土曜日の朝4時に起きて向かうは駒沢公園🏃♂️🏃♂️
MIP練に飛び入り参加させてもらったー！！
メニューは4′30ペースの30㎞✍️
昨予定では20㎞ペース走しようかなぁと思ってたから
途中で抜けよう〜と思っていたんやけど、ミキコーチ @m1k1m1k1mm の「あと2周行こう！今しか出来ないよ！」という言葉で＋2周を続行🏃♂️
何人かで走ってるのに、しかもみきちゃんは前を向いているのに、足音とか接地の指摘やアドバイスをくれて…絶対後ろにも目があると思った🥺笑
20㎞を過ぎてガクーっと辛くなったから
途中終了してたら楽なまま終わっちゃってた🙁
あと久々のヴェイパー履いて、すごく足疲れた😂
我らが#Runtrip陸上部 の大森さん @eiichiro.run がラストまで声掛けてくれて頑張れた…🥺✨
東京マラソンは大森さんと並んでサブスリーしたいな〜〜😆
金曜ショートインターバル、土曜ペース走と出来て、大満足の週末だぁぁぁ！
photo by @sayaxx_x
朝会えてうれぴかった🥰またすぐ会える💓
#インドカレーも食べたから完璧
#セブンのカフェラテ大好きランナーと繋がりたい 笑
#セブンのアプリは入れなきゃ損
#最近これしか言うてへん
#私のシャツが絶妙にINしてるのダサい😂
#皆で撮った写真が無い😭
#どなたかください笑
#Jaybird所属
#ランニング女子 #ランニング #igランナーズ #ハシリマスタグラム#ウルトラランナー#ウルトラマラソン#走るひと#Running#Jaybird#ランナー#朝活#ジョギング#グルメ#跑步#runner#rantastic#走るって楽しい#駒沢公園#ペース走
#池袋インドカレー#グレートインディア
mip 駒沢公園 在 MIP sports project - ＊ 2015年度 第2期 駒沢チャレンジ体操 ... 的推薦與評價
2015年度 第2期 駒沢チャレンジ体操教室 ＊ 毎年、駒沢オリンピック公園総合運動場 体育館(南側ウォーミングアップ場)にて開催されている「駒沢チャレンジ体操教室」の ... ... <看更多>