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英女王登基白金禧官方標誌
下年六月係英女王登基70周年紀念，之前邀請全國13至25歲嘅年青人參加官方標誌設計比賽，結果今日公布咗，係由呢位19歲嘅學生Edward Roberts嘅設計得獎。
紫色嘅嘅概念黎自當日事頭婆嗰件長袍，王冠同70相信唔洗解釋， 根據Edward Roberts所講，係特別用"Perpetua"呢種字體，因為有「永恆」（Forever）嘅意思。
#事頭婆唔會放棄年輕人
報導：
《BBC》Student's design chosen for Queen's Platinum Jubilee emblem
https://www.bbc.co.uk/news/uk-england-nottinghamshire-58062455
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最近開始佈置家裡想換新床墊，以前旅遊的時候我常會刻意挑標榜使用席夢思這種名床的飯店或bnb，想說平常家裡沒有好床，旅遊的時候趁機體會一下。
其實睡眠品質是非常重要的事，假設一天睡八小時，那就是一天的1/3，換句話說，人生的1/3都是在床上，重點是，這1/3睡不好的話，往往會嚴重影響另外那2/3的人生。
雖然很早就想買席夢思，可是一直被他的威名震懾，很怕踏進去沒有六位數出不來，所以收到席夢思合作邀請時，內心非常興奮，用力許的願望果然會成真。
剛好適逢席夢思150週年，折扣很大，來，我先說重點中的重點-->其實五位數就買得到頂級床。
(不用數手指頭了ＸＤ，萬元就有的意思)
品牌形象很頂級，但其實產品線有分入門款到高階款，入門款價格是意想不到的親民。
不過不管什麼樣的價位，都是使用席夢思最有名的Beautyrest獨立筒袋裝彈簧床墊工藝技術，差別在內部的結構和細節。
好奇的話請繼續往下看分享，以下介紹四款大家去門市試睡首推款：
1. 150週年紀念床款君爵Royal Jubilee- #價格親民大熱賣款
這張床是亞洲特製版，因為相比歐美喜歡軟床，亞洲人普遍喜歡稍微硬一點、挺一點的床，這張150週年紀念款就是針對各種亞洲人身形、喜好所訂製出來的床型，日本製造。
2. Beautyrest BLACK康妮(Connie Luxury Firm)- #頂級黑標的入門款
這張床其實是傳奇黑標(Beautyrest Black)的入門款。同樣也是使用三環鋼弦彈簧，會比單環的更強韌，支撐力更好。除此之外也有晶鑽級記憶膠、涼感泡棉和使用天絲纖維能睡眠溫度感測，迅速排除熱氣，細膩調節睡眠環境溫度，不過熱不過涼。
3. BackCare Advanced - #給腰背需要更多照顧的人
這張床很特殊，床的結構設計從頭到腳分別是「硬軟硬軟硬」，依據人體不同部位提供不同的支撐和柔軟度，例如說肩膀的地方就挺一點，背部放軟，腰部紓壓...它也有涼感科技和天然高密度乳膠，非常適合常常覺得腰背痠痛、久站久坐，給背更多照顧的人。
4. Beautyrest Black Brilliance - #一張78萬的傳說中頂級黑標
一張床跟一部車一樣貴，雖然聽起來很驚人，但是大多數人未必會天天開八小時的車，卻會天天睡八小時的覺。 這麼一想，好像就很實用了。
頂級黑標Brilliance厲害之處在於是雙層彈簧結構，除了整張床底層是三環鋼弦彈簧之外，上面還有一層順應身形的獨立筒彈簧，敏銳感應身形與重量，所以可以感受到身體各部位很細微的變化，提供舒適包覆與紓壓功能。
夫妻兩人一起睡覺其實常會彼此干擾(我們家就是這樣搞到要分房睡)，但是這張床的結構卻會讓另一側的人在翻身或是有一些動作時，彼此不受干擾的效果更加明顯。
床墊除了有晶鑽級記憶膠外，也有負離子科技，讓睡眠的環境就很像在瀑布、森林的懷抱裡。
(其實我當天工作後隔天又帶了徐豫老公去試躺，所以每張床我都至少躺過兩次，心得點圖可看見唷！)
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好，介紹了好多，為了維護消費者的權益，重點還是請大家盡可能去席夢思的專屬通路睡睡看，我去的是台北大直那間品牌概念館(樂群二路89號)，其他如百貨公司或BetterSleep專賣店也可以去看看。
對了，提醒一下不要買通路水貨喔，因為只有席夢思專屬通路才有符合亞洲人體型、需求量身定做的款式。選擇適合自己的，才能有最好的睡眠品質。
想了解更多的話，有一本天下文化出的專書《席夢思：百年美眠巨擘傳奇》可以買來讀讀看喔～ https://bit.ly/3iycgUG
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這集有Podcast版，EP.89《你睡得好，因為他研究了150年》
立刻收聽
🌱APPLE Podcast :
https://apple.co/2WhYrTe
🌱Google Podcast
https://bit.ly/3bYnOha
🌱Spotify:
https://open.spotify.com/show/30svRPRX2vA4CoHc0SW6Mo
【相愛到白頭不容易✨】
4年前的今天 我們在伯大尼教堂結婚成為夫妻
一起十年的時間，“話長唔長 話短唔短”。
如果我説我們的感情一直平坦是沒可能的，我們都會吵架。
我和其他人一樣 偶然都會有想放棄的念頭
但每次我想放棄的時候，你總會給我帶來希望💓我聽過一句説話「再美好的婚姻，一生中也會有200次離婚的念頭，50次掐死對方的衝動！」——😄説得太中肯了吧！
一起十年依然在一起是因為學習了互相包容、退讓和妥協。而且在世界上婚齡最長的一對夫婦是結婚80年，即是在婚姻上學習的範籌還有很多。
最近和老公在追劇 #戀愛世紀，我喜歡了這個水晶蘋果，然後前幾天老公回家時送我這個97年岀的Tiffany 水晶蘋果，我感動得想哭了，因為老公不是很浪漫的丈夫(是怨言好嗎😂?)，我開心是因為我老公記得我説的話😂。而且今年是絲婚 Silk wedding ，是寓意如絲綢般柔韌、纏綿。我希望能一直愛下去吧😊謝謝你 老公😘
(鼓勵丈夫多給妻子愛護，這個會提升妻子做家務的效率😂😂😂)
在網上搜尋了結婚週年紀念日的意思
你們又是哪個呢？
⭐️1年︰紙婚 （意思是一張紙印的婚姻關係,比喻最初結合薄如紙，要小心保護！）Paper wedding
🌟2年︰布婚 （加厚一點，尚須磨煉！）Cotton wedding
⭐️3年︰皮婚 （開始有點韌性）Leather wedding
🌟4年︰絲婚/絹婚 (纏緊，如絲般柔韌 ，你濃我濃。)Silk wedding
⭐️5年︰木婚 (硬了心，已經堅韌起來)Wood wedding
🌟6年︰鐵婚 (夫婦感情如鐵般堅硬永固) Iron or Sugar Candy wedding
⭐️7年︰銅婚/毛婚 (比鐵更不會生銹，堅不可摧) Copper wedding
🌟8年︰ 陶器婚 (如陶瓷般美麗，並須呵護)Pottery wedding
⭐️9年︰ 柳婚 (像垂柳一樣，風吹雨打都不怕。)Willow wedding
🌟10年︰錫婚 (錫器般堅固，不易跌破。)Tin wedding
⭐️11年︰鋼婚 (如鋼鐵般堅硬，今生不變。)Steel wedding
🌟12年︰鏈婚 （像鐵鏈一樣，心心相扣）Linen wedding
⭐️13年︰花邊婚 (多姿多彩，多樣化的生活)Lace wedding
🌟14年︰象牙婚 (時間愈久，色澤愈光亮美麗)Ivory wedding
⭐️15年︰水晶婚 (透明清澈而光彩奪目)Crystal wedding
🌟20年︰瓷婚 (光滑無暇，需呵護，不讓跌破)China wedding
⭐️25年︰銀婚 (已有恆久價值，是婚後第一個大慶典)Silver wedding
🌟30年報︰珍珠婚 (像珍珠般渾圓 ，美麗和珍貴)Pearls wedding
⭐️35年︰珊瑚婚/翡翠婚 (嫣紅而寶貴，生色出眾)Coral wedding
🌟40年︰紅寶石婚 (名貴難得，色澤永恆)Ruby wedding
⭐️45年︰藍寶石婚 (珍貴燦爛，值得珍惜)Sapphire wedding
🌟50年︰金婚 (至高無上，婚後第二大慶典，情如金堅，愛情曆久彌新)Golden wedding
⭐️55年︰翠玉婚/綠寶石婚 (如翡翠玉石，人生難求)Emerald wedding
🌟60年 : 鑽石婚 (夫妻一生中最大的一次結婚典慶，珍奇罕有，今生無悔，是最隆重慶典) Diamond wedding (Diamond Jubilee)
⭐️70年︰白金婚 Platinum wedding
好多朋友都問我，如果想緊湊啲玩新加坡嘅景點，有無乜野好介紹？ 今日就同大家推介呢個三小時用腳行盡新加坡嘅路線啦！
今日就會同大家喺三個鐘入面，行晒魚尾獅、Fullerton Hotel、Marina Bay Sands同埋Gardens by the Bay幾個景點，而且仲會同唔同嘅角度睇到新加坡濱海一帶嘅優美景色。首先我哋要搭地鐵紅線或者綠線，去到Raffles Place站，搵H出口 / Merlion Park，上到地面之後，轉右，去到海邊再轉右，見到前面嘅古老建築物就啱喇！呢度就係 The Fullerton Hotel喇！噫！停一停先！千祈唔好錯過呢個檔口，佢係新加坡其中一款地道甜品 - 雪糕三文治！ 一睇咁多人排隊就知要試啦！ 用麵包夾住又厚又硬嘅冰凍雪糕，唔知你又試過未呢？
食完甜品，未去到魚尾獅之前，就不如入一入呢間超五星酒店 The Fullerton Hotel過一過冷河先喇！原來呢度係新加坡以前嘅郵政總局。嚟到就梗係要睇睇呢度嘅歷史啦！原來喺大堂落一層，就搵到呢個介紹前呢度歷史嘅展廳，睇下！同香港回歸前嘅郵筒一樣樣架！仲可以寫封信寄番俾自己… 不過記住… 要貼郵票俾錢架！
過完冷河，之後出嚟就要過橋喇！過到一半，點解見到咁多人影相嘅？ 嘩！有人跳海呀！
其實要影到我後面呢個跳海公仔靚嘅話，當然就要搵多個朋友喺對面岸影啦，不過如果你無嘅話，拎支自拍棍好似我宜家咁呢，都算係一個唔係好差嘅選擇嚟嘅，三、二、一、笑！
影完相就要行快兩步過橋喇，如果唔係太陽都就快落山喇！過到橋，就會見到呢個文化味好重嘅地方！呢度就係Victoria Theatre & Concert Hall！停步影幾張相，感受一下文化氣息之後，跟住搵呢條隧道，之後過橋，再向前行，大約三至五分鐘，就嚟到呢個世界聞名嘅景點 - 魚尾獅喇！呢度除咗可以睇到背後繁華嘅商業區之外，另一邊又可以見到Marina Bay Sands嘅宏偉建築，絕對係一個值得留影嘅地方！
原來我身後面呢座魚尾獅1972年已經係新加坡嘅旅遊標誌嚟，不過呢個位置就係2002年配合旅遊區發展先至搬嚟。
望去另一邊 - 噫，點解有個榴槤咁樣嘅建築？ 原來呢度就係新加坡嘅濱海藝術中心！影張相，之後就向呢個榴槤進發喇！呢條Jubilee Bridge為行人接通咗魚尾獅同埋濱海藝術中心，亦都可以見到新加坡政府為發展旅遊業所花嘅心思。5分鐘左右就嚟到呢邊喇，遠望番頭先身處嘅魚尾獅同埋商業區，又係另一個唔可以唔影嘅靚景！
好多朋友都問我點樣可以用最靚嘅方法影到金沙酒店嘅全景，咁梗係唔係去到金沙酒店旁邊啦，喺呢個歌劇院對出嘅海濱長廊，就係一個又少人，又易影嘅地方喇！好似我宜家後面咁，你話幾靚！
好啦，唔好掛住影相喇！小休一陣之後，就繼續向前進發！行完呢條海濱長廊之後，就會嚟到呢個好似看台咁嘅地方！究竟呢度係乜嚟？原來每年9月，呢度會係一年一度嘅賽車大賽看台，而平日亦會用嚟做軍隊畢業典禮嘅看台架！
大約10分鐘左右，我哋就開始上橋，準備去 Marina Bay Sands嘅方向喇！Marina Bay Sands集酒店、商場、展覽中心同埋賭場於一身，亦係新加坡嘅地標之一，唔只外形靚，頂樓仲係一個無邊際泳池！橋嘅另一邊就係Marina Bay Sands嘅商場入口，等我哋參觀一下呢個商場先啦！
快行完商場，我哋就跟住 Gardens By the Bay牌，向呢個景點進發。一路沿路行，再穿過 Marina Bay Sands酒店，再推門，就嚟到Gardens by the Bay! 等我哋一齊睇下呢度嘅靚景啦！
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