Memang dok buat! Tungu! Tunggu! Resukt nak mai dah. 🤣🤣🤣
Nak pi cari qeta sat nak buat jugak 😆😆😆
Alhamdulillah selesai malam ini #clientappreciationnight untuk #teamdivakurusbynouruldepp
Semua 120 orang Alhamdulillah Semoga menjadi manfaat buat semua. MasyaAllah tabarakallah
Esok start lah program. Kena pulak isnin. Senang!
Jom sambung exercise perut! Lepas #hysterectomy ni lagi kena double work untuk perut!
Nak tahu tentang @divakurus_by_nouruldepp boleh follow dan turn on notification untuk tips dan berita
Click link di bio @nouruldepp untuk Sertai.
#divakurusbynouruldepp #kurusonline #weightlossprogram #online #healthylifestyle
#honeymoonlangkawi #langkawi
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
hysterectomy 在 Facebook 的最讚貼文
Step by step!
#3months posthysterectomy #hysterectomy
Getting stronger. Tapi kena buat banyak abs. Abs kena lebih kuat
Thank you ticer @atiliaharon sebab push me and my #teamdivakurusbynouruldepp
Baru faham head stand ni abs kena kuat and balance ♎️
Slowly but surely. Bila makin usia meningkat kita kena kuatkan badan kita - dalaman dan luaran
Rasa best sangat bola dapat buat ni walaupun seketika. About 5-6sec. #newbies #new
Lepas #hysterectomy 3 bulan, dah boleh buat abs crunches exercise. Sebenaqnya kami dah buat dari 5 minggu lepas
Buat sikit2. Sampai dah rasa better to push more.
Kami kan jenih ketegaq. Kalau orang kata jangan, tu yang nak buat! 😜
Alhamdulillah abs start to be better. Cuma love handle ja kena work more
Nak turunkan abs :
🥘 kurangkan makanan berlemak
🔥 abs exercise
🏃🏻♀️ cardio
🍎 makan buah
🥗 makan banyak 🥬
Keep doing for 3 of 90 days. 💪🏻💪🏻💪🏻
No shortcut. Buat ni dulu. Lepas tu kalau nak pi shorcut, pi lah.
kesan operation boleh menyebabkan perut tak cantik. Kalau nak pi buat tummy tugged, dipersilakan andai mampu. Tapi mestilah selepas berusaha semua di atas.
Kalau dak, mai masuk @divakurus_by_nouruldepp 😎🤩 @ Kuala Lumpur, Malaysia
hysterectomy 在 Facebook 的精選貼文
Alang2 tak mandi lagi, sambung pi burn pelan2
Kepala pun jem ... busy hari ni 🔥🔥🔥
Hari ketiga minggu ke-6 post #hysterectomy
⭐️ start pelan pelan mesin kedua elliptical
⭐️ walk up on treadmill from 4.0 to 5.0
⭐️ stretching : yoga 🧘♀️
👉🏻 kesan selepas #hysterectomy atau apa apa pembedahan berbeza beza. Pastikan tanya doktor kondisi masing2.
DISCLAIMER: ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️
Apa yang saya share di atas adalah dari situasi dan pengalaman saya yang dpaat nutrisi seimbang dan makan sihat dari program @divakurus_by_nouruldepp
🔥Jika minggu keenam masih lemah, jangan buat.
🔥 you have been warned.
#nouruldepp #nouruldeppshares #nouruldeppsays #nouruldeppcares #processforprogress #teamdivakurusbynouruldepp #divakurusbynouruldepp #ladydepp #motherof4 #fantastic4 #sihat #kurussihat
⤵️
Click link di profile untuk ubah makanan dan kehidupan yang lebih sihat ⭐️👉🏻
hysterectomy 在 Hysterectomy - YouTube 的推薦與評價
Three different types of hysterectomy (surgical removal of the uterus) surgeries are depicted. The different types of surgery include the ... ... <看更多>