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趁著天氣晴朗，快找朋友一起去野餐٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
推薦大家幾款，適合野餐外帶好吃好拍的餐點❤️
📍Happiness Day 幸福的一天
台北市松山區光復北路11巷91號
📍Moon baking
台北市大安區復興南路一段295巷13弄4號
📍飯飯堂
台北市中山區遼寧街141號
📍Minibox迷你盒-專為兒童設計的飯盒
臺北市民生東路四段55巷14
店名：齒留香小籠包/蒸餃專賣店
電話：02 2505-5806
地址：台北市中山區合江街75號
營業時間：am06:30 - pm13:30
公休日：星期六 星期日
店名：幸福的一天 happiness day
電話：02 2747-2047
地址：台北市松山區光復北路11巷91號
營業時間：am07:30 - pm15:00
公休日：FB粉絲團公告
FB粉絲團：https://m.facebook.com/happinessdaycoffee/
關於：
幸福的一天，從早餐開始！
#Meck大叔#齒留香小籠包蒸餃專賣店#幸福的一天happinessday
以下是影片中餐廳資訊：
Happiness day (捷運南京三民站) 推薦鹹蛋黃芋泥肉鬆三明治($105)、芋泥起司蛋餅捲($95)
稻町家 (捷運中山站) 推薦唐揚去骨雞腿咖哩($228＋歐姆蛋)
Flippers 奇蹟的舒芙蕾鬆餅 (捷運中山站) 推薦招牌水果鬆餅($350)、芋泥牛奶鬆餅($400含草莓大福)
聖瑪莉的芋泥布丁(有很多門市，我在忠孝敦化站內買的) 一入55$ 兩入$100
二吉軒的豆乳(捷運東門站) 推薦芋頭豆乳($60)
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健身房練腿胸菜單：
相撲硬舉 Sumo Deadlift 做五組(10-15RM 2組、5-6RM 3組)
史密斯跨步蹲 Smith machine lunge and high knee 做三組一腳各10-12下
哈克深蹲 Hack Squat 做四組 一組10-15下
槓鈴臥推 Bench Press 做五組(10-15RM 2組、5-6RM 3組)
胸超級組1 上斜啞鈴臥推 上斜啞鈴飛鳥 上斜窄握胸推 (中間不休息，一個動作10-12下，三組)
Incline Dumbbell press, dumbbell fly, close-grip press
繩索高位夾胸 Cable chest flys 做三組 一組10-15下
繩索站姿交叉飛鳥 Cable Standing reverse flys做三組 一組10-15下
伏地挺身至力竭一組 Push-ups until exhausted
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*This video is not sponsored.
吃貨白帽&Hashtag短T by May Fit 自創品牌，
下單在 https://www.dressiko.com/
(5/31關量，七月才會再度上線)
Purple leggings by nike women
健身房：健身工廠健康廠
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