關於 my tribe 2 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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We are told to set boundaries & slow down to check in with our well-beings when things get overwhelmed. The more I pay attention, the more I learn about this one thing- ENERGY.

1. Everything that exists in this universe possess energy. Be it an atom, an object or a living being.

2. Energy can be translated in many different “languages” like frequency, vibration, Qi, aura & etc. Generally, we are born with the instincts to identity energy regardless of what it “means” to us.

3. There are relationships & activities that “increase” or “decrease” our core energy. Our emotions like happy, excitement, calm, peaceful, sad, angry, tired & etc are the signals with how these energy translate to us. It’s important to pay attention & learn to IDENTIFY them.

4. With this sheer effort, we will gradually gain awareness & capabilities to balance energy and to support each other’s incompetence as a human tribe.

5. Yes, tonight I’ll need to sit in with my dear self(maybe with Mickey too). To observe, listen & recalibrate. Goodnight☯️

*****你是我的族人*****

在紐約的時候，我有一群好朋友。吃飯在一起，喝酒在一起，滑雪在一起，渡假在一起。是那種下大雪，你路上爆了胎，打了電話就來救援你的那種。是那種在你失戀的時候，會陪你出去買醉的那一種，是會花好幾個小時，聽你像破掉的錄音重覆抱怨老板的那一種。他們對我來說，就是家人的替代。在英文來講，我們會説This is my tribe，這不是一個血緣的結合，這是一群人自我選擇，要成為同一族的人。

在美國這麼疏離的社會裡，有一個自己的tribe並不容易，所以我們常常會說，find your tribe and love them hard。如果你有幸，找到你的族人，一定要很用力的愛他們。

我知道很多人會說，部落文化不值得鼓勵啦，它很排外，會造成部落之間互間攻訐。但對我來講，人要找跟自己氣味相投的人，是生理本能。從山頂洞人時期起吧？我們就是群聚的動物，這是人性。所以我認為，你可以找一個部落是注重在加強人與人的連結的，而不是那種專注在到處去找人打仗的那種。

我從美國回到台灣後，我有家人，我有很多從小一起長大的朋友，但我有一段時間很失落。因為我離開我在美國的族人了。

但在上星期，《范琪斐的寰宇漫遊》播出最後一集，我突然覺得，我好像在台灣也找到一個部落了。
先是請產假的動眼神經特地來跟我說，最後一集想來跟大家說再見；然後神經很大條的凱莉，在週六早上醒來，意識到不用開編輯會議了，說有點桑心。這是凱莉原文，我可沒寫錯字。

宗翰在錄完節目說，他很感謝大家，因為以前做電視總被要求這要求那，這個能講，這個不能講，要有「電視」的樣子，只有在漫遊這個電視節目，他可以真的做自己。

我們在節目裡，是真的都做自己。

也許真的是太做自己，漫遊沒有大紅大紫過，但我最得意的，是有一次一個粉絲跑來跟我說，漫遊是他跟爸爸唯一的共同話題。
爸爸也許會念我們很鬧，不莊重，講話速度太快，但父子倆就是會一起看。

很多觀眾也來信，說看漫遊就像每個星期都來見一個老朋友。
我很開心，因為漫遊不是像很多節目，或者說很多部落，是把人越分越開。

我自己最捨不得的，第一個是觀眾。好幾位觀眾説從第一集追到現在，很多朋友也會來跟我們分享家常，談談他們對這件事那件事的看法。

另一個就是每個星期可以跟年輕的夥伴們一起聊聊天。透過每個星期的節目製作過程，我可以看到年輕的朋友，對於世界有他們自己的解讀。我相信他們也從我這個「老人」，看見另一個世代對世界的看法。最後的花絮，看起來是練肖維，但就是這個小小的單元，讓我們聊聊家常，讓我們更了解彼此。我參與動眼結婚到生子，製作人阿賢結婚，宗翰為孩子準備搬了家，凱莉的事業全面起飛。

不知何時，這裡已經成為我的另一個部落。
於是在兩個星期前，我跟夥伴們提議，讓我們還是維持每週固定聚會聊天吧！結果一呼百諾，大家都贊成。

於是我們決定在每週二的晚上八點，還是會聚在一起聊聊國內外大小事。每一次還會去邀一個我們很想邀的專家或單純我們喜歡的人跟我們一起來聊天。我們會在YouTube上直播，同時在Clubhouse上開個房間，讓觀眾朋友也來聊聊天。

我覺得講節目有點太正式，就是個聊天會。敏迪問說，那是不是可以不做功課？被我當場打槍，我說，我們要一起聊天，程度也要差不多。你若不做功課，程度差太多，這樣聊天品質很差，誰要跟你聊啊？

所以就是個要做功課的聊天會啦。因為大家都很忙，所以除了我固定主持之外，凱莉、Ken、敏迪、宗翰、可心都會派兩位輪流參加，我們每週會選兩三個題目來聊。

為了溝通方便，我們得幫聊天會取個名字。
我求了他們半天之後，他們終於同意聊天會，要叫做~~~~~~~「斐姨所思」。

就在今晚八點會有我們的第一集，會在臉書、YouTube 還有clubhouse同步直播，我們也開了全新的YouTube 頻道，請大家訂閱我們的YouTube!

https://youtube.com/channel/UCUAskVfDrV75Y-jPtuibuag

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《#斐姨所思》每週二晚間8點，在《#范琪斐的美國時間》臉書粉絲團、#范琪斐 YouTube官方頻道、Clubhouse同步直播。
資深媒體人范琪斐與夥伴們，邀大家一起上線聊聊天，關心國內外重要議題。喜歡我們的直播請別網了訂閱按讚分享、開啟小鈴鐺喔！

追蹤《#范琪斐的美國時間》掌握全球脈動
👉https://bit.ly/3vG5Nhg

💛 When we feel insecure, we may think that we don't belong to our dreams and our tribe.
But let's not forget that belonging, like love, is a verb
You can feel belonged by belonging: let go of your self-consciousness, show up, stay present, be yourself, participate and offer what you have.
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✨ Excerpt from my new blog "Are You Too Young for Your Dream?"
👉 Read full article here: https://milenanguyen.com/blog/2020/2/27/are-you-too-young-for-your-dream

提醒很多次了➳ http://bit.ly/nancytsaiyoutube
每週二、週四 & 隔週日 晚上9:00PM上新影片！

影片中提到的👉
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Devon Nicole - https://www.youtube.com/channel/UCFXJwodm4xC9cmGbY4CCcuw
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