幾年前,參加學校的論文訪談,當時完全不知道論文題目只知道他要訪談的對象是某個年齡層當中熱愛運動的女性。幼小無知的我沒有想很多,只是看到自己符合資格,所以就去報名了!
今天早上收到Email,原來上次參與的訪談中,論文的研究成果已經發表,而且也寄了一份期刊的PDF檔給我,這也是我第一次知道當初的訪談為的是什麼樣的論文內容!
沒想到我的話還真多,31名受訪談者,大概只有三四個人的話有被節錄到,然後我的部分加起來就...占了一些字數😅我真的是好愛講...🚬🚬🚬
論文的題目是「超越極限,做自已?解讀廣告中的性別與運動」
主要找我們訪談的目的是,想要了解我們對於廣告中索挪用的女性主義思想有何看法?
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其實這段訪談已經是三四年前的事了,但是在我現在看到訪談內容,雖然懷念,但是我我仍然沒有忘了我的初衷!
運動帶給我的真的是滿滿的自信,身體的體能增加是附加的!還記得我當時飲食控制減重減到像著了魔,雖然瘦下來,但是一直對自己的體態不滿意!怎麼看就是覺得自己長得難看,真的不胖,可是一直覺得有贅肉...
可是因為運動,我終於得到心理上的滿足!因為更好的體態、更好的身體狀態讓我不必再將目光侷限於身體那一點點的不完美!我也更懂得欣賞自己的好!
而運動這件事情,(其實生活上任何的事情都是)有沒有性別框架,老實說,我不是很在乎,可以說我獨善其身,也可以說我目中無人,但是我認真做某一件事情的時候,通常都是為了自己,所以理所當然我想超越的一直都只有自己,不會是某個誰誰誰也不會是「男性」,但如果因為自己是女性,而過份在意自己的性別,認為什麼事情都要受到局限,那是自己給自己畫地自限。
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講到這裡,我真的好懷念重訓帶給我的感覺啊!重訓總是可以以最點的時間獲得自戀跟自信的感覺。
好久沒重訓,現在被這段訪談提醒才回想起來,原來一切是這麼有活力又正向!
好好吃飯⬇️
Howtoeat
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過304萬的網紅MosoGourmet 妄想グルメ,也在其Youtube影片中提到,This is how to eat the red bean paste buns of my second son, who says "steaming is troublesome". The correct answer is to put butter on the baked buns...
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#飲食控制第13天
說實在我已經很久沒有體驗這種比較長時間的飲食控制了,所以這次體驗下來我覺得其實要維持良好習慣,一開始真的會比較難適應,但是如果你堅持了幾天之後,這些被迫要注意的事情就會慢慢變成習慣!甚至你的生理也會開始自己調適,食慾、飲食的選擇就沒有一開始的那麼難以控制!
人家都說,21天可以養成一個習慣!
當然對於新手來說,養成習慣的時間需要更長!所以我的飲食計劃都是九十天起跳!對於新手要來飲食控制的話,九十天其實都才剛要進入一個比較穩定的階段,九十天之後一般來說會變得可塑性比較強,也就是說對於飲食上面的堅持會比較少,所以對於飲食控制的要求也會可以配合度比較高!
慢慢來不可怕,因為這條路是要給走得久的人不是走得快的人💕
Howtoeat
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快閃高雄♥
回高雄也是滿檔的行程
來匆匆去匆匆
還是最愛我的家鄉了♥
連假你們怎麼過?!
#清明連假 #啵司兔地瓜球
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#蘿蔔糕
#RE手沖泰奶
#HER呷雞蛋糕
#嘉憶香炭烤玉米 #巷內香腸
#白日夢司康
#lefrenchquiche法式鹹派專賣店
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howtoeat 在 MosoGourmet 妄想グルメ Youtube 的精選貼文
This is how to eat the red bean paste buns of my second son, who says "steaming is troublesome".
The correct answer is to put butter on the baked buns and eat it. The Kawaii Anman is ready.
I also show you how to use the cuttable butter case that I use at home. It's very convenient and I love it. (The inside of my house is messed up in preparation for moving ...)
「蒸すのが面倒」という息子(次男)のあんまんの食べ方です。
焼き上がったあんまんにバターを乗せて食べるのが正解。
かわいいあんまんの出来上がり。
我が家で使っている「カットできちゃうバターケース」の使い方も紹介しています。とても便利でお気に入りです。
(引越しで家の中が大変なことに。。。)
#vlog #あんまん #バター #美味しい食べ方 #kawaii #howtoeat #anko #buns
howtoeat 在 CobraCamp Youtube 的最佳貼文
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