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#簡單三種材料完成
#寶寶版月亮蝦餅

最近因為疫情關係讓我更加重視孩子食物的攝取，每天健康五蔬果，補充優質蛋白質，唯有均衡的營養才藤提高抵抗力啊！而新鮮的肉類和海鮮就是優質蛋白質最好的補充來源！

這次的月亮蝦餅裡就含有豬肉和蝦子，在搭配上青菜、水果就是均衡的一餐啦！因為是給Mia吃的我簡化很多，如果大一點的孩子要吃可以加入蛋白、鹽、胡椒等調味唷！

因為蝦子屬帶殼類的高敏食材，以往醫師會建議九個月過後再開始攝取海鮮類。但現在很多新一派的醫師是認為從小少量化的嘗試攝取反而可以降低過敏產生。不過第一次食用任何食材都要記得，食用後觀察寶寶反應唷！

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早上趁有太陽趕快帶Mia出門曬太陽，這小妞推車一推就超開心，結果一停下來就開始該該叫，只好推著她在附近大樓繞了好幾圈，希望守衛不會從監控看到以為我是怪人😅

下午帶小飛上鈴鈴老師畫畫課，老師要大家幫星星取名，結果他取「Mia星」，還說他畫裡面那顆粉紅星是Mia，回家一直強迫妹妹看他的圖，還說「Mia你一定超開心的吧！哥哥把星星取你名字唷！快說謝謝」這.....沒有人這樣的吧！！

每天都覺得自己忙翻了，但為什麼還不瘦啊！從我開始減肥到今天剛好4週，結果只瘦3公斤，一直卡在55公斤，實在好無力啊！

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#飛爸生日快樂🎂

飛爸是個不過生日的人，從交往以來就是我纏著的他要慶祝，然後他每年都了無新意的說吃buffet ，今天我們也是中午才臨時決定，然後訂了下午茶時段就當慶生了。

疫情過後幾乎沒什麼帶Mia出門，她只要出門都超興奮，今天居然乖乖在餐椅上坐了半個多小時（對！我這樣就感動了，可見平時多鬧😅）只是帶兩個孩子吃飯真的無法好好盡興啊！我現在都想不起來我今天吃了什麼，壽星的願望只有晚上放風去，最開心的應該是小飛，吃到了他想很久的生日蛋糕。

#雖然飛爸不慶生但我一定要過生日
#希望下個月飛爸不要忘了老婆生日
（他說他很少認真看我的文只好加深提醒了）

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