《 7/09 週四中午12:30 直播預告 》
倫敦政治經濟學院院長 Minouche Shafik曾說 :『 過去靠勞力工作、現在靠腦力工作、未來靠心工作。』心也是我們人類最強大、最獨一無二，也無法被人工智慧取代的關鍵。
因此整個七月我把主題圍繞在: 大腦與心智潛能的關聯 🧠
大腦是全身最消耗能量的器官也比較容易從科學的角度理解，更重要的大腦也能直接影響我們的心靈，所以我邀請了不同領域的專家來討論大腦與心智間的交互作用，我們又可以怎麼妥善的鍛鍊與幫大腦充電來激發我們的心智潛能，如果我們可以完整了解大腦對人體的影響層面，就能更有意識的提升身心健康與創造自己想要的人生！
非常興奮第二週我能邀請到 宇峰教育機構 Stealth Institution Ltd. 首席執行官 Pitt Tseng 來和大家分享：
1. 大腦神經系統運作模式簡介
2. 運動如何影響大腦與情緒
3. 如何翻轉大腦的自動導航模式
4. 運用腦科學來創造想要的人生
關於 首席執行官 Pitt
『Pitt 於2000年產業從基層指導員開始，在商業健身中心、自由教練、團體教學、活動帶動與教育訓練洗禮後，2010年為了讓台灣與國際接軌，於是創辦B平方教育學院現為宇峰教育機構，專注於教練培訓、組織發展與經驗傳承， 學院的證書與研習包括了（ACSM/CASM 中文CPT, THUMP, MET, SSI, SRE, FHPC, IOETI），也同時是國際學分提供者（Fitness Australia, ACE, AFAA, NASM）。 Pitt 的學員遍及世界各地，培訓地點從澳洲、新加坡、台灣、大陸、香港、馬來西亞、澳門…等地。2014年為了造福台灣與創造就業機會，將全球最大健身品牌anytime fitness引進台灣，在2018年擔任健康平台xarefit 享健身的組織發展顧問，協助健身新創品牌佔有一席之地。
身為adidas台灣區推廣大使的同時，除了協助知名運動員與藝人的體能訓練與專業諮詢，也進行大型活動之推廣與帶動。
未來Pitt 將致力於將腦科學（心理）、運動科學（生理）與生意經營（職涯發展）三方整合，藉由系統性思維來形塑產業。
』
歡迎大家收看、提問、與我們現場互動喔！💕
#感謝 JustCoCAREhER直播場地
#感謝視覺設計 Jane's wonderland
#beyourowngoddess #betheinspiration 🦋
#unleashyourmindpower #brainpower #soulspeak
acsm cpt台灣 在 [心得] ACSM CPT 自學及考照心得- 看板MuscleBeach 的推薦與評價
首先先簡單介紹一下ACSM CPT：
據說是四大CPT證照最難，有全英文考試的硬門檻，錄取率我參考在網路上查到的資料是50%
左右。
昨天上網查了一下台灣在ACSM的資料庫中只有41人通過，中國30多人。不確定是什麼原因，
但比我想像中的少。
ACSM系統很注重風險分層和特殊族群運動處方，也就是因為這樣書中對疾病的特徵及徵兆著
墨滿多的，簡單說就是很多醫學名詞，對大多數人來說並不是很友善。
ACSM再往上的高階證照是運動生理師、臨床運動醫師...等等。有各自的條件，但從這大概
可以看得出來ACSM的認證特色和路線。有興趣可以在他們官網上看到。
台灣現在好像沒有代理商負責中文考試(至少我報名的時候是，最近好像有看到北京有開中
文講師培訓營，有滿多前輩和醫師參加的樣子，不曉得這兩年會不會有中文考試證照班)。
網路上的資料與心得文很少，因為這樣在唸的時候常常懷疑自己到底考不考的過，準備的週
不週全。
準備書單：
1. ACSM's Resourses for the Personal Trainer. fifth edition
77.99美金
2. ACSM's Certification Review
48.99美金
3. ACSM's Guidelines for Exercise Testing & Prescription
51.99美金
全部一起買是 152.52美金
這個有沒有必要看個人
考試重點在
Resouses for the Personal Trainer
另外我有購買Pocket Prep app 來做模擬考，這個強烈建議買，安卓版我記得花了900元台
幣上下。
考試價格：
非ACSM會員 349美金
會員 279美金
re-test 175美金
再認證需要學分是每3年45學分。
考試方式：
考試共150題，165分鐘
滿分八百、合格門檻550分
我在網路上找到的資料說裡面有30題是測試考題。不計分。但不會讓你知道是哪些。
Pearson VUE 官網註冊帳號並預約預約考試時間。
地點跟時間基本上就是任選你可以的時段。想什麼時候考就去考，沒有綁定註冊後多久內一
定要考完試。
考試方式是電腦上機考試，全程不用紙筆，到第三方單位考場考，考完馬上知道成績。
這邊要特別提一下，電腦有提供小算盤程式，需要計算的地方，可以直接用小算盤。
我考前完全不知道有計算機可以用，有時候個案分析的資訊要換算成公制單位，還有點擔心
粗心。
心得：
考試的重點主要都是從
Resouses for the Personal Traine
裡面出題，一定要熟讀。
書中內容大概有
運動科學類：運動生理學、運動生物力學、運動心理學、運動營養學
風險評估與運動處方、特殊族群處方
(重點中的重點，這幾個章節比重很高)
CPT的責任、義務…等等
總共22章，內容非常豐富。
ACSM's Certification Review書中有幾個個案分析，還有約100題的模擬考。
這本我覺得有點貴，雖然有模擬試題內容但我覺得不算是太划算。最主要是因為這是綜合幾
個證照的總複習用書，CPT的內容只是其中一部分。
不過考前我有把裡面 E-PC 運動生理師的模擬試題寫完，發揮50元美金的最大功用。
ACSM's Guidelines for Exercise Testing & Prescription
我沒買，但非常後悔。
聽說裡面是一些測試跟處方的補充，我會再買回來當閒書看。
但這本不是考試重點。
Pocket Prep app
ACSM CPT 模擬考軟體 ，網頁版跟手機都可以用。
這個得買，不是因為題目命中率很高。相反的我覺得題目有點太細。
必買的原因是要習慣作答的氣氛跟方式。每題都有摘錄課文的詳解，非常棒的設計。
但缺點除了題目有點太細以外，就是只能設定最高100題的練習，和實際考試的題數不一樣
，但小缺點還可以接受。
最煩的是我在快把題目做完的時候遇到非常多次題目的隨機次序問題，每次都是一樣的題目
。都必須跟客服聯絡re-flash帳號。
以上大概是這次準備考試的心得。手機發文，排版傷眼請見諒。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.204.165 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1564027448.A.1F8.html
※ 編輯: ISOS (1.169.204.165 臺灣), 07/25/2019 12:07:45
※ 編輯: ISOS (27.242.135.77 臺灣), 07/25/2019 12:11:20
※ 編輯: ISOS (27.242.135.77 臺灣), 07/25/2019 12:12:16
我已是教練喔，因為又回去學校念了體育所，練一下自己讀Paper的能力。
※ 編輯: ISOS (1.169.204.165 臺灣), 07/25/2019 18:54:19
這個我還沒有認真蒐集資料耶，之前曾經聽過一些說法，四大證的再教育學分課程有些可以
互通。
這個我沒有查證過，不是很確定。若學分可以互通，台灣可能有蠻多資源喔。
這個可能要請其他前輩解答了！
來源我是參考林嘉志老師發表在TASSM上的文章 - 美國四大運動教練證照體系現況及發展
，及格率數據是2016年的53%。
不曉得2019年有沒有變化
※ 編輯: ISOS (1.169.204.165 臺灣), 07/26/2019 07:49:10
Leek 大說的沒錯喔，背景越接近越容易是真的，尤其越往運動醫學相關的背景，有很多內
容準備起來會很輕鬆。
錄取率的部分，我之前看過的資料內容大概是說，官方利用30題不計分的題目做為未來考試
的實驗題，藉以調配未來的考試保證錄取率。但因為考試時你不會知道那些不計分，因此對
考生是沒什麼影響的。（這個資訊若有錯，再請前輩們指正)
另外感謝Leek大對再教育學分的說明。
我如果有另外找到一些再教育學分的資料，再另外丟出來跟大家分享
※ 編輯: ISOS (39.9.132.215 臺灣), 07/26/2019 09:58:20
我貼一下補充資料跟出處，如果有侵權問題我再拿掉
從表中可以看到各單位考試的簡單比較。錄取率的部分同用2016年的數據。
至於難度，以下引用林嘉志老師，文章內文
" 考試時間和題目數量換算成每題答題時間顯示ACSM和NASM都非常短，分
別是0.9 min (2017/12/18後適用) 和1 min。但ACSM題數、難度、及格標準都較
高，因此仍然屬於較高難度。所謂「不計分題」是指以「測試用題目」瞭解考題
的未來潛力，每個題目的難易度、答對率、甚至及格者或不及格者的題目、選項
都會被列入考評，同一題目也控制在一定的曝光率之下。及格率會影響該證照在
市場上的價值，因此浮動在一定的範圍屬於正常情況，一旦偏高，題目就會被調
整使達成預期及格率。"
原來已經取消了！
※ 編輯: ISOS (39.10.10.159 臺灣), 07/27/2019 11:06:50
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