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(含有效皮膚保溼成分維生素原B5,可以用全身修復各類皮膚不適,但因不含氧化鋅等阻隔成分,所以稍嚴重的尿布疹效果不好喔😅)
🎯秒懂「尿布疹」懶人包—A.B.C.D保養原則! #屁屁膏什麼成分有效?#尿布疹警示訊息!
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📖重點摘要
尿布疹產生原因主要是尿液潮濕、糞便裡的刺激物、尿布摩擦…造成的皮膚發炎,常見出現在下腹部、生殖器、屁股、大腿上緣,很重要的是紅疹通常出現在皮膚「露出的表面」,皮膚的「#皺摺處沒有」。輕微就是一些散散的紅疹;中度就是變成大片的紅疹,這時候就會有疼痛的感覺;嚴重就是產生皮膚潰瘍。輕、中度的尿布疹經過 #治療通常2至3天 就會好,假如超過3天的傳統治療無效的話,可能就要擔心是否合併有黴菌或細菌感染。
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🌸尿布疹預防A、B、C、D四原則
■ #AIR屁股透氣 :在剛尿完尿或大完便的時候讓小孩光屁股透透氣 (一天1-2小時)。
■ #BARRIER使用屁屁膏:含 #凡士林 (Petrolatum)、 #氧化鋅 (Zinc oxide)、 #羊毛脂 (Lanolin)、二甲聚矽氧烷 (Dimethicone)、蘆薈 (Aloe Vera)、礦物油 (Mineral oil)、石蠟 (Wax)等成分,可以形成一個油脂保護膜有效 #阻隔刺激物,以達皮膚保護作用。
其他有零星研究證實有加強皮膚保濕或舒緩功能的成分如:維生素A + D、維生素E、 #維生素原B5 (Dexpanthenol)、乙酸鋁溶液 (Aluminum acetate舒緩搔癢)。
🌟屁屁膏使用「注意事項」:每次更換尿布就可以抹上屁屁膏,假如屁屁沒有沾到尿尿或大便, #不用擦掉原本的屁屁膏,直接在比較薄的紅疹區域加強塗抹。另外假如有其他情況醫師有開藥膏,每次換尿布要記得 #先擦藥膏,後再擦上屁屁膏,才不影響藥物作用,屁屁也可以形成保護膜。
■ #CLEANSING溫和沖洗:用溫水 (37-40℃) 輕柔沖洗屁股,有便便較髒的時候使用少量中性至微酸性的清潔劑,最好與皮膚酸鹼度相近,微酸性的肌膚才能維持正常的菌叢,避免致病細菌或黴菌入侵。濕紙巾也要使用無香料、無酒精的種類。
■ #DIAPER勤換尿布:每1-3小時換一次尿布,減少悶熱、尿液與糞便刺激,選擇高水分吸收力、透氣、材質舒適、符合寶寶身型的尿布。
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🛡尿布疹避免產品
美國兒科醫學會不建議使用含 #滑石粉或玉米粉的爽身粉,因為使用時粉末飛揚,吸入後會傷害呼吸道。不要使用含 #Neomycin抗生素藥膏 (如Neomycin新黴素軟膏、Bacitracin利膚藥膏),因為有可能產生過敏反應。重點使用的屁屁膏要選擇 #少防腐及無香精成分,以減少紅屁屁刺激。
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⏰尿布疹警示訊息
假如寶寶已經勤換尿布且擦屁屁膏 #3天無效、有水泡、膿泡、出血、潰瘍、 #紅的範圍變大、寶寶 #發燒、身體不舒服,那就有可能是嚴重發炎甚至合併感染,或是其他疾病引起尿布區域皮膚炎,要考慮的層面就更廣了,還是看醫師請專業的醫師來判斷吧!
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🌟尿布疹治療藥膏
✍️#低、中效價 #類固醇藥膏
輕微的尿布疹可以先擦屁屁膏治療,中重度的尿布疹就需加上「低、中效價」的類固醇藥膏:
1. Hydrocortisone 1%:吉舒乳膏、皮質醇軟膏
2. Clobetasone butyrate 0.05%: #可貝乳膏
3. Betamethasone valerate 0.06% :#臨得隆 (Rinderon-V)
4. Fluticasone propionate 0.05%:#克廷膚 (Cutivate cream)
尿布疹因為有尿布包覆的關係,假如使用 #高效價的類固醇, #全身性的吸收比例會上升,可能會造成內分泌系統等副作用。另外類固醇藥膏同個部位使用 #小於兩週, #紅退就需要停藥,比較不會產生皮膚變薄、血管擴張等副作用。
✍️黴菌藥膏
有合併黴菌感染的話,含Nystatin ( #Mycomb美康)、Clotrimazole ( #黴克頓)、Miconazole (可寧乳膏、達膚寧乳膏)、Ketonazole (必克多黴) 藥膏可用,每次換尿布時就可以重新上藥膏一次。
✍️抗生素藥膏
輕微狀況使用含Fusidic acid (膚得舒、褐黴素)、Mupirocin (Dermasafe膚利舒) 藥膏 5-7天,嚴重細菌感染的病人還需要口服抗生素。
🐶最後希望每個寶寶都有 #乾爽的小屁屁喔!🥰
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補過頭吃太油 排名3大掉髮危機
華人健康網 記者黃曼瑩
歡樂氣氛一波波,上班族已經準備過春節了,但是,為了迎接春節,許多工作與報告都在拚命趕工,十分痛苦,只好經常熬夜加班,工作過勞且壓力大。尤其過年前應酬增多,油質攝取較多,甚至因為薑母鴨、麻油雞等進補過度,最近皮膚科門診發現,因為這一些原因引發三大頭皮皮膚問題,排名前3名分別是:脂漏性皮膚炎、乾癬,以及毛囊炎。這一些求診患者足足比平時增加近5成,如果未及時治療,可能有掉髮之虞。
▲ 冬天容易引發三大頭皮皮膚問題,排名前3名分別是:脂漏性皮膚炎、乾癬,以及毛囊炎。(攝影/黃志文)
第1名:脂漏性皮膚炎會掉髮
脂漏性皮膚炎是指在皮脂腺較豐富的皮膚,所產生的皮膚炎,像是頭皮、眉毛與前胸等,都是好發的部位。皮膚科醫師李凱國表示,脂漏性皮膚炎會出現發癢、發紅及脫皮屑的現象,偶爾還會伴有發黃及油膩的皮屑。一般單純性脂漏性皮膚炎,如果沒有伴隨細菌感染,並不會引起真正的掉髮。但是,皮脂腺分泌與雄性禿有些關聯性,因此另被稱為脂漏性掉髮,則必需注意。
造成脂漏性皮膚炎發作或惡化的原因包括:身體不適或有重大疾病,如感冒等;不正常的生活習慣如常熬夜、便祕等。不穩定的情緒如工作壓力等;經常吃過於油膩或刺激性的飲食,以及受到皮屑芽孢菌的感染。
避免脂漏性皮膚炎發作,除了飲食要控制,避免攝取過多油脂食物,如烤物、炸物等食物,清潔部份可使用含有焦油成份的外用洗髮精,控制不了時,才需要使用類固醇治療發炎。臨床上常使用局部類固醇來治療,這些藥物被做成洗髮精或軟膏的劑型,但是,注意在使用上副作用可能出現為皮膚萎縮與皮膚變薄。
第2名:乾癬隨天氣變冷惡化
李凱國醫師表示,近來也常出現頭皮乾癬患者求診,乾癬(俗稱牛皮癬、銀屑病)是全身性皮膚代謝異常、反覆發作的慢性疾病,不會傳染亦不能根治。一發病時最開始的表現就是頭皮有非常厚的銀白色皮屑,皮膚上會有紅斑、脫屑、發癢等症狀。乾癬會隨天氣變冷而惡化,冬天缺乏陽光紫外線照射,皮膚免疫力下降,也容易導致頭皮乾癬惡化,抽菸、喝酒、感冒、壓力大、作息不正常等,都會使乾癬病情惡化,可能導致掉髮。
頭皮乾癬導致易掉頭皮屑,需要使用藥物來治療,外用藥物的治療(例如凝膠和泡沫劑型)是治療頭皮乾癬的首選方法。外用藥物屬於外用,應直接塗敷於頭皮的發病區域。外用藥物包括:Calcipotriol 和 betamethasone dipropionate 凝膠,此新型凝膠用於治療頭皮乾癬的症狀,例如發癢、鱗屑和紅腫,並幫助恢復皮膚細胞正常狀態以及改善病患皮膚免疫功能的變化。還有外用皮質類固醇與水楊酸。外用皮質類固醇用於治療頭皮乾癬的症狀(緩解發癢和炎症),而水楊酸則為角質溶解劑,使用週期最長不超過 6 周。
第3名:毛囊炎容易誤為青春痘
脂漏性皮膚炎與乾癬經常會伴隨出現毛囊炎,症狀主要是頭皮長外突的紅疹,按壓有時會疼痛,也常誤以為是長青春痘。多半是細菌感染的毛囊炎,輕微毛囊炎儘量不要去摳抓,注意保持頭皮清潔,可以逐漸痊癒;但是,如果頭皮有多處發炎情況,或是有化膿,則必需求診。細菌性毛囊炎通常不會造成掉髮,感染範圍也很少擴大。
另有因病毒引起的疱疹性毛囊炎,因為不容易診斷,常被誤認為細菌性毛囊炎或脂漏性皮膚炎;疱疹性毛囊炎在頭皮的表現常常是癢且帶點刺痛的膨疹,不見得可以看到水疱,所以診斷常需仰賴皮膚切片檢查。免疫力正常的人,只要多休息、並維持正常生活型態,疱疹性毛囊炎便會自行緩解。但是,抵抗力不好的患者,往往需要口服的抗病毒藥才能獲得控制,否則也會引發掉髮。
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