【文章更新】2020年總整理
【月薪3萬跟月薪25萬的差異】-2020年10月24日！
★文章概要：這之間的壓力及面對事情的高度！
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【專業，不怕人家學，只怕人不學】-2021年1月28日
★文章概要：對於專業不藏步的心態！
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【健身教練的專業走向】-2021年1月26日
★文章概要：對於教練專業的方向，如何走能更順暢！
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【為什麼那麼多人訓練組間會比動作呢？】-2021年1月17日
★文章概要：Posing對於訓練的重要性及幫助在哪
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【自由重量 vs 固定器材】-2021年1月6日
★文章概要：到底哪一個才是真正的好呢？什麼階段怎麼選擇呢？
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【健身想要進步】-2020年12月25日
★文章概要：到底是先檢討方法 ｏｒ 先探討內心是否覺醒了呢？
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【考了證照真的能當教練嗎？】-2020年12月14日
★文章概要：面對現實層面篇？短短幾天的時間真的能成為專業教練？
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【我對於槓、啞鈴的教學認知】-2020年12月5日
★文章概要：進入槓、啞鈴，需要準備的前置能力！
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【我想瘦肚子-局部減脂到底存在嗎？】-2020年11月24日
★文章概要：說了沒有局部減脂，但下一步的安排真的是跟他想的符合嗎？
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【專業，為何會讓人覺得沒價值】-2020年11月16日
★文章概要：往往智慧這樣無形的價值，多數人感受不到！
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【重整自已工作的心態】健身教練篇-2020年11月6日
★文章概要：其實對於每個行業都會存在，該如何調整自已的心態及計劃！
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【免費體驗資訊的時代，但絕不是免費Wifi用到飽的時代】-2020年10月16日
★文章概要：如果換成是你，學了一身功夫，願意一直免費奉獻給別人嗎？換位思考一下！
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【當教練賺不到錢】-2020年9月26日
★文章概要：到底是賺不到，還是不會賺？離開的人總是說賺不到錢，又誰檢討過自已的學習態度及能力呢！
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【增肌飲食建議】-2020年9月25日
★文章概要：增肌該注意的訓練及飲食！
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【有人詢問胸一直練，但沒感覺，該怎麼辦】-2020年9月18日
★文章概要：調整改善訓練胸的方法流程！
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【想當教練的年輕朋友們】 Part2-2020年9月9日
★文章概要：給要當健身教練的年輕朋友們建議！
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【覺醒內部的教育訓練】-2020年8月29日
★文章概要：對於教練的看法，我覺得他是位【人生規劃師】
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【想當教練的年輕朋友們】Part1-2020年8月18日
★文章概要：給要當健身教練的年輕朋友們建議！
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【對於教練的業務性質工作心態】-2020年8月13日
★文章概要：心理第一為專業本質，而不是往錢看！
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【伸展及放鬆的順序及用意性】-2020年8月9日
★文章概要：對於訓練放鬆佔了多重要！
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【心態決定一切】-2020年8月2日
★文章概要：轉變心態，會讓你做事情更有動力！
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【學習，不是只是單純人家告訴你的】-2020年7月23日
★文章概要：任何形式都可以學習，而不是單純聽人家說，才叫學習！
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【如何安排課表】-2020年7月12日
★文章概要：對於課表的安排方式，有很多具備考量的點，考量的越多，安排的越適合！
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【健身教學時】-2020年7月9日
★文章概要：你是用自已的身體狀況在教他！還是考量到他的狀況在教他呢？
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【新手健身】-不調整飲食篇-2020年7月3日
★文章概要：當你要開始改變時候，許多人總是健身、飲食、作息，給的很到位，但真的做的了嗎？
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【健身穿著搭配訓練】獲得更有效益-2020年6月27日
★文章概要：當日穿搭，不僅能讓訓練更有效率，而且自信也能提昇！
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【鼓勵比嘲笑更困難】-2020年6月13日
★文章概要：當你有能力時候，選擇幫助別人，還是嘲笑別人？
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【只追求健身專業，真的夠嗎？】-2020年5月27日
★文章概要：現在許多教練都在追求專業，這是好事，但是要了解一件事情，在專業之外，還有許多東西要學！
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【新手大全整合篇前篇建置】-2020年5月22日
★文章概要：對於健身新手，哪裡事項是需要注意的！
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【健身新手】整合！-2020年5月4日
★文章概要：對於健身新手，哪裡事項是需要注意的！
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【訓練課表編排用意及連貫】-2020年4月30日
★文章概要：課表的安排，不只是動作、重量、次數、組數，還有很重要的是【你必須要了解的用意】
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【身材改變先從體態修正】-2020年4月21日
★文章概要：體態我意指的是關節的結構位置，而不單純只是說身材的狀況！
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【2018年的時候，我開始寫健身文章】-2020年4月15日
★文章概要：想這麼多，完美了嗎？想這麼多，做了嗎？不做，會實現嗎？
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【你覺得許多健身影片真的可以學到全部嗎？】-2020年4月10日
★文章概要：世上沒有白吃的午餐！
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【教練體驗課程】與【教練課】的銜接性-2020年4月4日
★文章概要：這兩者是有相關聯性的，先有了解狀況，才有後續安排！
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【覺醒成立的辛路歷路】奎爺-----國中篇-2020年4月1日
★文章概要：過去的我，是多麼的混，從哪裡開始有轉變~~
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【真正的成功不是成交、而是一直提昇自已】-2020年3月24日
★文章概要：許多人把成交放在成功，實際上，那只是你開始的第一步
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覺醒成立的辛路歷路】奎爺-----國小篇-2020年3月20日
★文章概要：過去的我，是多麼的混，從哪裡開始有轉變~~
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【教育訓練】-2020年3月8日
★文章概要：對於追求事情的成功，必須要先學會及模擬面對失敗的壓力如何站起！
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【教育訓練】教練安排規劃，以簡易週期性來做安排建議-2020年2月28日
★文章概要：對於教練指導過程，該如何調配掌控！
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【這次的肺炎事件】-2020年2月24日
★文章概要：我們無法掌控世界的變化，但是能不斷提昇身體的免疫系統！
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【私人教練課程很貴？】-2020年2月14日
★文章概要：會覺得貴的原因在哪呢？
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【新手教練到底去哪一種健身房最適合呢？】-2020年2月12日
★文章概要：每種型態的健身房都有他不同的壓力存在！
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【工具筋膜鬆動心得與看法】-2020年2月10日
★文章概要：學習每一種新的事物的自我整理看法！
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【女生重訓如何安排】針對身材身型部份-2020年1月18日
★文章概要：課表，不是一味的複製，而是要去了解其意！
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【健身新手如何選擇器材？】機械式器材好？自由重量好？-2020年1月14日
★文章概要：了解自已的等級在哪，選擇什麼器材，會更適合你！
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【近期回顧】關於教練課程教學一事-2020年1月7日
★文章概要：對於教練工作的心態，該怎麼讓自已更好！
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【是否常常聽到這類的話】局部減脂不存在-2020年1月6日
★文章概要：給出了無法改變的答案，之後該怎麼安排？
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part1從哪裡開始 在 看板KoreaDrama - [LIVE] KBS 為你心動EP5 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【劇名】 為你心動
【官網】 https://program.kbs.co.kr/2tv/drama/heartbeat
【播出】 KBS 2023/06/26起 每週一、二21:45播出（韓國時間）
【跟播】 Prime Video 2023/06/26起 每週一、二22:30獨家跟播（台灣時間）
【集數】 16集
【導演】 李鉉錫、李民秀
【編劇】 金荷娜、鄭承珠
【簡介】
等了100年卻差1天無法成為人類的半人半吸血鬼，
與毫無人情味的女子陰錯陽差開始同居，
一同尋找溫暖的共生型羅曼史電視劇。
【企劃意圖】
（略）請詳見情報文#1acHoVlN
【演員】
玉澤演《Blind》、《御史與祚怡》
元志安《說出你的願望》、《少年飛行1&2》
朴康賢 音樂劇《Memphis》、音樂劇《西城故事》
尹邵熙《Ghost Doctor》、《愛我的間諜》
【人物關係】
【角色介紹】
宣于血（玉澤演／飾演）
想要怦然心動的愛情、想成為人的吸血鬼，
只要堅持100年就能成人類，卻在前1天醒來。
男，300+歲，吸血鬼。
宣于血。在京城無人不知無不人不曉。
一定要搶先使用過出現在這片土地上的新奇事物才行。
呈現時尚完成度在臉的摩登BOY，也是潮流的引領者。
「日免息（*吸血鬼的秘密基地，意即躲避太陽休息的地方）」的主人，
比起白天更愛夜晚的人們聚在一起喝酒唱歌聊天直到天亮。
親身實踐《金牌特務》那句「Manners maketh man」台詞，
更是難得一見的美男子。
但是...別被嚇到。
這個男人，是吸血鬼。
即使在吸血鬼當中，于血的存在也很特別。
為了成為人類不喝血，躲進洞裡只吃艾草跟大蒜的瘋子。
于血的夢想是成為人類。
如果問他為什麼這麼想成為人類，就辯稱想看看鏡子裡自己那張帥氣的臉。
（*吸血鬼在鏡子裡不會出現）
事實上想成為人類另有原因。
很久以前，名為「該鮮」的女孩知道于血的吸血鬼身份後，
既不逃避也不害怕，甚至站在自己這邊。
她就是讓心臟不再跳動的于血想要擁有怦然心動愛情的人。
犧牲自己，從吸血鬼獵人手中救了于血的該鮮說：
再次相見，就談場怦然心動的愛情吧。
於是于血決定成為人類。
成為人類後再次遇見該鮮，來談一場讓人心動的愛情。
有一天，于血給流浪貓餵食，得知了沉睡100年就能成為人類的秘密。
就這樣想像100年後能成為人類的于血躺進了山楂木棺材...
怎麼會這樣？因為朱仁諧這瘋女人，在D-Day前一天就醒來了...！
因此，既不是吸血鬼也不是人類，而是「半人半吸血鬼」狀態。
只差一天就成不了人類。
因為提早一天不能成為人類就夠委屈了，醒來還遭受被人類女人咬昏的屈辱。
說子子孫孫都會服侍自己的忠心執事去哪裡了？
不知道從哪裡跑進來的女人說這裡是她家，還把我趕走。
怎麼會有那種女人！
朱仁諧（元志安／飾演）
被刺也不流血的女人，繼承房產的地下室竟然住著吸血鬼？！
女，27歲，約聘保健老師。
被針扎也不見血的高中約聘保健老師。
在護理課上因為被針扎也不流血出名。
求學時期絕對不會放過獎學金，飯也無條件都在學生會館解決。
沒有沒做過的打工，非常努力生活。
在抽血實習那天，真的扎針也沒流血讓教授驚慌失措成為了傳說。
就算這樣，活著也不容易。
聘約2年，全租房簽約也2年。想找個地方安頓也不容易。
只有名字是「主人」（韓文音同朱仁諧），並不是什麼主人。
雖然心臟撲通撲通地跳著，卻好像沒有過心跳的生活
國中時，媽媽因為身體不好長期住院，
爸爸為了醫藥費努力，但債務卻像滾雪球越滾越大。
要賺錢和躲債主，爸爸到處流浪。
媽媽在仁諧高中的時候去世，失聯的爸爸最終沒有出現在喪禮上。
仁諧這麼想，沒有錢連家人也無法保護，沒有錢會變得不幸。
所以我無論如何都要拼命賺錢。
因為我是一個人，連家人跟親辜都沒有。能保護我的就只有錢。
但是忽然有一天...
奇怪的（！）幻想出現在與羅曼史無緣的仁諧前，
先是被騙走相當於所有財產的全租金開始，
從以為只有負債的爸爸那繼承了老房子。
在地下室裡喚醒了睡在棺材裡的可疑男子。
天啊...這個男人，是吸血鬼！
新道飾（朴康賢／飾演）
現代版吸血鬼獵人，尋找半人半吸血鬼的鮮血，需要他的血才能獲得永生。
男，30歲，「重新整理」不動產專家。
「重新整理」不動產顧問的代表。
透過新舊結合打造出獨特、新概念的店面，受到年輕人的歡迎。
雖然是有錢人家的孩子，卻隨和又體貼。
但不幸的是患有先天性心臟疾病。
正在尋找半人半吸血鬼的血液來治療這種疾病。
其實道飾也半信半疑，都21世紀了還有吸血鬼。
直到看到于血前，還以為只是像童話一樣流傳的故事。
和仁諧是大學前後輩的關係。
因為替騎自行車摔倒的自己療傷，道飾對仁諧一見鍾情。
不但選修一樣的課程，還成為仁諧獨自吃飯時的親辜。
每當道飾想要照顧仁諧，仁諧總是回應沒關係，不用管我。
但奇怪的是，道飾卻對那樣的仁諧感興趣。因為她說不要在意，反而更在意了。
大家都說仁諧是被針扎也不會流血的人，但道飾看到的卻是孤獨、渴望愛情的女孩。
因為不想受傷，所以像刺蝟一樣豎著刺。
雖然最終沒向仁諧表白心意，但畢業以後經常想起她。
過了好久，在意想不到的地方又與仁諧重逢。
原本以為忘記的感情再次燃燒起來。不，是感覺好像重返大學時代。
如果可以的話，想和仁諧好好相處。
但，這是怎麼一回事？仁諧怎麼和男人住在感覺會鬧鬼的老房子裡？！
尹該鮮（尹邵熙／飾演）
如果心臟不跳動，就無法擁有怦然心動的愛情嗎？
讓吸血鬼于血夢想愛情的主要原因。
朝鮮時代兩班家的閨秀，好奇心強，心胸開闊。
為了保護于血，被弓箭射中過世。
難解遠（尹邵熙／飾演）
如同朝鮮時代的「該鮮」轉世般一模一樣。
我想要的一定要擁有，不管是房子還是男人。
女，27歲，房地產投資者
所謂的金湯匙出生。房地產大亨的獨生女。
沒有兄弟姊妹爭奪財產，遺傳爸媽的好基因，漂亮到讓人討厭。
備受喜愛長大特有的從容與燦爛的笑容很有吸引力。
樣子和當年救于血而死的該鮮非常相似。
從小到大什麼都不缺。不知道沒有錢是什麼感覺。
就像玩「大富翁」一樣，買下喜歡的土地並在上面蓋建物。
所謂「錢能滾錢」確實沒錯。
蓋了大樓，人們就會聚集，社區也跟著出現，所以不用工作，錢也會進來。
和生意往來而認識的道飾年齡相近，想法相似很合得來。
解遠投資了許多道飾公司的開發項目。
某天，解遠看到一棟老舊且充滿奇妙氛圍的老房子並為之著迷。
然後被住在房子裡的奇怪男人于血吸引。
那個男人看著解遠說，等了解遠很久。
因為表情與舉止太真誠，應該不是會耍花招的那種男人。
解遠被不同於一般男人的于血所吸引。
如果我們的前世是緣分的話，
那麼從那時候到現在都沒有死的你，真實身份又是什麼？
◆于血身旁的吸血鬼們
李相偕（尹炳熙／飾演）
男，200+歲，吸血鬼－塔羅牌大師。
從外貌年齡來看，比于血、東涉更像大哥，但其實是吸血鬼忙內。
話很多，情緒起伏很大。天生閑良STYLE。
做這做那，什麼都做不好，不知該往哪跑的闖禍精。
對受女人歡迎的于血有著自卑感。穿著、談吐、動作都隱約模仿于血。
虛勢、浪費、耳根子軟樣樣俱全，非常容易被騙的角色。
又稱負手，因為事業失敗和賭博浪費的錢也很多。
雖然生活了200多年，卻沒有積蓄，過著困苦的生活。
現在利用天生的口才與說故事的能力在咖啡廳擔任塔羅牌大師。
朴東涉（高圭弼／飾演）
男，200+歲，吸血鬼－東涉小吃店老闆。
在仁偕工作的高中前經營小吃店的個體戶吸血鬼。
雖然因為吸血鬼嚐不出味道，但不嚐口味也能做出食物。
在吸血鬼當中和于血關係最久。所以將于血視為親哥哥跟隨。
在于血沉睡後，徬徨很久終於開了店，但連這個也不容易。
店鋪租金越來越高，賺的越來越少，生活在被人類吸血的世界裡。
ROSE（文昇攸／飾演）
女，200+歲，吸血鬼－舞者。
雖然生活了200多年，卻不失年輕感，比現在的MZ世代更像MZ世代的吸血鬼。
充分利用吸血鬼特性夜間活動，為人類外送食物、為吸血鬼外送新鮮血液。
清晨外送結束後的閒暇時間就跳舞。
本名叫薔薇，「ROSE」是舞者名。
與其他吸血鬼不同，認為不死是一種祝福的積極角色。
李晚暉（白旭厚／飾演）
男，200+歲，吸血鬼。
厭惡人類的殘酷吸血鬼
認為為了自身利益，比吸血鬼更殘忍的就是人類。
所以無法理解想成為人類的于血。
從以前就因為毫不猶豫地吸血被稱為「魔鬼」，而不是本名晚暉。
世界發生了變化，隱藏起自己的存在，照顧像吸血鬼般的人類並收取代價過活。
偶爾會出現無法控制本能的情況。
◆鄰居們
高機宿（白賢珠／飾演）
女，50+歲，大博肉舖老闆。
在于血家附近長期經營肉鋪的老闆。
熟知鄰里發生的大小事。
對那間老房子感到討厭，不但散發奇怪氣息，還讓附近房價下跌。
某天，無意看見進入老房子開始生活的于血和仁諧。
特別對于血的真實身份感到懷疑。
金光玉（鄭榮基／飾演）
男，40+歲，光臨洋服店老闆。
繼承第四代家業，經營洋服店。
從京城時代開始，家族世世代代皆為于血訂製西裝。
但是他沒想到于血是吸血鬼，想與機宿一起將于血趕出社區。
金閔再（金道建／飾演）
男，7歲。
光玉的兒子。
◆其他角色
高羊弇（金吝勸、貓／飾演）
男，年齡未知。
看起來是一頭捲髮和滿臉鬍渣的中年男子，事實上是活了1000多年的貓。
根據本人需要，可以隨時變成人類或是貓。
本來就活了很長的時間，或許是做為流浪貓能在小巷裡聽來很多東西，
除了我不知道的，我什麼都知道。
不管是關於人類或是吸血鬼的問題，只要提問就有辦法回答，不亞於網路知識家。
就是他告訴于血只要沉睡100年就能變成人類。
求室長（咸泰仁／飾演）
男，20+歲後半，新道飾的秘書。
特種部隊出身的暖男秘書。
比起公司業務，更負責將道飾與仁諧連繫起來。
朱東日（徐鉉哲／飾演）
男，60+歲，仁諧的爸爸。
朱執事家的第三代，仁諧親爸爸。
按照100年前祖先與于血的約定，在于血醒來前以管家身份守護這間房子。
但幾年前失蹤後生死不明，為視為死亡。
朱執事（朴哲民／飾演）
男。
朱執事家的第一代。
（KBS官網資料餵估狗跟趴趴狗+本人渣翻XD）
【海報】
（其他海報請上KBS官網查詢）
【下集預告】
[EP6預告]https://youtu.be/3hPCMb6N4SI
【OST】
Part.1(2023/06/27)
韓承倫－I Revive
https://youtu.be/Pubx4XKnZu0
Part.2(2023/07/04)
Byeol Eun－Heart Race
https://youtu.be/Y1TCap_3V5w
Part.3(2023/07/11)
Jeon Si Ha－I'm Always By Your Side
https://youtu.be/AQFs3F7A_6U
【直播網址】（感謝yihsuan1122大大提供連結）
https://www.hgtv25.com/ （點選視窗下方黃色框後，再選擇KBS）
https://www.92flvtv.com/korea-tv/kbs-8.php
https://tv.luvkpop.com/channel/KBS2/
https://able.kbs.co.kr/live/ （KBS官網，點選2TV，不需跨區）
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某Ｈ：醫生，我什麼都不想做，是不是康復後腦霧？
醫生：你只是懶。
某Ｈ：（驚！）
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.36.220 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/KoreaDrama/M.1688992471.A.963.html
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