[疫苗的眼淚]
今天剛追完火神的眼淚,感覺很沈重,沈重的不是裡面的劇情,而是劇情本身反應爐台灣目前很多的現況,管你顏色是什麼都無力改變,過一陣子可能這片得個金鐘獎之類的,隔兩週大家就忘了這個劇情了,一切又回到原樣。
我一直覺得我自己沒什麼資格說我愛台灣,畢竟我對於台灣沒啥貢獻、繳稅也繳沒多少。 說白了,我就是愛我老公愛這邊生活大過於我的故鄉,不然不會洋腸而去~
由這部戲延伸到最近熱門的疫苗話題,我覺得跟火神眼淚探討的很像,制度該怎麼救人。 我沒有想做政治的討論,也無關顏色,單純提供一個影片給你們看,這個最紅的BNT aka 必復泰是怎麼生產的:
https://youtu.be/E3EMZk56pF0
我不是生醫背景的,也沒有最近Ptt哈哈哈哈佛神人的背景還是Sabrina的學歷,所以裡面的用字我聽不太懂,但我知道他們光穿衣服就要穿很久還要內衣褲都要照規定穿、三小時也要休息一次。但是大致可以看到那一桶就是拯救世人的黃金桶,靠著他產出疫苗。
看到這裡,大家自行判斷是不是像政客名嘴說的是大陸分裝生產來的,還是大陸分裝的。
另外,雖然BNT是德國研發生產的,但政府其實之前也沒有規定大家只能打他,甚至之前採購還一度有狀況造成別的國家買的到,結果德國買不到,民怨四起。 現在,打到什麼是什麼一切看你人品,連我大Bayern都想要認證俄羅斯疫苗,就是為了加速疫苗進展,當然沒那麼簡單,所以俄羅斯疫苗到現在都沒被許可。
看到這裡,我不知道到底有什麼原因造成採購這麼困難,但我想如果當初台灣政府灌錢給BNT現在大家應該都可以有優先權,而且真的Taiwan can help ,可惜沒有~
#有錢屌就大
做不出來又沒投資,就是得乖乖買,不然就是乖乖守、慢慢封。至於,哪個疫苗好?像我說的,德國是都免費打,沒得選,看人品,但起碼有好幾個品牌可以用,政府也不是堅持只買德國國產疫苗,是狂買各種品牌。
當然,我不知道是不是像論壇說的國家機器動的很厲害堅持要用國產疫苗,還是背後有什麼原因跟amuse one 大火一樣。
#我想選舉到了一定又會被解決的
#看好了世界
最後,如果你們還記得,前一陣子我超怒罵了德國政府一番,原因是因為,已經封城近一年了,什麼屁效果都沒有加上政策反覆。後來在民怨四起之下,梅姐道歉、接著各邦規定基本是統一定調了,加上疫苗爆射,還有檢驗7-11政策,最近是壓制下來了!
我家這個Landkreis原本是德國前幾名,在經狂抽猛射連週日都在射的狀態之下,已經確診個位數,連去餐廳吃飯都不用檢驗了。
#我不是網軍
#也不是側翼
#何時才能看到故鄉的海岸呢
#疫苗居然週日也有開
#快篩站好比7-11
#我跟老麥幸運打到了BNT
#平常有燒香
#生產基地在Marburg
#公司在Mainz要狂聘人
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■瘦身營養學|減脂金字塔: https://lihi3.com/KB2Ez 正確的減脂觀念 減肥不走歪路 健康餐盒 適合你嗎?選擇 健康餐盒 要注意什麼呢? 一共有4個注意事項需要注意! 相信很多在減脂的人 剛開始不知道如何挑選外食時 都會直接選擇健康餐盒 便當~ 雖然價格相對比較高,但是可以兼...
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挨批扯民進黨後腿?黃國昌:哪一條講具體
https://www.setn.com/m/news.aspx?newsid=573287
20200117追加時力黨又在惡搞行政預算,這次是打算助攻非洲豬瘟?
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=648330479309347&id=348644629277935
20200117追加對時力黨的觀察
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2671154729647884&id=100002601508263
20200109追加黃國昌為什麼總是被認為在作秀
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3052987371397130&id=100000576903299
20200107追加,這一次不要投時力
https://m.facebook.com/story.php…
20191231追加年底重點反滲透法成為亮點,而黃國昌也照慣例的假掰加蔥。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3133312740031259&id=100000576903299
20191231追加黃國昌惡意帶風向
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3031611630201371&id=100000576903299
20191230追加時力黨亂搞法案。
https://www.facebook.com/100008173211034/posts/2524785151137234/
20191230追加黃國昌用臨時動議被刺作秀。
https://www.facebook.com/1291419051/posts/10215909158303788/
20191230追加黃國昌在反滲透法被預防性加蔥還出來抹黑,自己黨說一定要過,但跟中國國民黨、親民黨一起都不簽協商內容。
https://www.facebook.com/100030626882513/posts/202297264134502/
20191226追加黃國昌打案還弄說,根本就是亂打。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10212286506477608&id=1826993917
20191224追加黃國昌打案作秀,只為了抹黑與保送國民黨。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2442971495812621&id=100002993843848
20191212追加黃國昌越區打雞作秀,還被屏東縣府ㄉㄧㄤ。
https://www.facebook.com/625580509/posts/10162623307060510/
20191211追加時力黨在法案上的亂槍打鳥、只有三寶:礦業、實價、難民法。
https://www.facebook.com/100000286530104/…/2837253966294127/
20191130追加時力黨在反滲透法的立院惡搞
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3045988152097052&id=100000576903299
20191130追加時力黨黃國昌是如何在澳洲共諜案後,成為韓國瑜的浮木。
https://www.facebook.com/100022761681921/posts/588026485299402/
20191128追加時力黨拉低政治格調作秀,一個汐止區域立委半夜去屏東擾鷄
https://www.facebook.com/100000341087501/…/2668799829808027/
20191128追加時力黨這幾年來扯後腿、造謡背刺的記錄
https://m.facebook.com/story.php…
20191127追加黃國昌放下議院,跑去屏東養雞場作秀,要排除中國白蟻時,剛好就消失,連帶時力黨要快被弄到消失。
https://m.facebook.com/story.php…
20191125追加時力黨真的在為了修法在拼嗎?
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20191125追加時力黨跟同路人的邏輯
https://m.facebook.com/story.php…
20191125追加時力黨在打亂立法的腳步只為自利
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20191122追加時力黨立院作秀浪費時間
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=143476376946518&id=100038524681600
20191119追加時力黨亂打代理人法
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1023560641320274&id=100009990430581
20191119追加時力黨又在烏龍遶桌礦業法
https://m.facebook.com/story.php…
20191116追加時力黨惡搞議會資訊落差來作秀
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20191115追加黃國昌與時力黨操作礦業法惡搞
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10215402328239432&id=1473785203
20191115追加黃國昌排戲加演咆哮秀。
https://news.ltn.com.tw/news/politics/breakingnews/2978781
20191114追加時力黨打算再擴張立委職權嗎?
https://www.facebook.com/100000286530104/…/2773153409370850/
20191113追加關於時力黨不分區名單首位
https://www.facebook.com/100000993790904/posts/2739962522713514/
20191110追加關於時力黨與昌神背刺其實只是自己比較進步?
https://www.facebook.com/100000286530104/…/2765108066842051/
20191110追加關於昌神欺負你不懂議事規則
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2419436704988554&id=100007667431833
20191109追加黃國昌談居住正義居然讓馬政府炒房原凶之一、韓國瑜代表的曾銘宗上台高談闊論
https://m.facebook.com/story.php…
20191109追加黃國昌看到韓導與2400就輕輕放下的居住正義
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20191103追加黃國昌的暗算
https://www.facebook.com/634529868/posts/10158257411034869/
20191101追加時力黨亂搞議會,就是法案蟑螂
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20191031追加時力黨與國民黨不用分太細。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10158247975894869&id=634529868
20191030追加時力加蔥惡搞消防法
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20191029追加那幾年,時力黨拖累、扯後腿的事。
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20191029追加時力拖延法案,只為了讓自己作秀
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20191029追加中國代理人法,民進黨推過一讀,時力黨幹了什麼?送兩席召委給國民黨卡案。
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20191028追加關於黃國昌在實價登錄就是來亂的
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20191024追加黃國昌我人緣不好但會做事的幹話
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20191023追加黃國昌的法學證書是用雞腿換的是吧?
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20191018追加黃國昌與時力黨亂搞,送內政召委給國民黨,現在靠杯國、民兩黨卡案
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20191018追加黃國昌就是提案惡搞
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20191017追加戰神不是說不進不分區?
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20191017追加黃國昌公投之亂
https://m.facebook.com/story.php…
20191017追加黃國昌亂套報表
https://m.facebook.com/story.php…
20191017追加遙想黃國昌當年加蔥公投法而今惹禍
https://m.facebook.com/story.php…
20191017追加國民黨復議,黃國昌對民進黨發飆
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20191017追加黃國昌在慶富案的惡搞
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20191017追加考古黃國昌在洗錢防治的惡搞
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20190928追加黃國昌議題操作的偏執與誤導
https://m.facebook.com/story.php…
20190928追加黃國昌摸到的案子,不是打歪就是打沉,敗事有餘
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20190927追加黃國昌打歪慶富案
https://m.facebook.com/story.php…
20190927追加時代力量黨之於公投
https://m.facebook.com/story.php…
20190927追加黃國昌與時力黨的背刺
https://www.facebook.com/1473785203/posts/10215013414716837/
20190927追加黃國昌所造成的分化問題
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10218759925496489&id=1450521784
20190925追加黃國昌再爆府方幕僚買私菸? 總統府駁斥:買「機上免稅品」未涉刑責!
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20190925轉自曾韋禎:黃國昌與邱毅的差異
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20190923追加轉自Rick Yang
https://m.facebook.com/story.php…
20190922轉自曾韋楨追加為何不能相信時力
轉自曾韋禎
#為什麼不能相信時代力量系列
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黨產會預算可望解凍 時力最後一刻簽下不復議同意書
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20190920追加時力黨惡質議案操作手法
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20190920追加時力黨的法案就是抄襲加蔥搞背刺
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20190920追加只前在修勞基法時,時力抹黑背刺。
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20190919追加時代力量奉送重要會期內政、經濟委員會排案召委席次給中國國民黨。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10156754331868261&id=578793260
20190818追加關於時代力量
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20190818追加黃國昌的人格特質
https://m.facebook.com/story.php…
20190818追加黃國昌背刺考古
https://m.facebook.com/story.php…
20190803追加自孫博萮及文中留言
關於實價登錄2.0
https://www.facebook.com/767056596705990/posts/2415360595208907?s=100002550980220&sfns=mo
簡單版
行政院版: A B C D
張宏陸版:D
6/28 協商 D (最有共識),
A/B/C 都還沒過二讀/也沒被退案/也還可以協商 (因為還有爭議)
屎力不爽就弄了個臨時動議包了ABCD 說你們沒有一起過,打假球啦
20190802轉自南瓜派
時代力量的問題從勞基修法來看
https://medium.com/…/%E5%AF%AB%E5%9C%A8%E5%8B%9E%E5%9F%BA%E…
20190802轉自JoSe Sung
時代力量的錯亂
https://m.facebook.com/story.php…
20190731轉自路梨
民進黨選不上才禮讓
https://www.facebook.com/1385845061/posts/10220294623780831/
20190731追加自李欣容
時力黨惡搞扯後腿,抹黑用促轉交換勞基法二修
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2089034647995945&id=1413658198866930
20190731追加自張志光
還記得高潞作亂拉下沙盒法案讓余宛如大爆氣嗎?
https://www.ettoday.net/news/20181106/1299162.htm
20190731轉自路梨
時力黨台南議員爆錯料
https://m.ltn.com.tw/news/politics/breakingnews/2508116…
20190730轉自王翔
時力黨的問題
https://www.facebook.com/100022761681921/posts/497334551035263/
20190730追加自李欣容
黃國昌誣陷劉世芳
轉自何承恩
事情發生2006劉世芳人在台北,不認識對方,直到2012才認識,還是個無給職的志工而非特助。
但時代力量開這記者會,不以袁男個人違規為主,卻以高雄某現任某立委特助爆料?根本是竹篙湊菜刀。
老是捕風捉影,惡意詆毀別人,你總有一天會自食其果。
20190729轉自汪忠忠
我覺得這個黨還是毀滅好了,當年會期待時力能聯合本土政黨一起消滅國民黨是我瞎了眼
民進黨執政當然有做不好的地方,但稍微有在關心政治或時事的人都可以輕易分辨藍綠執政的品質根本不一樣,一直帶這種藍綠一樣爛的風向是想讓誰得利?
徐永明:私菸案一定要查到底 證明藍綠不是一樣爛
https://newtalk.tw/news/view/2019-07-29/278720
看完新聞內文後更讓人火大,600條私煙上專機這個烏龍爆料就是貴黨的黃國昌講的,指統控總統府定調超買也是你時力講的,不要燒到自己了就不認,少在那邊賴給民進黨
講到徐永明就有氣
真當人不會記著你做過什麼事?
收割余宛如提案
https://www.facebook.com/Yuwanju/posts/1295783633819903/
超越憲法的男人徐永明
https://www.mirrormedia.mg/story/20161209inv001/
蘇貞昌當天才上任,時力公文也當天才發,徐永明就痛批蘇貞昌不來院會報告
https://reurl.cc/MprQm
1124選後徐永明仍堅持公投不應有任何門檻,時力並主張應將修憲和領土變更納入公投
https://www.cna.com.tw/news/aipl/201811280091.aspx
徐永明面對余莓莓質疑時的崩潰跳針
https://www.facebook.com/shikezuka/posts/2421184054577468
徐永明面對基進李宗霖的質疑時的崩潰跳針
https://www.facebook.com/watch/?v=244268899578784
20190729轉自JoSe Sung
J大爆氣最對味
https://m.facebook.com/story.php…
20190729轉自黃語熙
我說過 時代每一筆我都記清清楚楚
2017-7-11
前瞻計畫只有一張紙 黃國昌批:這樣的東西審的下去嗎?
20190728追加自林美女
2018修年改條例時,上面打的不可開交,時力黨逕自背刺婚姻平權
20190728追加自李小霖
2018選舉時代力量提名人資格不符
20190728追加自李欣容
黃國昌在APG評鑑扯後腿
20190728追加自蘇志成
黃國昌對核四,當地人留言的照片
20190726追加自王立第二戰研所
王立都在整理時力黨背刺的資料了,可見影響層面有擴大,黃衣男孩只是打算放把燒掉綠色森林的,結果整座山頭都燒了....
https://www.facebook.com/1608253896154169/posts/2249927475320138/
20190721原文
要具體是吧?好啊~
還記得國體法嗎?好不容易協商完成一套能照顧運動員的法,結果呢?硬是要跟國民黨一起鬧,說一定要排在前瞻條例之前,結果民進黨好不容易過了國民黨萬案演習,走到國體法時,你又鬧了個法案名稱,弄到大家不爽,說你就別簽政黨協商,沒過算你的,馬上就孬了,法案過審後再出來嘴民進黨打假球,連個法案名稱都要擋。
你時力黨沒有一個是無辜的,時力黨2020的立委給我全滅!
還要更多具體的?
#不敢去拼連任就很丟臉了還有臉嘴具體?
20190721轉文自rober Wang
「黃國昌指出,他哪裡扯民進黨的後腿,請具體講出來,損及執政黨聲譽?這種說法就好像是他拿槍逼民進黨去做壞事、逼屏東縣政府不要處理雞舍的問題,不然他就沒東西罵。「台灣政壇要就事論事愈來愈困難,因為標準沒辦法一致,我對民進黨的監督跟批評哪裡做錯,你跟我講我都虛心接受啊!」」
-\-\-\-\-\-\-
要具體的是吧~好啊~勞基法二修事件好了,你拉著全黨到總統府前淋雨睡覺,在媒體上營造出民進黨惡修勞基法,嚴重傷害勞工權益的形象,但結果好不容易進了立院協商,你居然連該如何具體修正那些勞基法的條文都搞不清楚,還提出那種勞基本裏面本來就有東西,被踢爆腦羞成怒之餘還退出協商,由此可知你根本無心問政,無意用修法的方式來保障勞工權益,單純的只是想利用機會修理民進黨,好在媒體上營造出你時力最挺勞工的假象,以獲取選民的選票支持。
然後我想大家也知道,就算指出再具體的內容,你也不可能會「虛心接受」的,畢竟你可是連同黨同志對你提出的「軟性呼籲」,都能當成是背後捅刀啊~「虛心接受」根本不存在你的字典裏好嗎~
20190721追加自Greg Chiang
以為大家記性不好?
某次在修洗錢防治條例修正
三天後國際機構要來檢查
然後你在玩什麼?
要強把集遊法排入議程
當然被民進黨否決
然後事後拿著民進黨否決的照片
到處黑民進黨
不要以為我們都不記得啦~
20190721追加自孫博萮
關於實價登錄2.0
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2423782227700077&id=767056596705990
20190721追加自葉劍岳
下面這段算是我近來回收使用率最高的一段文了。
最近還要加上:
民進黨長期耕耘汐止選區的政治人物宣布不選,現任立委卻遲遲不宣布參選,反而跳出來喊不要用禮讓吃豆腐。
====
在民進黨提一例一休的時候跳出來主張二例。
在民進黨根據輿情修改時提出加了"勞工可拒絕"以外和民進黨一模一樣的版本。
在民進黨因外交官自殺而主張懲罰假新聞時跳出來罵蠢法律。
說為了要把醫師納入勞基法罵蘇嘉全在KMT占據主席台的情況下宣布休息。
在其他立委在部會開會的時候對著沒人的議場拍照說只有他自己在上班。
說去年底基進側翼就在籌備的代理人法不夠、結果別人已經完善到招開記者會、自己還在辦遊行,卻把別人法案的訴求拿來用。
給旺中經費的大多是地方政府、卻模糊數據說政府業配旺中創新高。
拿KMT提供的資料指控金管會顧立雄關說。
把馬英九幹的慶富案轉移到收拾爛攤子的民進黨身上。
主張簡單多數就能罷免、被擋後罵柯建銘、結果靠門檻保住自己的立委。
主張公投法廢投審會被KMT拿去製造一堆垃圾公投。
在年改最後階段KMT鬧上主席台時在台下舉同婚標語。
在洗錢防制法規修改期限前時要插隊改集遊法。
KMT對楊翠翻桌、人卻跑到隔壁委員會質詢普悠瑪案,隔天跑回來罵藍綠打假球。
20190721追加魚業法
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2898832823465796&id=100000173196130
20190721追加自李小霖
還有 在林全時代 在辦一例一休公聽會時 前一天晚上 黃國昌就叫助理把資料放上ptt帶風向 指控隔天民進黨請的學者都是資方的 指控民進黨是資進黨 同時間。配合不禮貌分享來帶風向 事實上 執政黨請資方學者 在野黨請勞方學者 這些都是朝野協商時 黃國昌自己提議的 結果黃國昌為了作秀 為了抹黑民進黨是資進黨 就刻意將資料放上ptt 結果 在公聽會的前一天晚上 民進黨就被罵翻了 因為那個資料是只有立院黨團才有的 但民進黨不可能自己po上ptt黑自己 國民黨和親民黨也不可能 所以那個資料是時力po的 當時名嘴鍾年晃也在自己的廣播節目中罵時力
20190722追加自Yue Yang
最後一點,當時時代力量官方粉絲團PO文,標題大概是「看清楚到底是誰與資方站在一起」,且民進黨方的代表只有填上出席的團體,是由時代力量黨團自行填上出席團體的代表名字,當時被抓包後才急急忙忙把名字塗掉。
過沒多久看到有人提出民進黨之所以派出的代表都是資方,實際上根本就是協商各黨團的共識,當時我也去徐永明的FB底下留言詢問此事是否為真。
當然,沒得到回覆自不待言。
20190722追加自李欣容
我來補充喔~~
黃國昌抹黑顧立雄關說,至今提不出證據。
也不肯還人公道。
昌粉嘴的「顧立雄說謊沒有對怡安利益迴避」
問題是顧立雄根本不需要迴避!
解說文在此:
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=10213274096868899&id=1291419051
就算顧立雄當下忘記他過去有當怡安的律師,
他在主管機關也完全沒有利益迴避問題,
黃國昌明明懂該領域法律,
卻利用民眾對法律不熟的弱點,
拿曾銘宗的資料抹黑顧立雄!
20190721追加自李小霖
對了 我又想到一件了 某次立委在審預算時 民進黨立委陳瑩要凍結勞動部的勞檢預算 因為當時勞檢員還沒補齊 陳瑩的想法是說 預算只是暫時凍結 要等勞動部將勞檢員補齊 並且交上檢討報告後 才能解除預算 結果時力在審預算的前一天晚上 時力又將資料po上ptt 爆卦說明天早上民進黨陳瑩要刪除勞檢預算 帶風向說民進黨棄勞公不顧 民進黨是資進黨 當然 爆卦當天晚上民進黨又被罵翻了 害陳瑩隔天還要開記者會反駁爆料 時力連何謂凍結?何謂刪除都不懂?
20190722追加自Ballerini Ennex
追加補充:轉載自田昀凡
這件事我記憶很深刻,當時台灣被歐盟舉黃牌,民進黨為了台灣漁業的長遠利益,主導修正漁業三法,將系列法案列為優先法案,漁民群起抗議,因為這會限縮他們短期的捕撈利益,民進黨為了台灣的長遠利益還是堅定改革,不怕掉票。
結果當時黃國昌用同婚、國安、轉型正義等相關法案要脅民進黨,說這些法案不列入第一優先法案就是騙票,不按照他的意思就是賣台。但他沒說的是民進黨正在進行其他法案改革。
事到如今,民進黨同婚、國安、轉型正義都有持續進行,當初優先處理的漁業三法也有成果,不知道過去叫嚷不將他的法案列入優先法案就要譴責就是騙票的黃國昌要不要好好想想?
其實不只是漁業三法,很多時候民進黨有自己的改革步調和順序,但是只要不合黃國昌的意思,他就會利用資訊落差來抨擊民進黨不做事,事實上根本不是如此,只是大家不知道民進黨正在做其他事情罷了。現在看來,同婚、國安、轉型正義不都是如此?
黃國昌很認真我知道,他是我台大法律系學長嘛怎麼會無能?但是很多民進黨立委也很認真啊,又不是只有他在做事。大家記憶還在的話,就會記得過去幾年常常在吵優先法案是什麼的問題,比如反洗錢就是例子。當時亞太防制洗錢組織將台灣列入離制裁僅一步的「加強追蹤名單」中,因此民進黨把反洗錢列入優先法案,結果黃國昌也是用為什麼不排其他進步法案來抨擊民進黨的修法順序,彷彿不合他意就是罪過,實在令人遺憾。
20190722再追加自Ballerini Ennex
追加補充:轉載自汪忠忠
五月黃昭順提案婚姻僅限一男一女民法修正案並要求逕付二讀,被民進黨表決駁回,時力要求表決退回程序委員會,而民進黨採用的方式是將該案送進司法委員會冷凍(司法委員會召委都是挺同的民進黨立委,形同冷凍),時力和民進黨的做法都是卡案,兩種方法都沒錯,而國民黨都可以用黨團名義再次提逕付二讀,但時力卻譴責民進黨送進司法委員會的動作是「藍綠聯手護航」,帶風向的意圖極為明顯。
20190722再追加自Ballerini Ennex
追加補充:轉載自汪忠忠
軍人年改三讀的時候時力也提過同婚民法修正案和集遊法的變更議程
去年二三讀洗錢防制法與資恐防制法,當天距離亞太防制洗錢組織第三輪評鑑只剩3天,完成修法後,台灣可望自「加強追蹤國家」提升到「一般追蹤國家」,而當天時代力量變更議程要求把集遊法列為討論事項的『第一案』
而時力這樣做的結果是大家只知道民進黨又擋了什麼法案,而看不見民進黨做了什麼改革。
20190724追加自李欣容
追加汪忠忠
勞動訴訟程序法
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2356502954378912&id=100000576903299
20190726追加自蔡肯
黃國昌這傢伙就真的生雞蛋無放雞屎有啊。
先不說當時在體育署前抗議時忘記我們組織名稱的事情,在之後他把原本加入排協會員的體改聯會成員,用「排協理事投票黑箱作業」的藉口全部退會,接著呢?這些人就變成他2018推到地方選舉的炮灰了。
他真的有做成什麼事嗎?有啊!修改選罷法結果搞到自己差點罷免成功,還有修改公投法結果搞到2018所有他參與推動的公投全部輸掉!真的好棒棒呢!
黃大委員你何時宣布參選連任啊!我超期待的!支持你!
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2479008675455680&id=100000397144417
20190726追加自李小霖
轉
JoSe Sung
。。。。。。。。。。。。
『一開始的計畫,本來是希望過查哨口的時候,不要收網、跟著車走,因為你貨載到什麼地方去,這件事情很重要,那但是我不知道他們後來為什麼突然改變計畫,在查哨口的時候就收網?』
#會不會是因為有立委提早嗆說要開記者會
#所以才被逼的不得不快點收網呀
不然一路跟車跟到可以人贓俱獲
甚至再順籐摸瓜不是很好嗎
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分別有:兩個超商(7-11、全家)販售與健康便當店所販售的(低GI、水煮)
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:50 健康餐盒 開箱
01:49 健康餐盒 四款介紹與評比項目
02:41 健康餐盒 健康語言大挑戰
03:25 健康餐盒 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當
06:14 健康餐盒 全家 烤多蛋白餐盒
09:26 健康餐盒 72度C蔬肥健康餐
12:42 健康餐盒 Mr.嚕微卡低GI廚房
16:17 健康餐盒 挑選注意事項
19:20 問題QA
(拍攝時間為109年04-05月)
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外國人吃台灣零食,猜猜哪樣是台灣之光|小泡芙、鳳梨酥、麻糬
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營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
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營養師開箱9款明星拌麵,熱量、鈉含量、脂肪大評比|營養師Ricky開箱
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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7-11 什麼 好 吃 ptt 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文
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從來沒有運動習慣,我應該如何 開始運動 呢?
很簡單,從簡單的運動開始!
做得到、能順利完成是最基本的要求
但我今天提供給大家5個 開始運動 小秘訣
幫助大家從5個小秘訣,不但可以 開始運動 ,還可以幫助養成運動習慣
讓運動融入到生活中,成為生活的一部分,而不是一項「任務」
跟減脂、減肥的概念是一樣的!
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:30 從零 開始運動 5個小秘訣
01:56 從零 開始運動 5個小秘訣-專屬運動服
02:49 從零 開始運動 5個小秘訣-規劃運動菜單
04:13 三十天減脂營介紹
04:33 從零 開始運動 5個小秘訣-從簡單的開始
05:38 從零 開始運動 5個小秘訣-固定運動時間
06:37 從零 開始運動 5個小秘訣-設定獎勵制度
07:23 結尾
07:39 問題QA
【新手必看】從零 開始運動 5個小秘訣| 新手 養成運動習慣| 運動 減重 超簡單|營養師這樣說
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運動後可以喝黑糖奶茶?營養師教你「運動後超商挑選攻略 」不再只是豆漿配地瓜|營養師這樣買
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營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
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你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
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你不得不知道的10個減脂小問題
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減肥遇到的小問題
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減肥到底要不要算卡路里
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吃飯順序很重要
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②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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逐家好,我是安J啦!
從俄國留學回來之後,決定還是要待在台灣工作,
於是畢業後便在台北租了一間小房子,展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時,能靜下來和自我對話,所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手,但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂,
希望能讓一起在台北打拼的你,有個歸屬的地方。
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