關於 006208 調整 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

快訊❗️⟪8月份ETF配息公告⟫🍱878殖利率破6%❗️
剛剛國泰三檔881、878和701已經率先公告，878本季8月配0.3元，優於5月也優於原先預期👍。而且878已經實施 #收益平準金制，所以直接粗暴乘以4年化之後有1.2元，除以今天(8/2)的收盤價$18.44，股息殖利率竟高達6.5%🤩。

去年遇到領息不完整加上規模暴增，成分又沒有 #台積電季配 的挹注，11月第一季只交出50元便當還記得嗎？😂到了2月和5月的0.15和0.25逐季調高，最後終於熬完第一年，季配實力已經開始展現！接下來就期待10月初的0056了

📡系出同門的5GETF的881，首度半年配也開出0.54元的成績，因為ETF採用半年配經常會一大一小(例如0050和006208)，年中間這次通常都是 #小配，明年1月那次才是大的。但如果我們 #保守預估直接乘以二 就好，全年至少有1.08元，以881今天收盤價$18.03換算，殖利率也達到5.99%。

而金融屬性比較高的701，在連續二年7月掛蛋，#半年配變成年配 很尷尬之後，從今年開始已經修約調整到7月底評價8月除息，最後也開出0.25元的配息。從8月這次的結果可以預估，未來701半年配的金額落差應該可以明顯降低，不過因為它的成分沒有2330，今年金融股又延後除息，所以重點還是會在明年1月那次

✅⟪8/3 15:30更新⟫中信半導體891配0.25 年化上看6%❗️
剛剛891已經公告成立以來第一次季配評價結果為0.25元，如果一樣粗暴x4，以1元除以今天收盤價$16.2，預估殖利率達到6.17%。但因為是 #第一次配息 而且沒有過往紀錄可以參考，如果覺得粗暴乘以4太樂觀太高估的話，那我們打個8成，用0.8元去除今天股價也大概落在5%左右。(*估算折數仍依樂觀程度而異🤣)
以 #高純度半導體 的主題，第一季能開出$0.25上看6%的殖利率，算是蠻不容易。如果接下來幾季都可以維持$0.25左右的話，其實也不輸高股息ETF了，提供給大家參考

🔰 878/881/701/891這次除息日在同一天
📆除息日：8/17(二) *最後買賣日8/16
📆配發日：9/17(五)881、878、701
📆配發日：9/22(三)891
更多關於ETF的消息歡迎持續追蹤柴鼠兄弟🐈🐕🐁
#恭喜878終於開花結果💐
#資料型YouTuber🤓

昨天分享ETF基本觀念，網友提了幾個問題，我覺得很好：
#留言要你加入群組的都是詐騙
（＃問題1）ETF更換成分股，如果要被換入以及換出的目標股票，在外流通股數太少，是不是會引起被換出以及被換進的股票，股價波動較大？那些股票對投資人來說，在那幾日是趁機操作的好時機嗎？因為知道會被ETF有大幅度的買進或賣出？
答：ETF因為規模的考量，成分股都會優先考慮流通性，例如裕日車（2227）殖利率平均大約7％，但是每天交易量太小，所以就沒有納入高股息ETF。
納入跟提除成分股不會只在一天完成，例如0056這次是在6/21～25更換成分股。拿聯強為例今年被0056剔除，由於0056規模龐大，因此也持有很多張的聯強，剔除過程中自然對股價造成壓力，但這也是機會，我就趁機來撿便宜。
＃我沒有LINE群
（＃問題2）第二個問題比較粗淺，更換成分股要怎麼維持ETF淨值不變？依照要換進來的新股票標的去設定計算權重而達到淨值不變嗎？
答：ETF就是依據指數，例如新的成分股權重是4.49％，基金公司就會每天買一點直到買到4.49％為止，如果要剔除也是一天賣一點，直到賣光為止。基金公司應該不會刻意去維持淨值，反正就是在規定的時間內買進跟賣出，將成分股調整到指數的要求。
ETF通常都會設有緩衝，避免一次更換太多的成分股，造成淨值大起大落。例如0056設有16％的緩衝率，0056有30支成分股，16％就是5支，所以一次最多替換5支成分股，也就是經常看見的『5進5出』。

（＃問題3）最近偶爾會看到0050跟006208在同一天的漲跌趨勢不一樣（一個漲一個跌），在兩隻ETF追蹤標的一樣的情況下，是因為兩檔折溢價不同所造成的短期現象嗎？還是其他原因呢？
答：雖然ETF是追蹤指數，但是持有的權重卻不一定跟指數規定的相同，例如指數規定某支股票的權重是20％，ETF買進20％之後該支股票持續大漲，權重有可能變成25％，要等到下次調整的時間，ETF才會將股票賣出然後調整到20％。0050跟006208追蹤相同的指數，但是他們調整成分股的時間不同（可以投信官網查詢），所以同一支成分股的權重也會有稍許的差異，自行比較就可以看得出來。當然每天的折溢價也會影響表現，例如0050今天折價、006208今天溢價，報酬率就會不同。
但是如果用長期投資的角度來看，上述的變數都可以忽略，ETF的表現還是要回歸指數，這時後就要看淨值跟指數的『追蹤差異』，差異越大的就越不理想，經理費、周轉率….都會造成追蹤差異，一樣可以到官網查詢。

台股基金分類

之前曾PO文寫過，台股主動型基金主要分為三大類：

1.一般股票行型：正常版應該是有2~3成的非電子產業
2.科技型：以大型電子股為主
3.中小型：以小型電子股為主

而投資在台股的ETF嚴格分類，亦可分為三大類：

1.市值型：用市值來排名
如：元大台灣50(0050)，元大中型100(0051)，元大MSCI台灣(006203)，富邦台50(006208)，兆豐藍籌30 (00690)，富邦台灣中小(00733)

2.高息型：分配高股息
如：元大高股息(0056)，國泰股利精選30(00701)，元大台灣高息低波動(00713)，富邦臺灣優質高息(00730)，FH富時高息低波(00731)，國泰永續高股息(00878)

3.產業型：投資特定產業
如：富邦科技(0052)，元大電子(0053)，元大台商50 (0054)，元大一MSCI金融(0055)，第一金工業30(00728)，國泰臺韓科技(00735)，國泰台灣5G+ (00881)

主動型基金該怎麼選？許多人已經很清楚，無非先選自己要的類別，再從該類別中選長中短期績效靠前的，而ETF的選擇些許不同，要先了解你要哪一種類別？要了配息就不要奢望其股價大漲，當然不要跟其他類別比報酬率，本人覺得ETF縱使同一類別再來比績效，不如比比每一ETF其追蹤的個股及每一個股的比重。

主動型基金有個股10%之限制，還有基金經理人可以隨時調整其持股內容，我們用績效挑基金，是考驗基金經理人的擇股能力，而ETF是被動型的，一開始就受限於契約的規定，因此你挑的應該是你接不接受這樣的持股分配，以近一年來類股輪動如此頻繁，主動型基金可以隨類股調配，而ETF則被動執行，績效自然落主動型。

因此ETF除了選擇自己要的類外，還要把握是：

1.了解其追蹤的個股及每一個股的比重，再問自己是否接受
2.規模不要過小(查看契約下市的規定)，成交量也不要過小
3.反向、二倍的ETF不是一般人在買的，強烈建議：不要碰！

蘿蔔、青菜各取所需，心中有定論，自能組成你要的投資組合。

後續：ETN與ETF雷同，前者是券商發行，後者是投信公司發行，最大區別是：前者大都訂有存續期間(2~20年都有)，後者沒有，除非達下市條件才結束。

ターン調整できていれば実質2手です！
正直弱点運があるので安定は難しいですがプラチナの強さが伝わればと思います。

前回の編成から大幅に変更してます！
プラチナが次回からワクワクの実を最大2個付与できるので、今回から採用しました。
また、爆発持ちのため加速の誘発が可能、攻撃力も高いため、キャノン一発でより多くダメージを与えることができます。

ノストラダムスも5600程度攻撃力を上げることでゴーレムをワンパンすることができます。
尚且つ、ラスゲの雑魚をSSで処理できるのがかなり大きいです。

わくわくの実
カタストロフィ　戦型加撃L
プラチナ　同族加撃L　次回将命削り追加予定
ノストラダムス　同族加撃L　撃種加撃L
デビパン　同族加撃L　撃種加撃L

これによりカタストロフィ、ノストラダムスは加撃6000UPとなります！

物理治療:http://physicaltherapyclass.com/
物理治療:https://goo.gl/FbaELp
從小，就常常被長輩要求抬頭挺胸，但是挺胸這件事，真的是對的嗎？身為一名 物理治療 師，其實每天最常做的就是重新教病患正確的站姿和坐姿，其實，身體上下大部分的疼痛都和姿勢息息相關，姿勢到底有多重要?將近80%的肩頸痠痛和姿勢習慣有關，不好的站姿或坐姿，會逐漸影響身體的結構或是肌肉的特性，輕微者肌肉緊繃，嚴重者脊椎病症椎間盤突出或脊椎滑脫

回到挺胸這兩個字身上，病人最常和 物理治療 師說他們都有保持抬頭挺胸的姿勢，否認自己駝背，挺胸顧名思義就是把胸骨往前推，但大部分的人都推錯地方，都把腰往前推，看起來胸部攏起，實際上是利用腰椎的弧度增加，製造出沒有駝背的假象！這種用力方式反而使腰的壓力變大，這種站姿就像懷孕的婦女，為了適應嬰兒的重量，不得不把腰椎往前頂去支撐，這也是為什麼懷孕中後期的婦女常會有腰痛的現象，若在生產過後沒有矯正回理想的姿勢，便會大大增加脊椎滑脫的危險性



站姿除了剛剛說的挺腰的姿勢之外，還有另外一種常見錯誤的站姿：Sway-back posture



這種站法就是把屁股推到身體的前面，然後用股四頭肌或其他大腿前側的肌群繃住，用髖關節卡死的方法來站，這種豪不費力的站法，也只是犧牲髖關節或是腰椎，提前髖關節退化或是椎間孔狹窄壓迫神經，也是遲早的事


那麼要怎麼用簡單的方法來檢查自己的站姿是否有問題呢?

首先，拿一根長的棍子 可以用掃把獲拖把 ，放在身體的後方並且貼緊，若是理想站姿，棍子可以平貼背部以及臀部，與腰部之間只有些許的空隙；若是挺錯胸的站法 孕婦站姿，棍子一樣可以平貼背部以及臀部，但是和腰椎之間的空隙會過大，可以放入一個拳頭就已經算過大；若是Sway-back posture這種老人站姿，棍子如果平貼背部和臀部，則無法垂直地面

相信10個人檢查，10個人都有問題，不然也不會有那麼多需要物理治療的人了

下面提供兩個簡單的調整方法，來解決常見的錯誤站姿

骨盆後傾運動 pelvic pot tilt ：找一面牆壁，距離牆壁一步的距離，背靠牆壁，雙腳微蹲且站穩不推地板，雙手擦腰，先檢查腰椎和牆壁之間的空間，先用力將下腹往內縮緊，再將屁股往前轉，使腰椎服貼牆壁，嘗試將腰椎和牆壁之間的空間填滿，重複20次
將棍子緊貼背後以及屁股，肚子緊縮將空隙縮小，且讓棍子儘量垂直地面，持續這個用力方式練習走路30秒，在行走的過程中，棍子都不能太過前傾或後傾，身體也要緊貼棍子不能離開




兩個運動做完下腹都要有用力或緊繃的感覺，確定有用到核心的力量，若是腰部的肌肉有酸的感覺，表示運動過程中用力錯誤，必須重新詢問專業人士或物理治療師，若連續做100下都用錯誤的方法，反而會使站姿更難調整；改變一個習慣只須連續21天，所以只要花不到一個月的時間，就能保障長久脊椎健康！