[10 PHÚT] TABATA TẠI NHÀ - ĐỐT MỠ TĂNG VÒNG 3 | Coach Sky
#TABATA #VONG3 #HOMEWOKROUT #coachsky
Xin chào các bạn, tình hình dịch bệnh vẫn diễn ra căng thẳng nên chúng ta sẽ ở nhà nhiều hơn. Sky xin giới thiệu các bài tập tabata tại nhà để vừa đốt mỡ lại tăng cơ cho chúng ta.
Các bạn hãy khởi động và uống nước trước khi vào tập nhé, lưu ý tập từ 2-3 lần lặp lại để đạt được kết quả tốt nhất ( khoảng 15 phút tabata )
LINK CÁC SẢN PHẨM SKY MẶC TRONG VLOG
✅ Quần legging màu xanh : https://shorten.asia/cp8TGAyd
✅ Quần legging hoạ tiết : https://shorten.asia/DEKbMB4u
✅ Quần legging xám : https://shorten.asia/cTcdbdC7
Đăng kí tập luyện trực tiếp với Sky tại COACH SKY STUDIO : https://skyfitnesscoach.com/
Địa chỉ : Vinhomes Central Park 208 Nguyễn Hữu Cảnh, p22 Binh Thạnh
Hotline: 0943170246
✅Thông tin khoá PT trực tiếp : https://skyfitnesscoach.com/khoa-truc-tiep/
✅Thông tin khoá Online Coaching : https://skyfitnesscoach.com/khoa-online/
Follow Sky tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của Hana và các chia sẻ về kiến thức dinh dưỡng và tập luyện:
✅Facebook page : https://www.facebook.com/skyfitness1995
✅Instagram: https://www.instagram.com/skyfitnesscoach/
✅Liên hệ hợp tác: joeytran823@gmail.com 0906889746 ( Toàn )
Song: Luke Bergs - Soulful
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Creative Commons - Attribution-ShareAlike 3.0 Unported
Video Link: https://youtu.be/tFEzHoMUyPA
homewokrout 在 The PERFECT Home Workout (Sets and Reps Included) 的推薦與評價
60% off all AX programs - http://athleanx.com/x/137-workoutsSubscribe to this channel here - http://youtube.com/user/jdcav24Home workouts ... ... <看更多>