Welcome back!
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Posted @withregram • @flyproject.co ❗️ Mark your calendars:
22nd September, Wednesday❗️
After 136 days of being in lockdown, we are reopening our studios and we're ready to welcome you home!
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As we move forward together into this new phase, we want to celebrate everyone's perseverance and dedication this year.
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Thank you for your commitment, support, and for being a part of the FLY community.
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Don’t forget to book your classes to secure a front row seat!
Let’s fly as one and as the strong community that we are - through all challenges!
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#flyproject
#flyasone
#fitnessmalaysia
#indoorcycling
#boxing
#reformerpilates
#barre
#yoga
#hiit
#circuittraining #gracestralaguide
同時也有32部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅VOGUE Taiwan,也在其Youtube影片中提到,三十分鐘瘦身、排毒流暢瑜珈全教學 ► https://smarturl.it/dprqxf VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列,來自lululemon發起「Be You Be Well」的健康概念,這次邀請lululemon品牌大使Una藉由一連串流暢的動作,帶領培養身體的專注力...
「fly yoga」的推薦目錄:
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- 關於fly yoga 在 Stacy 史黛西 Facebook 的精選貼文
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- 關於fly yoga 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最讚貼文
- 關於fly yoga 在 VOGUE Taiwan Youtube 的精選貼文
- 關於fly yoga 在 Jeffrey Fok霍哥哥 Youtube 的最讚貼文
- 關於fly yoga 在 FLY YOGA - Facebook 的評價
- 關於fly yoga 在 Basic Fly Yoga Flow - YouTube 的評價
fly yoga 在 Stacy 史黛西 Facebook 的精選貼文
疫情期間能夠和學生們面對面交流是難能可貴的😊🙏😊
「瑜伽輪線上加實體師資培訓課程」的最終階段仍會以學生們的最大收穫及安全為考量😊😊😊
人數多,老師就不厭其煩的把人數分配到小組;線上課分三個小組,同樣的架構老師教三次,實體課程分二組,南部、北部各一場,拉開人與人的安全距離、也避免較多人不必要的移動;我們的培訓課程一樣紥實、但同時也有更多安全的措施!
這場南部之旅,有點像是見面會😆😆😆真的好開心,雖然全程戴口罩上課,但大家都努力做好做滿;愛你們❤️❤️❤️
👉感謝台南 海洋Aerial Fly Yoga•Air Yoga•Bungee fly •TRX •空中瑜珈旗艦館 美麗又舒適的場地,讓我們完成了疫情後的第一場實體課程🙏🙏🙏
👉謝謝冰冰助教Chia-Hui Chen協助示範又兼攝影師,辛苦妳了💕
👉課程結業是另一個起點、而不是終點,期待大家開始教學、展翅高飛!
✅期待週末的另一場次😄😄😄
#stacyyogawheel
#yogawheel
#瑜伽輪師資培訓課程
fly yoga 在 Vesper’s yoga journey Facebook 的最讚貼文
Last day of #AloFlyHigh
Pincha
Thank you so much for all of you who joined us❤️❤️ sorry i will catch up with you all soon❤️
Wearing: Alo Yoga]
☁️💙New Alo Yoga Challenge Announcement!!!💙☁️
🐦 It’s a bird, ✈️ it’s a plane, it’s super Alo!🧘♀️ Come wear your super Alo outfit and join us fly high together like a superhero! 😎 Time to get our feet up and off the ground, spread our wings, explore new horizons and discover your amazing superpowers in this 8-day yoga challenge. Remember, not all superheroes wear capes and your wings already exist.. all you need to do is fly. 🙌
Challenge hashtag: #AloFlyHigh
Challenge dates: August 16-23
🌟Super hosts
@naomi.e.gally
@yogadventurebook
@acaciajadeyoga
@yogivesper
@margaritagyoga
@beahappyamy
🌟Super sponsors
Alo Yoga]
@alomoves
(I) Day 1: Locust pose ✨ If you can have any superpower in the world, what would it be?
(M) Day 2: Fallen angel ✨ Who is your favorite superhero character? (comics/movies/cartoons)
(F) Day 3: Crow or flying crow ✨ Get creative and create your own superhero name! 🦸♀️
(L) Day 4: Shoulderstand ✨Describe your ideal superhero’s sidekick
(Y) Day 5: Eight angle ✨ What is you favorite superhero slogan or famous line?
(I) Day 6:Flying lizard ✨ Who is your favorite super villain?
(N) Day 7: Boat ✨ We are all superheroes and you’re stronger than you think. What are your biggest strengths?
(G) Day 8: Yogi’s choice of Inversion or flying pose ✨ Who is your real life superhero?
fly yoga 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最讚貼文
三十分鐘瘦身、排毒流暢瑜珈全教學 ► https://smarturl.it/dprqxf
VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列,來自lululemon發起「Be You Be Well」的健康概念,這次邀請lululemon品牌大使Una藉由一連串流暢的動作,帶領培養身體的專注力,同時訓練平衡感與強化核心部位,希往藉由這樣的練習,讓大家可以放慢腳步,傾聽內心的聲音,並善待我們的身體。
#愛自己療癒課程 #流暢瑜伽 #Lululemon
00:06開場
00:47暖身-靜心靜坐、貓牛式、下犬式
09:13 第一階段-低弓步式、八肢點地式、眼鏡蛇式、平板式
14:04 第二階段-高弓箭式、勇士二式、反向三角式
26:40 放鬆-趴姿放鬆、小眼鏡蛇式、躺姿放鬆
33:23 結語
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美容編輯正芳隨你問 ► http://smarturl.it/zf5840
口音、服裝專家拆解經典電影 ► http://smarturl.it/zcbgmf
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※關於時尚,VOGUE說了算!自從1892年第一本VOGUE在美國出版以來,至今已有122年的歷史,始終被時尚專業人士所推崇,因此榮譽為Fashion Bible時尚聖經。
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※台灣VOGUE隸屬Condé Nast Interculture Group,相關國外影片皆由國外授權提供給台灣使用,台灣VOGUE秉持服務網友,讓更多中文語系觀眾可以看到國際影片跟中文字幕,所以在此頻道分享給大家,如果喜歡我們的頻道,請訂閱我們,我們將會持續努力帶來更多優質內容。
fly yoga 在 VOGUE Taiwan Youtube 的精選貼文
長期失眠工作效率低、專注力差? ► https://smarturl.it/vwf1iu
VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列,來自lululemon發起「Be You Be Well」的健康概念,平常忙碌的生活讓我們身體累積了很多疲勞與緊張,這次瑜珈老師Yaya用幾個動作帶領大家放鬆骨盤與肩膀的部位,希望透過覺知力讓我們在伸展的過程中留意身體當下的感覺,並藉由呼吸創造更多身體的彈性空間。
#愛自己療癒課程 #好家在我在家 #瑜珈線上教學
00:00Intro
00:06開頭介紹
01:24坐姿暖身呼吸
03:43腿部伸展與放鬆
07:01腿部與骨盤放鬆
08:32鴿式伸展
14:34牛面式舒展
17:23肩頸放鬆
23:25鷹手式
27:40意識與呼吸調節+結語
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fly yoga 在 Jeffrey Fok霍哥哥 Youtube 的最讚貼文
這一集,我又以為係自肥系列。。
同大家係咁DM叫我搵佢拍野既拉筋姐姐拍左一集
驚天動地空中吊環體驗片
總結係... 好痛... 真係真係好痛...
大家見到IG上邊有女仔玩吊環, 請比個大大的Respect佢地!!!
可幸的是, 總於食左三個月以嚟第一個Cheat餐!!!
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想搵Ivy學吊環的朋友:
澳門Yoga Fly空中瑜伽舞蹈協會
地址:澳門巴黎街191號星海豪庭一樓
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