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從05/15升三級以後
看似很閒在家
但其實我依然很多事
工作上
就是我中華電信的podcast 是日更的
立刻改成在家錄音
#i聽聽
#阿得姊姊說蘭格童話
然後我接了一個很有趣的線上影展策展
#gillo紀實影音
以及原本實體的瑜珈提斯改成線上上課
變成可以一週兩堂-三堂
我的老師很棒
Ig搜尋 #rocihuang
最重要也是最忙的一件事
就是
我
搬
家
了
準備搬家真的是一件很燒腦和燒靈魂的事
看我消失多久就知道我有多放棄面對一切🤪
總之
目前差不多整理好了
差不多
也就是還沒全到位的意思
我繼續努力
最後的最後
我其他的工作
都因為疫情
全部取消了（登愣）
演員的工作也不是說一降級
就可以立刻開工的那種😂
所以
各位老闆
歡迎來找！
#在家錄音有夠開心👍🏻
#各位都準備好開工了嗎？
#留言為Cindy加油打氣就有機會把獎品帶回家
【i運動人生挑戰者Cindy】工作忙碌，用餐時間不正常，身形偏瘦
參加i運動人生的目標是希望能讓體態變好
加上人類過了30歲後，肌肉量會逐漸減少
因此維持肌肉量變得很重要
聽聽教練與營養師們給Cindy的建議
為Cindy加油，也為和Cindy相像的你加油，有機會抽好禮
#i運動人生第二季
🔔本集影音於防疫警戒第三級前拍攝
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參加辦法：
(1) 追蹤【i運動】粉絲專頁並按讚
(2) 公開分享本篇貼文
(3) 在本貼文留下為Cindy加油的話
(4) 留言期間：即日起至6月20日截止
(5) 得獎名單將於6月22日公布
(6) 獎項：超商禮物卡200元(2名)、薑黃療肺草機能果凍(1名)
⭐️注意事項⭐️
★依中華民國稅法規定，獎項價值超過新台幣20,000元(含)以上，中獎者須繳納產品價值之10%稅金、超過新台幣1,000元以上者須開立扣繳憑單， 中獎者亦須提供中獎者本人之身份證正反面影本以供主辦單位申報稅務用，並填妥主辦單位提供之中獎申報表單，於期限內將正本寄回主辦方，如期限內未完成上述規定，則視同放棄中獎資格。
★本得獎者私訊ｉ運動粉絲團得獎者正確收件資料、聯絡方式及通訊地址，以利中獎通知及寄送，如因聯絡資訊錯誤導致獎項無寄達者，視同放棄中獎權益，獎項不另行補發，亦不遞補得獎名額。
★每人以中獎一次為限，主辦單位有權檢視各參加者中獎情況是否有人為操作之行為，對於以不正當之方式意圖兌領獎品之中獎人，主辦單位有權撤銷其中獎資格或排除其參與本活動。
★活動開獎時或寄送（領取）獎品前，若參加者的個人臉書帳號呈現為異常狀態，主辦單位有權取消其得獎資格，請參加者留意確認帳號為正常使用狀態。
★如有任何因電腦、網路或其他不可歸責於主辦單位之事由，致參加者所寄出或登錄之資料有遲延、遺失、錯誤、無法辨識或毀損之情況發生，使其未獲獎項，主辦單位不負法律責任，參加者不得藉此異議
★獎品不得折換現金或其他物品。
★主辦單位保留修改本活動內容修改之權利，並有權決定取消、終止、修改活動細項或暫停活動等權利。
★本活動獎項及獎品寄送地區僅限台澎金馬地區，如非台澎金馬地區參賽者，主辦單位不處理郵寄獎項至海外地區之事宜，請註明指定台澎金馬地區之代收地址。
#留言為寶珠建昌加油打氣就有機會把獎品帶回家
寶珠建昌是一對感情穩定的可愛情侶
參加i運動人生後，兩人互相加油打氣，一起控制飲食，開始規律運動
希望能穿上美美的婚紗與西裝
聽聽他們倆的經驗分享，留言為寶珠建昌加油，就有機會獲得獎品唷
#i運動人生第二季
🔔鎖定i運動FB粉絲團，將不定期推出為挑戰者加油篇，都有抽獎機會唷😉
🔔本集影音於防疫警戒第三級前拍攝
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參加辦法：
(1) 追蹤【i運動】粉絲專頁並按讚
(2) 公開分享本篇貼文
(3) 在本貼文留下為寶珠建昌加油的話
(4) 留言期間：即日起至6月14日截止
(5) 得獎名單將於6月22日公布
(6) 獎項：超商禮物卡200元(2名)、薑黃療肺草機能果凍(1名)
⭐️注意事項⭐️
★依中華民國稅法規定，獎項價值超過新台幣20,000元(含)以上，中獎者須繳納產品價值之10%稅金、超過新台幣1,000元以上者須開立扣繳憑單， 中獎者亦須提供中獎者本人之身份證正反面影本以供主辦單位申報稅務用，並填妥主辦單位提供之中獎申報表單，於期限內將正本寄回主辦方，如期限內未完成上述規定，則視同放棄中獎資格。
★本得獎者私訊ｉ運動粉絲團得獎者正確收件資料、聯絡方式及通訊地址，以利中獎通知及寄送，如因聯絡資訊錯誤導致獎項無寄達者，視同放棄中獎權益，獎項不另行補發，亦不遞補得獎名額。
★每人以中獎一次為限，主辦單位有權檢視各參加者中獎情況是否有人為操作之行為，對於以不正當之方式意圖兌領獎品之中獎人，主辦單位有權撤銷其中獎資格或排除其參與本活動。
★活動開獎時或寄送（領取）獎品前，若參加者的個人臉書帳號呈現為異常狀態，主辦單位有權取消其得獎資格，請參加者留意確認帳號為正常使用狀態。
★如有任何因電腦、網路或其他不可歸責於主辦單位之事由，致參加者所寄出或登錄之資料有遲延、遺失、錯誤、無法辨識或毀損之情況發生，使其未獲獎項，主辦單位不負法律責任，參加者不得藉此異議
★獎品不得折換現金或其他物品。
★主辦單位保留修改本活動內容修改之權利，並有權決定取消、終止、修改活動細項或暫停活動等權利。
★本活動獎項及獎品寄送地區僅限台澎金馬地區，如非台澎金馬地區參賽者，主辦單位不處理郵寄獎項至海外地區之事宜，請註明指定台澎金馬地區之代收地址。
其實每次上台演唱這首歌我都很害怕，這是我寫過其中一首最後悔的歌。老實說當晚唱完這首歌之後，我的肛門痛了一個晚上。。。
這是當我被打壓到差一點被取消的演唱會。當晚在場的請舉手!
I'm actually very scare every time I performing this song. It is actually the song that I regret writing the most. My asshole hurt till the next morning after the concert.
This is the DLLM concert that almost cancelled. Raise your hands if you are there that night!
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數位音樂下載 Online Music Download【飆高音High Pitched LIVE】：https://lnk.to/IvkIenZg
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#DLLM 4896 Live online music album release liao! Come and support lai lai lai… 其實到現在都還有滿多人沒有看過我的現場Live演唱，只聽過我網路上的歌曲以為都是調音的。所以有些廠商甚至在邀請我演出的時候還會在事前很委婉地問我的經紀人 "黃明志在演出的時候須不須要播人聲版唱 “對嘴”？" 哈哈哈哈！林北的外號是 “行走USB”, 啊不對是行走CD好不好？不信我會唱的可以來聽聽看這張最新LIVE專輯，裡面收錄了我這幾年來巡迴演出最真實的聲音。請多多支持黃明志4896Live全紀錄！
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#Namewee #黃明志
