【新學期🏫 阿包醫生教你3招提升孩子保護力⬆】
文末請你喝 #更好的鮮乳 🎉阿包醫生粉絲 #專屬極致回饋
最近新冠病毒疫情再次拉警報,爸媽對孩子們的擔心… 阿包醫生都懂,沒什麼事是比身體健康更重要!
所以日常就要更注意 ✔戴口罩 ✔用餐隔板 ✔勤洗手 ✔落實學校防疫措施,這些保護就夠了嗎?
讓阿包醫師教你3招,穩過新學期👌
第1⃣招 #進門設置防疫隔離區
🔖回家後,應先以酒精洗手,接著脫除衣服、雜物、包包置於汙染區噴酒精消毒。
🔖從門口至房間,可將家中劃分汙染區、乾淨區、絕對乾淨區,且汙染區應為固定區域,更能守好家中安全。
第2⃣招 #玩具書籍定期消毒
🔖玩具是孩子成長過程的重要陪伴,更需做好清潔,建議一週清洗一次
🔖可用酒精、紫外線燈、消毒鍋或熱水等方式消毒殺菌。
♠最終絕招 #提升保護力 #飲食要挑更好的
🔖均衡攝取六大類食物,攝取均衡營養。
🔖要喝就喝更好的鮮乳,保留免疫球蛋白、乳鐵蛋白的鮮乳能幫助孩子建構雙重營養,不但補充鈣質、蛋白質,還能有更完整的保護力屏障。
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看完以上招數
💝#快來進行小學堂極致測驗🥛
就有機會把更好的瑞穗極制鮮乳帶回家!
考考各位,上面說到「 #更好的鮮乳 」
保留有哪2種能提升保護力的營養成份呢?
快於下方留言處告訴阿包醫生🤓
【👍+💬+⤴】
1⃣@____於留言處回答瑞穗極制鮮乳保留哪兩種獨特的營養成分?
例:『@王小明,更好的瑞穗極制鮮乳保留xx蛋白 & xxx蛋白』
2⃣即日起至2021.09.26 23:59截止
3⃣就有機會獲得瑞穗極制鮮乳(290ml)x4罐,共10個名額。抽獎對象限台灣保留離島,中獎名單將於2021.09.27公佈在此貼文留言處,也請中獎者私訊 Dj琦琦-醫師娘陪你當媽媽 提供聯絡資訊唷~
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🟢瑞穗極制鮮乳
✔每日精選1%的瑞穗鮮乳優質乳源
✔同步歐美72℃低溫殺菌技術
✔保留免疫球蛋白、乳鐵蛋白,雙重營養更完整,提升保護力
#瑞穗極制鮮乳
#保留乳鐵蛋白免疫球蛋白
#營養更完整 #保護力更多
同時也有1267部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅李芷婷Nasi,也在其Youtube影片中提到,創作者一定都體驗過「今天宅在家X小時卻什麼都想不到QQ」的油盡燈枯,還有「我剛剛想到那個超屌的但我怎麼沒錄下來啊啊啊」的悔恨感。靈感真的就像愛情一樣,來得猝不及防,更走得無聲無息。 一台便於攜帶又功能完整的創作工具,絕對是藝術家的必需品。ROG攜手百大知名DJ Alan Walker,聯名推出...
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人生說走就走的經驗
真的屈指可數
過去總是把工作排在第一的我
近來轉心轉念
想著疫情的無常
為何不在經濟能力、時間許可之下
帶著孩子擁有不同的生活體驗
雖然說,總是有人半嘲諷的說著
孩子根本什麼都不記得呀!
這根本是父母自爽的安排~
是呀~我是花到你的錢了嗎🔥(一秒惹怒渴望放風的女子)
生母我得要好好記得他還可可愛愛的這一切
再過幾年,豬豬就不是現在的他了😮💨
會有自己生活圈、有獨立自主的想法
而我 可能會嫌棄他是個叛逆少年
總是忤逆我這個生母
所以~還不趕緊把握現在😆
就在尋找輕旅行的時候跳出了露營車介紹
順手隨便一查
天啊!這是天上掉下來的禮物嗎!!!
豈有不撿的道理❤️
網路上超夯的天ㄟ露營車竟然被我神奇遇到有人取消釋出!!
而且是最佳視野的梅花湖景第一排
這可是放眼近半年唯一有的空房啊~
老天爺❤️❤️❤️
這不就是要我勇敢出走的sign嗎?
因此也不管兩個禮拜後是否有工作
就是先訂先贏😆
連先生都驚訝我的手腳之快
是不是幸運的太不真實🥰
接下來 就是不專業遊記簡短的分享😌
一家三口的露營車初體驗
窗外梅花湖風景完美,
時不時野鴨、野鵝散步逛大街,
園區溫馴慵懶的貓咪🐈四處巡邏宛如保全😆,
除了鳥叫蟲鳴的此起彼落,
唯一該擔心的是興奮的豬豬,
還好後來隔壁車來了年輕妹妹們,青春熱鬧的聲響讓媽媽安心不少,(我們真是安靜😅)
車內整體環境乾淨舒適,
唯一比較美中不足的是床褥的彈性和被單的膚觸讓「豌豆公主」我不太適應,
但先生和豬豬睡得還行(就說是我個人問題吧!)
附贈的早餐,中式稀飯九宮格算是豐富美味、西式味道不錯但擺盤拍照、豐富度就一般般,另外付費的兒童餐點就是尚可,倒是晚餐預約的咖啡廳餐點讓我驚喜,
焗烤千層麵和蛤蠣義大利麵真的超級好吃,
用料實在、味道美味,完全對得起價格!
是會想再品嚐的❤️
對於很多網友分享飲料吧台無限暢飲,
有現打果汁、奶茶、咖啡、冰沙等等,
以免費來說是都相當不錯,但比較疑惑的是入住單說明了防疫因此需要自備環保杯裝取飲料,
我本人是有帶,但比較不解的是,許多咖啡店因為疫情暫停提供自備環保杯的服務以避免風險,
很多餐廳也都改為使用免洗餐具,
雖說店家也是貼心,未帶環保杯者店家依然會提供紙杯使用,但建議住客紙杯要重複使用😅
這似乎是有點尷尬,續杯應該還是要提供全新的紙杯感覺才安全些….
默默希望大家都會把環保杯和紙杯清洗乾淨再來裝取飲料…..
(你說說我是不是有職業病)
忍不住思考防疫和環保的平衡……
出門渡假還要想這麼嚴肅的問題😮💨
寫得比旅遊本體還認真🤷♀️
看來我還真不適合寫遊記
整個看到人生細節去…
總的來說
撇除周邊沒什麼宵夜可買
但不礙事
泡麵飲料餅乾可以現場購買或是自備
服務人員親切有問必答
景好人對適合放空
這露營車初體驗挺完美的❤️
只求下次老天爺依然可以眷顧我
讓我說走就走、說訂就訂
不然半年前預約我真的受不了
前一個月預約真的極限了…..
活該我只能待在家😅
#微渡假 #露營車 #露營 #宜蘭 #梅花湖 #輕旅行 #說走就走 #親子旅遊 #天ㄟ露營車 #美食 #日常 #咖啡糖賢齡 #DJ
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DJ ?? Conductor?
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一台便於攜帶又功能完整的創作工具,絕對是藝術家的必需品。ROG攜手百大知名DJ Alan Walker,聯名推出ROG Zephyrus G14 AW SE電競筆電,ROG Remix 混音盒只要接上電腦,就是現成的REMIXER,提供18種音效選用,隨時隨地都可以創作!
三五好友聚會時想炒熱氣氛,ROG Zephyrus G14 AW SE也更是最高調的派對工具。螢幕後方的ROG動態編程LED顯示器,會閃動幽靈藍燈效,讓你拋開一切束縛,成為現場最矚目的焦點!
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#靈感真的是可遇不可求
#而且都在最奇怪的時間來
#大家的創意火花都在什麼時候造訪
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▶《你聽聽就好》MV👀
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▶〈I’m Not A Little Girl〉MV 👀
https://youtu.be/ZXSO_FCoek4
▶〈美麗舊世界After Utopia〉MV 👀
https://www.youtube.com/watch?v=pR4hghE7PjE
▶〈殘酷森林〉MV 👀
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📍節目主持人:新鮮DJ Jeff
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來自大馬的新銳創作才子蔡明仁,國中時期開始接觸音樂,23歲來台灣念流行音樂系,2018年他為電視劇《新流星花園》片尾曲創作了〈愛,存在〉單曲,隨即成為網路神曲,在YouTube累積破1300萬點閱及抖音9億次觀看的驚人成績。他說,從小到大沒有什麼做得特別好的事情,只有在音樂的世界裡,他得到了成就感。蔡明仁作為初生之犢,創作旋律卻是情感濃厚、非常有記憶點,他將自己的日常作為靈感:過往的感情、在城市裡騎著單車、他最忠實的狗朋友、2020年全世界遇到的困境......,引領我們進入他的音樂宇宙世界,首張專輯《蔡明仁MINGREN同名專輯》,收錄了10首全創作歌曲,包括成名曲〈愛,存在〉的鋼琴現場版本,他藉由擅長的流行抒情、R&B、饒舌嘻哈、到EDM曲風,將他過往愛情上的點滴,像是愛情的時間軸一般,化為一首首的作品。
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《蔡明仁一小時深度專訪|播出資訊》
《音樂新鮮人節目|新鮮DJ Jeff》
🔊09/20(一)18:00 首播
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dj日常 在 Alisa Vlog Youtube 的最佳解答
2021/9/24のVlogです★
いつもご覧いただき本当にありがとうございます♡
アメリカでの日常生活を気ままに更新しています。ゆるい動画ですが楽しんで頂けたり、海外での生活の参考に少しでもなれば嬉しいです♡
簡単な自己紹介★
東京生まれ東京育ち!!
留学生としてアメリカのカリフォルニア州に3年ほど住んでいて今は結婚して引っ越してアリゾナ州に住んでいます!
アメリカ人の方と結婚していて動画に出てくる「先生」と言うのは旦那です!
そう呼んでいる理由は出会った時からのただのあだ名で、特に職業などには関係ありません!笑
★高評価、チャンネル登録よろしくおねがします★
いつも皆さんのコメントで沢山元気もらってます!本当にありがとうございます♡
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