關於 inseed 好 益 活 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

不知道大家疫情在幹嘛呢❤️？
最近一直在思考要如何保養自己
對自己才是最好的呢？
大家覺得呢～？
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【 InSeed益喜氏 機能益生菌】
有兩款「好欣情」與「淨美莓」#舒眠養顏組
讓自己由內而外散發魅力
天然植萃的複方益生菌
小包裝方便攜帶，外出也可輕鬆保養
吃起來沒有異味，直接吃也OK！！
冷水沖泡飲用也可以唷😉😉😉
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#InSeed淨美莓 #守護私密養顏美容
裡頭有複合四益菌，調節生理機能，提升保護力
還有獨特淨妍SP1菌株，幫助調理面子問題
以及可以用來好好守護女性的四種植物天然萃取
洛神花、蔓越莓、鼠尾草、香瓜萃取
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#InSeed好欣情 #幫助放鬆好眠
包含著PS128™專利快樂益生菌，擁有19國專利
提升快樂分子，改善睡眠品質，快樂紓壓
以及GABA 麩胺酸發酵物，美國GRAS認證
調節生理機能維持輕鬆愉悅！
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好好保養自己
從簡單的事情做起
漂亮生活∞的命定斜槓：白天淨美莓 / 晚上好欣情
更愛自己從益生菌開始
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InSeed 益喜氏．機能益生菌

#漂亮生活 #InSeed益喜氏 #機能益生菌 #蔡英傑教授領導開發 #尋找我的命定益生菌 #益生菌 #消化道健康 #益生菌推薦 #私密保養 #幫助入睡 #健康生活 #健康美 #健康人生 #好欣情 #淨美苺 #PS128 #益生菌新革命 #私密處

有時候我常常在想
所謂的愛自己究竟是怎麼一回事？
其實，只要是對自己好，心情保持愉悅
那不就是愛自己的一種表現嗎！

【 InSeed益喜氏-機能益生菌】
透過”好欣情”與”淨美莓” #舒眠養顏組
讓我的身心都處於一個美好的狀態
由內而外散發出的信心和微笑
散發著耀眼光彩💃

天然植萃的複方益生菌
小包裝方便攜帶，外出也可輕鬆保養
吃起來沒有異味，直接吃也OK!!
冷水沖泡飲用也可以唷😉😉😉

#InSeed淨美莓 #守護私密養顏美容
🌿複合四益菌，調節生理機能，提升女性雙道保護力
🌿守護女性的四種植物天然萃取
洛神花、蔓越莓、鼠尾草、香瓜萃取

#InSeed好欣情 #幫助紓壓好眠
💗PS128™專利快樂益生菌，擁有19國專利
提升快樂分子，改善睡眠，快樂放鬆
💗GABA 麩胺酸發酵物，美國GRAS認證
調節生理機能維持輕鬆愉悅！

漂亮生活∞的命定斜槓
✨白天淨美莓 / 晚上好欣情！✨
跟我一起愛自己，讓自信散發光彩吧！

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InSeed 益喜氏．機能益生菌

#漂亮生活 #InSeed益喜氏 #機能益生菌 #蔡英傑教授領導開發 #尋找我的命定益生菌 #益生菌 #消化道健康 #益生菌推薦 #私密保養 #幫助入睡 #健康生活 #健康美 #健康人生 #好欣情 #淨美苺 #PS128 #益生菌新革命 #私密處

漂亮生活∞的命定斜槓：白天淨美莓 / 晚上好欣情

現代人工作壓力大，經常一忙起來無法上廁所
生活過的太匆忙急躁，常常睡不好
一定要好好保養自己的身體
不然以後身體會一一跟你討回來的

打造漂亮生活第一步！
#InSeed益喜氏 #舒眠養顏組
一次擁有兩種益生菌
白天淨美莓，晚上好欣情
透過擁有助眠，幫助放鬆效果的好欣情
與針對守護女性私密處極致呵護的淨美莓
兩款益生菌為女生們打造出專屬好體質
讓我們由內而外呈現好氣色，耀眼自信從早到晚

InSeed－ #好欣情益生菌
裡頭添加了美國GRAS認證的PS128快樂益生菌
是一支能放鬆緊繃情緒 維持輕鬆愉悅的成分
調節快樂因子可以達到幫助入睡的機能菌株

InSeed－#淨美莓益生菌
裡面除了複合益生菌可以平衡女性雙道好菌
另外添加四種植物天然萃取
洛神花、鼠尾草、蔓越莓、香瓜萃取
補充女性所需要的營養素

私密保養最重要的就是好菌平衡
可以透過植萃來調理女性生理，益生菌平衡私密菌叢生態
女性私密生理機能調節好、睡得好
自然由內而外散發好氣色
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InSeed 益喜氏．機能益生菌

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#益生菌 #消化道健康 #益生菌推薦 #私密保養 #幫助入睡 #健康生活 #健康美 #健康人生 #好欣情 #淨美苺 #PS128 #益生菌新革命

#漂亮生活 #尋找我的命定益生菌

#居家胸肌訓練 #徒手練胸肌 #在家練胸肌 #拉力器胸肌訓練 #彈力繩胸肌訓練 #大H練胸肌

這是一部教大家如何在家，全方位鍛鍊胸肌的居家蹦胸影片，只需要一些簡單的居家訓練道具跟技巧，訓練強度不會輸給健身房，最近疫情來得突然，希望這個影片，能夠陪伴大家無法到健身房訓練的時光，讓你們在家cup也可以升級起來，最後提醒大家，居家飲食也要控制好，良好的飲食、訓練習慣，才能夠最大化的保留肌肉🔥

「問答時間」單元回來嘍～從每部影片中的留言，抓出3~5個問題來為大家解惑
「漏網鏡頭」單元每集都會有！拍片過程的所有笑料都在這裡，千萬別錯過

未來持續分享 健身、健美、健體、訓練、各項挑戰、增肌、減脂、飲食、親子生活，以及大H小h迷你h的生活點滴。
感謝訂閱和按讚，如果希望收到我的更新通知，請按下小鈴鐺～如果你覺得影片不錯，也歡迎分享給你的家人朋友～



訓練動作：

❶彈力帶伏地挺身+彈力帶夾推（超級組）
力竭+力竭 / 組休60秒 / 6組

❷椅子下斜伏地挺身（離心慢）
力竭 / 組休60秒 / 6組

❸雙椅撐體（遞減組）
力竭+力竭 / 組休60秒 / 6組

❹拉力器上胸飛鳥
12下 / 組休60秒 / 6組

TeamJoined 讓大家平安在家練好練滿，和大家一起渡過這個非常時期！
Joined 10 In 1拉力器（預購中）
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企劃：大H
監製/攝影/剪輯後製：小h

大H的IG @hsin0126https://www.instagram.com/hsin0126/

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https://www.facebook.com/Hhfit111/

小h的IG @fitness.hw
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迷你h nn的IG @minihnn
https://www.instagram.com/minihnn/

大H TikTok 抖音 @hsin0126
https://vt.tiktok.com/dvP1rW/

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大H合作/工作邀請 請聯繫：hchenhwu111@gmail.com
助理：Amber

練這麼壯幹嘛系列又來啦～我找了台灣紀錄保持者來教我推鉛球，順便告訴大家，不是肌肉越大，就能推的遠！很多運動靠的是技巧跟全身協調，如果你也想把某項運動練好，那就持續鍛鍊，身體不會辜負你！

特別感謝戰神MARS，不遺餘力的支持台灣各項運動，這次也是全大運的主要贊助商之一，很榮幸能成為戰神代言人的一員，一起挺台灣運動！


（全大運因為疫情關係延後舉辦）
（本片拍攝日期5/9，當時台灣無規定警戒所以沒戴口罩大家勿慌🤣）
（鉛球是用推的，不是丟、投哦！片中使用錯誤的動詞請教練多多包涵🤣🤣）


「問答時間」單元暫停一次！下集會正常播出
「漏網鏡頭」單元每集都會有！拍片過程的所有笑料都在這裡，千萬別錯過！

下部影片：2021/06/04
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企劃/監製：小h
攝影：小h、阿淵
剪輯/後製：威宇


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助理：Amber

離開月子中心已經兩個月了，回家面對嫩嬰的二打一日子開始了，我最擔心的不是肌肉流失多少，而是nn成長了多少，好險現在nn的成長速度都非常給力，至於我的肌肉...那不是重點，重點是我們一起度過這個崩潰的炸屎過程，而且還找到解藥！點進去看起來就對了！

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「問答時間」單元暫停一次！下集會正常播出
「漏網鏡頭」單元每集都會有！拍片過程的所有笑料都在這裡，千萬別錯過笑掉大牙的機會！

下部影片：2021/04/29
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