好久沒有一起做 #WOD ,累到一個不要不要的。
#CrossFit #CrossFitQilin #麒麟 #TrainersLife #Workout #Together #Letsworkout
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
crossfitqilin 在 鍾政均 Facebook 的最佳貼文
比賽過後,才會知道自己不足的地方。舉重真的是很好的全身性運動,有教練的指導下,每個人都可以安全無虞的操作,也不用擔心會壯到跟阿諾一樣,因為大部分的人根本不舉不起來這麼重啊啊啊啊啊。
#而且厲害的人就是輕體重舉大重量啊
#弱弱的85kg #CleanAndJerk #挺舉 #CrossFit #CrossFitQilin #TrainersLife
crossfitqilin 在 鍾政均 Facebook 的最佳貼文
舉得沒有別人重,
只好學人裝模作樣。
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