รีวิวอาหารเช้าวันนี้😆✨
- ไข่ดาวนาบกระทะ (ใส่น้ำมันมะกอกนิดหน่อย ให้โปรตีน + เกลือแร่ที่จำเป็นต่อร่างกาย)
- เห็ดออรินจิผัดน้ำ ปรุงรสด้วยเกลือ + พริกไทยเล็กน้อย เพิ่มไฟเบอร์และวิตามิน (ทุกมื้อที่แพรวกินต้องมีไฟเบอร์ค่ะ ช่วยให้อิ่มทนแล้วก็ช่วยลดความเร็วในการดูดซึมน้ำตาลในเลือด)
- ขนมปังข้าวโอ๊ตโฮวีททำเอง คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนจากโฮลวีทจะให้พลังงานช้าๆแต่สม่ำเสมอ ช่วยให้เรามีแรงตลอด ไม่วูบ ไม่หิวโฮก ใครลดความอ้วนกินคาร์บได้นะคะ อย่าตัดเลยแต่เลือกกินแบบเชิงซ้อนเอาค่ะ ช่วยให้อิ่มนานและมีแรง
- ทาขนมปังด้วย Marmite ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินบี โดยเฉพาะ B12 เสริม GABA ช่วยเรื่องระบบประสาทและสมอง ไม่มีน้ำตาล รสชาติจะเค็มๆหน่อย แต่เฮลตี้ค่ะ แพรวลองครั้งแรกไม่ชอบเท่าไร แต่กินไปกินมา อร่อยดี❤️
- โปะ cottage cheese ลงไป เพิ่มโปรตีน + แคลเซียมนิดหน่อยค่ะ
กินดี = หุ่นดี ไม่ต้องอดอาหารค่ะ😁👍🏼
同時也有55部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Pinky Don't Stop,也在其Youtube影片中提到,親愛的寶貝們~ 現在疫情期間宅在家救世界,乖乖看片的你最棒惹!以下附上時間軸請取用 00:00 intro 00:43 人如其名氧氣衛生棉 04:57 iherb好物之女性益生菌 05:55 素食者可食的鈣鎂 06:35 垂坤又來了 07:40 大愛!無麩質冷凍辣炒年糕 08:43 白飯絕佳拍檔...
「cottage cheese」的推薦目錄:
- 關於cottage cheese 在 Phaptawan Facebook 的最佳解答
- 關於cottage cheese 在 Facebook 的精選貼文
- 關於cottage cheese 在 Cooking with Dog Facebook 的最佳貼文
- 關於cottage cheese 在 Pinky Don't Stop Youtube 的精選貼文
- 關於cottage cheese 在 Rachel Miks Youtube 的最讚貼文
- 關於cottage cheese 在 Tasty Japan Youtube 的最佳解答
- 關於cottage cheese 在 味道也不會太強烈。 茅屋起司是一種很好的蛋白質來源 的評價
cottage cheese 在 Facebook 的精選貼文
Baker’s Cottage @bakerscottagemy menawarkan banyak menu menu sedap yang sesuai untuk hidangan harian.
Yang paling saya suka ialah harganya sangat berpatutan dan berbaloi. Masakannya berkualiti dan sangat sedap.
Ayam panggangnya bukan sahaja berperisa tetapi lembut dan juicy. Kek dan kek ais krim juga memang sangat mewah dengan rasa coklat. Macau egg tart pula enak berkrim, donut yang gebu serta jejari Ayam Rangup yang memang sangat sedap. Dengan harga berpatutan, ianya sangat menjimatkan.
1. Roast Chicken (BBQ / Black Pepper) - masa terhad dengan harga promosi RM11.90
2. Roast Chicken Rice (BBQ / Black Pepper) samada dengan Macau Egg Tart / Donut Combo Set dengan harga RM7.99
3. Chocolate Cheese Mousse 7" RM59.35
4. Chocolate Walnut Ice Cream Cake, dari RM89.00
5. Macau Egg Tart (4pcs) Combo Dengan Harga Promo RM8.99
6. Menu Terbaharu Crispy Chicken Fingers pada harga RM4.99
Cepat cepat dapatkannya sekarang kerana Bakers Cottage ada menawarkan diskaun sebanyak 20% di outlet yang terpilih dalam masa yang terhad sahaja.
Boleh walk in untuk takeaway di mana mana outlet atau menggunakan Foodpanda Delivery sahaja.
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cottage cheese 在 Cooking with Dog Facebook 的最佳貼文
This recipe doesn’t use any gelatin.🧀🍰 https://bit.ly/2CvAz6j Only the lemon🍋 juice is enough to firm up the filling. 💗️🐩👩 #cheesecake #recipe #レアチーズケーキ #チーズケーキ #レシピ
cottage cheese 在 Pinky Don't Stop Youtube 的精選貼文
親愛的寶貝們~
現在疫情期間宅在家救世界,乖乖看片的你最棒惹!以下附上時間軸請取用
00:00 intro
00:43 人如其名氧氣衛生棉
04:57 iherb好物之女性益生菌
05:55 素食者可食的鈣鎂
06:35 垂坤又來了
07:40 大愛!無麩質冷凍辣炒年糕
08:43 白飯絕佳拍檔即食海苔
09:48 無麩質頻果肉桂鬆餅粉
11:11 我的溫柔鄉
12:30 澳洲的即溶界的驕傲
13:53 韓國療癒系檸檬茶
14:48 主婦拖地便宜好物
15:51 免刷洗馬桶神器
17:08 fuwa fuwa洗手慕斯
18:11又是洗手類產品
19:16沒什麼好說的牙膏
19:56 長年愛用化妝水
21:49 隱眼. 2214加介紹隱形眼鏡的影片
23:33 用了十幾年的老夥伴
24:39 台灣開架之光回購好多次的眼線液筆
25:48 純素超抗暈染眼線液筆
27:10 無限回購睫毛膏
29:07 傷透我心絕美霧面唇膏
30:50 不挑膚況的好蜜粉
33:05 超捲翹睫毛夾
35:12 終於要下班了(頭好暈)
我要請假(開門見山法😂)相信大家可以在影片裡可以看得出來我的皮膚因為吃A酸的關係整個經歷爆痘期,而且加上擦藥的關係還會刺刺痛痛的,我知道之前我皮膚出問題的時候我也有堅持拍片但這次請假主要是身體出了些情況,其實這部片一拍完我就躺在床上起不來後來叫救護車了,因為我只要一起身就暈、吐,後來醫生說是消化不良(第一次知道消化不良這麼可怕🙀)腸胃部分在我遵從醫生指示喝了幾天椰子水跟吃粥之後是好多了,但是我的頭還是會時不時地暈,加上樓上晚上吵我心理身體都累積了不少壓力,那時候拍片拍到一半就開始暈了但是我一直告訴自己一下就結束了再撐一下,但就一直覺得好熱好悶,現在想想也是太勉強自己了!所以我需要時間把問題排解🙏
樓上真的很吵,我什麼方式都試過了後來也找了警察但還是時不時會被吵到失眠,雖然房東人很好也有在努力處理,但我跟姐夫還是決定要搬家,很喜歡現在的租屋處但我不希望能不能好好睡覺這件事情取決於樓上的小捧油😅 拍片跟剪片需要專注力,其實我在剪片的時候也會有點偏頭痛,所以想暫時抽離一個禮拜!完全不剪片不拍片,就好好找房子,打掃家裡、準備斷捨離、然後沈浸在排球少年跟BTS的世界裡吸取日月精華補充元氣😂之後要搬家我想我真的會請救兵,找專業的片師幫我後製,所以大家愛我就看影片、看業配,偶需要錢😂🙏
之後一個禮拜不拍片不剪片的話,下下禮拜應該是無法禮拜二就出片,但我會TRY MY BEST下下禮拜一定會有影片的!至於我的IG還是會營業,也會有驚喜的消息跟大家分享,所以請持續鎖定我的IG呦💜謝謝您們我愛您們!身體健康真的是最大的財富,願我們都健康幸福快樂❤️
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爽爽一次看完最愛系列 https://www.youtube.com/watch?v=-hNXPuGHswA&list=PLiv8rCsjeP8MCYctwN4WS1opcM9G5lrps
美妝相關一網打盡
https://www.youtube.com/watch?v=YYD0gbHlyos&list=PLiv8rCsjeP8MGw2TLlESGfz-Bb2APXZnw
好朋友來作客❤️合作系列 https://www.youtube.com/watch?v=IWwcDwNQhRM&list=PLiv8rCsjeP8MOqxBT5IcpAuX_rLMhhUEM
Products Mentioned:
FRESH O2
O2氧氣衛生棉
Jarrow Formulas
Women's Fem Dophilus / 60 Veggie Caps
Solaray
Calcium Magnesium Zinc / 250 VegCaps
垂坤
鹹蛋黃酥棒
OURHOME
Gungmul Tteokbokki Korean Rice Cake / Frozen
CJ Bibigo
Korean Seaweed Flakes / Soy Sauce Flavor
ORGRAN
Apple & Cinnamon Pancake Mix
Golden Bridge
Pork Luncheon Meat with Cheese
Moccona
Continental Gold
KOTSAM
Honey Citron Tea
DAISO
Wet Floor Wipes – Extra Thick
Magiclean
Toilet Bleach Power Cleaner
Kirei Kirei
Refreshing Anti-bacterial Foaming Hand Soap / Moisturizing Peach
Simple
Anti-Bacterial Gentle Care Hand Wash
Pearlie White
All Natural Antiplaque Toothpaste
ONE THING
魚腥草水 / 艾草水
Maybelline
Eye & Lip Make Up Remover
OLENS
Scandi Hazel / Spanish Brown
OGUMA
秘之湧水美媒
Solone
持久流暢眼線液筆 / 01迷霧黑、03楓葉棕
KVD Vegan Beauty
Tattoo Liner / Trooper Black
KISSME
新翹力濃密防水睫毛膏
KAI BEAUTY
無重力飛長睫毛膏
SMASHBOX
Always On Liquid Lipstick / Out Loud
HOURGLASS
Veil Translucent Setting Powder
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超捲翹睫毛夾
About Me:
前電台DJ、日本人妻、愛台灣的地球人目前座標位置新加坡💕很做自已的美妝YouTuber 目標是終極(中年?)網美😊散播歡樂散播愛😚希望影片和能帶給你好心情讓我們從裡到外都美美的!喜歡美妝、吃東西、大笑和沒有動物測試的產品❤️活動洽詢外場主持及公關品寄送請email至pinkydontstop@gmail.com謝謝您🙏(業配請找我)
Music:
https://www.epidemicsound.com/music/featured/
*本影片由FRESHO2部分贊助
cottage cheese 在 Rachel Miks Youtube 的最讚貼文
皆さんこんにちは!今日は最近ハマっている新しいプロテインスイーツレシピレシピをお見せすることにしました!参考になればとても嬉しいです!♡高タンパクなので、ダイエット中の方も罪悪感無しで食べれます!Thanks for watching! ☺
Instagram: rachel_miks
iHerb Code: RAC5470
Cottage Cheese Cheesecake Recipe:
- Cottage Cheese 200g
- Greek Yogurt 55g
- Protein of choice 20g
- おからパウダー 2 tbsp
- ラカント 2tbsp
- 1 Egg
- Vanilla Extract 1/4 tsp
- Lemon Zest 1/4 tsp #高タンパク #ダイエットレシピ
cottage cheese 在 Tasty Japan Youtube 的最佳解答
アジア最大級の国際短編映画祭 「ショートショートフィルムフェスティバル & アジア」のアンバサダーで映画コメンテーターとしてご活躍のLiLiCoさんより、「北欧直伝・ヘルシーラザニア」のレシピをご紹介いただきました。
お肉が入っていないのに大満足のヘルシーラザニアです。味の決め手はカッテージチーズ。酸味のあるトマトと甘みのあるマッシュルーム、カッテージチーズを重ねてオーブンで焼くことで、材料が合わさって、甘みとジューシーさが際立ちます。
映画を観ながら、フォーク1本で美味しく食べられるので、名場面を見逃すこともありません!
40年LiLiCoさんが作り続けている秘蔵レシピ!皆さんも、ぜひおうちで作ってみてくださいね♪
<ショートショート フィルム フェスティバル & アジア 2021>
2021年6月11日(金)〜 6月21日(月)まで表参道ヒルズ他にて開催!
オンライン会場でも世界のショートフィルムを先行配信中!いつでもお手持ちの スマートフォン、タブレット、パソコンから鑑賞することができます♪
映画祭の情報はこちら→ https://shortshorts.org/2021/ja/
LiLiCoさんおすすめ!北欧直伝・ヘルシーラザニア
材料:
トマト(くし形切り) 1個
玉ねぎ(薄切り) 1個
マッシュルーム水煮缶(薄切り) 1缶(60g)
にんにく(みじん切り) 1片
オリーブオイル 大さじ2
A.
ホールトマト 1缶(400g)
ドライオレガノ ひとつまみ
固形ブイヨン(刻む) 4g
塩 小さじ1/4
粗挽き黒コショウ 少々
ラザニア用パスタ 3枚
カッテージチーズ 200g
ピザ用チーズ 50g
バター 10g
作り方:
1.フライパンにオリーブオイルの半量をひいて中火で温める。トマトを入れ、表面に焼き色がつくまで焼いたら一度取り出す。
2.そのままのフライパンに残りのオリーブオイル、にんにく、玉ねぎを入れて、塩・コショウ(少々・分量外)をふって中火で炒める。
3.玉ねぎが透き通ってきたらマッシュルームを入れてさっと炒め合わせる。
※お好みで、チューブのトマトピューレ(約10cm程度)とケチャップを(大さじ1〜2程度)入れると、さらにコクが出ます。
4.(A) を加え、時々混ぜながら5分ほど煮る。
5.(1) のトマトを加え、全体をひと混ぜしたら火を止める。
6.オリーブオイル(分量外)を加えた湯で規定時間通りラザニア用パスタを茹で、ざるにあげて水気を切る。オーブンを190℃に予熱しておく。
7.グラタン皿にバターを塗り、(5)をうすく敷き詰め、ラザニア用パスタをのせる。
8.(5) の1/3量を流し入れ、カッテージチーズをティースプーンで落とし、ラザニア用パスタを重ねる。これをもう一度繰り返す。
9.残りの(5) をのせてピザ用チーズを振りかけ、190℃のオーブンで15分焼いたら、完成!
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Scandinavian Healthy Lasagna
Servings:2 -3
INGREDIENTS
1 Tomato
1 Onion
1 can Boiled mushrooms
1 piece Garlic
2 tablespoons Olive oil
A.
1 can Whole tomatoes
Dried oregano
4g Bouillon
1/4 teaspoon Salt
Black pepper
3 Lasagna pasta sheets
200g Cottage cheese
50g Shredded cheese
10g Butter
PREPARATION
1. Sprinkle half the amount of olive oil in a frying pan and heat on medium heat. Add tomatoes and bake until the surface is browned, then remove from heat.
2.In the same pan pour the remaining olive oil, garlic and onions, sprinkle with salt and pepper and cook on medium heat.
3. When the onions become translucent, add the mushrooms and cook lightly.
* If you like, add a tube of tomato puree (about 10cm) or ketchup (about 1 to 2 tablespoons) for even more richness.
4. Add (A) ingredients and simmer for about 5 minutes, occasionally mixing.
5. Add the tomatoes from (1), mix the whole, and turn off the heat.
6. Boil the lasagna pasta in hot water with olive oil for the specified time on the package, and drain. Preheat the oven to 190 ° C.
7. Spread butter on a baking dish, spread (5) lightly, and top with a pasta sheet.
8. Pour 1/3 of the amount from (5), add the cottage cheese with a teaspoon, and layer the lasagna pasta. Repeat the process until you have 3 layers.
9. Place the rest of (5), sprinkle with shredded cheese, and bake in the oven at 190 ° C for 15 minutes to complete!
10.Enjoy!
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#TastyJapan #レシピ #SSFF #ショートフィルムフェス
MUSIC
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cottage cheese 在 味道也不會太強烈。 茅屋起司是一種很好的蛋白質來源 的推薦與評價
taipeifood #外送美食#台北美食Cottage cheese and Syrniki are now available at Twins! For 170NTD only! Some facts about cottage cheese: 1.It is a low calorie. ... <看更多>