關於 kiki拌面 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

上菜了～
#kiki椒麻拌面🍜
#新村站著吃烤肉🥩🥩
（整理家裡倉庫 翻出了近20年的電烤盤 所以成就了這次的燒烤😝😝）
#黑糖冬瓜檸檬加珍珠
#在家防疫第57天

營不營養之營養師開箱文
超夯明星拌面之熱量大比拼

更多詳細內容，可以到
我的YouTube頻道【營養師Ricky's Time】https://youtu.be/3hKJ0orCx4M

這次營養師來評比9款明星拌麵
也特別拍攝一支影片 挑戰用吃的猜出拌麵口味！
跟大家分享好不好吃啦～熱量啦～鈉含量啦～
還幫大家整理了拌麵應該怎麼吃才會比較營養均衡呢！
一定要去看影片啊～～～

1.老蕭拌麵-油潑小辣 $64/份
⭐️每份170克 ⭐️熱量：500大卡 ⭐️鈉含量：2099毫克
這款鈉含量是2099毫克
是這次評比中鈉含量最高的一款
逼近一人一天建議攝取量2400毫克 真的要注意攝取！
不過裡面有附整根的剝皮辣椒 很好吃～辣度也很夠！

2.KIKI拌麵-老醋辣麵 $44/份
⭐️每份90克 ⭐️熱量：286.5大卡 ⭐️鈉含量：1161毫克
這款是9款中我認為辣度最低的！
熱量與脂肪也是最低的～不過重量也是最少的
比較適合小食量的人！

3.曾拌麵-香辣豆撈 $62/份
⭐️每份116克 ⭐️熱量：289.6大卡 ⭐️鈉含量：1427毫克
之前就有吃過曾拌麵，不過是不同品項
這款雖然是香辣豆撈口味，前面不會太辣但是會有後勁
喜歡吃辣但是不敢吃太辣的朋友可以嘗試看看

4.詹麵-川麻沾麵 $76/份
⭐️每份125克 ⭐️熱量：466大卡 ⭐️鈉含量：1326毫克
這是9款中我的最愛～～～
有椒麻香跟堅果香氣的感覺
後勁的辣會比原本的辣更加突出
口感比較濃稠，我超喜歡！
但很危險！一不小心可能會一碗接一碗啊！

5.True麵-蜂蜜麻辣刀削麵 $45/份
⭐️每份110克 ⭐️熱量：409.2大卡 ⭐️鈉含量：1149毫克
9款中唯一有加入蜂蜜的拌麵
所以口感非常有層次！有甜有辣還有椒麻香
CP值很高，沒有嘗試過有加蜂蜜的拌麵的人一定要試試

6.千拌麵-辣豆瓣黃麵 $62/份
⭐️每份122克 ⭐️熱量：420大卡 ⭐️鈉含量：1206毫克
份量真的很多（不虧是美食水水千千出的麵，不會讓你餓到）
醬料蠻多的，讓整碗麵的香味提升
味道比較偏中口味偏鹹一點
如果搭配青菜、雞胸肉、蛋等配菜都不用再調味

7.太和殿-麻辣拌麵 $85/份
⭐️每份155克 ⭐️熱量：567.6大卡 ⭐️鈉含量：1663毫克
醬料比例相對很多，所以味道是很重的
麻辣味很足，想吃麻辣的人可以嘗試看看
但是這款也是9款中熱量最高、份量最重的！
正在減脂的朋友就要注意熱量的攝取了

8.瓦城-泰式酸辣乾拌麵 $72/份
⭐️每份135克 ⭐️熱量：498大卡 ⭐️鈉含量：1536毫克
這款我印象很深刻！有一包乾香菜包！
非常貼心～知道香菜有人不喜歡有人不喜歡
所以就獨立包裝出來！這點就很加分～
但是我是很喜歡香菜味的，所以我整包給他加下去～
用量也最十足，在拌麵的時候就可以聞到泰式的酸辣味
也是我很喜歡的一款～～

9.賈以食日-燒椒麵 $68/份
⭐️每份105克 ⭐️熱量：398大卡 ⭐️鈉含量：1201毫克
女神賈靜雯所出的賈以食日
味道比較單一～但是吃得到辣跟酸酸的醋味

想了解更多的話
記得到我的YouTube頻道【營養師Ricky's Time】
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M
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最後可以留言讓我知道，你學到了什麼呢？

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K11 Musea KIKI麵
今期最新推廣限定菜式
蟹黃油拌麵
聖誕火雞火腿松露野菌拌麵配
脆脆雪絨KIKI暖心朱古力黑糖珍珠 (熱飲)
https://www.mrlamsan.com/2019/12/KIKI.html
紫薯雪絨迷你芋圓白桃烏龍
芝士海鹽奶蓋脆朱奶昔
白桃烏龍清香,芋圓夠Q有香味
杯蓋頂有一層紫薯奶蓋
先喝底茶,再將奶蓋拌勻,味道更豐富
除拌麵以外,也有台式小吃
炸雞扒,滷牛腱
外皮夠脆口,少了一層粉漿,雞肉無骨
加上紅椒粉,微辣惹味
滷牛腱夠入味,但味道偏淡,如果再濃返一點就更對味,也沒有藥材香味
食完小菜
換主菜上
蟹黃拌麵
拌麵,蟹黃分開上,麵上有蟹肉
將蟹黃與麵條拌勻,加入蟹油,黑醋
一大碗黃蟹,足夠令每條麵條沾滿蟹黃醬汁
麵條彈牙,非常香口,黑醋最後先加
不要一次過加入,可先試味調節一下
有黑醋令整碗麵吃起來更清爽易入口
單吃蟹黃有點膩,加黑醋就會中和一下
聖誕節限定口味
火雞火腿片,三大片卷埋
松露野菌拌炒
似意式風味,有黑松露醬可以配埋吃
估唔到拌麵都可以咁百搭當意粉咁煮
甜品
仙草珍珠,質感滑嫩,加埋珍珠同黑糖汁食
伯爵戚風蛋糕配黑糖珍珠
蛋糕口感濕潤鬆軟
加上特濃既奶茶醬同黑糖珍珠,味道更濃更甜
尖沙咀梳士巴利道18號
K11 Musea 4樓406號舖
Shop 406, 4/F, K11 Musea, 18 Salisbury Road, Tsim Sha Tsui

#拌麵 #拌麵評比
想做這個主題超久啦～大家有吃過這幾款拌麵嗎？

影片中的拌麵商品，現在在家樂福、大潤發等大賣場都購買的到喲！

這次提到的拌面有
麵大師
KiKi麵
曾拌麵
老媽拌麵
賈以食日麻花麵