《北歐的幸福哲學：Let’s Fika》
結束連日忙碌的學生音樂會，今天來到咖啡館閱讀北歐。讀書與一杯咖啡真是我最喜愛的時光，只有自己靜靜的進入書中世界，心的踏實感。
自2017來每個夏天的北歐郵輪巡演，開啟了對北歐世界的好奇與探索，近日非常喜愛閱讀北歐，也越來越發現他們所實踐的幸福，是如此真實的回歸自然：自身與大地的連結、還有自己內在的平靜。
為此，瑞典人們每日都會有至少一次Fika! 雖說Fika其實就是Coffee Break的意思，但它重要得不得了。有人說到瑞典第一個要學會的字就是Fika！因為Fika不僅僅是Coffee Break，它還象徵著瑞典文化中對於工作與放鬆的詮釋。在寒冷的天氣裡，一天有好幾次的Fika time，不管是在職場、學校或家裡，想要跟朋友輕鬆聊、或是與家人朋友談心、或者想一個人安靜度過，Fika就是專注後的放鬆，為繼續努力前的充電，最重要的是心裡的舒適，就是一種自在安全，沒有同儕比較與競爭，也不是閨蜜比美的聚會，就是讓心可以真正敞開聊天，或者就讓自己安靜的充電時光...
「歇息片刻，一起來慢活。」
一段小小休憩，其實帶來大大能量！
你們也Fika嗎？😊
#Fika #Veronica遊北歐 #北歐式幸福 #瑞典Fika文化
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