關於 floor crunch ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Hughes & Kettner Black Spirit 200 Floor
最新地板型音箱頭
可直接推Cab
可直接進PA錄音卡
可接耳機使用
裡頭有搭載了8個模擬Cab
音色部分有4個Channel 分別是
Clean Crunch Lead Ultra
也有Noise Gate 讓你消除雜音用
還有Reverb , Delay , Modulation
基本該有的功能都有附上了
然後也搭載了Pre Loop , Fx Loop 迴路功能
當然也可以Midi控制
操作模式有Preset , Stompbox , Direct 7 三種
相當夠用
那麼 究竟音色表現如何?
我想這是大家最關心的
今晚
我們就一起來聽聽看吧 !
晚上見 See You !!

#Josa
#吉他教學
#吉他器材
#吉他直播
#亞都樂器 #揚聲堡
#世品樂器 #敦煌樂器
#夢成樂器 #反拍樂器
#大鼻子樂器 #欣和樂器
#又昇樂器 #搖滾玩家 #立恩樂器
#爵士樂器 #大昌樂器 #高雄真善美

Hughes & Kettner Black Spirit 200 Floor
最新地板型音箱頭
可直接推Cab
可直接進PA錄音卡
可接耳機使用
裡頭有搭載了8個模擬Cab
音色部分有4個Channel 分別是
Clean Crunch Lead Ultra
也有Noise Gate 讓你消除雜音用
還有Reverb , Delay , Modulation
基本該有的功能都有附上了

然後也搭載了Pre Loop , Fx Loop 迴路功能
當然也可以Midi控制
操作模式有Preset , Stompbox , Direct 7 三種
相當夠用

那麼 究竟音色表現如何?
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Day 28 #burpeeswithOalchallenge
#50burpeesfor30dayschallenge

The sit through burpees & Spider-Man push up burpees, long jump burpees & tuck jump burpees are consider quite advance variation.

These two that I tried today, I would say is more to intermediate. There’s no push up required. Require a lot more work on CORE.

1) Skaters Burpees (single leg)
- need core, glute activation for balancing, knees bend, place hands on the floor gently.

2) Skier Hop Burpees.
- bring both legs as close to the hands as possible as you crunch. Work hard on Obliques! Crunch it!

How many burpees I had done? 90 I think..... doesn’t matter. Good 105 calories burnt!

#oalfitnessjourney #oalworkout #thesweatlife #getfit #fitspo #burpees #hiit #highintensity

哈囉，我是 Nora 葉子，這次要來分享自製的純素肉桂吐司早餐麥片，原本是想吃 Cinnamon Toast Crunch 想很久，但後來發現它不是 Vegan 的，所以就動手自己做啦！

另外剛好在錄影片時發現最近它們有個比較奇異的新聞，順道分享一下～重點還是在食譜。 :)

Love,
Nora

• IG - https://www.instagram.com/barrelleaf/
• FB - http://fb.me/barrelleafstoastnotebook
• 食譜電子書 - http://bit.ly/nora-eb7ook-bundle

• 加入我的 Patreon - http://bit.ly/NoraHsu-Patreon
• 支持創作 - https://p.ecpay.com.tw/00C410F

• E-mail - nora@barrelleaf.com
• Website - https://www.barrelleaf.com/
• Patreon - https://www.patreon.com/barrelleaf

» 我如何變成 Vegan - https://youtu.be/Jtjf87f7s4Y

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食譜

» 肉桂吐司早餐麥片 - https://bit.ly/vegan-cinnamon-toast-crunch
» Homemade Cinnamon Crunch Toast - http://bit.ly/cinnamon-toast-crunch-recipe

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我常在 iHerb 上採買食材*
用折扣碼 MOK5777 享 9-95 折
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I often buy ingredients on iHerb*
Get 5-10% Off with Code: MOK5777
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• 我的器具食材 - https://bit.ly/BarrelLeaf-Shop
• iHerb 購物 - http://bit.ly/shop-iherb-zh

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Music by
Marc Wavy - Daydreaming - https://thmatc.co/?l=F647BEA2
Grace Chiang - sleeping on the floor - https://thmatc.co/?l=5472D4DB
Laura Zocca - This Side Of Love - https://thmatc.co/?l=9F484751

*此影片無贊助
*Affiliate links

成為這個頻道的會員並獲得獎勵：
https://www.youtube.com/channel/UCqLpLJT7CrR6SawBFwy_Tww/join

Hughes & Kettner Black Spirit 200 Floor
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0:00 Open
6:40 Jam
12:31 介紹
29:21 Clean
36:02 Crunch
44:35 Lead
48:30 Ultra
58:06 8種Cab試聽
1:12:37 第6個Marshall Cab vs 第7個Modern Cab
1:22:42 換Gibson
1:29:08 Delay
1:31:59 Jam 02 with Lead + Delay
1:35:51 Jam 03
1:40:45 今天的心得
1:48:28 Reverb
1:51:35 Chrous
1:53:48 Flanger
1:55:53 Phaser
1:57:50 Tremolo
2:03:00 總結

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#Hughes&Kettner
#BlackSpirit200Floor
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【Warm up】
Jumping jack 100
High knee 75
Mountain climber 50

【Upperbody Workout + Lowerbody Workout】
Diamond PU 60 Push Up 60 + Squat 150
Or
Pull Up 70 + Squat 120
Or
DIP 120 + Squat 150

【Core Workout】
High plank open & close 40 sec
Bicycle crunch 40 sec
Boat hold leg flutters 40 sec
Chair sit-ups 40 sec
Leg raises 40 sec
Mountain climber 40 sec
Plank knees to elbows 40 sec
Russian Twist 40 sec
Side plank raises left 40 sec
Side plank raises right 40 sec
Wiper on floor 40 sec
V-UP 40 sec
Crunches 40 sec

#mco #stayhomeworkout #homeworkout #stayhome #bodyweightworkout #workout #fullbodyworkout