我很聽媽媽的話
高中時留級一年
哭了好幾天
媽媽說:重新把不懂的再讀一次,也很好,之後就會更順利
(我接受她的說法,不難過了)😆
考大學填志願卡
莫名奇妙進入東吳法律系
哭了好幾天
媽媽說:考上法律系很好啊!如果對商業有興趣,有法律背景應該更吃香
(我接受她的說法,硬著頭皮練完了)😅
從以前到現在
媽媽說什麼
通常我就照著做
不會反抗,也覺得建議都滿中肯的
最近媽媽跟我分享關於健康的事
「一直以來都有在跳舞,本以為跳舞可以練肌力,但後來都在教跳舞,跳得機會少了,腳的肌力也不太夠,自從上次腳受傷更有感,所以我每天必定會去公園走N圈風雨無阻,看看能不能把腳力練回來,你啊!每天努力工作+帶小孩,還是要運動,肌肉才能保護骨頭,不然骨質會一直流失喔)
我:好👌
(我就是一個很容易被媽媽說服的女兒)😁😁😁
雖然我尢之前一直叫我規律運動
我都不理他(當耳邊風😂
但媽媽一說
女兒就馬上動起來✨
送走孩子上學後
就去公園跑一半走一半
運動到滿身汗才回家
到現在連續三天了
原來~開始規律運動真的不難
難的是…..能否持之以恆😆😆
#讓我們繼續看下去😂
#原來早起可以做好多事
#洗衣洗碗跑完步(堡內才上班😆
#運動除了是為了健康
#也是希望能陪孩子久一點
#流汗真暢快
#繼續加油💪
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◾️科技包覆膠模材質,遇水自動溶解。
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◾️香味持久清新、除臭除菌,冷水即可溶解。
商品成分:除菌活性因子、生物酵素、椰子油、橄欖油、污垢分解劑、專利香氛
商品內容:五種香味、每顆約8g
商品功效:柔順衣物、深層去汙、消除異味、增艷護色、消毒抑菌、衣物香芬
保存期限:3年
產品香味:甜美花果香(綠色)、清新海洋香(藍色)、經典COCO香(黃色)
【使用方法】1、取出一顆凝珠。2、不要剪開也不用撕開。(透明包裹膜是水溶性的材質,無需撕開)3、請手部保持乾燥,不須剪開請直接將凝珠放入洗衣機內槽使用。4、請勿將凝珠放入料盒。5、倒入衣物,啟動洗衣機。6、產品遇水便溶,洗後無殘留。
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#愛環保愛地球 #日常生活也能愛地球
萬萬沒想到只需要加水就可以使用的沐浴乳、洗手乳、洗髮乳,而且空瓶可以重覆使用更環保!milly&sissy這個品牌的主軸就是「環保」所以任何的包裝都是可回收、紙袋可完全生物分解!讓我覺得多買幾個空瓶回家使用也很划算,重點外瓶好看有質感又能做環保愛地球,一起攜手做環保做愛地球的事情,越多人一起做效果會更好。
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其實剛開始想說只需要加「水」就可以了?讓我滿頭驚嘆號與問號!?產品都是法國製作,沒錯袋裝的都是粉狀,每一包的價格NT$480元,我個人覺得很划算比起外面市售的補充包來的更好,因為環保愛地球!
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✅且都不含SLS界面活性劑和Paraben防腐劑
✅純素者也可以使用
✅無動物性衍生成分
✅無動物試驗
泡泡會比較少也是很正常的哦,因為主要的清潔成分為椰子油與橄欖果油,泡沫較少較細,與外面市售的可以大量起泡泡不能拿來互相比較。
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Welcome to this channel, My name is Yvonne. I'm a soap maker in Taiwan, if you like my videos, pls. subscribe and click the bell for notification.
【洗髮餅配方/Shampoo Bars Recipe】
SCI-針狀/Sodium Cocoyl Isethionate (needle): 42% 210g
SCI-粉狀/Sodium Cocoyl Isethionate (powder): 30% 150g
SLSA/Sodium Lauryl Sulfoacetate: 5.5% 27.5g
維他命B5/Vitamin B5: 1% 5g
甜菜鹼起泡劑/Betaine: 8% 40g
1.3丁二醇/1,3-Butylene Glycol: 2.5% 12.5g
鯨蠟醇/cetyl alcohol: 4.2% 21g
BTMS-50: 2.8% 14g
硬脂酸/stearic acid: 0.5% 2.5g
乳油木果脂/shea butter: 2% 10g
香精/fragrance oil: 1.5% 7.5g
色粉或植物粉/mica or herbal powder: 適量/moderate
【髮用青草粉/Herbal Powders】
旱蓮草/eclipta prostrata
蔓荊子/vitex rotundifolia
木賊/equisetum hyemale
牛蒡/arctium lappa
扶桑/hibiscus rosa-sinensis
火麻仁/cannabis sativa L. (seed)
梔子/gardenia jasminoides (seed)
桑葉/morus alba
薑 /zingiber officinale
※It's quite difficult to get these herbs, simply replace them with rosemary powder would be fine.
【迷迭香髮油/Rosemary hair oil】
迷迭香分餾椰子油/rosemary fractionated coconut oil: 78g
黃金荷荷芭油/jojoba oil: 10g
摩洛哥堅果油/argan oil: 10g
薰衣草精油/lavender essential oil: 1g
絲柏精油/cypress essential oil: 0.5g
檸檬精油/lemon essential oil: 0.5g
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女性健康從溫柔生產開啟!謝醫師從人類圖 ➡️大腦駭客:讓妳輕鬆高效腦力。
教導妳製作高品質「超級防彈咖啡」:來自幫助家人變健康!草飼奶油、MCT中鍊脂肪酸(在椰子油與母乳中的天然抗氧化劑、維生素礦物質來源)
接著,抗老功能醫學:養生自然醫學
環境毒素:空氣污染、PM2.5、塑化劑、室內燈光、黴菌毒素、汞中毒(海鮮、汞鹵素燈泡、牙醫補銀粉)、美容保養化妝品➡️干擾生理週期與荷爾蒙 ; 毒性元素清除分析、檢驗重金屬殘留、荷爾蒙分析
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標靶能量共振 ➡️點滴與口服用
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超能力夢想學校 Gift x Super Power School
Episode 65
March 2, 2020
★ Episode details: https://share.transistor.fm/s/5cc1aae2
★ Additional episodes: https://lolalinocean.com
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這是我的第一支影片~
中秋節快樂月圓人團圓
自己動手做毛小孩的中秋月餅 & 烤肉丸
以下附上詳細的製作方法
一起跟孩子們過上幸福的中秋節~
㊗️大家中秋節快樂🎉
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影片裡做了四色鮮彩綠豆椪和彩蔬爆漿肉丸串
🍽️準備器具
(1)食物調理機
(2)烤箱或電鍋
(3)鍋子
(4)湯匙
(5)濾網
(6)刀子、砧板
(7)削皮刀
(8)竹籤
(9)月餅模
(10)刷子
(11)磅秤
(12)火爐、電磁爐
🐶綠豆椪餅皮、烤肉丸串
材料:
(A)去皮雞胸肉:350g*4 (共需1400g)
(B-1)南瓜:150g
(B-2)甜菜根:150g
(B-3)紫地瓜:150g
(B-4)地瓜葉(亦可用其他綠色蔬菜):80g
起士:少許 (亦可省略)
植物油 (白芝麻油或椰子油…):少許
作法:
以一份(A)配上一份(B)放入調理機內絞打成肉泥
例如:雞胸350g+南瓜:150放入調理機內絞打成肉泥
🐶肉丸做法:
(1)雙手沾油,取30g的蔬果肉泥包入起士搓圓
(2)將開水煮滾後放入已搓好的肉丸
(3)丸子浮起後再煮2~3分鐘即可起鍋
(4)串入竹籤 (竹籤事先以滾水燙過,去除竹籤的防腐劑與漂白劑)
小秘訣:
1.以雙手沾油搓出的肉丸表面光滑
2.甜菜根和紫地瓜因顏色較深,請和其他口味分開煮,避免染色
3.冷藏可放2天,冷凍30天,
可以事先先準備好,放在冷凍庫
食用前一天放在冷藏退冰,食用前加熱回溫即可食用
🐶綠豆椪內餡
材料:
去皮綠豆仁:150g
無鹽奶油:35g
水:150cc(內鍋) + 2米杯(外鍋)
作法:
(1)綠豆仁洗淨加入150cc的水靜置1小時
(2)電鍋外放2米杯水將浸泡好的綠豆仁蒸熟
(3)電鍋跳起後趁熱拌入無鹽奶油,以湯匙背面壓碎、攪拌均勻
(4)以濾網將綠豆仁過篩
小秘訣:
1.趁熱攪拌較為省力
2.綠豆仁亦可不過篩,但過篩後的綠豆仁入口即化,口感滿分
🐶月餅做法:
(1)月餅模具四周刷上植物油
(2)取蔬菜肉泥填入做成杯子狀
(3)中間填入綠豆沙壓實
(4)將綠豆沙以肉泥包覆緊實後脫模
(5)電鍋外放2.5米杯的水蒸熟,或是以烤箱200度烤30分
小秘訣:
1.脫模前確實壓緊實,脫模後外型飽滿漂亮
2.蒸的:外觀紋路清楚、口感清甜
3.烤的:外觀顏色較為鮮豔、香氣濃郁
4.冷藏可放2天,冷凍30天,
可以事先先準備好,放在冷凍庫
食用前一天放在冷藏退冰,食用前加熱回溫即可食用
是不是真得很簡單~快來一起動手做吧~
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