#冷冷玩宜蘭
能夠蒔花弄草過生活
是很多人退休的興趣
為何這麼說呢?
因為冷媽就是這樣
📖說明解字:
蒔花可為種花、栽花的意思
蒔有種植之意
學會了嗎🤣
這個角落不知道為何很少人拍
我覺得蠻好的呀
不理解指數:🌟🌟🌟🌟🌟
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☕️蒔花咖啡
📍宜蘭縣礁溪鄉十六結路23之17號
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🚗宜花一日遊跟著冷冷吃趣玩:蒔花咖啡➡法國小古堡➡聖荷緹度假城堡➡赫蒂法莊園➡四八高地➡花蓮貨櫃星巴克➡白浪滔滔民宿➡喜歡的點右上方「收藏」哦
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coach的意思 在 Facebook 的最佳解答
聽《耕我閒聊》podcast介紹後,去netflix 找了運動紀錄片「THE PLAYBOOK」來看,第一集就是NBA總教練Doc Rivers特輯。
他在訪談中提到當年帶領塞爾提克三巨頭奪冠過程中,引進一個非洲用語Ubuntu「烏班圖」的觀念,給球隊帶來的巨大改變。
我也借用以下維基的解釋,讓大家更容易理解這個詞的意思。
👉👉👉烏班圖源自於非洲式的世界觀。它很難用西方語表達,它表述人之所以為人的精髓。
當非洲人高度讚揚一個人時,就會說:「嘿,她/他有烏班圖。」意思是說這個人慷慨、好客、友好、體貼和熱情,他把自己的所有與其他人分享。
非洲傳統文化認為:「一個人之所以為人,必須藉由與他人互動才得以表現出來。」不是西方笛卡兒的「我思故我在」,而是「我之所以為人,是因為我有歸宿,我參與、我分享。」
所以,一個有「烏班圖」精神的人,開朗且樂於助人、肯定他人的能幹優秀而不會感到威脅,因為他知道自己屬於更大的整體。👈👈👈
Doc所帶領的塞爾提克,從前一個賽季24-58在東區墊底,到隔年Kevin Garnett, Ray Allen加入後,跟Paul Pierce形成三巨頭,神奇的大翻轉拿下賽季66勝,並且在NBA總冠軍賽中打敗被看好有禪師Phil Jackson以及小飛俠Kobe Bryant的洛杉磯湖人隊。這個互相協助、自我犧牲的「烏班圖」觀念,是讓三巨頭放下自我、成就大我的重要關鍵。
在歐洲足壇享有至高地位的教練José Mourinho也說:I don’t coach football players, I coach football teams. 一個優秀的教練不是教導球技,尤其在頂級的職業運動中,而是要端出他的中心思想,用明確的信念帶領一支隊伍。
一系列的紀錄片都非常棒,也探索了不同運動、不同面向的教練哲學,還沒看過的朋友,推薦給大家咯。
getty image
coach的意思 在 網球場的路上 Facebook 的精選貼文
重回「馬車」理解「教練」
英文的 coach(教練)最開始是「馬車」的意思,來自匈牙利文裡的 Kocs(科奇)。
科奇是匈牙利的一個村。在15世紀,這個村設計並製造出當時最大、最舒服的馬車車廂,聞名全歐洲。當地人將這個科奇製造的馬車稱作科奇車(Koczi szeter),簡稱 kocsi。
科奇車因設計優良傳遍歐洲各國,為當時貴族們所喜愛。隨之,kocsi 這個詞也融入了各國的語言當中。在西班牙、葡萄牙和法國,叫 coche;在德國叫 kutsche;傳到英國就是 coach,都是指這款馬車。不過,只有在英文裡,馬車(coach)後來還延伸成了「教練」。
其實在英文裡,原本就有一個形容「教練」的專用詞 agonistarch,來自古希臘語的 agonistarkhes,指的是專門訓練他人參加公開比賽的人。不過,現在大多都用 coach。
據說是在1830年代,英國牛津大學的學生們最先開始以 coach(馬車)作為一個動詞,有點類似 carry 的意思,比喻私人家教(private tutor)幫學生準備考試,就像 coach(馬車),快速地、舒服地載著學生朝向他們的目標,通過考試。
值得一提的,在英文裡教練(coach)和老師(teacher)是完全分開的兩個詞。老師是把知識教給你(通常比你厲害)。而教練,原意是馬車,你坐上它,雙方目標一致,他陪著你走到目標,這是教練。
馬車不能告訴你要去哪裡,但是你可以告訴馬車你要去哪裡,馬車可以協助你到那裡。教練不會告訴你要去哪裡,教練是站在我們的角度,知道我們能通過什麼樣的「路」精確地走到下一步。
所有的運動員都會有教練,教練的運動水平不見得比運動員高,但教練會幫他制定計劃,給他鼓勵,幫他打聽周邊的情況,幫他做各種各樣的戰略戰術分析。
當我們重回「馬車」來理解「教練」,那麼教練是什麼,也變得好懂多了。
沒有「目標」,就沒有教練。教練是個工具(沒有貶義),教練的角色是承諾。
找教練,不是在找站在我們對面的老師,而是在找一個值得信任的人,這個人可以和我們一起去陌生的地方。
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關於 簡單歌唱 singple. #89 :
經營頻道一段時間後,終於來到10萬訂閱啦!感謝各位星夥伴這一路上的支持!在這集的影片中,Orange老師會開箱youtube10萬訂閱的獎牌,以及回答41個粉絲問的唱歌問題以及其他問題等,如果你也想知道其中的答案的話,請記得一定要看下去!
0:09 一位星夥伴提問:我最近唱歌高音唱到一個似真音但又覺得不是很實有時唱上去會斷層,可是每次唱音階從低到高時又沒了而且聲音聽起來很亮(練完菜單音高可達C5還,還沒練可B4)還有上去的時候感覺鼻子後和顴骨附近有一點麻。請問我這是真音還是半假音啊?
0:30 Orange在這邊回答星夥伴:其實都不是 真音也不是半假音,是混聲!! 上一集有提到如何把聲音唱的更真,另外Orange老師也同時示範了如何利用"唱小聲"的唱歌技巧來幫助你把聲音唱的更真,並且建議星夥伴之後再慢慢擴大聲音,就可以唱到C5的高音了
1:07 為什麼很多老師認為的概念都不太一樣?
1:22 Orange老師回答:因為唱歌太過抽象,所以每位老師對於每個唱歌觀點的認知都不同,但是很有可能是在講同件事情,重要的是,這位老師教的方式是不是你可以吸收的,如果可以的話,就是一位適合你的老師
2:16 頭香,大家說共鳴,也都會切換,但是沒有人說原理是為何?有人知道嗎?
2:28 聲音教練Orange在這邊講解,共鳴在每個位置都會不同,就像是我們在房間和浴室是不同的共鳴一樣,所以在唱歌時,我們除了控制住音準外,我們也要改變共鳴位置,並且找到能夠最輕鬆並且發出最大聲的位置上唱歌
4:22 一位星夥伴提問說:如何試著把注意力集中在想要共鳴的部位
4:30 Orange老師建議這位星夥伴可以多去嘗試,並且調整一下哪一個位置的感覺是你想要的,就會發現音色不同,就可以找到該如何把注意力集中在想要共鳴的位置
5:11 星夥伴提問:如何才能長得像周杰倫?希望周杰倫本人可以給我一些指導!
5:23 一位星夥伴希望Elena有機會可以多登場XD
5:35 星夥伴發問說:你對於嘎老師的教學片的看法如何呢?
5:43 Orange老師回答,哪一位老師教的方式以及教的觀念是你能夠吸收的,就是適合你的老師,不管是嘎老師還是我,其實都不見得是適合每一位學生的,因為如果已經學到一定程度的時候,我們都能夠了解其他老師在教什麼概念,再做搭配後就可以學習更快!
6:27 你是單身嗎?
6:31 Orange老師回答:你說把愛漸漸放下會走更遠~~~
6:41 一位星夥伴求救:救救我的歌聲阿~~~~~~
6:45 歡迎馬上投稿至我們的唱歌診療室,我們就可以馬上救到你了
6:48 東尼大木我相信你會破100萬的
6:55 幫我們多分享、多留言、多按讚,我們就可以一起破百萬囉!!
7:05 下次可以教我們怎麼唱易水訣這首歌?
7:10 沒問題,持續關注我們,並且上傳你的歌至唱歌診療室,我們很快就可以教你如何唱易水訣囉!
7:21 一位星夥伴提問說:怎样提高高音?
7:30 Orange老師在這邊講解:如果我們聲帶閉合越扎實的話,我們自然高音就可以唱得越上去,所以如果我們今天高音唱不上去,很有可能是我們的氣噴太多了!另外也要記得保持放鬆!
7:55 請問老師哨音要怎麼練習?或是有那些技巧呢?關於哨音的技巧我們在前一集有提到,歡迎觀看上一集影片喔:
7:58 變聲期發不出假聲怎麼辦?
8:00 Orange講解,其實老師也曾遇到對於假聲有困難的學生,但是老師提供一個正確的發聲練習後,就可以正確地發出假聲了,如果對於假聲還是發不出來的星夥伴,可以至我們的官網上報名一對一訓練課程!
8:37 感冒之後頭聲上不去怎麼辦? 建議可以趕快去看醫生並且休息一個月喔!
9:00 一位星夥伴留言:想擁有張雨生的歌喉,我該做哪些訓練呢?(別跟我說要有天賦,如果我有我就不會在這裡發問了!)
9:10 Orange老師在這邊解說,張雨生確實有一部分是天賦,不過如果我們仔細聽的話,其實他有絕大部分都是利用混聲的唱歌技巧來發聲!如果你想要唱的跟張雨生一樣的話,可能是你的胸聲太多,所以減少一些可以有助於幫助你改善喔!
10:25 老師 音色的好壞跟唱歌是否自然有關嗎? 我感覺目前我共鳴有了 音準有了 但是少了音色
10:42 Orange老師回覆:希望星夥伴去思考兩件唱歌觀念同時做到輕鬆又集中的感覺,並且選擇適合你的音色的歌!
12:05 星夥伴問道:如何發出氣泡音?
12:12 Orange老師在這邊做正確的氣泡音示範,並且同時也建議星夥伴可以在早上起床時利用極小聲的力氣講話,氣泡音就可以發的出來了喔!
12:49 星夥伴留言:恭喜十萬了!!!我想問音色偏甜美,適合唱的歌很容易被局限住,有沒有什麼改變的方法?
13:00 老師在這邊首先解釋喉位高低會影響音色,並且建議星夥伴可以訓練低喉位的唱歌技巧訓練!另外也建議星夥伴可以利用我們的開嗓菜單做訓練喔
13:57 星夥伴提問感覺好像練了開嗓還是有高音斷層
14:03 Orange老師解說一切都是開嗓時背後的想法!同時跟星夥伴解說,有斷層是因為聲帶閉合分開了而導致成的,所以在這邊建議星夥伴,維持著輕鬆的閉合才是重點
14:41 老師好,人們常說的聲音豎起來是什麼意思?要做什麼訓練才能做到?以及如何做到虛頭聲變成實的真聲?
14:57 唱歌老師Orange在這邊回答星夥伴:聲音豎起來就是開口跪的意思,另外也跟星夥伴透露唱到開口跪的唱歌技巧並且跟星夥伴建議,可以把閉合做扎實並且配合輕鬆的聲音就可以囉!
16:07 在這邊,Orange老師也建議星夥伴唱歌時不能漏氣,且外要加氣泡音把頭聲變扎實,頭聲就會變扎實了!
17:06 老师能讲解一下咽音或者咽部力量怎么练习吗?
17:10 老師建議星夥伴可以去練習 喵喵喵的學貓叫歌唱技巧
17:20 請問要如何在放鬆的同時又要飆高音呢?
17:25 Orange老師解答:共鳴要轉換,同時也可以練習 喵 的唱歌技巧喔
17:54 我還是無法控制聲音以及去分辨所有的丹田呀 氣音 呀 等等
18:00 Orange老師回答,唱歌時肚子有在出力就表示說有用到丹田了!如果找不到的話可以從說話裡面找!
18:30 如何增加聲帶閉合強度讓混聲更厚?
18:39 Oragne老師回答,想要變強的話要記得吹鈔票的歌唱觀念,注意自己的氣息應該如何做才能變得更強
看完之後是不是也想要請Orange老師診斷一波了呢? 現在加入銀牌星伙伴,你就可以馬上被Orange老師診斷!
點我報名銀牌星伙伴▼▼▼▼
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coach的意思 在 coach 中文-在PTT/IG/網紅社群上服務品牌流行穿搭-2022-08 ... 的推薦與評價
coach 中文意思是指「教練」的意思,coach 的名詞複數為coaches。coach 當作動詞時,意思同樣為「訓練,指導」的意思,其三態分別為:過去式:coached . ... <看更多>
coach的意思 在 馬車(coach)後來還延伸成了「教練」。 其實在英文裡 的推薦與評價
重回「馬車」理解「教練」 英文的coach(教練)最開始是「馬車」的意思,來自匈牙利文裡的Kocs(科奇)。 科奇是匈牙利的一個村。 ... <看更多>
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受訪高管:能壓的住KI的讓我想到的是熱火
今日有11名球隊高管接受了TA的採訪聊到了KI的處境
It’s gonna take a special organization and coach to want to deal with the guy.
Miami comes to mind, but Miami might say, ‘We’re good; we don’t want to deal
with it.’ … But if you don’t have the reputation with one of your players or
the coach or the front office guy, where you’re one of the larger figures in th
e league, I just don’t know why you take that on because he seems pretty hard t
o manage.
其中一名球隊高管表示:必須要有足夠特別的球隊、教練、管理層才能壓得住這個人,這讓
我想到了熱火。熱火可能會說他們不想牽扯上他的事,但我的意思是,必須要有足夠有威望
的球員、教練、管理層才能鎮得住他,他實在是太難管理了。
You don’t know when he’ll be available. He already wasn’t that durable coming
into it, but now he’s sitting out for vaccinations, he’s making these comment
s. So he’s the opposite of a commodity, man, which is what you want a player wh
o’s getting paid that much to be — a trustworthy (person where) you know exact
ly what you’re gonna get. And even if you know they have an injury profile wher
e they might miss a certain number of games, you can bake that into the equation
. With him, it’s just so hard to discern when he’s going to be available and w
hat makes him tick.”
你不知道他什麼時候能上場。 在他經歷疫苗風波和發表(反猶)言論之前,出勤率已經不是
那麼高了。 所以他簡直是日用品的反義詞,拿著那麼高薪的球員原本應該是值得信賴,你
不知道他什麼時候能上場打球,你能評估傷病狀況,預估出勤。 但對於他,你很難判斷他
何時有空打球,以及他背後的動機是什麼。
https://reurl.cc/rZ1kDE
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