รูปร่างเดี๋ยวบวมบ้าง ลีนบ้างก็อย่าไปเครียดมาก เหมือนสิวที่ชอบขึ้นเนี้ยละ💋🥀 บางทีหน้าเราก็ดี แห้ง มัน เพราะดูแลไม่ดี เราก็แค่ ค่อยๆแก้ปัญหาไป แล้วมันก็ยุบ รูปร่างก็เช่นกัน ไม่ใช่ว่า วันนี้ ลีนจังเลย แล้ว มันจะอยู่ตลอดไป ถ้าดูแลไม่ได้เคร่งมาก ซึ่งก็ไม่ผิด เราแค่ดูแลรูปร่าง ไม่ใช่ ทำเป็นอาชีพ วินัย ความคาดหวัง นะมีได้แต่อย่ากดดันตัวเองเกินไปก็ไม่ได้อะไรขึ้นมาเนาะ
•
STOP BEING AFRAID OP WHAT COULD GO WRONG, AND START BEING EXCITED OP WHAT COULD GO RIGHT #POIIZFITJOURNAL #healthylifestyle #health #eatclean #friyay #LOSSWEIGHT #DIET #HEALTHY #eatclean #lifestyle #goodlife #girlwholift #crossfit #burnbabyburn #sixpack #abs #สะดวกแบบนี้ #myway #lifestyle #instafitness #fitgirls #fattofit #doitforyou #youcandoit #LOVEYOURBODY #workoutlife #girlwithmuscles #bodybuilding #cleaneating
crossfit op 在 Poiiz Fit Journal Facebook 的最讚貼文
รูปร่างเดี๋ยวบวมบ้าง ลีนบ้างก็อย่าไปเครียดมาก เหมือนสิวที่ชอบขึ้นเนี้ยละ💋🥀 บางทีหน้าเราก็ดี แห้ง มัน เพราะดูแลไม่ดี เราก็แค่ ค่อยๆแก้ปัญหาไป แล้วมันก็ยุบ รูปร่างก็เช่นกัน ไม่ใช่ว่า วันนี้ ลีนจังเลย แล้ว มันจะอยู่ตลอดไป ถ้าดูแลไม่ได้เคร่งมาก ซึ่งก็ไม่ผิด เราแค่ดูแลรูปร่าง ไม่ใช่ ทำเป็นอาชีพ วินัย ความคาดหวัง นะมีได้แต่อย่ากดดันตัวเองเกินไปก็ไม่ได้อะไรขึ้นมาเนาะ
•
STOP BEING AFRAID OP WHAT COULD GO WRONG, AND START BEING EXCITED OP WHAT COULD GO RIGHT #POIIZFITJOURNAL #healthylifestyle #health #eatclean #friyay #LOSSWEIGHT #DIET #HEALTHY #eatclean #lifestyle #goodlife #girlwholift #crossfit #burnbabyburn #sixpack #abs #สะดวกแบบนี้ #myway #lifestyle #instafitness #fitgirls #fattofit #doitforyou #youcandoit #LOVEYOURBODY #workoutlife #girlwithmuscles #bodybuilding #cleaneating