Search
15 นาที บริหารขาเรียวสวย 💃 ต้องคลิปนี้เลย 👉 https://youtu.be/CjNt0p-9Y-8 ใช้อุปกรณ์แค่ยางยืด MoveFit เท่านั้นเองค่ะ บอกเลยว่าคลิปนี้ได้ผลสุดๆ ใครเวลาน้อยต้องจัดเลยน้า 👍🏻 #fitathomewithbooky
วันอาทิตย์แบบนี้ตื่นแล้วอย่าเพิ่งลุกไปไหน มาออกกำลังกายเบาๆ บนที่นอนกันก่อนเร็ว คลิปนี้ทำตามได้ไม่ยาก ไม่ต้องมีอุปกรณ์ ท่าไม่เหนื่อยมาก แต่ได้เหงื่อซึมเบาๆ ช่วยเร่งการเผาผลาญระหว่างวันให้ดีขึ้นได้ด้วยน้า ใครตื่นแล้ว ลองฟิตไปพร้อมๆ กันเลย สู้ๆ
#FitAtHomeWithBooky
วันนี้บุ๊คมีท่าออกกำลังกายง่ายๆ สำหรับคนน้ำหนักตัวเยอะ เข่าไม่ดี มาฝากค่า คลิปนี้เป็นท่ายืน ไม่มีอุปกรณ์ก็สามารถออกตามได้ง่ายๆเลย ทำวันละ 4-5 รอบ รับรองค่าว่าหุ่นของเราจะผอมลง ฟิต และแข็งแรงขึ้นอย่างแน่นอน สู้ๆค่าทุกคน
#FitAtHomeWithBooky
วันอาทิตย์ มาออกกำลังกายเบาๆบนที่นอนก่อนลุกไปกินข้าวเช้ากันดีกว่า คลิปนี้ทำตามได้ไม่ยาก ไม่ต้องมีอุปกรณ์ ท่าไม่เหนื่อยมาก แต่ได้เหงื่อซึมเบาๆ ช่วยเร่งการเผาผลาญระหว่าวันให้ดีขึ้นได้ด้วยน้า ใครตื่นแล้ว ลองฟิตไปพร้อมๆ กันเลย #FitAtHomeWithBooky
ช่องทางการติดตาม
Facebook : https://www.facebook.com/Bookyhealthyworld/
IG : https://www.instagram.com/bookyhealthyworld/
วันนี้บุ๊คมีท่าออกกำลังกายง่ายๆ สำหรับคนน้ำหนักตัวเยอะ เข่าไม่ดี มาฝากค่า คลิปนี้เป็นท่ายืน ไม่มีอุปกรณ์ก็สามารถออกตามได้ง่ายๆเลย ทำวันละ 4-5 รอบ รับรองค่าว่าหุ่นของเราจะผอมลง ฟิต และแข็งแรงขึ้นอย่างแน่นอน สู้ๆค่าทุกคน
#FitAtHomeWithBooky
ช่องทางการติดตาม
Facebook : https://www.facebook.com/Bookyhealthyworld/
IG : https://www.instagram.com/bookyhealthyworld/
วันนี้บุ๊คมีท่าออกกำลังกายง่ายๆ สำหรับคนน้ำหนักตัวเยอะ เข่าไม่ดี มาฝากค่า คลิปนี้เป็นท่ายืน ไม่มีอุปกรณ์ก็สามารถออกตามได้ง่ายๆเลย ทำวันละ 4-5 รอบ รับรองค่าว่า ... ... <看更多>
Booky HealthyWorld. 15 นาที บริหารขาเรียวสวย ต้องคลิปนี้เลย https://youtu.be/CjNt0p-9Y-8 ใช้อุปกรณ์แค่ยางยืด MoveFit เท่านั้นเองค่ะ บอกเลยว่าคลิปนี้ได้ผล ... ... <看更多>
fitathomewithbooky 在 無題 的推薦與評價
You're offline. Check your connection. Retry ... ... <看更多>