《文茜的世界周報》「BBC藍色星球系列」
地表上有一種力量，大到足以搬動海洋，不過這種力量並不存在於地球上。
這股巨大的引力來自月球，足以從23萬哩外的地方牽動著地球，每一次的潮來潮往，宣示著大餐的開始。
在短短6個小時內，上內億噸的海水自海灣退去，海水水位會降低15公尺之多，曝露大片的泥沙，這片沙地乍看似乎沒有任何生命，事實上潮濕的沙裡 充滿著微小生物在沙底世界覓食，完全不受退潮影響。
北澳洲一隻沙蟹正在捕食微小生物，身長僅數公分沙蟹動作十分，將一把把的沙礫塞入口中，過濾出所有小生物後將多餘的沙吐在一旁，他們會將自己洞穴周圍一公尺，所有的沙全部清光。
令人讚嘆的是他們能在退潮的幾個小時內，過濾完沙灘上所有的沙，接著他們就會退回洞穴靜待下一次漲潮，潮汐蘊育了豐富的食物，也主宰了生物繁衍的規律。
每個月的潮汐大小及強度會有些不同，最強的潮汐發生在太陽和月亮，引力一起作用時，最強潮汐會發生在新月之後，並且在滿月之後再次出現。
11月的弦月是低潮的時期，這裡是太平洋上的聖誕島，神奇的事即將發生，這一晚是一年當中少有的夜晚，母聖誕島紅蟹會在此時，冒著生命危險走向大海，來自島嶼四周成千上萬的蟹群，每隻母蟹身上都背有數百顆卵。母蟹必須把卵甩到海裡，卵才能孵化成蟹。但聖誕島紅蟹是陸生蟹，他們不會游泳，也無法在水中呼吸，因為有溺死的危險，所以聖誕島紅蟹會選在潮汐最低時行動，好將危險降到最低
無論是日循環還是月循環，潮汐是大海的節奏是大海的節拍器，每一個潮汐都為地球上某地的海洋生物帶來生機。
比起出現在沿岸潮汐，對地球氣候影響更關鍵的角色，是洋流的循環。
在太陽照射下的地球，熱能並不平均，能源之一的熱能，推動海洋及大氣的循環，海洋所吸收及儲存的熱能，較大氣層為多，大氣層及海洋皆會移動熱能，大氣層移動熱能速度較快，海洋移動的較慢。
眾多力量推動大洋輸送帶，又稱溫鹽環流(thermohaline circulation)持續向前。在海平面下，深層的洋流是因海水密度差而流動，溫暖海水取代冰冷海水的作用，會導致空氣溫度的變化，同時改變濕度，此作用將會形成風暴或降雨，影響各地天候模式。
洋流影響的不只是氣候的變幻，還帶來無窮盡的生命。
這裡是阿拉斯加沿岸因浮游生物突然暴增而變綠，在深遠的大海中過冬的鯡魚，算好了回到淺水海域的時間，好碰上浮游生物的大繁殖，他們以驚人的數量湧現，並揭開海洋界最具大獵食饗宴的開端。
座頭鯨在食物鏈的最頂端，春天時，他們會在熱帶溫暖的夏威夷水域中繁衍，但是那裡的食物並不多，這群鯡魚提供了座頭鯨，全年大部分食物來源。
鯡魚本身不是為了食物而來，他們是來繁衍後代的，在鯡魚進到更淺的海域之前，沒有任何東西可以阻擋他們。這裡的水已經淺到，連灰翅鷗都可以直接從海面捕到鯡魚。無視這些損兵折將，鯡魚大軍繼續前行，直到抵達母魚要產卵的植被層為止。
每隻母魚可以產下2萬顆卵，這些卵十分黏，公魚在母魚抵達定點後立刻現身，並釋出乳白色的精子，很快地這場交配大會的剩餘物質，就會在海面上形成一層厚厚的白色物質，這些精子一整季都會浮在海岸邊，從南邊的英屬哥倫比亞，一直到北邊的阿拉斯加。
幾天後產卵大會結束，鯡魚會回到汪洋大海中，留下整個海岸的受精卵，附著在每塊石頭 每片植被上頭。
在此同時，來自海洋和陸地的生物，會結成大軍來搶食這些卵，還有上百萬隻鳥類會來分享鯡魚卵大餐，有些魚卵極易取得，因為海潮已經將卵沖上岸，卵裡所包含的熱量對候島來說特別珍貴。
不久，吃飽喝足的候鳥離去，再往北去繼續他們的旅程，在明年鯡魚回來之前，他們也不會回到這裡。
年復一年，生命在自然的規律中成長、殞落。
但若是氣候變遷持續惡化，打破了既有的規率，面臨的恐怕不僅僅是單一物種的消逝。
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