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That time Charlie only needed one angel😇. I miss kicking it in heels!👠
霹靂嬌娃只需要一位😇，超懷念穿著高跟鞋踢腿的日子！👠
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帶你追一場痛快,追一種可能,追一個屬於你的夢想成功
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第一次穿皮鞋，做動作各種跑跳雙腳也不會不舒服
鞋子設計包覆性也非常舒服在乾燥透氣上更是沒有話說 , 在台北這個悶熱33度的高溫下拍攝了一整天也沒有悶熱感 , 非常舒適!!!
非常推薦給需要長時間久站與行走的上班族們
#如果喜歡的朋友們可以到lanew各門市試穿哦
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@onecooltw
#taiwan #taipei #life #gym #workout #fitness #lifestyle #演員 #動作演員 #stuntmen #action #actor #kungfu #fight #wushu #taekwondo #karate #kickboxing #boxing #泓康天下 #林立揚 #onecooltw #lanew #透氣風暴 #運動皮鞋 #廣告 #網路廣告
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空手黒帯の友達に、空手流のトレーニングを教えてもらいMCFITと混ぜ込んでみました！日本ならではのトレーニング法、いつもと違ったテーマなので楽しんでやってみてください！いつも動かさない筋肉を使うからか、これ私自身もすごくききました！
#reikomcnishsato
#mcfit
#筋トレ
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今回は筋肉と根性について解説と鍛え方を紹介します！ストレスが溜りやすい人、悩みやすい人、落ち込みやすい人におススメな動画内容です！動画を見る事で気分が軽くなり毎日が楽しくなるモベーションが手に入ります！根性が鍛えられると全てにおいて役に立ちます！@タートルPlank Workout
いつもご視聴ありがとうございます。この度、LINE@を始めました！https://lin.ee/wqr8DQa
利用方法は、動画の更新ダイエット情報をメッセージ致しますので、新規の動画を見落とす事無くご視聴頂けます！
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★腹筋方法！少ない回数で効く動画の再生リストはこちら→
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1G4dyFE2aH6DToT7c4RhiPfHfmhvb31F
★お腹が気になる人向け必須エクササイズの再生リストはこちら→https://www.youtube.com/playlist?list=PL1G4dyFE2aH5x2-r41Nsvtjz9C6LqFzlx
★ストレッチ・柔軟の動画の再生リストはこちら→https://www.youtube.com/playlist?list=PL1G4dyFE2aH4hoTiek4mgYO-X1AhqzADn
★下半身の簡単で効くエクササイズ動画の再生リストはこちら→
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1G4dyFE2aH6ni6jJjIgoNQvCrz_MnORN
タートル愛用筋肉増強HMBサプリ➡http://u0u0.net/c6WO
痩せる食事法➡https://note.mu/kameki234/n/n74bc493525b9
タートル愛用の特典が凄いんです【SPG】アメリカン・エキスプレス・カードのご紹介です。リンクよりご入会いただくと、36000円分のボーナスポイントを獲得いただけます。是非、この機会にお申し込みください。
http://amex.jp/share/fpn3B?CPID=100220471
筋トレで気持ち良く人生を成功させる教科書➡https://note.mu/kameki234/n/n327b84cc7cdd
タートルおススメダイエットサプリ➡http://urx.space/LSvt
タートルおススメED改善サプリ➡ http://urx.space/0YGT
血流アップカマグラゴールド➡http://urx.space/EiVa
[ワイルドフィット]パワーラックPRO（ワイド）⇒http://ur0.work/qoci
ボディメイキングの万能ツールディップスバー➡➡http://urx.blue/ytdI
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► タグ#根性とは,#筋トレ,#ストレスに強くなる,#筋トレ,#タートルfitness,#太もも細々ブログ,#ダイエット,#エクササイズ,#フィットネス, サブタートルのチャンネル登録も宜しく➡http://urx.blue/zZjA
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LINEクリエイターズスタンプ作ってみました！良かったら使って下さい(笑)買ったよ～とか、感想や、コメントを待ってます。
http://line.me/S/sticker/1176602
http://line.me/S/sticker/1163671
広島市中区袋町にある【部分痩せ専門】加圧トレーニング カートレスタジオです。体験のご予約は082ー298ー1270 WEB⇒https://katore.info/
１回３０００円以下で安い料金で加圧トレーニングを受ける事が出来ます。
食事制限をしたけど痩せれない、フィットネスクラブに通っているけど体型が変わらない、エクササイズを毎日しているけど変わらないという方は、是非【部分痩せ専門】カートレスタジオへお越し下さい！
★★★亀田直樹の自己紹介★★★
初めまして、２つのフィットネスクラブでパーソナルトレーナーとして務め広島県広島市中区中町1-21にある
加圧トレーニング カートレスタジオの代表をしています。
広島市内で現在２店舗を経営しております。
女性のダイエットを主に目的として、男性の筋力トレーニングも行い
たくさんの方のボディーメイクをお手伝いさせて頂いております！
公式Facebookはこちら⇒https://www.facebook.com/naoki.kameda.1
Facebookページはこちら⇒https://www.facebook.com/katore.studio
公式twitterはこちら⇒https://twitter.com/kameki23
お仕事のご依頼やコラボの話はこちらまでメッセージ下さいdiet23@icloud.com
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飛ばないHIITで脂肪を燃焼していく動画です！マンションでも出来る空手メニューです！頭と体を上手く使い黙想をする事で身と心のバランスが取れ疲れるだけではなく気持ちがスッキリする特別メニューです！少し汗が出るのでタオルを使ってください！様々なメニューが出てくるので覚えながら楽しみながら見ながらエクササイズを行なって下さい！
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