📌 主題:
•如何透過時事學英文 : 語言學習與批判性思考
•時事英文討論 (美軍撤出阿富汗)
0:00 系統測試
05:30 淺談英文學習
16:44 如何透過新聞學習英文
36:44 閱讀與聽力學習
1:08:34 口說與寫作學習
1:15:45 如何分析新聞
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📌 直播講義: https://bit.ly/2Xefrfu
📌L19 講義: The US withdrawal from Afghanistan 美軍撤出阿富汗
https://bit.ly/2YR4mln
📌句型架構表: https://bit.ly/39Nd2fJ
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📌推薦字典
OALD, LDOCE, Cambridge, Collins
什麼是搭配詞?
https://www.englishclub.com/vocabulary/collocations.htm
https://www.ldoceonline.com/quiz/section-collocations/
英語搭配詞的教與學
https://bit.ly/2Xd6V0C
Collocations, Idioms and Phrasal Verbs:
https://www.onestopenglish.com/download?ac=1509
學術搭配詞:
https://www.eapfoundation.com/vocab/academic/acl/
語料庫:
https://www.freecollocation.com/
https://dev.ozdic.com/collocation/
https://linggle.com/
https://www.english-corpora.org/coca/
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📌如何歸納單字?
歸哪時要確保分類有使用上的意義:
閱讀與聽力
theme-based chunks (主題分類語塊)
interdisciplinary chunks (跨領域語塊)
100句學術英文口說慣用語 (跨領域):
http://bit.ly/2N4T2Mb
Focussing on lexical chunks is a useful way to look at language and to extend learners' control of it. For example, learners can spend a little time at the end of a reading comprehension exercise identifying chunks in the text and analysing them, or identifying other contexts they might be found in.
https://www.teachingenglish.org.uk/article/lexical-chunk
口說與寫作
sentence starter (句子開頭)與 sentence builder (造句句型): https://bit.ly/39Nd2fJ
英文學術寫作寶典
https://bit.ly/3wB1J2r
如何構寫口說與寫作題目?
https://tips.uark.edu/using-blooms-taxonomy/
推薦單字軟體
https://quizlet.com/
★★★★★★★★★★★★
📌 Questions to ask yourself
1. What is education?
2. What is language and language learning to you?
3. Why should or shouldn't you learn English?
4. What are the pros and cons of using news to learn English?
5. What are the recommended steps of using news to learn English?
6. How can we organize our notes?
7. What are the steps toward critical thinking?
8. How can we analyze the news (i.e., viewing through the lens of power)?
★★★★★★★★★★★★
時事英文大全:http://bit.ly/2WtAqop
批判性思考問題大全: http://bit.ly/34rdtJ7
30集的「 口說挑戰」包含關鍵單字、口說練習、相關聽力、逐字稿: https://bit.ly/3fnKCsu
時事英文音檔: https://bit.ly/33Xuc6L
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Susie Woo 戴舒萱,也在其Youtube影片中提到,🗣️ 今天的影片是全英語發音,大家也可以順便練習聽力喔! 前幾天我從 獨立報The Independent 的一篇文章上看到「英國人的 50 個壞習慣」的討論,覺得非常有趣,今天我就來分享其中提到的英國人最惱人的 10 個壞習慣。 00:00 開頭 00:36 Comfort eating 安慰...
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《我以為自己識得highlight 啲自己唔識嘅vocab,但原來我根本連identify(辨認)自己要學嘅vocab都唔識?為什麼有些同學需要再起步課程?》
在我Patreon的教材之中,有其中一句話是這樣寫的:What’s perhaps worse is that social media platforms have too much control over public conversations.
我請同學identify這一句句子裡面他們不懂的語句,然後有同學列舉出以下的語句,他們認為這些「語句」很難,自己不懂:
control over
perhaps worse
這個exercise可以看出同學有什麼學習問題呢?
很簡單,我們將語句拆開做不同的結構方塊可以這樣拆:
What’s perhaps worse (S noun clause) is (V) that (conj.) social media platforms (S) have (V) too much control (O) over public conversations (Ap+n).
如果同學覺得perhaps worse和control over是他們不懂的語句,這很大機會反映這些同學是不懂得拆句的。
如果同學不懂得拆句,不懂把一句句子分成make sense的結構方塊去理解和記憶,那同學就不懂得透過自學辨認出自己要學懂的phrases和words,那同學學再多vocab,寫出來的東西都會是一團糟的。寫英文句子就好像砌一個人體模型一樣,有了血肉,沒有骨骼,人不似人,模型不像模型,因為沒有骨骼的支撐,血肉就會一片模糊。
這就是為什麼,很多同學不止需要Patreon,還需要再起步。
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【老年人也可以練得跟年輕人一樣健康!】
科羅拉多州大學找了18位受測者,10位18-35歲,8位50-70歲。
在為期八週的訓練中,分為兩個階段:前四週低強度,後四週較高強度。
受測前後受測者們都需要測試心肺功能、肌力、身體組成、柔軟度。
/
第一階段每次運動45-60分鐘,一週運動3-4天。
第二階段每次運動60-75分鐘,一週5天。
訓練依照ACE-IFT模型做功能性訓練、阻力訓練及心肺訓練,較低強度的心肺訓練被規定心率維持在VT1之下,較高的強度維持在VT2之下,兩個月後,雙方在各項測試上皆有顯著進步!老年族群雖然在5RM的大腿推舉、坐姿體前彎統計上沒有顯著進步。
#所以健康的老人家和年輕人的身體沒有訓練上的差異!
.
註:
ACE-IFT模型:ACE-IFT模型:
為美國運動協會(American Council of Excercise) 所提出的動作訓練模式,包含以下四個訓練階段:1.穩定度訓練及活動度訓練 2.動作訓練 3.負重訓練 4.運動表現訓練
VT1、VT2:
全名為First Ventilatory Threshold, Second Ventilatory Threshold,中文為第一換氣閾值,第二換氣閾值,為衡量在從事有氧運動時的強度切換指標。
Talk Test:
談話測試,為快速測量從事有氧運動強度時的一個測試,通常由數字母A到Z為測試內容,VT1大約是講話不能連續,需要在句子中間換氣,VT2是喘到無法正常說話,一兩個字就得不斷換氣。
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撰文|哈利。加西莫多教練
註解補充|農經金正恩
ICON | The Noun Project
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資料來源
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1.Montano EE, Keith JM, Buchanan CA, Dalleck LC. DO younger and older adults experience similar adaptations to individualized exercise training? J Exer Physiol. 2018:21(6):41-59
2.Bryant CX, Green DJ. ACE Personal trainer Manual. San Diego(CA):American Council on Exercise;2010.
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exercise句子 在 Susie Woo 戴舒萱 Youtube 的最佳解答
🗣️ 今天的影片是全英語發音,大家也可以順便練習聽力喔!
前幾天我從 獨立報The Independent 的一篇文章上看到「英國人的 50 個壞習慣」的討論,覺得非常有趣,今天我就來分享其中提到的英國人最惱人的 10 個壞習慣。
00:00 開頭
00:36 Comfort eating 安慰性進食
01:06 Swearing 罵髒話
01:46 Biting nails 咬指甲
02:21 Not doing exercise不愛運動
03:16 Procrastinating 拖延
04:07 Stressing about things 容易有壓力
04:35 Nose picking 挖鼻孔
05:07 Eating fast food 吃速食
05:37 Snoozing your alarm 把鬧鐘按掉
05:54 Too long scrolling through social media 整天滑手機瀏覽社交媒體
06:19 結尾
📃原文章 "Britons’ fifty most annoying habits" ► https://bit.ly/3Bm3qDs
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🔔東西方表示尊重的文化差異 ► https://youtu.be/XlWZKPr6M8g
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