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go to sleep 在 Siennylovesdrawing Facebook 的最佳解答

2021-09-28 09:07:31 有 60 人按讚

Sienny Yong aka Siennylovesdrawing 👩🏻 is gonna sharing in this new 🆕 #blogpost about her 7️⃣ good habits to #stayhealthy since the global health pandemic happened. Read more via 🌐 https://siennylovesdrawing.wordpress.com/2021/09/28/user-experience-daily-stay-ahead-health-supplement-with-bio-life-nat-b-fizzy/

Do you share some of these good habits❓⁉️

🧡 BiO-LiFE Nat B Fizzy helps SiennyLovesDrawing to stay ahead with her daily routines 🧡🙋🏻‍♀️🚶🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🏋🏻‍♀️👩🏻‍💻👩🏻‍🎨👩🏻‍🏫

She 👩🏻 has been taking this tasty delicious BiO-LiFE Nat B Fizzy healthy supplement drink daily as her energy booster to maintain great 👍🏻 habits while stay home & working from home 👩🏻‍💻🏡 Its Vitamin B complex contains is helping in alertness & brain 🧠 function, while Vitamin C 1000g contains is boosting her body immune system to protecting her against any harmful virus 🦠 during this global health pandemic

It’s suitable for everyday supplement, personally she loves its easy convenient packaging to bring along while on the go as her energy booster

She always stay ahead & energetic with her daily intake after lunch meal, it keeps her to continue her busy working from home schedule then 😀 Also she rarely fall sick eg. fever, cold etc.

#StayAheadwithNatbFizzy #biolifemy #VitaminBs #VitaminC #DailySupplement #DailyNutrientReplenish #Energy #Vitality #EffervescentTablet #healthy #healthysupplement #stayhealthy #healthylifestyle #healthyliving #health #healthy Bio-Life Malaysia

Tags: go to sleep blogpost stayhealthy StayAheadwithNatbFizzy biolifemy VitaminBs VitaminC DailySupplement DailyNutrientReplenish Energy Vitality EffervescentTablet healthy healthysupplement stayhealthy healthylifestyle healthyliving health healthy

Siennylovesdrawing

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More details via https://siennylovesdrawing.wordpress.com/digital-content-links/ Media/ editorial/ a

go to sleep 在 Facebook 的最佳貼文

2021-09-27 22:14:28 有 70 人按讚

Do this routine every night to get shredded - Only 3 things GREAT GUITAR Techniques!
https://youtu.be/xcnV0nuGado

Got 10 minutes? This productive practice routine will improve your guitar playing!

Only 3 things to do every night before you go to sleep.

Can you do it?

Intro 00:00
#1: Chromatic scale : 1212 3212 3432 1234 00:54
Descending Chromatic Scale : 4343 2343 2123 43210 2:00
Picking & Muting Technique 02:45
Bad Example so please watch carefully!! 03:30
Build a better habit 04:00
Goodbye ghost notes 04:55

#2: G Blues Bass Line: R 8 b7 5 : Chord Progression: 1111 4411 5411 06:11
Triplet Feel : Ta Tsu Ta Ta Tsu Ta (タツタ　タツタ）　06:59
Sing melody while you are playing bassline 08:04
Blues phrase between baseline 09:20
Good blues is good pizza! 10:20

#3: Chord Strumming: G & Csus2 10:37
Play downstroke. Two bars each. G G Cus2 Csus2 12:45
Play 8th notes 13:15
Be creative on rhythm & chords 13:40
Review all 3 things! 14:45

About this guitar: Collings OM-2H Traditional 15:30

#guitarwisdom #tomofujita #tomofujitaguitarwisdom #practiceroutine #guitar #acousticguitar

Tags: go to sleep guitarwisdom tomofujita tomofujitaguitarwisdom practiceroutine guitar acousticguitar

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go to sleep 在 C's English Corner Facebook 的最佳解答

By C's English Corner

2021-09-27 20:30:32 有 307 人按讚

#超棒練聽力素材
#英文就是是要融入日常生活中啊
週末大家過得好嗎？有沒有睡飽飽？
我以前有睡眠的困擾，主要是白天工作用腦過度時，晚上會感覺思緒還在腦袋裡衝來衝去，沒辦法把它們抓住，整個頭冷靜不下來。後來我用Insight Timer，是一個有很多冥想療程的APP，才慢慢懂得控制這些暴衝的思緒，每次邊聽也會邊想說，哇這真的很好練英文聽力耶！（職業病發作哈哈）因為：
1. 這些音檔的聲音都非常清晰
2. 講話非常緩…慢……
3. 其實聽久了就抓得到脈絡，同樣的字會一直重複，頂多是不同的老師會有不同用字，但整體來說內容很接近，就算聽不懂也很好猜，聽久了自然而然就會了

剛開始若怕全英文聽不懂的話，可以找15~20分鐘的療程，因為老師在這20分鐘內只會講最重要的內容（也就是等一下會教的英文部分），若找30分鐘以上的，可能會帶個奇幻旅程的故事（走入青草地或在雲朵中翻滾之類的🤣 )，每個老師說的故事都不一樣可能會讓初學者緊張。

以下是幾個 improve your sleep系列的療程裡，很常出現的脈絡和用字，先有個概念後，再猜一猜應該也可以聽懂七成。
睡前冥想最主要目的就是要讓你讓身體放鬆、腦袋放空，所以都一定會有這些段落：
1. 找個舒服的地方躺好
🧘‍♀ Let’s begin by coming into a comfortable position lying down.
(找個舒服的地方躺下，我們即將開始。)
position: 位置
🧘‍♀ Please find comfort in a soft spot. Bring your eyes to a close.
(找個舒服的地方，將你的眼睛閉上。)
comfort: 舒服、舒適
2. 放鬆心情
🧘‍♀ Gently close your eyes.
(慢慢閉上你的眼睛)
🧘‍♀ Allow yourself to come into a state of complete stillness.
(讓自己不要動，靜止下來。)
stillness: 靜止不動的狀態
🧘‍♀ Remind yourself that there’s nowhere else you need to be. Nothing you need to do or think about. (提醒自己跟自己說，現在哪裡都不需要去了，什麼也不需要想了。)
🧘‍♀ Allow your body to rest a little more deeply, simply letting go.
(讓你的身體再更放鬆，不用管其他的事。)
let something go/let go of something 這用法幾乎每個療程都會出現，冰雪奇緣的主題曲那首 “Let it go~let it go~~”就是要叫Elsa放掉那些包袱、壓力，讓它走吧不要管了的意思。

3. 專注呼吸
🧘‍♀ Bring your attention to your breathing. Notice the gentle rise and fall of your belly as you breathe in and out. (專注在你的呼吸，感覺吸氣呼氣時，你的肚子微微往上、往下。）
bring your attention to... 把你的注意力帶到...
🧘‍♀ Just simply experience the air as it flows in and out of your body.
（感受空氣流入你的身體、再流出。）
flow (液體/氣體) 流動
4. 引導各個部位有意識的放鬆：
🧘‍♀ Guide your awarenee to your face.
(把你的思緒放在臉上。)
awareness: 意識
🧘‍♀ Notice your jaw. Notice if you’re holding onto any tension or tightness in your jaw. Let that go.
(感受你的下巴，有沒有緊繃、緊張的感覺，有的話放鬆。)
tension: 緊張、焦慮 tightness: 緊繃
🧘‍♀ Allow your entire mouth to soften.
(讓你的嘴巴都放鬆、變柔軟。)
soften: 使柔軟
🧘‍♀ Release any tension in your brow.
(把你的額頭徹底的放鬆。）
release: 釋放、鬆開
🧘‍♀ 其他常被點名要放鬆的部位：
cheeks 臉頰
the crown of your head 頭頂
scalp 頭皮
throat 喉嚨
neck 脖子
elbows 手肘
forearms 前臂
wrists 手腕
the back of your hands 手背
palms手掌
fingers 手指頭
upper back 上背
lower back 下背
hips 屁股
pelvis 骨盆
thigh 大腿
calves 小腿
ankles 腳踝
feet 腳
knees 膝蓋
toes 腳趾
legs 腿

慢慢的一個部位一個部位引導放鬆、呼吸後，讓你的身心靈達到的狀態：
🧘‍♀ peaceful 平和的
🧘‍♀ comfortable 舒適的
🧘‍♀ calm 沈穩安靜的

我最近比較常聽的是一位叫Meg James的Relax Into Deep Sleep，不算是最好的但還是有成功讓我入睡，之前我很愛一位老師的冥想療程，但中間一度太久沒用，我現在竟然找不到那個音檔了，我那時真心覺得那個老師有魔力，他用斬釘截鐵又帶有磁性的聲音說 let go and fall asleep時，我真的就整個睡翻了😂 😂

不過大家也可以自己試試看不同老師的風格，我自己偏愛有小河流水那種大自然背景音樂，帶點英國腔更好，希望你們也找到適合自己的療程，然後就邊冥想邊練英文，讚！🤟

Tags: go to sleep 超棒練聽力素材英文就是是要融入日常生活中啊

C's English Corner

About author

在台灣長大，自學英文超過二十年，我了解，學生普遍不知道如何從被動學習中走出來變成主動思考。我不是最想「教英文」，我是最想「教方法」，因為大家有了對的方法、正確的心態，

go to sleep 在 Hey It's Dena Youtube 的最佳解答

By Hey It's Dena

2021-09-24 19:56:29 有 4,844 人看過有 301 人喜歡

Introducing Aden!
OPEN FOR MORE INFO 打開我有更多資訊
__

✧ Extra Notes 補充內容
第一次聽到ADEN的歌『想了你6次』實在是太愛了每聽就會粉紅泡泡那種！於是問他我可不可以cover~沒想到他直接讓我寫全新女生版的主歌！！！希望你們喜歡啦～

想了你6次 Dena 版 Version
music & lyrics by Aden & Dena

Baby come here to be my only
我受夠了只是想妳這道選擇題他很簡單
Money 再多我也選擇妳我|在這里等妳
喔! 請妳不要想太多簡單點請妳跟我說

Is it real or tell me if it’s all just in my head
Oh I can’t sleep, cus every time I start to think about us
The way you grabbed my hand and told me
You wanna go out and let’s eat
I can’t breathe cus you’re exactly what I need aye

They say I’m falling too fast
But I don’t mind
Cus it you that I’m falling into you
Something about you makes me feel
Like we can build sth brand new
Maybe
I’m exactly what you need aye

Baby come here to be my only
我受夠了只是想妳這道選擇題他很簡單
Money 再多我也選擇妳我|在這里等妳
喔! 請妳不要想太多簡單點請妳跟我說

喔那麼多的feelings get involved
喔我纏了線讓妳操控我
喔今天想了妳6次
哎我可不想裝沒事
So 請妳不要想太多我在這, 等妳跟我說

Music Prod: ADEN
Video Prod: Dena
__

✧ What's On Me 我身上的

Suit Set 套裝:
https://www.pazzo.com.tw/zh-tw/market/n/18694?c=41853

__

✧ Listen to my original“July” 來聽Dena的新歌
Youtube MV: https://youtu.be/sEJypi8BIls
Spotify: https://tinyurl.com/u83d2ckk
KKBOX: https://tinyurl.com/3sr2bd76
iTunes: https://tinyurl.com/zjuvsc7d
Apple Music: https://tinyurl.com/zjuvsc7d

__

✧ Social Medias 社群
INSTAGRAM
https://www.instagram.com/dena_chang/ @dena_chang
FACEBOOK 粉專
https://www.facebook.com/denachmusic
__

✧ Business Inquiries 工作洽談
[email protected]
__

✧ About Dena 有關Dena
哈囉哈囉～叫我Dena就好～我平常喜歡唱歌寫歌（歡迎上網找我的作品們！也有寫給別的歌手唱喔）拍拍影片上傳到Youtube！喜歡可以讓自己變美或是讓心情變美的一切事物！也喜歡一個人在房間跳舞。雖然沒有很厲害但是感覺認真練起來會不得了！歡迎來到我的世界！耶！很開心認識大家！

Hey peeps! It's Dena here! I'm a singer/songwriter/producer based in Taiwan! Ok and apparently I also make videos about what I love and my life! Welcome to my world!!

#想了你6次 #cover

想了你6次 cover

Hey It's Dena

About author

新朋友嗎? 嗨我是Dena 張粹方! 我是個歌手也會創作唷！高中開始追求我的音樂之路，大學畢業後終於有勇氣全程灌注去美國念音樂! 這個頻道紀錄著我最真實的故事與樣子:) welcome to my channel! I'm a singer/songwriter based in Taiwan! This channel is pretty much about my current life, my experiences studying Nursing in Taiwan and then in the states studying Music(Berklee College of Music), things that i love(music and makeup!), and tips i find super useful! AND you will be expecting a lot of some REALLY chatty videos... (you are warned)! 2020 作曲作品《配對配》被收錄至「楊丞琳」 LIKE A STAR 專輯與知名製作人「陶山」合作發行兩首英文創作單曲《Daydreaming》《Don’t Worry》第一首正式發行創作單曲《你愛她》KKBOX 榜單第 13 名受邀至『康熙來了』節目錄製網路歌手特輯，蔡康永讚嘆「高級的聲音」獲頒美國『Berklee 柏克理音樂學院』近兩百萬獎學金日本『Avex愛貝克思』唱片公司國際選秀決選｜準冠軍輔大校園歌唱比賽｜第一名錄製『中華電信』主打廣告歌 "Keep In Touch" 台科大赤弦民歌比賽｜高中組第一名

go to sleep 在 ASMR Cham Youtube 的最佳貼文

By ASMR Cham

2021-09-08 04:59:54 有 82,103 人看過有 3,762 人喜歡

Good night with the 49 Trigger Words 😴 (I forgot to record 1 word lol)
English has a lot of sounds that Japanese doesn't have, so it's difficult to pronounce, but I like the sounds ♡

Thank you for your support🌸 https://www.patreon.com/ASMRCham
( Exclusive Access To 2 Monthly Special video + All my previous months videos♡)

⭐Timeline⭐
00:00 greeting
00:27 tickle
01:27 stipple
02:25 be calm and sleep
03:23 sleepy
04:28 pluck
05:23 tap
06:03 take a good rest
07:08 tktk
08:27 click
09:56 have a good sleep
10:51 dreamy
12:16 perfect
13:51 lipstick
15:00 pretty
15:36 fluffy
16:50 sksk
18:49 soft
19:42 twinkle
20:22 charming
21:15 lovely
22:47 lollipop
23:36 thank you
24:31 cute
25:02 scalp
25:30 coconut
26:31 pumpkin
27:26 calm
27:58 ok
28:21 tiktok
28:51 good
29:28 slow
30:24 cham
31:07 hello
31:45 cozy
32:37 healing
33:13 tingle
33:33 pastel
33:51 sweet
34:17 relax
34:53 adorable
35:45 i love you
36:23 cool
36:45 you can do this
37:10 meow
37:28 close your eyes
38:09 lips
38:43 go to bed
39:04 see you in my dreams
39:28 good night

…………………………………………………………
⭐Membership(special video per month) https://www.youtube.com/channel/UCRz3cGfqeMPSHMBN6CxKQ9w/join
⭐Twitch(Streaming)：https://www.twitch.tv/asmrcham
⭐Paypal：https://paypal.me/ASMRCham
⭐️Twitter：https://twitter.com/ChamAsmr
⭐️Instagram：https://www.instagram.com/cham_asmr
⭐E-mail：cham_asmr_niconico@yahoo.co.jp

ASMR Cham

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Hello! I’m Japanese ASMRtist Cham♬ I upload videos every day at 23:00 JST (UTC+9) I make movies with the feeling that I want to create charming sounds that can entice people. I have named it "Cham" from the character of "charming" How can I make a good sound? I am studying every day. Thank you for your watching and subscribe :D

go to sleep 在吉娜英文 Youtube 的最佳解答

By 吉娜英文

2021-09-05 20:00:10 有 7,042 人看過有 342 人喜歡

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我是Gina，我喜歡學習英文和教英文，我的影片都有我的外師幫助我一起完成。在影片中的口語發音教學，目的是讓開口說英文可以輕鬆發音，不要卡卡，並不是要發音跟美國人一樣，這不是我的教學目標喔! 大部分人都是帶著母語在說英文，不要害怕開口，敢說最重要，因為語言是用來溝通，發音不需要跟美國人一樣，我也還在學習，學習英文是一輩子的事，我們一起加油!

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Agreed. While in common usage, "go and sleep" is going to have the same effect as "go to sleep" (hence the idiomatic meaning of the ... ... <看更多>

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