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【質感100分的Collins Cup宣傳影片】

月底就是Collins cup賽事了，最近也有一系列官方影片宣傳，這個類似紀錄片的拍攝手法還有配樂，我覺得真的很棒，片雖長但很有趣！

主要是三個主角，個性完全迥異的三人，也分別代表三個TEAM，包括美國隊的Heather Jackson，她也是目前美國女子IM距離的最快成績紀錄保持人，8時39分18秒。 個性就是個大喇喇，全身刺青帶點搖滾風格，最近還剃了個大光頭，是非常有個人特色的選手！

加拿大的Lionel Sanders，代表的是國際隊。不用多說，跟瘋子一樣的訓練，也只相信自己，Sebastian Kienle形容他是可以把自己逼到死的人，甚至以逼死自己為樂。片頭前段有一部份在談Lionel怎麼經歷過吸毒與勒戒，並透過三鐵重新走出新的人生。

以前曾有個蠻有名的選手跟我聊過，他很討厭Lionel Sanders，根本就是亂搞也不聽別人或教練勸告的人。 我當時為他講話，如果你知道他曾有過黑歷史的過去就能明白，要戒毒真的就是靠自己意志力，別人是無法幫助你太多的，當自己征服過那一段痛苦並且也成功戒斷，人格特質裡就會多了個更加相信命運是掌握在自己手裡的堅定，他偶爾也會尋求專業幫助，但到頭來還是會回到自己所相信的訓練哲理中。我認為這樣也很好玩，訓練本來就不會是個SOP，有一定的標準程序，他越瘋狂，這運動才越好玩。

Sebastian Kienle代表歐洲隊，是我接觸三鐵後，最早迷上的一個選手，他當時在2012年IRONMAN 70.3 world championship的單車狂刷人家卡的影片，至今仍讓我難忘（來～傳送門在此：https://youtu.be/Rimk6m1eaFk?t=24)。
無奈的是，經年累月征戰下來，他其實身上也不少傷，常導致狀況不穩定甚至直接DNF掉，但只要他沒狀況，看他騎車是種享受。

這支影片，不只讓選手談談內心事與對比賽的期望，也有一些幹話讓影片元素更多元，像是在我所切的22:00處，有一段Sebastian Kienle與Lionel Sanders的對話是精華，建議收看！

幫你簡要翻譯一下兩人幹話內容：

Lionel：Sebastian是個能啟發我，讓我相信我可以成為更優秀選手的貴人。
Seba.：Lionel擁有少數人才有的天賦，他渾身充滿能量，並且讓人敬重，RESPECT！

（（（先禮後兵）））

Seab.：過去當我們兩人對決時，我幾乎都輸給他...........，但是我有三個世界冠軍頭銜，他只有一個。
Lionel：FXXK....FXXK YOU..... FXXXXXXXXXK UUUUUUU.....

笑死～完全不顧形象的人！

但我覺得這邊應該要再加一個Jan Frodeno進來，說些 "你們在爭什麼？"之類的話！

補充：Sebastian的三個世界冠軍頭銜分別是2012, 2013 IRONMAN 70.3 World Champion與2014 IRONMAN World Champion。而Lionel的唯一一個是2017 ITU Long Distance Triathlon World Champion。 至於Jan Frodeno，一共7個世界冠軍，從奧運、ITU、IM703、IM全包。

https://youtu.be/Wecvq2vVWaU?t=1320

【Anna Kiesenhofer 的賽後訪問】

說什麼是通訊問題，還有什麼對手輕敵，所謂比賽就是沒有內定，先進終點的就是贏，你講的一堆理由聽起來像屁，看我通通打包丟進回收桶當廚餘......（嗯？最近看大嘻哈時代看得很入迷XD）

奧運女子公路賽金牌得主Anna Kiesenhofer的這則訪問裡，確實感覺得出相當有別於一般運動員會講的話，簡單的英文單字後面，感覺藏了很多故事，我抓出其中幾個很值得玩味的句子來

"There’s always this danger – and I was victim of it myself – that you’re young, you don’t know too much, then you have some coach or someone who says ‘I know this and you have to do that, and it’ll work for you’. I was in that spot myself and I believed people," she explained.

"Now I‘m old, I’m 30, and I started to realise that all those people who say they know, they actually don’t know. Many of them don’t know, and especially those who say that they know, don’t know, because those who do know say that they don’t know."

（上面她這段繞舌也寫得很好.....）

"I started to realise there are no shortcuts, there are no miracles. So that’s really my advice - to not necessarily believe your coach. I mean, you need to trust some people, you need people around you, and you can’t do everything on your own, but you have to be very careful about who you trust,” she said.

"For me, right now, it’s my family and close friends. I know many friends are not real friends. The number of people I trust is quite limited because you think you trust someone but in the end, you realise they are talking behind your back. The few people I trust are very close to me."

我反覆看這幾句看了好久，格外有感覺。從訓練角度來講，教練真的不見得是對的，就算科學期刊出來的論文一樣可以有很多錯誤，尤其在這個大嘻哈時代～喔不～是大資訊時代，每個人都能輕易地學習到相當專業的知識，沒有所謂的絕對對錯，所以她文中一開頭就講了句『"Don’t trust authority too much" 』，面對專業，都要抱持著懷疑與探究的心，透過質疑、反思、好奇、挖掘真相，最後才會變成自己的東西。

而從她那很隱晦的信任與不信任，還有朋友背後捅刀的部份。如果你也跟我一樣，會讓你想起人生路上曾碰過的不愉快的事，可能是誤信損友，或被某位敬重的前輩反咬一口，讓你一度不再信任任何人，很巧的，不少人都如此經歷過，想起來依舊難過。沒碰過的，恭喜你真是幸運兒。

另外，我稍早有查了Anna在UCI國際自由車總會前幾年的成績與排名，2016-2017有點慘，僅管2017加入職業車隊，但比賽一堆DNF，就算完賽的成績也不理想，脫離職業車隊的生活之後，起碼以結果論來說，算是自由自在了，尤其從文中來看，他也似乎沒碰上個好教練，或說是合得來的教練。

而以下這兩段話，還有她獨立自主訓練後的成績（昨日已列過），確實顯示出她是個非常高智慧且知道怎麼調整自己狀態與心理素質的選手，這是我們所有人夢寐以求的目標。

"I’m not the kind of cyclist who is only pushing the pedals; I’m also the mastermind behind my performance," she said. "I'm also proud of that."

"On paper, I’m an amateur, but cycling takes up a lot of space in my life. I don’t earn money… I mean not a lot, my income is like a normal job, but in my head cycling takes up a huge space. For the last one-and-a-half years, I was completely focused on today," she said.

文末，就是她馬上就要回奧地利去了，博後工作要繼續做，還是會繼續騎車，過著她的傳奇人生。

https://www.220triathlon.com/news/womens-olympic-triathlon-flora-duffy-wins-gold-in-tokyo/?fbclid=IwAR0jDLiKMVcaDmfSDI_A03_ih2PniBsDNBceulD5zZpm7YVR7gPFUv4jAgY

早上的奧運女子項目，原本就是奪冠熱門選手Flora Duffy以大幅差距順利奪下金牌!! Duffy也是百慕達史上首位獲得任何一個運動的奧運金牌選手，感動之情溢於言表。

S: 18'32
B: 1'02'39
R: 33'00
Total: 1hr55m36s

相較起昨天男子選手比賽時的悶熱天氣，今天由於颱風外圍環流影響，天氣相當不穩定，也使得比賽延遲開始。氣溫24度比較涼爽，但是水溫還是高達28度。

其實下雨天對鐵人比賽影響不大，但是颳風+下雨+有很多轉彎的賽道，就是很大的問題了。因此騎車段可以看到一些選手因為天雨路滑加上強度很高不慎摔倒或是滑倒。

54位選手扣掉DNF退賽與被套圈的，最後只有34位可以順利通過終點。之前我也提過，鐵人賽除了比體能以外，跟大自然的搏鬥也是很大的重點，不管是天氣炎熱還是颳風下雨，選手都要設法去克服，才能取得勝利，天氣對每個人都是公平的。

Duffy今天表現相當穩健，從游泳就在第一集團上岸，與美國奪冠熱門Katie Zaferes還有本次銀牌Taylorbrown等人組成7人集團騎車出發。而上屆銀牌與銅牌Spirig與Holland則是因為游泳慢了1分鐘左右，從第二集團試圖追趕。

不過第二集團始終沒有追上，加上賽道狀況很多，Taylor-Brown甚至後輪出現爆胎，所幸已經快要進T2影響沒有很大。

Duffy跑步表現相當不錯穩居領先，並且一路拉大差距穩穩拿下金牌。而Taylor-Brown雖然比較晚起跑，但是一路急起直追陸續刷卡，最後也刷過美國的Zaferes奪得銀牌，表現相當搶眼。

我本來滿看好的瑞士媽媽Spirig雖然游泳落後沒跟上第一集團，但是還是很平穩地拿下第6名成績，將近40歲的她還是非常厲害!!