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So happy all my @graphene.x hiking and adventure gear is here! 🤩⛺️✨ can’t wait to get out into the wild, hike and camp in the mountains 🥾⛰🍁🍂 If you like hiking i suggest your check out the omega pants. These are my personal favorite. Graphene intergrated, waterproof, a trillion pockets and best of all you can make them into shorts when it gets hot 🥵🌤 #kenbek #hiking #nature #hongkong #kenbekapproves #carbonevolved #wearablescience #omegapants
就在今天下午～～～！！！
【活動介紹】
行政院新創基地人氣最高的政府創業資源講座這次要去花蓮開課囉! 🚗🚗🚗
課程內容除了政府創業資源之外，更邀請到數位行銷達人林文傑先生來講解低投入高報酬的數位行銷術該如何使用~💪
為了符合在地化的精神，也邀請曾露出於數位時代的創業之星Scoop食酷😻😻，以花蓮在地人的創業經驗做分享!
【課程對象】
花蓮商家、想創業民眾
【活動流程】
14:00-14:10勞動部勞動力發展署長官長官致詞
14:10-14:40如何善用政府資源協助企業營運
14:40-15:20低投入高報酬的數位行銷術
15:20-15:30休息時間
15:30-16:00花蓮在地新創分享-食酷資訊股份有限公司
16:00-16:30Q&A時間
【講師介紹】
●獨立行銷顧問 林文傑
部落格「林文傑onsaleking」作者 超過十年的行銷實戰經驗，曾任燦坤、聯合報行銷經理職務、睿澤企業股份有限公司行銷顧問暨總經理特助兼任眾力加速器行銷講師暨顧問及青年圓夢網創業諮詢顧問，並多次受邀至ALPHA Camp、dcplus 數位行銷實戰家、TeSA台灣電子商務創業聯誼會擔任網路行銷講師。眾力加速器行銷講師暨顧問及青年圓夢網創業諮詢顧問，並多次受邀至ALPHA Camp、dcplus 數位行銷實戰家、TeSA台灣電子商務創業聯誼會擔任網路行銷講師。
●食酷資訊股份有限公司創辦人 曾璽勻
食酷是一個獨立廚師共享平台，利用共享經濟的營運方式，透過網站平台，顧客（''顧客"、"消費者"）體驗不同的獨立廚師("獨立廚師"、''業餘廚師''、"廚師")，以''煮'''顧''關係，分享食物與人的深刻連結。食酷SCOOP+（"場地"、"閒置烹飪空間"），平台幫助獨立廚師尋找場地烹飪，SCOOP+提供烹飪場地資訊與獨立廚師服務整合。
【活動資訊】
●活動日期：11/10 (五) 14:00-16:30
●活動地點：OMEGA ZONE自造者空間(花蓮縣花蓮市精美路18號)
●活動費用：免費
●報名網址：https://old.accupass.com/…/shareregi…/1710270634141067955420
【活動單位】
●主辦單位：勞動部勞動力發展署、經濟部中小企業處、工業研究院
●協辦單位 ：花蓮縣工商發展投資策進會
●執行單位：中華民國全國中小企業總會(微型創業鳳凰計畫)、台北科技大學(行政院新創基地)、OMEGA ZONE行政院新創基地
癌友必須檢測血液中的omega-3
劉博仁醫師
• 台北菁英診所功能醫學抗衰老中心營運長
• 台中市澄清綜合醫院營養醫學門診主任
• 台中科瑩健康事業營養醫學顧問醫師
我最近經常幫患者，尤其是癌友檢測血液中omega-3脂肪酸以及維生素D3的濃度，因為不足的omega-3以及D3會有較差的預後。
omega-3脂肪酸，包括魚油的二十碳五烯酸(EPA)及二十二碳六烯酸(DHA),以及亞麻仁籽油中的α次亞麻油酸(ALA) 皆是,ALA會經體內酵素轉換成魚油之EPA(20%)及 DHA(10%),故同劑量下效果僅是魚油的五分之一。
omega-3多元不飽和脂肪酸具有降低血脂、血壓及預 防血管栓塞、抗發炎(調降NF-κB)、抗過敏、抗腫 瘤等益處,尤其癌症病人者可以降低腫瘤復發、改善 生活品質、延遲癌末惡病體質的產生。例如一項針 對20,905例乳癌病人和883,585名參與者的統合研究發現,omega-3多元不飽和脂肪酸可以降低14%乳癌風險。 魚油中的DHA又比EPA更具有降低乳癌骨轉移的效 果,而且DHA會下調(down regulate)抗藥基因P-gp,增 加化療藥物doxorubicin之敏感性。魚油還可能轉變核雌激素 訊息(GPER1-cAMP-PKA signaling)以達到抑制乳癌細胞之效果。
" Urutan ..ikan lunak.. Es Ribut Gula Jawa mmg win lah kat warong bonda ..Kalau xsabar mmg jgn lah dtg kat sini..ramai sgt org nak makan..Berbaloi tunggu 3 4 jam sbb sedap sgt dn view yg sgt cantik..
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Dr Suhaida dari klinik perubatan keluarga di puncak alam dtg berurut kemari.. Alhamdulillah rasa kurang sakit belikat katanya.. lama kami x jumpa Alhamdulillah bahgia jumpa balik sembang2 kami menjalani hubungan baik sesama muslim..
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Kami kenal semasa kursus perubatan herba dgn Dr Ghani di Langkawi.. ramai juga medical Doktor yg belajar hari tu..Dr Suhada komen positif tentang Ais Ribut gula jawa ..
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Selalu full sini kalau weekend dn cuti umum tetamu yg sanggup dtg dari jauh utk membeli ikan lunak.. sgt banyak kerana katanya sgt sedap ..ikan lunak atau ikan bandeng di indonesia sama sekali x sama rasanya.. semua familynya suka rangup lemak..perrghh
rasa yg sgt unik.. rugi x rasa signature food di @rumah.terapi.alam..
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Tkaish puan dn Dr Suhaida kerana sudi komen positif di warong bonda..
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Ikan lunak byk omega 3 bagus wanita berpantang memgandung makan ni..dn bawa travel luar negara atau umrah boleh goreng pakai kuali letrik..sedap wooooo
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Mudah booking cepat dn pantas dgn Website(urutan) : rumahhutan.com
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Warong bonda
makan utk group booking
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utk lokasi rumah sungai..rumah hutan..Rumah seni..glam camp dgn web bondavalley.com
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Contact number Penginapan ??
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I mixed chia seeds with some other drinks and thought Açaí juice is the best. Please try it out!!!
From 1 tbsp of chia seeds you can intake 2g of Omega-3 Fatty Acids, which is a recommended daily amount to help prevent dementia and improvement in memory :D
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Easy No-Cook Açaí Chia Pudding
Difficulty: Super Easy
Time: 30min + cooling time
Number of servings: 2
Ingredients:
200ml 100％ Açaí juice
2 tbsp. chia seeds
banana slices if you like
Directions:
1. Mix Açaí juice and chia seeds in a measuring cup or a bowl. (in this way, you won't make a mess in serving cups)
2. Leave for 30 minutes, stirring occasionally until the chia seeds absorb most of the liquid and thicken.
3. Serve in cups, top with banana slices if you like, and cool in the fridge to set for over 30 minutes (or overnight).
Take time and let the chia seeds swell before placing in the serving cups. Then you can just put in the fridge until ready to eat!!!
レシピ（日本語）
http://cooklabo.blogspot.jp/2015/07/blog-post_28.html
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Music by
甘茶の音楽工房
クリームソーダ
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FYI (products I used in my videos):
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Chia Seeds won't look gross and slimy in this way :D
They become thick like jam without simmering!!! Please try it out!!!
You just need a few minutes to make this healthy jam packed with omega-3 fatty acids :)
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Easy No-Cook Chia Seed Berry Jam
Difficulty: Super Easy
Time: 10min + cooling time
Number of servings: 2
Ingredients:
80g mixed berries (fresh or thaw if frozen)
2 tbsp. honey, maple syrup, or any sweetener
1 tbsp. chia seeds
Directions:
1. Mash berries with fork.
2. Mix everything in a bowl (add more sweetener if necessary).
3. Cool in the fridge for about 2 hours to set.
*since the fruits are fresh, eat it within a day.
レシピ（日本語）
http://cooklabo.blogspot.jp/2015/07/blog-post_14.html
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Music by
YouTube Audio Library
Bitters At The Saloon
FYI (products I used in my videos):
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