關於 chill chill แปลว่า ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#อย่ายึดติดกับตัวเลข 😄
เวลามีใครๆ มาคุยว่าเครียดกับตัวเลขบนตาชั่ง ต้องชั่งทุกวันเพราะกังวลตลอดเวลา
จะกินก็ไม่กล้า เดี๋ยวตอนเย็นมาน้ำหนักขึ้นอีก นอยย์ไปอีกหลายวัน

ใครเป็นแบบนี้
ลองถอยห่างตาชั่งไปสักอาทิตย์ค่ะ

ทุกวันนี้ปุ๋ยชั่งน้ำหนักปีละ 5 ครั้งเอง (เฉลี่ยอาจจะแค่เดือนเว้นเดือน) ชั่งน้อยมาก 555 เป็นเฮลตี้สายชิลจริงๆ

ลองลด "การดูน้ำหนัก ปล่อยวาง" แล้วสังเกต สิ่งที่เรียกว่า “สัดส่วน” เพราะคือสิ่งที่เราจับต้องได้ และไม่เครียดเกินไป
ถ้ากางเกงตัวเดิมหลวมลง แปลว่า มาถูกทาง
หลวมลง จนเปลี่ยนไซส์ แปลว่าทำต่อไปค่ะ

สังเกตตัวเองด้วยว่า พอรึยังนะ?
ผอมไปก็ไม่ดี อ้วนไปก็ไม่ดี
อยู่ในจุดที่ พอดีๆ ดีกว่าค่ะ 🥰
สุขภาพดี ไม่ได้แปลว่าต้องผอม แต่คือความสมดุล ทั้งร่างกาย จิตใจ ความสุข ความสัมพันธ์กับตัวเองและคนรอบข้าง : )

อย่างปุ๋ยทุกวันนี้ขอแค่ได้กินดีบ้างแย่บ้างสลับกันไป ใส่กางเกงตัวเดิมได้ เสื้อผ้าไซส์เดิม แค่นี้ก็มีความสุขแล้ว
สุขภาพดี เริ่มต้นจากความสุขที่ได้ดูแลตัวเองนะคะ 😄🌿

“ตัวเลขไม่ใช่ทุกอย่าง”
แต่ “สุขภาพที่ดี คือ ทุกอย่างนะคะ”

ด้วยรักและอยากให้สุขภาพดีทุกคนนะคะ 😊 เอาใจช่วยเสมอค่ะ

ใครรู้สึกเครียดไป หรือสบายใจดีในการดูแลสุขภาพคอมเมนท์คุยกันนะคะ ^^

Have a Healthy & Chill day ❤️
ปุ๋ย ปาหลุย,
ฝาก ig 👉🏻 healthychill_palouis ค่ะ 🥰

🇬🇧 “Ba Hao Tian Mi 八号甜蜜 is a Super newly opened cafe in the middle of Chinatown. I say super new because i think they just opened not more than 2 weeks! There’s even no location on instagram yet 😅 Bar hoppers might be very familiar with the name right? Yes the owner is the same as the famous Chinese style bar “Ba Hao 八号” in the trendy Soi Nana. The gimmick about the name “ba” which means Eight is that everything on the menu price will be ending with 8! This cafe got that modern Hong kong vibes (including the size), very nice but too small and too noisy (as it’s open air of course) for cafe-hoppers that love to chill out and bring their favorite books along. A quick stop will be nice though.💗 @sugarcraver
.
.
🇹🇭 “ปา เฮ่า เถียน มี่ 八号甜蜜” เป็นคาเฟ่ที่เปิดใหม่ (มากกก) เพราะเพิ่งเปิดมาไม่เกินสองอาทิตย์นี้เอง ถ้าใครเป็นสายบาร์น่าจะต้องคุ้นๆกับชื่อนี้แน่ๆ ใช่เลยจ้า ที่นี่คือเจ้าของเดียวกับ บาร์สไตล์จีนสุดฮิป ในซอยนานานั่นเอง กิมมิคคูลๆจากทางร้าน ซึ่งมีคำว่า “ปา” แปลว่า แปด นั้นก็คือการที่ราคาทุกอย่างบนเมนูลงท้ายด้วยเลข 8 หมดเลยจ้าา สำหรับร้านนี้เราว่าเก๋ มีกลิ่นอายความเป็นฮ่องกงสมัยใหม่ (รวมถึงขนาดร้านด้วย) และด้วยความที่ร้านเล็ก และเป็นโอเพนแอร์ ไม่มีประตู แม้จะเปิดแอร์ ก็ทำให้มันค่อนข้างเสียงดัง และไม่เหมาะกับการมานั่งชิวยาวๆเอาหนังสือมานั่งอ่าน แต่ถ้าแอบแวะมาเพื่อกินขนมกินน้ำแบบเร็วๆเราว่าเป็นตัวเลือกที่ดีเลยแหละ 🙂 @sugarcraver
.
.
📍: Ba Hao Tian Mi ปา เฮ่า เถียน มี่ 八号甜蜜, Soi Padungdao (Soi Texas suki) Yaowaraj Bangkok. ซอยผดุงด้าว (ซอยสุกี้เทกซัส) เยาวราช กทม.
🚗: Can park at parking space on Songsawas Road and walk around 3 mins 30 THB per hour / or Parking space near Leng-Nai-Yee temple. จอดรถที่ลานจอดรถใกล้ถนนทรงสวัสดิ์ 30 บาทต่อชั่วโมง แล้วเดินประมาณ 3 นาที หรือจะมีที่จอดอีกที่อยู่ใกล้วัดเล่งเน่ยยี่ น่าจะใกล้กว่า
.
.
#sugarcraverX #art #sweet #sweettooth #dessert #desserts #xmas #dessertlover #food #foodie #foodgasm #foodlover #delicious #yummy #yumyum #pancakes #icecream #hongkong #bkkcafe #interior #modernchinese #china #chinesedecoration #chinesestyle #interiordesign #cake #cakes #tea #cafe #coffee

ภาษาอังกฤษประจำวันนี้
มีคนถามหลายคนว่า chill จาก chill out (แปลว่า ผ่อนคลาย)
สะกดทับศัพท์ยังไง

คำตอบที่ถูกต้องคือ ‘ชิล’

ไม่ใช่ ชิว หรือ ชิลล์
เพราะ bill เราก็ใช้บิล
Football ก็ใช้ ฟุตบอล