馴課程,明明正閉眼享受撫摸的大大,若是一個不留心,她的指甲也會狠狠的畫過給手留下一些光榮的印記。
「大大很美!老師我的意思是只要是貓都美、都可愛!她會找到家的對嗎?」
吃完了餅乾,隔板後的眼睛閃閃發光,腐儒最愛看孩子的眼睛,那是一雙雙沒有偏見、沒有積習,只有愛的眼睛,充滿愛的心靈裡,看所有的事物都是美好的。
「對啊!大大很美!一定會找到家的。」孩子滿意的點點頭,戴上口罩,跑去玩去了。
大大很美,一身寫意潑墨山水圖,靜靜躺著時,如一張淨白的宣紙,大筆一捺, 信筆一揮,點點滴滴的渾圓墨點,像墨荷上的露珠滾落,大珠小珠落玉盤。
她真的很美,不是嗎?
孩子是不會說假話的,他們是最純真的天使,他們是未來動保的棟樑。
咪嗚咪
你今天大大了嗎?
愛是一切的解答
有了這麼多的小小護法
大大終有一天會變成像妹妹頭幫主一樣乖的貓咪
找到一個幸福的家
點點滴滴意思 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:「歡迎光臨企鵝餐廳!」介紹
訪問作者:飆飆先生
內容簡介:
在炎炎夏日,與企鵝來一趟清涼的美食之旅!
用簡單的故事來認識這群世界上最有趣的企鵝!
一起探索企鵝有點怪又不會太怪的祕密!
這年,夏天的街上新開了一間餐廳,
仔細一看,發現店內的裝潢是以冰塊堆砌而成的,
閃亮亮的光芒讓人不禁好奇裡面究竟賣了什麼?
打開門就傳來一陣涼爽的風,簡直是炎炎夏日裡的天堂,
「歡迎光臨!」
黑白色的身影紛紛從吧檯後面跳了出來,
胖胖的身軀、短短的腳、在地上滑行的肚子以及不會飛的翅膀,
這裡竟然是企鵝開的餐廳!
作者簡介:飆飆先生
自由插畫工作者,擅長用以繽紛鮮豔的水彩賦予動物豐沛的生命力,和大家分享與我們生活在同一個地球上朋友的點點滴滴。曾出版:個人畫冊《飼育員日記》、轉蛋公仔《動物們穿西裝》、桌遊《功夫擂台》等。
作者粉絲頁: 動物國度Animal Kingdom
出版社粉絲頁: 台灣東販
#李基銘 #fb新鮮事 #生活有意思 #快樂玩童軍
#漢聲廣播電台
YouTube頻道,可以收看
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點點滴滴意思 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「最棒的生日蛋糕」介紹
訪問作者:飆飆先生
內容簡介:
轉換思考×解決困境×分享快樂
透過動物的故事,陪孩子瞭解轉換思考的重要性
讓孩子多面向思考,學習擁有靈活的處理問題能力
獨家附贈:自己動手做――動物紙型立牌/自己動手畫――著色圖
今天是狗狗生日,大家都聚在一起準備為狗狗做生日蛋糕!
老虎覺得狗狗那麼愛吃火腿,肯定會喜歡紅通通的火腿蛋糕;
猴子認為單吃火腿太不健康了,營養的香蕉蛋糕才最適合狗狗;
兔子嫌香蕉太普通,想把不同的蔬菜堆起來做成煙火蛋糕來慶祝;
小鳥和野豬對於狗狗的生日蛋糕,也各自都有自己的想法。
動物們七嘴八舌,都想讓狗狗嚐嚐自己喜愛的蛋糕口味,誰也不肯讓步。
糟糕!
眼看狗狗的生日派對還沒開始,大家就已經先為了生日蛋糕吵起來啦!
作者簡介:飆飆先生
自由插畫工作者,擅長用以繽紛鮮豔的水彩賦予動物豐沛的生命力,和大家分享與我們生活在同一個地球上朋友的點點滴滴。曾出版:個人畫冊《飼育員日記》、轉蛋公仔《動物們穿西裝》、桌遊《功夫擂台》等。
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點點滴滴意思 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「兒科好醫師最新營養功能醫學:預防、治療、照護:兒童異位性皮膚炎、過動、自閉、尿床、身材矮小、體重過輕、糖尿病、白血病」介紹
訪問作者:胡文龍 醫師
內容簡介:
孩子長不高、瘦巴巴、尿床、自閉或過動,
難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及白血病,
正規現代醫療+營養功能醫學!
孩子長不高、乾巴巴,只好花大錢買轉骨或開脾胃配方、……;孩子過動、自閉而難教養,網路爬文後卻相信錯誤資訊,耽擱最佳治療黃金期……;心疼孩子奇癢無比抓到體無完膚,父母自責遺傳到自己的過敏體質……;生氣孩子尿床多年,原來是生病了……;甚至,還有少數孩子必須終身施打胰島素、面對死亡威脅如癌症等重大疾病……,在現代社會變得越來越多了。
治好孩子的關鍵,父母的影響力遠遠超越醫師。這是寫給父母親的兒童營養功能醫學實用書,種種案例與見證都是胡文龍醫師的小病人與病魔奮戰的真實故事,相信能夠讓有健康意識的父母,以及有相同境遇的大小朋友,從作者提供的這些兒童常見疾病的病情分析、診斷方式、整體療法建議等掌握到核心健康知識,最棒的是書中還整理分享了醫學實證過的不用藥對症營養素,幫助為人父母在生活和飲食上懂得聰明地趨吉避凶……。
▌撼動兒科醫生的父母提問,20年後終於可以回答了!
▌正規醫療之外,兒童營養功能醫學可以助一臂之力
「我應該給小孩特別吃什麼,才會對他的病情有幫助呢?」20年前那一晚病童母親揪心的提問,一時之間把兒科醫師胡文龍給難倒了,只能含糊其詞地回答:「正常吃就好……。」現在,胡文龍醫師終於可以自信滿滿地告訴那位母親答案了。
2千5百年前,西方醫學之父希波克拉底曾說過:疾病不是天譴或超自然力量所導致,居住環境、生活習慣及飲食營養才是造成疾病的主因,但現代醫學卻慢慢忘了初衷……。所幸1993年的美籍傑佛瑞‧布蘭德(Jeffery Bland)博士觀察到當前現代醫學的偏剖,於是首創功能醫學的觀念,指出疾病源頭是現代人種種不當行為造成……。
這本書是醫者父母心對於病童深厚關愛之作,作者胡文龍醫師將兒科專業與營養功能醫學兩者優點結合,並將看診時苦口婆心分享日常生活等衛教注意事項化為文字,教會家長幫助孩子做自己健康的主人,他知道唯有化解父母種種情緒上的衝擊、給予心理上的支持、教導生活上的典範轉移,才可以幫助孩子大病不復發、難病順利治癒、小病輕鬆化無……。
▌長不高或養不胖、尿床、自閉或過動…,問題可大可小
▌難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及兒癌…,永不再復發
氣餒孩子體重瘦小總養不胖、苦惱孩子為什麼長不高?……如果不慎吃到含性激素的轉骨成分,容易因性早熟跡象造成骨齡提早成熟,導致生長板提前關閉,將使得長高停滯。
注射生長激素並非孩子長高的唯一選擇,書中許多案例都從生活和飲食型態改善做起,長高變壯的成果斐然。例如當改善偏食毛病,多運動且留意飲食內容……;補充孩子缺乏的營養素也很重要,補足鎂離子讓晚上睡得好,有助於身體自產生長激素每晚出現四、五次,當然容易長得高;又例如醫學證實,補充鋅可使瘦小兒童增加身高和體重等等……。
孩子皮膚乾粗紅癢的異位性皮膚炎,很容易會因為特定食物、吸入過敏原、溫濕度改變、感染,甚至心理壓力,造成急性發病……,父母看得難受又心疼,真不該如何是好?
異位性皮膚炎已確定是由於患者被環境或食物的過敏原激活導致。因此,治療目標在於減緩發癢不適、防止急性發作及減少藥物治療風險,尤其皮膚止癢、保濕、穿著親膚衣物等照護更重要。長期宜並行減少過敏原與加強必要營養素,補充益生菌、魚油、維生素D、維生素C、β-胡蘿蔔素等都有助於改善,達到逐漸減少用藥頻率,甚至不復發。
孩子的過動、恍神、迷糊,父母常被氣到飽……,千萬不能置之不理。作者在十年前診斷一位過動兒,但他錯失最佳治療期,事後得知長大後偷錢、說謊、翹家……,甚至吸毒。
其實,過動症就是一種慢性疾病,積極治療與否對往後的人生影響很大。初始症狀越嚴重的孩子,早期介入並給予有效的治療,將使症狀持續到成年期的可能性降低。建議要採取共病治療,例如同時治療鼻過敏,並且要增加運動量、嚴格控管3C使用時間,還要排除體內毒素(雙酚A等塑化劑),補充鐵、鎂、維生素D及鋅等體內偏低的營養素。
▌孩子健康與否不是天註定,逆轉疾病自己做主!
▌不生病的生活實踐術,就藏在點點滴滴細節中
疾病不是天註定,但健康也不會平白無故得來!這本寫給孩子的不生病生活實踐術,細數居住環境、生活習慣、飲食營養等不生病實踐術,一一點出看似老生常談之外的健康醫學新知,新進許多醫學研究已經證實吃對住對用對,能對病患產生不亞於現代醫學的治療效果。這樣的最新醫治走向,是許多疾病在正規治療之外,強而有力的輔助治療工具!
【不生病健康術的健康基本功】
要多到恰到好處:睡得飽、曬太陽、常運動、多喝水、多蔬果、多吃優質蛋白……。
要能減少要避免:少糖少油、拒冰品及咖啡因、遠離三毒素(過敏原、環境荷爾蒙、長時間使用3C)……,甚至減少孩子的心理壓力。
作者簡介:胡文龍
現任:
澄清醫院中港院區小兒神經科主任
澄清醫院中港院區小兒科主治醫師
科博特診所主治醫師
經歷 :
國防醫學院醫學系
台北榮總住院總醫師
臨床研究醫師
小兒專科醫師
小兒神經專科醫師
台北榮總兒童腦瘤及癌症治療小組成員
小兒科醫學會會員
小兒神經科醫學會會員
小兒過敏氣喘學會會員
神經科醫學會會員
台灣基因營養功能醫學會會員
嬰兒與母親雜誌多次票選為全國小兒科好醫師
專長 :
癌症疾病:癌症營養輔助療程、靜脈營養注射
營養醫學整合:基因檢測、疾病預防策略、精準醫療
排毒功能異常:肝臟排毒、重金屬及塑化劑檢測與排毒、
免疫異常:自體免疫、過敏、氣喘、異位性皮膚炎、濕疹、免疫力失調、急慢性過敏原檢測
睡眠障礙:睡眠呼吸中止症診斷及治療
神經精神科學:頭痛、失眠、自閉症
兒童營養功能醫學:注意力不集中及過動症、妥瑞氏症、體重過輕過重、癲癇、身高不足
作者粉絲頁: 胡文龍醫師之基因營養功能醫學專頁
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點點滴滴意思 在 尹昔眠- 落在生命裡的光『你是落在我世界裡的一束光 - YouTube 的推薦與評價
... 你是落在我世界裡的一束光向我奔來萬物都生長你的溫柔如此地張揚也讓我如願以償你是照耀在我生命的一束光 點點滴滴 都讓我嚮往擁有你晴空萬里是尋常 ... ... <看更多>
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