Tahukah anda, kekerapan pergerakkan semasa berdiri, berjalan kaki, menaiki & menuruni tangga dgn menaiki MRT/LRT/Monorail akan membakar kalori yg banyak sekaligus menurunkan berat badan tanpa kita sedari?🚶🏻🚶🏻♀️...
Bersenam ke tempat kerja tidak lagi menjadi mustahil👍🏼😀
Jom lakukan senaman ini setiap hari!👌🏼😀😊
#gowalking
#goexercise
#usestaircase
#odiesvlogs
#odiesapparels
#funandhappy
#stayfitandhealthy
#odiefitness
MRTMalaysia @salakselatanagline #spadmalaysia
@hanimjoufry #supergirl #superheroes #cosplay #chegucuba #cheguaerobik #mrt #mrtmalaysia #supergirlgoforpublictransportation #publictransportation #gowalking #goexercise #aerobic #zumba #slim #fit #healthy #lifestyle #sihat #kurus #jomkurus #fitness #fitmalaysia #weightloss
