疑難雜症萬事通
在網路上遇到任何問題都可以在這邊找找看唷

Search

關於 crossfit 邪教 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

相關標籤 相關照片 相關影片
社群媒體上有些相關的討論：

crossfit 邪教 在 [討論] 只做重訓沒做有氧真的有差- 看板MuscleBeach 的推薦與評價


作者jerry9476 (jeter)
看板MuscleBeach
標題[討論] 只做重訓沒做有氧真的有差
時間Thu Apr 15 15:55:22 2021

如標題我之前是一個只有在做重訓的人
那時候覺得有氧太花時間
也沒有減脂的需求
前陣子跟大學同學去打假日聯盟
打不到一節就很喘叫隊友把我換下來
以前打系隊的時候都沒想過以後會有這種問題…
可能不常打球了(老了?)還有肌肉量增加的關係
有些動作都做不太出來 投籃也很不順
為了我的體力還有能在場上多打一點
就開始自己跑步還有上WG的LESMILLS課程
在課裡面有認識幾個都會去參加路跑
真的不能小看有氧咖欸 有點猛
開始做有氧一兩個月之後
可以衝刺比較多趟協調性也有變比較好
各位如果有其他運動需求的
真的可以考慮做有氧
對運動表現的提升還蠻有感的
但我是推薦有點強度比較激烈的那種
有人也是上有氧課後覺得身體機能差很多的嗎？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.125.254 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1618473324.A.1F0.html
→ kgblbarbar: 不同項目 訓練內容不同 身體適應的方式也不同 04/15 15:58
推 sumarai: 死肌肉（X 04/15 16:03
噓 starcraftiii: 這需要特別發一篇嗎？ 04/15 16:04
想問大家是不是也有差啊QQ
推 STi2011: 練完都幾點了 還打球... 04/15 16:09
一個禮拜就只有六日其中一天打一場 還是有時間打啦XD
推 jenkl: 館長爬山連個70老人都輸，就知道有氧多重要 04/15 16:16
→ dyseone: 有氧滿浪費時間的！以籃球來說，頂多增加恢復能力而已！ 04/15 16:18
推 michael84103: 如果是針對籃球體能的話，針對乳酸閾值的能量訓練也 04/15 16:25
→ michael84103: 很有用 04/15 16:25
這聽起來有點專業 會是什麼樣的訓練啊
→ weltschmerz: 看目的是什麼啊 04/15 16:45
推 FarkU: 70多歲老人爬山爬到不能扛重，就知道有氧多麼不重要了。 04/15 16:46
推 filet: 多的人50-70揹重物在爬的。拿專項爬山跟健力肥宅比是要肥宅 04/15 16:47
→ filet: 去死嗎 04/15 16:47
推 louis5265: 我覺得心肺很重要，有時候不是你重量上不去，而是你的 04/15 16:50
→ louis5265: 心肺問題 04/15 16:50
推 FarkU: 走的慢可以慢慢走，但是扛不動就是扛不動。 04/15 16:50
推 filet: 重訓對爬山幫助很小的，別再整天想重訓再來鍵盤爬山 04/15 16:55
→ eric21489: 下一篇 只做有氧沒做重訓 04/15 17:02
噓 george1218: 臉書文? 04/15 17:05
推 s74123: 上禮拜去跑斯巴達也遇到一個健友累慘的說之後也要加有氧 04/15 17:07
→ s74123: 揪我一起去萵苣上課 04/15 17:08
推 chigo520: 不是阿你要什麼表現好就做什麼不是常識麼?妳唸英文數學 04/15 17:55
→ chigo520: 就會考的好麼? 04/15 17:56
是啊所以我就去做了相關訓練~真的有差所以有感而發 也順便問問大家是不是也有同樣經歷XD
噓 royroy666: 這是什麼問題？ 沒在跑步的突然連續跑30分鐘 隔天腿也 04/15 18:18
→ royroy666: 痛的哇哇叫 04/15 18:18
推 newstyle: 打籃球的訓練是功能性為主，重訓為輔吧~ 04/15 18:23
→ LVE: 這裡有氧就是跑步跳繩，沒了。謝謝指教。 04/15 18:25
→ zombierick: 館長是菸槍，每天抽很大。一堆重訓只管大重量，組間休 04/15 18:26
→ zombierick: 息五~十分鐘，長期下根本無助於心肺增長。 04/15 18:27
推 newstyle: 與其用慢跑增加體能和心肺不如用高間歇方式的方式訓練 04/15 18:27
Lesmills的課程就是高間歇的方式 比單純做有氧好玩蠻多的
推 SilentMike: 看自己的需求吧，看你要點敏捷還是力量 04/15 18:29
推 newstyle: 時間比較短，也比較有效率 04/15 18:35
推 creepy: 那是他不習慣而已 要是每個禮拜都去爬山 進步會很快 04/15 18:44
→ creepy: 身體還沒有習慣爬山時 最有效率的能源轉換途徑 04/15 18:44
推 fegat: 如果是針對籃球 有氧很重要 很多短距離跑動 04/15 18:49
→ fegat: 協調性差是因為做太多重量 籃球練習分量失衡 肌肉記憶沒了 04/15 18:51
噓 ejrq5785: 嗯嗯 真的餒 04/15 19:08
推 lin00352: 認同,做有氧真的有差,我有在上有氧課,現在像bodypump或b 04/15 19:15
→ lin00352: odycombat之類的課程很有趣而且也能達到運動效果,做久了 04/15 19:17
→ lin00352: 會對身體的控制度比較好,體力也比以前好 04/15 19:17
推 HmmHmm: 你這不廢話嗎 我幾個禮拜不重訓再做也是會酸爆啊 身體不適 04/15 19:36
→ HmmHmm: 應 04/15 19:36
懂你意思~但是真的從沒想過打球會變這麼累 嚇到了XD
推 heavenbeyond: 重訓後加個20分鐘有氧，心跳控制在120-140左右，就 04/15 19:46
→ heavenbeyond: 是這麼簡單。不只可以幫助減脂，習慣以後其實那20分 04/15 19:46
→ heavenbeyond: 鐘有氧時間會讓心情很舒暢，一點也不會覺得是在浪費 04/15 19:46
→ heavenbeyond: 時間。 04/15 19:46
做完有氧真的有一種運動後的舒適感 做完重訓都是累的想趕快回家進食
※ 編輯: jerry9476 (110.30.48.2 臺灣), 04/15/2021 20:06:07
推 les1988: 推Les Mills團課，Body Pump讚，CP值高，連二更讚！ 04/15 20:03
推 iamoldtwo: 很多大肌網紅推HIIT給你參考 04/15 20:21
噓 TGLiu: 真D菜 04/15 21:00
推 MTBF: 重量訓練又不是萬靈丹，本來就看人的需求調整內容不是嗎？ 04/15 21:01
→ MTBF: 推文有人比喻的不錯，考化學但只讀數學課本，念了化學課本後 04/15 21:03
→ MTBF: 說原來考化學也要念化學啊！ 04/15 21:03
噓 xxtuoo: 廢話Zzz 04/15 21:15
推 Asucks: 有氧做完爆汗的感覺很棒，跟做到力竭肌肉充血各有各的爽 04/15 21:55
推 Linerange: 爬高山重裝也要自己背耶，路上吃喝用的帳篷睡袋 04/15 21:56
推 ovoOu0: 我訓練都會憋氣，去做有氧時反而覺得心肺能力有提升耶 04/15 23:42
推 hisayoshi: +1 最近才開始體會有氧的重要 04/15 23:42
→ KY1998: 70歲老人可以爬山不能背重但是是首富，你問路人看是想當 04/15 23:43
推 cc281399: 我剛好相反耶，重訓比較不累，有氧較累，可能我已經適應 04/16 00:24
→ cc281399: 重訓了，但是不常有氧就很累。 04/16 00:24
推 morgankhs: 我每天重訓 跑全馬 爬百岳沒啥問題啊 看人而已 04/16 00:50
→ cosy: 有氧本來就比重訓累阿 所以才很多人不想做 04/16 00:50
推 FarkU: 個人是不做長時間低強度心率80%左右的有氧「運動」，但爬 04/16 02:22
→ FarkU: 山、打球、悠閒河濱...這些有氧「活動」還是可以的。 04/16 02:22
推 iamkim: 真勸世 看來我不能繼續懶惹QQ 04/16 04:04
推 terryisbest: LesMills的訓練課程是真的不錯啊，它也有搭配重量和 04/16 07:24
→ terryisbest: 核心訓練的有氧運動，這就是一種標準的負重式HIIT， 04/16 07:24
→ terryisbest: 其他人有什麼好嘴的。 04/16 07:24
推 themost: 很多不斷強調腿是第二心臟，但真正的心臟都沒在管的 04/16 09:34
推 aa7520tw: 就我啊，體脂不減反增 04/16 11:03
→ usualforward: 有氧本來就會增加身體協調性控制力跟耐力 跟重訓不 04/16 11:19
→ usualforward: 同目的 某樓説有氧不重要的也太偏頗了 一般人活到70 04/16 11:19
→ usualforward: 歲還能爬山就不錯了 身體骨骼什麼的都老化了本來就 04/16 11:19
→ usualforward: 不需特別強調負重 04/16 11:19
推 michean: lesmills系統蠻推的，他們的課程規劃很好 04/16 11:29
→ michean: 我還會跟著wg老師跑店XD 04/16 11:29
推 GOPOL: 講有氧比重訓累的 是你根本沒認真做 04/16 12:11
→ GOPOL: 你深蹲85% 做四下X五組 每組休息五分鐘內 04/16 12:12
→ GOPOL: 就讓你爽歪歪了 04/16 12:14
推 hsyuhe: 重訓跟有氧都做是最理想的狀態沒錯！時間不夠只能擇一的 04/16 12:25
→ hsyuhe: 話就選重訓囉 04/16 12:25
→ nkf40716: 覺得你標題根本引戰，內容提的是心肺能力 04/16 12:28
→ nkf40716: 但重量訓練本來就不是主要訓練心肺用的啊 04/16 12:28
推 cht1234: 時間只能擇一覺得是有氧，有氧可以練心臟練內臟 04/16 12:28
→ nkf40716: 專項本來就對該項有需求就做對應訓練 04/16 12:29
推 sharonick: 沒有甚麼訓練是叫做浪費時間的 04/16 13:36
噓 Giancar1o: 我只重訓，有氧能力還是比之前不運動時好不少 04/16 14:18
→ finals: 我覺得只做重訓 心肺能力還是有提升不少喔 04/16 14:24
推 themost: 只跑步腿也會比不運動時強壯不少 04/16 14:34
推 FarkU: 說重訓練不到心肺的，估計強度重量次數組數都不足。然後再 04/16 14:34
→ FarkU: 衍伸哪個巨巨都做很輕，所以要照巨巨做就對了，殊不知人家 04/16 14:34
→ FarkU: 是變巨後才做那種強度。 04/16 14:34
推 anjackie: 説重訓比有氧累的才沒有認真做有氧，有本事騎公路車上個 04/16 14:35
→ anjackie: 大屯山助航站，不要求速度你也喘的跟狗一樣。 04/16 14:36
推 vicky75: 你有考慮檢視一下自己的重訓內容嗎？其實重訓的高強度跟 04/16 15:14
→ vicky75: 組間休息這樣也是高強度間歇也會訓練心肺 04/16 15:14
噓 nolander: 什麼鳥標題 04/16 15:14
推 vicky75: 為什麼我這樣問呢？因為我跟你一樣只做重訓沒做有氧，一 04/16 15:15
→ vicky75: 段時間後我去慢跑發現自己心肺有大幅成長 04/16 15:16
推 MiniCaT20: 同樓上重訓滿久之後再回去跑步，心肺進步很多~~ 04/16 15:17
推 vicky75: 另外重訓的動作品質也很重要，如果你動作正確做好全程甚 04/16 15:18
→ vicky75: 至嘗試去拉長行程，其實柔軟度不會變差 04/16 15:18
→ Moirae: 真正CP值高的是練身材的練法 要肌肉有肌肉 肌力也會大幅 04/16 15:24
→ Moirae: 提升。 為了低體脂會注重飲食或是做多點有氧 =>對健康好 04/16 15:25
→ Moirae: 肌肉量、肌力、心肺、健康、外觀 全部兼顧 04/16 15:26
→ Moirae: 偏偏有些大重量商人還說追求身材是商業化的產物，要追求 04/16 15:27
→ Moirae: 大重量才是王道啦~ 04/16 15:29
→ KY1998: 沒練有氧進去八角籠罩我看一分鐘就不行了 04/16 16:06
→ afa5644ti: 10公里沒50分不要說有在跑步 04/16 17:02
推 happyfunny: 回復力比較好? 五分速跑完11KM停下來沒幾分鐘就不喘了 04/16 17:03
→ happyfunny: 重訓組間休息短，結束也不怎麼累(可能我做不是很重 04/16 17:05
推 filet: 恢復力有差 04/16 19:55
推 ccl007: 專項訓練歸專項訓練 上次有健美的去找館長打格鬥 館長只有 04/16 20:14
→ ccl007: 閃躲而已 打了幾回合 連汗都沒怎麼流 可是跟郭董去登山 04/16 20:15
→ ccl007: 就喘噓噓 反正進健身房知道自己要什麼就好了 偉大的運動員 04/16 20:16
→ ccl007: 不是在健身房產生的 04/16 20:16
推 uwmtsa: 獨尊一個流派貶低其他訓練的都算是邪教 04/16 22:56
推 IGOTANORCA: 針對籃球競技運動表現的話有氧幾乎可以說是浪費時間 04/16 23:03
→ IGOTANORCA: 不如去做專項訓練 04/16 23:03
→ IGOTANORCA: 有氧是低強度運動使用能量系統的統稱 04/16 23:06
→ IGOTANORCA: 多數推崇有氧的人連有氧運動的意思都搞不懂 04/16 23:06
推 wujet09100: 都練就好了 04/16 23:06
推 ppc: 適當的有氧很棒啊 04/16 23:56
推 chococookie: crossfit 歡迎你 04/17 00:48
推 Nocdox: 小朋友才做選擇 04/17 00:57
→ KY1998: 職棒球員的熱身運動大概就可以搞死一般人 04/17 01:13
推 laventidus: 事實就是兩者並重，但是一堆網路嘴砲看不起有氧 04/17 01:56
推 FarkU: 以重訓為主項的情況下，如果你的有氧是指低強度+長時間+高 04/17 02:32
→ FarkU: 心率，那還真的不能並重，一定會偏某一邊。訓練相容性問題 04/17 02:32
→ FarkU: 已經說到爛了！但如果你的有氧是指重訓以外其他會讓你彷彿 04/17 02:32
→ FarkU: 有練到心肺的，那做一做當調劑身心紓解壓力倒是無妨。 04/17 02:33
推 t27002899: 本人一週打3~4場假日聯賽，每週2~3次20分鐘來做低強度 04/17 03:59
→ t27002899: 有氧，在球場拉長上場時間的情況下能夠維持住一定的運 04/17 03:59
→ t27002899: 動表現，很多留言都只講到部分，專項、低強度有氧、重 04/17 03:59
→ t27002899: 04/17 04:01
推 IGOTANORCA: 籃球來說 時間有限 有空在那邊有氧不如花時間去做籃 04/17 09:30
→ IGOTANORCA: 球專項的中高強度間歇訓練 04/17 09:31
→ IGOTANORCA: 有氧能達到的效果幾乎全部都有 04/17 09:31
→ IGOTANORCA: 有氧對於增進籃球專項表現和傷害預防的順位後面多了 04/17 09:31
→ IGOTANORCA: 真的有大量的時間再來考慮 04/17 09:31
噓 IGOTANORCA: 重訓讓你表現變差，問題在於你用錯誤的方式安排你的 04/17 09:38
→ IGOTANORCA: 重訓，發力率下降、而且沒有持續做專項技術訓練，肌 04/17 09:38
→ IGOTANORCA: 群適應了和籃球不相干的收縮方式，當然表現變差 04/17 09:38
→ IGOTANORCA: 籃球本身就是高強度間歇為主的競技運動，當你的專項 04/17 09:44
→ IGOTANORCA: 有有氧需求的時候再去做有氧訓練，籃球場上不是用不 04/17 09:44
→ IGOTANORCA: 到有氧能量系統，而是用到的時候都是一些無關緊要的 04/17 09:44
→ IGOTANORCA: 時候 04/17 09:44
推 marunouchi: 推，有氧很重要! 04/17 09:55
推 PttCraft: 鍵盤巨巨什麼都練大了就是心胸特別狹隘 04/17 13:06
→ themost: 相對路跑版對重訓的包容性就比較高 04/17 14:53
→ kuninaka: 動作差跟你肌肉量增加無關 04/17 19:47
→ kuninaka: 那是你協調性變差了 04/17 19:48
推 butter0304: 在這裡看到80%心律是低強度就知道水準在哪了 ㄎㄎ 04/17 22:12
→ carsonsai: 不要打球 選我正解 04/18 10:40
→ hornet01: 這標題這樣下，就大概可以知道推文的走向了呵呵 04/18 11:09
→ Pigchi: 重訓有氧互相幫助+1 但是都做就是要花很多時間 我個人是 04/18 18:12
→ Pigchi: 兩天重訓一天跑步一天瑜珈 雖然是互相幫助 但是進步會比一 04/18 18:12
→ Pigchi: 段時間都有氧或一段時間都重訓慢 04/18 18:12
→ Pigchi: 重量和跑步距離都增加得很慢 04/18 18:13
→ seanidiot: 個人偏好短時間的高心率有氧，操爆自己就是爽 04/20 12:23
推 newstyle: https://www.youtube.com/watch?v=P9wMnz0qMpo 04/20 14:30
推 fz6s: 朋友參加斯巴達，前面五分鐘腳就抽經了，說是太熱 04/21 01:27
推 wn7158: 我都40分鐘重訓，20分鐘有氧慢跑 04/22 03:26






... <看更多>

crossfit 邪教 在 你沒看錯這就是crossfit團課絕對不是什麼邪教的儀式啊 在課程 ... 的推薦與評價

A平方健身工坊金馬旗艦店 彰化市金馬路二段303號 ☎️ 04-7358925 # crossfit #wod #混合健身 ... ... <看更多>

crossfit 邪教 在 【CrossFit一定要懂的小迷思】是好野人的運動? - YouTube 的推薦與評價

影片讀取中

常見迷思：❓ CrossFit 的收費是不是都很貴！ 答案是： 不會！！！！！購買產品只看「單價」的話 CrossFit 的收費確實是高一點，市場上 CrossFit Box ... ... <看更多>

你可能也想看看
Crossfit PTT
crossfit危險
crossfit訓練模式
crossfit訓練菜單
crossfit課表
crossfit wod課表
CrossFit WOD
CrossFit
搜尋相關連結

#1. 爲什麼我說crossfit 像是邪教一樣? - 人人焦點

Crossfit 也在健身房搞得像是邪教組織一樣，有一些crossfit國內的從業者很多時候會將一些錯誤的觀點灌輸給健身愛好者，將所謂的運動後的疲憊感包裝成運動 ...

#2. 你沒看錯這就是crossfit團課絕對不是什麼邪教的儀式啊 在課程 ...

A平方健身工坊金馬旗艦店 彰化市金馬路二段303號 ☎️ 04-7358925 # crossfit #wod #混合健身 ...

#3. 4年後，這位外國美少女放棄了CrossFit - 每日頭條

人們開玩笑說CrossFit是一個邪教，當然不是。但是，它的社區運營方面真的很強。一般來說，大多數人在同一時間鍛鍊，這意味著你每周同樣的時段都會看到 ...

#4. 為什麼crossfit 招黑？ - 第2頁- GetIt01

不知道為什麼招黑，但還是想答這個題。 大概有些人就喜歡黑，說練舉重就說容易壓矮容易傷，說練健美就說肌肉太大看著噁心，說力量舉就說光有勁兒一點都不靈活。反正練啥都 ...

#5. CrossFit混合訓練，像信仰邪教一樣的訓練方法 - 飛行のJack

CrossFit 基本動作 · Air Squat深蹲 · front squat槓鈴前深蹲 · Back squat槓鈴後深蹲 · over head squat槓鈴過頭深蹲 · shoulder press肩推 · push press借力推 ...

#6. 为什么我说crossfit 像是邪教一样？ - 懂球帝

CrossFit 健身训练体系起源于美国，由Greg Glassman教练于2000年创立，发展至今已是一套十分成熟的健身体系。CrossFit健身体系是以获得特定的运动能力为 ...

#7. 健身or傷身？CrossFit引發的爭議與傷害 - 壹讀

這些志願者都參加了一個名叫交叉健身(CrossFit)的高強度團體訓練課程， ... 「大家稱之為『邪教』，」他說，「但它創造了一種群體感，大家追隨著它。

#8. 关于Crossfit的真相 - 知乎专栏

本文由柏油翻译整理自《The Truth About CrossFit》，原作者是Chris ... 译者注：著名的壶铃训练大师Pavel Tsatsouline）的壶铃邪教成员相提并论。

#9. 新兴体育IP兴起之路：“邪教”CrossFit如何从0到1 | 懒熊研报

CrossFit 的课程没有年龄和性别限制，教练会在同一课程体系内根据参与者身体情况设计安排训练内容。目前CrossFit的训练方法不仅在各个加盟健身房适用，连 ...

#10. LGBTQ参与者增加、开除反同成员CrossFit究竟想成为什么样的 ...

“CrossFit就是一个邪教！”这是一个CrossFit成员、今年43岁的美国律师Jason Cobb对于这项健身系统的评价。 2000年，美国人Greg Glassman在加利福尼亚的 ...

#11. 大佟小议分享市值40亿刀的CrossFit，如何成为占领全球 ... - 网易

CrossFit 无疑是这几年来全球最火、发展最快的一种锻炼方式。这个起始于加州圣克鲁兹的健身品牌正在占领全球并成为一种“邪教”：13600多家加盟健身馆、 ...

#12. 练CrossFit等于加入“邪教”？跑出勇气第12期 - 企鹅FM - 腾讯

健身爱好者，CrossFit深度发烧友。 廉继凯-接触CrossFit十多年，国内CrossFit早期推广者，北京著名CrossFit场馆的馆长。 ... 练CrossFit等于加入“邪教”？

#13. Crossfit 訓練菜單

你可以記下日期、重量、運動項目、組數、時間…等，重點是不CrossFit混合訓練，像信仰邪教一樣的訓練方法. 但是因為CrossFit的訓練項目挺嚴苛的，若是沒有 ...

#14. 想學CrossFit訓練肌耐力？沒有先打好訓練基礎，恐傷身

CrossFit 是近年來興起的訓練方式，與傳統健身不同的目的不同，是以增強整體運動能力為目的，或許你正準備開始嘗試，但是，這種高強度的訓練方式可不是 ...

#15. 健身改变了我的人生，而CrossFit让我享受健身 - 简书

CrossFit 令人着迷的原因，除了完善的训练体系之外，还有基于训练体系之上的社区文化，我们称它为『CrossFit邪教』。每一个健身房的管理者都希望会员 ...

#16. 滿足格雷格·格拉斯曼，前者CrossFit CEO發表的評論喬治·弗洛 ...

格雷格·格拉斯曼是CrossFit，健身公司產生約$ 4十億在年收入，每福布斯邪教以下的創始人和CEO。 格拉斯曼正面臨著反彈的不敏感的鳴叫以及他關於喬治· ...

#17. 光明會- T恤(男裝配件) - 人氣推薦- 2023年1月| 露天市集

光明會金字塔眼睛短袖-秘密社會,邪教,陰謀論全新限定全觀見眼襯衫心靈冥想光明會t-襯衫s-3xl 226 光明 ... 好物光明會聖誕節生日陰謀理論大碼Crossfit 流行吉爾丹T 卹.

#18. CrossFit是什麼？CrossFit 6大吸引之處！ :: 北市運動業者資料庫

CrossFit 的訓練模式: CrossFit課程流程; CrossFit六大吸引之處? ... crossfit訓練模式 crossfit入門 crossfit邪教 CrossFit 怎麼練 crossfit課程 ...

#19. Triathlon as a Lifestyle (@ironman1018) • Instagram photos ...

邪教 教練語錄's profile picture. 邪教教練語錄 ... 來bali的crossfit box朝聖一下，很舒適的環境，無限制的. 峇里島的第一晚，便宜又大碗的飯店，加.

#20. simon_pegg - 優惠推薦- 2023年1月| 蝦皮購物台灣

Shaun Of The Dead Zombie 電影Simon Pegg 黑色超大Crossfit 流行Gild. $259 - $286 ... Fear & Loathing In Las Vegas 男式T 恤Simon Pegg DVD 電影蝙蝠國家邪教短.

#21. 颁布新政又取消，CrossFit中国陷争议 - 百家号- 百度

CrossFit 中国公众号发布的全中文一级教员培训报名开启的消息 ... 新兴体育IP兴起之路：“邪教”CrossFit如何从0到1 | 懒熊研报.

#22. CrossFit中国，为什么这么横？ - 网易新闻

目前还无法肯定，CF中国此次强硬的封杀事件对于CrossFit训练体系在国内 ... 此处不得不再次提及CrossFit品牌文化背后的CULT（邪教）风格，作为一项有 ...

#23. 凯文·盖茨在Instagram 上抨击粉丝问他为什么在孩子周围使用粗话

根据在布拉格举行的欧洲肥胖大会上公布的调查结果... 2022年9月16日. 20 5. 你蹒跚学步的孩子可以加入CrossFit 邪教以获得淫秽的金钱 儿童 ...

#24. CrossFit是什麼？跟傳統健身有什麼區別 - 健康跟著走

#2 CrossFit像邪教一樣的訓練方法 一項看似簡單，但是長期有效的訓練模式。但是因為CrossFit的訓練項目挺嚴苛的，若是沒有基礎是無法開始進行CrossFit訓練，輕則一般 ...

#25. 等于练了 - 豆瓣

中产+健身，难道不是邪教吗？ ... 我看不少中高产健身邪教教众之所以有... Nymph ... 是我见过最强壮的女性fitness youtuber（Brooke Ence这种专业的crossfit a.

#26. 硬核健身新生活，如何打破年龄壁？ - 新民周刊

CrossFit （以下简称“CF”）来自美国，是一种交叉完成举重、体操（单杠、 ... 有人说，“好的品牌像邪教一样，有影响力，信奉的人会去捍卫这个品牌”。

#27. 引爆會員經濟: 打造成長駭客的關鍵核心, Netflix - 誠品

在此，我以邪教形容超級用戶比率相當高的組織。畢竟，這可是大多數組織都想達成的境界。CrossFit似乎就已經做到這樣。 雖然許多運動組織充份利用會員經濟原理（那就是 ...

#28. 救命我被邪教变成了邪神 - SF轻小说

您当前的位置：首页 > SF轻小说 > 救命我被邪教变成了邪神 ... 77 风流轻尘（燎原火）; 78 有琴沐曦（燎原火）; 79 云mu（燎原火）; 80 CrossFit（燎原火） ...

#29. CROSSFIT是什么意思_百度知道

公司在全球有4,400 間（主要位於美國）有聯繫的健身室提供CrossFit Online Courses ... 需要的片段，组合在一起，以传销的形式推广，以邪教的形式包装出来的一个商品。

#30. CrossFit创始人Greg Glassman给中国带来了什么？

但这个Glassman先生所创造的颠覆性的训练体系，这几年在中国却成为健身业的当红炸子鸡，还有望成为一个时尚潮流的代名词，这个训练体系的名字叫CrossFit（ ...

#31. 當教練的你，絕對要學理財 - 方格子

... 健美體態、健力、舉重、CrossFit、到近年流行的登山等，每場賽事跟活動的裝備跟 ... 《富爸爸窮爸爸》—你還在相信用邪教話術包裝的理財偽科學嗎？

#32. 免费体验| 我们包了两场CrossFit课，你敢来吗！ - 雪花新闻

一口气包了两场CrossFit体验课， 30个体验名额，送送送！ ... 有业内人士戏称练CrossFit的是健身届的一群“邪教徒”，而CrossFit教练就是“邪教教主”。

#33. 碳水不胖电台 - 小宇宙

完全不尽然— CrossFit L1教员专业解答— Cross 和Fit的组合，意味着拥抱更多运动形式【与CF邪教结缘的历史】 19:12 嘉宾们依次分享开始运动及与CF结缘的心路历程21:01 ...

#34. crossfit loga收費，大家都在找解答 旅遊日本住宿評價

為什麼Crossfit混合健身能快速的達成你的運動目標？快來了解吧！ ... CrossFit混合訓練，像信仰邪教一樣的訓練方法飛行のJack | crossfit loga收費.

#35. How CrossFit Became A $4 Billion Brand - Forbes

CrossFit CEO Greg Glassman has turned the fitness industry on its head. He's done it, I think, by making CrossFit a mirror image of himself.

#36. Crossfit 2019全球公开赛成绩 - 万维博客

Crossfit 2019全球公开赛成绩 ... 他不是在Crossfit 的俱乐部参加的比赛，所以他必须提供现场完成动作的的视频给 ... 西方近代政治邪教源头：《革命者.

#37. 健身or伤身？CrossFit引发的争议与伤害！

这些志愿者都参加了一个名叫交叉健身(CrossFit)的高强度团体训练课程，他们留下血样，对最大摄 ... “大家称之为'邪教'，”他说，“但它创造了一种群体感，大家追随着它。

#38. Cant smile - Rollover Bronckhorst

611 靈糧堂邪教. 西貢溱喬. Crossfit wikipedia. Sackcloth. 翠園酒樓. Harbour outdoor hong kong. Germany vs netherlands live. Hang seng world mastercard 要求.

#39. [討論] 只做重訓沒做有氧真的有差- 看板MuscleBeach

推uwmtsa: 獨尊一個流派貶低其他訓練的都算是邪教 04/16 22:56. 推IGOTANORCA: 針對籃球競技運動 ... 推chococookie: crossfit 歡迎你 04/17 00:48.

#40. 曼森家族(The Manson Family)——欧美十大邪教

曼森家族(The Manson Family)——欧美十大邪教在《欧美十大邪教》 中排名第7 ... 参考健身房(CrossFit Gyms)——欧美最佳健身中心连锁店和健身房专营权 91 ...

#41. 引爆會員經濟》建立7種習慣，讓新手順利入會，並且成為超級 ...

會員肯定他們獲得的價值，那就是他們對CrossFit 如此忠誠的原因。」 如果人們把你的非宗教組織比喻成邪教，那我倒要恭喜你，你正在建立一個有龐大參與和死 ...

#42. 伸展運動的種類

研究者將運動類型分為CrossFit訓練、團體訓練、有氧訓練、阻力訓練和競爭性運動5組；另將人格特質分為外向型、敏感型、認真盡責、適應力強以及開放型 ...

#43. 漫游研究：邪教包装手册- 数据智能。 - Zephyrnet

从这个意义上讲，漫游就像CrossFit。 两者都是建立在基本哲学之上的。 Roam建立在网络思维能力上，CrossFit建立在功能性健身方法上。

#44. 香港人適合邊種體能訓練 | LIHKG 討論區

Strongman Crossfit Powerlifting Bodybuilding P90X Calisthenics 邪教Crossfit好似最啱香港人，比較全面同短時間不過真係好撚貴同可以幾危險.

#45. 健美文化尚未普及，健身品牌如何提升用户粘性？-36氪

8、CrossFit与传统健身有何区别？ ... 资本指出，Lululemon企业文化具有操控性的“类邪教氛围”（Cult-like Atmosphere）备受争议，事实上，Lululemon这 ...

#46. Crossfit培训的最佳补充剂 - bob电子体育竞技

它被许多人称为“邪教”。但是，大多数盒子（Crossfit健身房）的竞争和友好的环境确实让您觉得自己为自己和您的健康做些什么。

#47. CrossFit is a cult: Why so many of its defenders are so defensive

Several outlets have questioned its culture and safety. More worrisome is its proponents' response to criticism.

#48. 封神之战，全程直击！ - 爱汇跑- 只为更好的赛事体验

12:40-13:00 粉条儿与“邪教”Crossfit. • 13:00-13:30 王炎与申桐，半道出家的赛事总监. • 13:30-14:00 苏子灵，《户外》杂志主编访谈.

#49. 「空中飛人」如何在差旅期間健身？ - BBC 英伦网

布魯斯·埃克菲爾德（右）與獵頭公司MJS首席執行官麥特·施瓦茨（Matt Schwartz）在泰國曼谷的一間crossfit健身房。 簡單易行. 並非所有人都會為了馬拉松或 ...

#50. 會員制行銷怎麼做？《引爆會員經濟》教你建立7種習慣讓新手 ...

當組織擁有一小群相當關心組織的死忠支持者，就達成邪教般的地位，有人或許認為 ... CrossFit 會員以box 稱呼每個訓練基地，因為健身場地有別於一般健身房，並沒有講究 ...

#51. 它们的发展其实是一部描绘人们恐惧的历史_文化 - 好奇心日报

一般来说，邪教和色情文学非常相似：你看到它们的时候便能一眼识别出来。 ... 到现代非常流行的现象级健身训练体系CrossFit（哈佛大学神学院的研究将 ...

#52. 运动品牌锐步今年将开50家门店把一切赌给了健身 - 赢商网

早在2010 年和2013 年，锐步就签下了两个小众健身项目：CrossFit 和Les ... 参加这个课，你生活状态会改变，你会变得很积极，像加入一个邪教一样的。

#53. 好玩、熱血——爆發心肺要求全方位就是這項運動！ - VERVE

CrossFit 的官方訓練指南中有一句話很好地統整了這項運動的訓練核心概念：. 「我們的特長就是不突出一技之長」. 當我們運動、進行訓練，不論是跑步、騎 ...

#54. [搬运] [健身教程] [干货流] 柔软的豹子 - NGA玩家社区

喜欢自己不喜欢的东西的人都是邪教，这简直跟绿教一般。 你的哪只眼看到动作重心错误了？ ... 就因为作者开了一家CrossFit馆，他的人生都CrossFit了？

#55. 【CrossFit一定要懂的小迷思】是好野人的運動? - YouTube

常見迷思：❓ CrossFit 的收費是不是都很貴！ 答案是： 不會！！！！！購買產品只看「單價」的話 CrossFit 的收費確實是高一點，市場上 CrossFit Box ...

#56. CrossFit教會我的4件事 - 司博特

這種風氣不只在比賽見得到，大夥的競爭力在平常練習間，也會不斷被培養。 Crossfit competition. 第三目標設定清楚. 一般來說，到健身房訓練，除非你 ...

#57. 【CrossFit】CrossFit 是什麼？迷人之處在哪？ - Sherry 自由人生

CrossFit 是什麼？ 跟傳統健身差別在哪？愛上CrossFit 的理由不單單只是為了追求美麗的線條，而是可以不斷的挑戰自我，和一群人運動。

#58. CrossFit是什麼？CrossFit 6大吸引之處！ - 阿莫葛格

CrossFit 適合哪種類型的人? CrossFit Games最高殿堂; 總結. CrossFit的起源？ 格拉斯曼（Glassman）在十幾歲 ...

#59. CrossFIT混合健身｜WHY FITNESS? 緞練與發展意志

開始進行CrossFIT運動到目前已經三個月，若以InBody數據來評量我的訓練狀況，其體重、身體代謝率、骨格筋率、體脂肪以及BMI指數皆有明顯的成長，且 ...

#60. 零運動女生增肌挑戰！CrossFit 混合健身全面提升身體機能

做Gym時如只集中玩某幾款健身器械，會令某些肌肉特別發達，未能達至最佳健身效果。其實在健身房也可以善用各種小工具進行CrossFit 訓練， ...

#61. 孤獨世紀: 衝擊全球商業模式，危及生活、工作與健康的疏離浪潮

... 甚至被喻為千禧世代的宗代的宗教(或是邪教看法因人而異望維持體態和健康自然是 ... 說像 Soulcycle 或 CrossFit 這類商業課程直接取代了過去宗教機構扮演的角色; ...