cep socks for recovery ถุงเท้าฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
หลังจากวิ่งหนักๆ กล้ามเนื้อช้ำฟื้นฟูไม่ทัน
ทำให้ซ้อมได้ไม่ต่อเนื่อง เป็นปัญหาหนักอกหนักใจของคนที่กำลังเข้าโปรแกรมการฝึกซ้อมเพราะกล้ามเนื้อฟื้นตัวไม่ทัน
การใส่ถุงเท้า recovery จะช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัวไวกว่า ไม่มีอาการกล้ามเนื้อกระตุก หรือตระคริว โดยถุงเท้าจะทำหน้าที่ช่วยปั๊มเลือดให้ลงไปเลี้ยง(ฟื้นฟู)กล้ามเนื้อน่อง ฝ่าเท้า
ทำให้วันรุ่งขาจะเบาสบาย อาการล้าน้อยลง
.
นักกีฬาหลายคนอยู่ในช่วงแผนฝึกที่เข้มข้น มีซ้อมติดๆกัน
ใส่ recovery ไว้ช่วงพัก จะทำให้วันรุ่งขึ้น ขาสดใหม่ มีแรงออกกำลังกายในวันถัดไปได้ดี
คู่นี้ใส่หลังจากที่จากการออกกำลัง ใส่นั่ง ใส่นอนได้ตามสบาย จริงๆใส่ออกกำลังกาย วิ่งก็ได้ แต่กลัวมันพังเร็วเพราะราคาแอบเอาเรื่องอยู่ (สองพันกว่า)
ปกติจะใส่รัดน่องตอนวิ่ง พอวิ่งเสร็จรู้สึกเลือดไปตกอยู่ที่ฝ่าเท้า
คู่นี้มีส่วนช่วยให้เลือดไม่ตกเท้า ลดอาการเท้าบวมได้
จึงเป็นเหตุผลนึงที่หลายคนเลือกซื้อถุงเท้าวิ่งยาวคลุมน่องไปเลย แทนที่จะเป็นแค่รัดน่อง เพราะความ compression ครอบคลุมกว่า (สร้างแรงบีบกดที่ดีลงไปที่เท้าด้วย)
มีส่วนช่วยให้เลือดไม่ตกเท้า ลดอาการเท้าบวมได้
ถุงเท้ายาวออกแบบมาครบองค์ประกอบ รัดกล้ามเนื้อแบบครบวงจร ไล่ตั้งแต่เข่าลงไป
(น่อง แข้ง ข้อเท้า ส้น เอ็นร้อยหวาย พังผืดใต้ฝ่าเท้า)
ใส่แล้วสบายจริงๆครับ
CEP Thailand
compression socks 在 How to Choose and Use Compression Stockings - WebMD 的相關結果
Compression stockings are specially made, snug-fitting, stretchy socks that gently squeeze your leg. Graduated compression or pressure stockings ... ... <看更多>