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#跟著瓦斯住一晚
身為一個會送愛夫便當的好男人，
當然要挑選便宜又健康的便當給愛妻吃，
最近發現這家特別不錯👌
既平價又健康，菜色都是水煮高蛋白蔬菜，
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雞腿肉非常非常的嫩！
而且醬汁和油蔥也做得很好吃😋
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⏰營業時間：
上午11:00～14:00
下午17:00～20:00
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你今天微笑了嗎？
請大家在✨世界微笑日✨一起微笑😊
#世界微笑日 （World Smile Day）是指每年10月的第一個星期五。
世界微笑日的始創人Harvey Ball是著名的笑臉表情的創作者，笑臉表情是他於1963年創作的。自1999年開始，每年10月的第一個星期五會被定為世界微笑日，目的是向世界宣揚微笑友善的信息。
世界微笑日，你能有自信的露齒微笑嗎？
不管是初次見面、工作職場、人際關係，一口美麗的牙齒，散發有魅力的笑容，真的能為你加分！
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我是牙醫👨⚕️歐凱捷醫師–齒顎美學專家
讓我為您量身訂製有耀眼光芒✨的完美笑容😉
⚡️專攻：齒顎矯正、隱形矯正、各式植牙、牙齒美白、全瓷冠、牙齒貼片、MRC肌功能矯正
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🏥齒時齒刻牙醫診所
900屏東縣屏東市大豐路9號2樓
電話：886 8 751 6803
🏥沐光美學牙醫診所
330桃園市桃園區中山路,775號1樓之2(桃園大賞)
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你從未吃過的酥皮菠菜地瓜烤雞
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份量：6-8 人份
準備時間：50分鐘
烘烤時間：60 分鐘
冷凍時間：60分鐘
難易度：中等
所需材料：
雞肉泥部份：
200 g 麵包粉
125 ml 牛奶
油炸用油
1 顆洋蔥，切丁
3 瓣大蒜，切末
200 g 蘑菇，切丁
6 g 黑胡椒粉
15 g 鹽
900 g 雞絞肉
2 顆蛋
1湯 匙番茄醬
1 湯匙伍斯特醬
此外：
300 g 地瓜泥
200 g 菠菜葉
5 張 275 g 大酥皮
1 顆蛋，打散
2 顆蛋黃，打散
保鮮膜
滷肉汁或其它醬料
作法：
1. 先做地瓜泥。用叉子在地瓜上戳幾下，然後放入180°C的烤箱中烘烤50分鐘。等地瓜涼了後，去皮並壓成泥，再用鹽調味。
2. 在烤地瓜時，同時來準備雞肉泥和菠菜。將菠菜葉燙熟後撈起放涼，然後將水擠乾並用鹽和黑胡椒調味。
3. 再來準備雞肉泥中的食材。在平底鍋裡放入油、洋蔥、大蒜和蘑菇，炒成金黃色。等待蘑菇冷卻的同時，將麵包粉混合牛奶。
4. 將雞絞肉、2顆蛋、番茄醬、伍斯特醬、鹽、黑胡椒粉、炒蘑菇和加了牛奶的麵包粉混會攪拌成雞肉泥。
5. 將250 g的雞肉泥放在保鮮膜上，壓成橢圓形。然後在中間放2湯匙的地瓜泥和一些熟菠菜。
6. 再次用2湯匙地瓜泥蓋住菠菜，然後用250 g雞肉泥蓋在上面。將包裹著地瓜泥和菠菜的雞肉泥捏成雞身體的形狀，然後用保鮮膜包起來放入冰箱冷凍1 小時。
7. 用上述的方法做出雞腿。每隻雞腿約需200 g的雞肉泥，做好後同樣冷凍1小時。
8. 將剩餘的雞肉泥做成兩條長卷，要用來當作雞翅。做好後放入冰箱至少冷凍30分鐘。
9. 將冷凍雞肉泥上的保鮮膜取下，放在酥皮上，然後再蓋上另一張酥皮。用力按壓酥皮及邊緣後，在雞身下方壓一條線。切掉多餘的酥皮後，放到鋪了烘焙紙的烤盤上。
小秘訣：先在雞肉泥上刷上蛋液，會比較容易黏好酥皮。
10. 使用相同的方法，做出雞腿放在雞身下方的兩側。每隻雞腿需要一張酥皮。
11. 將最後一張酥皮切成兩個細長的三角形，包住兩條長卷做出雞翅膀。然後將較大的一端，當成雞小腿放在雞身上方兩側。然後將尖端往雞身折起來。
12. 在酥皮上刷上蛋黃液後，放入上下火175 °C的烤箱中烤60分鐘。
在酥皮菠菜地瓜烤雞旁放上綠色的沙拉和彩色小番茄，不但營養更均衡，看起來也更加誘人！
這道塞滿莫扎瑞拉起司的棒棒腿，也會被秒殺：https://youtu.be/r-CrvviomBI
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① プロフィール
② オススメ激選！鴨頭BESTアルバム
③ 公式YouTubeチャンネル紹介
④ SNSでもっと繋がる
⑤ 鴨頭嘉人から学ぶ
⑥ 書籍
⑦ 関連動画
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ーー①プロフィール
鴨頭嘉人
株式会社東京カモガシラランド 代表取締役社長
講演家、YouTuber。日本マクドナルドでの勤務を経て、2010年独立。人材育成やマネジメント、リーダーシップについての講演・研修を熱い想いで行う「炎の講演家」として活躍。これらを記した著書も多数。YouTubeチャンネル登録者数100万人以上、再生回数2億回以上を数える。
公式HP▶https://kamogashira.com/
ーー②オススメ激選！鴨頭BESTアルバム
絶対見るべき！おすすめ動画TOP10
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話し方の学校 白熱教室 - 喋り上手になる最強方法まとめ
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コミュニケーションスキルを高めるノウハウまとめ
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「ビジネス実践塾」仕事で稼ぐ、結果を出す方法まとめ
▶https://youtube.com/playlist?list=PLkmzVpsBSlsLj7fT49Kj0LYCkYLVeyjfZ
【超入門編】教育系YouTuber養成講座まとめ
▶https://youtube.com/playlist?list=PLiSftXpy3PpcDRCxYWFT8KlhXJV8RGB9o
生き方がわからないと、思っているあなたへ。「生き方」に関する哲学やヒントまとめ
▶https://youtube.com/playlist?list=PLkmzVpsBSlsL1SYo1CnITy8U2EEg5DgTB
「普通の人」が成功するために必要な考え方が身につく激選映像まとめ
▶https://youtube.com/playlist?list=PLkmzVpsBSlsKM9MaqDFCmYE6JOH5JGy52
「自分に自信がない」を克服する具体的な方法【完全保存版】
▶https://youtube.com/playlist?list=PLkmzVpsBSlsL_3fQzMyw-ZSZXFPt3yJmJ
リーダーシップ白熱教室 - リーダーシップの種類や理論の解説まとめ
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戦略的に出世する人が徹底している仕事の習慣まとめ
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部下指導の決定版！人を育てる上司の鉄則まとめ
▶https://youtube.com/playlist?list=PLiSftXpy3PpdixeQAwFoxhzLX3T3dqs3T
【徹底解説】思考力を高める方法まとめ - 鴨塾 KAMOJUKU -
▶https://youtube.com/playlist?list=PLkmzVpsBSlsI0excTHCnZS059r_j2hQPT
対人関係の悩み・ストレスから解放される方法まとめ
▶https://youtube.com/playlist?list=PLkmzVpsBSlsL73uGqq_YTrv2PmECHs2wj
ーー③公式YouTubeチャンネル紹介
鴨頭嘉人（かもがしらよしひと）メインチャンネル
▶https://www.youtube.com/user/kamohappy?sub_confirmation=1
鴨頭嘉人のビジネス YouTube サブチャンネル
▶https://www.youtube.com/channel/UC9dDhZ-seQ8xmeC11l_7S7A?sub_confirmation=1
かもがしらよしひとの控室 YouTube サブチャンネル
▶https://www.youtube.com/channel/UC9Gm1fZBpT9eJKMte-eyahQ?sub_confirmation=1
鴨頭嘉人のShortsチャンネル
▶https://www.youtube.com/channel/UCpYWjC-C-VMyK6FO1vHeJEA?sub_confirmation=1
チャンネル登録と同時にベルマークを押すと毎回通知が届くようになります。
ーー④SNSでもっと繋がる
Instagram（ほぼ毎日更新）：プライベート写真を公開
▶https://www.instagram.com/kamogashirayoshihito/
Twitter（毎日更新）：元気が出ちゃう言葉
▶https://twitter.com/kamohappy
Facebook（毎日更新）：ブログ記事を投稿
▶https://www.facebook.com/yoshihito.kamogashira
TikTok（毎日更新）：元気になれるショート動画
▶https://www.tiktok.com/@kamogashira?
ーー⑤鴨頭嘉人から学ぶ方法
最新講演・セミナー・講座スケジュール
▶https://kamogashira.com/#try
話し方の学校 スピーチ・コミュニケーションを学ぶ
▶http://www.hanashikata-school.com/
ビジネス実践塾2Days（不定期）仕事で圧倒的結果を出す
▶https://kamogashira.com/business2days/
月イチで直接ビジネスについて質問をしたい方「鴨Biz」
▶https://kamogashira.com/kamobiz/
ーー⑥書籍
鴨頭嘉人の書籍まとめ
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ーー⑦関連動画
ーータグ
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從300到 900多 益關鍵攻略｜別再辛苦「背」考】 馬上了解課程：https://url.wordup.com.tw/nP9eG - 刷了再多題目還是錯一堆？英澳腔好難懂？ ... <看更多>
最近看到這個課程想買，想問買過的人推薦嗎，想問大家想法，課程連結- 多益,英語,考試,TOEIC. ... <看更多>
900多 在 Re: [討論] 多益900的英文口說程度不如國外四年級？ - 看板TOEIC 的推薦與評價
我自己TOEIC有念到935分。 我的感想是這樣
1.「TOEIC考到900多分，英文程度不會是笨蛋」
畢竟從400分念到900分也是花了幾個月。
這的確是要付出時間的學習才有
一二個月就900 非母語的初級程度者 應該有些難度
TOEIC考試雖然真的沒這麼"高級" "高傲"
但也不是笨蛋愚蠢的考試....
2.「TOEIC 在英文學習者世界中 應該只算 "中等程度" Intermediate Level」
考到900分以上的 基本上應該可以相信他有略勝於 初中級的程度
最差有中級，也就是 "具有足夠範圍的英文基礎"
如果要有中上程度，我猜想應該要能考到960~990 才對
3.「母語者有認真考，應該常態能有800~900以上」
不論年齡的話，其實TOEIC真的不是很艱深的英文
但有10~20%的文法題目，不在意文法的人，他也可能講不出精準
另外社會經驗與思想不夠成熟的人 也會在閱讀的混合商業內容的題目中 答錯
這也是很有可能的
所以母語者 不一定滿分 因為TOEIC包含了正規的文法 跟 社會經驗 的內容判斷
就好像考我們國語文法跟商業社會內容
一個活得隨意隨意的人 或講話隨隨便便的 或工作也沒太深經驗的人
也很可能考得不好啊
就如同現在英文 你看看TALK SHOW 也超多省略的英文 跟單字省略
這些你問他們原本的句型跟文法結構 他們年輕人也可能不知道
(大家可以看TOEIC統計，非亞洲國家我記得平均有800上下)
至於你說的國外小四 我覺得應該也有750~850吧
但也不重要阿 隨著他們長大念完高中
認真點考 900應該都不難 沒900 也有800多
TOEIC也有母語區去考的紀錄 你可以看到有加拿大 的考試成績
我記得都是850~880以上
4.「台灣人的英文問題在於，閱讀能力超過其他能力很多」
台灣人的英文就是 "用眼睛念書" 很有基礎
講實話就是 "聽 跟 說 很爛" ， 真的很爛， 我也很爛
去外面待過一陣子，觀察了一些亞洲國家跟歐洲國家
歐洲人的英文 很多國家也都是第二語言去學的
我發現台灣人就是 用眼睛閱讀文字 其實滿有基礎的
但是 聽力 跟 說話能力 根本小學或中學以下
歐洲那邊 比較平均 聽說讀 都有高中程度
所以你說TOEIC考了900 然後 真的丟去 英文環境 結果感覺好像爛爛的
聽不太全面 講話也卡卡.... 我覺得非常有可能會這樣~~~
但是這時候你如果丟了一些英文文章給叫他看 你又發現 英文能力 又回來啦~~
因為台灣人的"眼睛英文"能力好
是台灣的教育環境 一直沒有去訓練 聽跟說 日常英文對話的落差結果
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TOEIC其實不是很高級的考試，大概是判斷中級上下的程度
但以初學者來說，也不是容易的考試，你還是要付出幾個月的學習
考到900後，基本上可以相信這個人
*英文的閱讀能力有中等
*英文的聽力能力有初等
要判斷日常英文能力
用Talk Show去判斷感覺是很好的方式
Talk Show，比如Ellen Canon Tonight等等..
如果無字幕的情況下，還可以接受80%的資訊，知道他們對話講了什麼句子
我相信這樣的程度 聽力一定有中上程度
丟過去跟外國人應對，也不會傻在那邊
拿Talk Show來面試人，感覺好像不錯？
我是認為拉 TOEIC 900之後 就不是在比較900的成績了
應該可以學習Talk Show 或 國外的Youtube頻道 無字幕
無字幕才是真的聽力能力
或是考慮學習考IELTS 目標應該要能在7.5~8分
(TOEIC 900的人 IELTS應該有6~6.5 的基礎)
*by the way，有人考完TOEIC 要一起學習看懂Talk Show嗎?
*想開個群組討論 哈
※ 引述《lij1243 (痛定思痛)》之銘言：
: 突然想到我之前跟親戚聚餐，然後親戚問我多益多少，我說900多，然後不知道怎麼的就
: 討論到台灣人口說能力，我就說我的口說至少跟國外四年級小朋友相當吧？
: 親戚說怎麼可能，外國國小四年級去考多益也會900，更別說口說能力，台灣人只會考試
: 而已巴拉巴拉...
: 我堅持外國四年級小朋友不可能知道那麼多多益的單字，所以也不可能有900... 聽力就
: 是口說基礎，所以外國國小四年級口說的用字遣詞也不可能有900的強... 頂多就不合文
: 法的口語好一點而已...
: 現在唯一知道誰對誰錯的方法就是等我姐姐的小孩（美國混血兒，且在美國出生）到四年
: 級的時侯，我出錢免費送她們全班去考一次多益測試看看就能知道誰對誰錯了XDDDD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.222.72 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TOEIC/M.1577946216.A.375.html
※ 編輯: neilsurfing (111.83.222.72 臺灣), 01/02/2020 14:31:38
剛看一下2018那份 加拿大有871分 平均
歐洲地區 都是750~850 (德國也是800多分up)
亞洲地區最慘 是550上下
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說台灣人普遍聽力比較爛 說的不是TOEIC考試 是現實的native英文世界 哈
我覺得TOEIC的聽力難度 感覺只有初中級 閱讀難度才比較夠
這個情況換考CEFR 或是 IELTS等等 也會發現 他們聽力難度比較夠一些
或是去觀察 native 之間的聊天
在工作場合也是 母語者跟非母語講話 會發現它的句子會變清晰 用詞簡單
但換是母語者之間的溝通、閒聊會更溜 各種情緒形容、Phrase也很多
我自己TOEIC 聽力也是接近滿分 聽力分數高出閱讀很多
考TOEIC 聽力分數比較好 滿多人都是這樣 因為聽力考試比較簡單
可以試試看 看CNN新聞文章一陣子 應該可以一次就抓到6~8成的內容
但如果閉著眼睛 聽CNN新聞 可以一次抓到6~8成內容明確在講什麼嗎?
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可以試試CEFR考試 TOEIC考900多分的
去考CEFR 可能只是60~70分之間(滿分100)
CEFR 聽力分數 也可能比較落後
※ 編輯: neilsurfing (111.83.222.72 臺灣), 01/03/2020 12:13:36
... <看更多>