ไลฟ์วันอาทิตย์ที่ 27 มกราคม 2562
เรามาคุยกันต่อในภาคสอง
ของเรื่องการชนะใจตนเองกันนะครับ
ครั้งนี้ จะเน้นการชนะอารมณ์ตัวเอง
ผมตั้งหัวข้อไว้ว่า
#วิธีชนะอารมณ์ตัวเอง
เป็นอีกเรื่องที่คนอยากทำได้ ทำเป็น
ไม่ว่าจะเป็นอารมณ์โกรธ
อารมณ์กลัว
หรืออารมณ์เศร้า
อารมณ์ลบเหล่านี้
คนที่ประสบอยู่
ล้วนแล้วแต่อยากกำจัดออกไป
แต่ส่วนใหญ่จะทำไม่ได้อย่างที่ใจอยาก
ผมจะคุยถึงธรรมชาติของอารมณ์
และการจัดการอารมณ์เหล่านี้
ที่จริงแล้ว เราเคยคุยกันในหัวข้อคล้ายกันมาก่อน
ครั้งนั้น เราคุยกันในหัวข้อ
"เป็นเจ้าของอารมณ์ตัวเองได้อย่างไร"
ครั้งนี้ ผมจะพูดในแง่มุมที่ต่างออกไปนะครับ
ท่านที่มีโจทย์เรื่องอารมณ์
อยากมีวิธีจัดการอารมณ์ของตัวเองให้ดีขึ้น
อยาก "ชนะ" อารมณ์ตัวเอง
จัดเวลามาฟังกันได้เลยครับ
ถ้ามีคำถาม
ส่งมาก่อนได้ครับ
ผมจะปรับเนื้อหาตามคำถามที่ส่งมาล่วงหน้า
เท่าที่จะทำให้ได้ครับ
แล้วพบกันครับ
หมอประเวช
#ก้าวเล็กๆเพื่อสร้างสุขภาพและภูมิคุ้มกัน
#SeedsOfLoveศิลปะการสร้างความสุขในความสัมพันธ์
#CareerDestiny
#ปลดล็อกพลังชีวิต
#www.morprawate.com
#YouTubeปลดล็อกกับหมอเวช
#Podcastปลดล็อกกับหมอเวช
