Search
＃食譜請點開照片
秋日下飯菜裡，會想念滷得甘甘甜甜，透軟中帶絲絲苦味的滷苦瓜，和肉量豐滿的豬小排同燒最好，配熱米飯一碗，有菜有肉，就是簡單的一餐～白露時節，苦瓜剛好是最豐美的時候，既然想念就來煮吧！打開 #pandamart熊貓超市 APP 一次把醬料、小排與苦瓜放入購物車結賬，過大概半小時外送員會自動把食材送上門，用手機買菜是因為疫情才解鎖的新技能，每次使用都還是很驚嘆@foodpanda_taiwan外送員的效率，果然是居家防疫必備呀～
平常滷苦瓜都是比較簡單的蒜頭醬油，那樣也好吃，但這次想加入天然的蕃茄與果汁，燒個酸甜的版本，試試不同口味～打開APP發現有台鳳的天然鳳梨汁和進口的整顆羅馬蕃茄罐頭，這兩個用來調滷汁超讚的，燉出來的口感酸甜鹹香，非常下飯唷！
#foodpanda #foodpandataiwan #全台最大外送平台 #pandamart #熊貓超市 #foodpadna一點生活新鮮點 #食譜
爆哥咖哩飯辛酸畫面流出
只能說直播上真的不要亂講話....
乾爹foodpanda不只能叫外賣點咖哩飯，
pandamart熊貓超市各種新鮮食材通通有，
在家烤肉一樣一指搞定！
現在輸入優惠碼【爆哥咖哩飯】享有滿200元折50元優惠，每人限用一次，
雙北市的朋友也可以試試雙醬咖哩的專屬套餐【阿拌的咖哩爆飯】
吃了包你一定也會 啊啊啊啊 啊啊啊啊~~~~
#foodpanda #爆哥咖哩飯 #熊貓超市
#點開照片有食譜
中秋後大魚大肉吃飽，來碗清爽的南瓜湯吧！
與 foodpanda 的食譜合作來到九月，是食材顏色慢慢變暖、變好吃的季節～南瓜、栗子、苦瓜、蓮藕等等顏色黃白顏色營養豐富的蔬菜大出，在規劃料理的時候，思考著如何讓身體把這些當季養分溫和柔軟地吸收，想來想去決定先做一碗湯吧，運用當季的南瓜與玉米，製作簡單、品嚐得到食材清甜的湯品，還容易消化～
打開 #pandamart熊貓超市APP，一樣滑幾個頁面就把食材都買齊了，最驚喜的是南瓜有切塊去籽的真空包裝，本人最討厭切南瓜了⋯⋯雖然南瓜煮好後鬆軟綿密，但煮之前認真非常硬，並不是好切分的食材，能買到切分好、品質仍然新鮮的南瓜塊，真的很方便。這道湯品非常簡單，基本上是吃好食材的原味，鮮甜的秘訣是切下玉米粒後玉米梗別丟棄，要一起入鍋煮，可別忘啦～因為湯品太簡單了，所以我還多加了一點烤白蝦放入濃湯中，可以省略沒問題，單純這個湯配麵包就足夠美味囉。
爆哥咖哩飯辛酸畫面流出
只能說直播上真的不要亂講話....
乾爹foodpanda不只能叫外賣點咖哩飯，
pandamart熊貓超市各種新鮮食材通通有，
在家烤肉一樣一指搞定！
現在輸入優惠碼【爆哥咖哩飯】享有滿200元折50元優惠，每人限用一次，
雙北市的朋友也可以試試雙醬咖哩的專屬套餐【阿拌的咖哩爆飯】
吃了包你一定也會 啊啊啊啊 啊啊啊啊~~~~
#foodpanda #爆哥咖哩飯 #熊貓超市
🔴 直播日期：2021.09.18
業務諮詢 / Business inquiries ➔ baogerneal@gmail.com
Twitch ➔ https://www.twitch.tv/xhibaoger
Facebook ➔ https://www.facebook.com/baoger820
Instagram ➔ https://www.instagram.com/baogerneal
#爆哥 #Neal
大家今晚選擇哪一道呢？
中秋烤肉聚餐用pandamart熊貓超市把食材點回家超舒服～
＃拍攝時都有實名制量體溫消毒
＃皆有維持社交距離與佩戴口罩
＃週五就是要看黑色星期五
黑龍貼圖傳送門（集氣有聲貼圖2.0中）
https://reurl.cc/4yDOqL
黑龍的花絮都在IG裡
https://reurl.cc/OXagzD
黑龍開臉書囉！！！
卡緊餒追蹤辣 https://bit.ly/3iSXOqN
合作or商務邀約請寄信至或私訊下方粉絲團
[email protected]
#水啦
#每周五可能上片
#什麼都吃就是不吃虧
#什麼都試什麼都不奇怪
#Shuila
#Awesome
#mightposteveryFriday
#webuyeverythingbutBS
#trialandnoerr
▼文字食譜在下方喔▼
特級煮夫首次出任務！大家都喜歡做菜吃飯，但在家庭和工作的雙重夾擊下，實在太忙沒時間好好做一頓飯吧？本集邀請了我的好友士林許小姐，身兼畫家、媽媽和上班族三個角色的她，每天也是光想家人小孩要吃什麼就心力交瘁～希望可以學習如何用簡單或相同的食材，快速變出不同料理～
為了解決她的料理困擾，特級煮夫（me）將教廢寶們如何用一碗絞肉，華麗變身一日三餐（肉排三明治、肉丸義大利麵、漢堡排滑蛋蓋飯）的神奇魔法哈哈哈！
熊貓超市真ㄉ讚，最近拍片忙到沒空出門，我都是靠他救濟食材，還在觀望遲遲未嘗試的廢寶們，特級煮夫（哈哈哈不管講幾次都覺得好笑）幫你們準備了首購優惠，沒有壓力desu
首次訂購熊貓超市，輸入專屬優惠碼【熊貓超市特級煮夫】就有 5 折優惠，最高現折 $300
優惠碼有效至 2021/12/31，限首次訂購 pandamart 熊貓超市且訂單金額須滿低消 $99 方可使用，最高折抵 $300，優惠碼數量有限兌完為止。（實際活動辦法及細節請以 foodpanda APP 及官網結帳頁面顯示為主）
完整食譜
--
絞肉基底/
牛絞肉 450g
豬絞肉 450g
鹽巴 適量
胡椒 適量
特級橄欖油 1-2大匙
做法
1.混合絞肉、鹽巴、胡椒、特級橄欖油，搓揉拌勻到有黏性
2.下油熱鍋，煎熟一小塊試吃一下鹹度，不夠的話再調整
3.捏成球狀或漢堡排備用
肉排三明治/
食材 2人份
漢堡肉 2片
蛋 2顆
奶油 少許
秀珍菇 1/2盒
醬油 1大匙
芝麻葉 1把
牛番茄 1/2顆，切片
番茄醬 適量
薄片吐司 四片
做法
1.下油熱鍋，將全蛋打入，煎至個人喜好熟度（如：荷包蛋）
2.下奶油熱鍋，用中大火將香菇炒上色，下少許鹽巴、胡椒調味
3.將絞肉捏成漢堡排狀，中大火入鍋煎上色，翻面也上色後轉成中小火，煎至全熟後取出備用
4.麵包先用煎鍋或烤箱加熱至酥脆，依序放上芝麻葉、牛番茄、醬油炒菇、漢堡肉、蛋、番茄醬
5.蓋上另外一片麵包即可
⾁丸義⼤利麵/
食材 2人份
肉丸 約10顆
蒜頭 6-8顆，切碎
櫛瓜 1條，切塊
高麗菜 1小把，切塊
蕃茄罐頭 1罐
蔥 少許，切絲
義大利麵 2人份，約120-140g
帕瑪森起司 適量
鹽巴、胡椒、特級橄欖油 適量
做法
1.絞肉捏成圓球狀，下油熱鍋，用中大火煎到表面上色後取出
2.放入櫛瓜煎炒，表面上色後放入蒜頭和高麗菜，炒出香氣來
3.加入蕃茄罐頭，以及少量的水，煮滾後轉小火
4.準備一鍋沸水，加入一把鹽巴後放入義大利麵，依照烹調指示時間（參考義大利麵包裝）提早2分鐘取出
5.將肉丸、義大利麵放入鍋內，加入一大勺煮麵水，開大火翻炒
6.等醬汁收乾，試吃一下調整硬度、鹹度，上桌撒上蔥碎和帕瑪森起司
漢堡排滑蛋蓋飯/
材料 2人份
漢堡肉 2片
洋蔥 1/2顆，切絲
蒜苗 1根，切絲
櫛瓜 1根，切塊
玉米筍 1/2盒，切塊
醬油 3大匙
糖 1又1/2大匙
義美嫩豆腐 1/2盒，切塊
水或高湯 少許
蛋 2顆，打散
白米 2碗
鹽巴、胡椒、橄欖油
做法
1.將絞肉捏成漢堡排狀，下油熱鍋，用中大火將漢堡兩面間煎上色，中間不用熟，取出備用
2.下油熱鍋，用中火將洋蔥、蒜苗炒成金黃色，然後放入櫛瓜和玉米筍炒上色
3.加入醬油和糖煮滾
4.放入漢堡排、豆腐和水，稍微泡到食材即可，加熱到滾
5.把火轉小，淋上蛋汁，半熟後試吃看看，用鹽巴、胡椒調味
6.淋在煮好的白飯上，撒上蒜苗裝飾、提味
--
00:00 開始
02:55 備料
04:52 肉排三明治
07:38 肉丸義大利麵
11:40 漢堡肉滑蛋蓋飯
--
廚房廢寶索艾克
臉書：https://www.facebook.com/soacliu/
IG：https://www.instagram.com/soacliu/
pandamart熊貓超市 深夜時段熱賣商品大公開 你知道半夜買豆漿的人都搭配什麼嗎？ 竟然不是泡麵零食，而是「保險套」！ 即使是深夜，pandamart熊貓超市也能即刻救援， ... ... <看更多>
foodpanda的 pandamart熊貓超市 新春福袋https://pse.is/4mspzz PROMO CODES「Nordgreen 丹麥簡約手錶」85折折扣 ... ... <看更多>
pandamart熊貓超市 在 [情報] foodpanda七月優惠碼- 看板Lifeismoney - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
幫各位整理好熊貓的優惠碼了不用謝
這個月超多飲料優惠
很懂我們在這熱死人的天氣
真的會忍不住每天都來一杯手搖
＊美食外送＊
爽吃夏夏叫 （7/1－7/15）
指定地區美食外送消費滿 $199 享 79 折，最高折抵 $100，每人可用 3 次
（分眾） 仁家想吃 （7/1－7/31）
指定地區美食外送消費滿 $149 享 9 折，最高折抵 $40，每人可用 10 次
（分眾） 仁家想叫 （7/1－7/31）
指定地區美食外送消費滿 $179 享 85 折，最高折抵 $60，每人可用 4 次
仁家想粗飯 （7/1－7/31）
美食外送消費滿額折 $70，每人可用 2 次
仁家想訂餐（7/1－7/31）
美食外送消費滿 $649 現折 $120，每人可用 2 次
仁家想開吃（7/1－7/31）
美食外送消費滿 $949 現折 $200，每人可用 6 次
仁家想聚餐（7/1－7/31）
美食外送消費滿 $1849 現折 $430，每人可用 10 次
七月熊送（7/1－7/31）
美食外送七月指定店家優惠 85 折起，消費滿 $329 輸入優惠碼再打 85 折，最高折抵 $60，每人限使用 1 次，限使用線上付款
七月超人氣（7/1－7/31）
美食外送七月於指定店家，消費滿 $329 輸入優惠碼再打 85 折，最高折抵 $200，每人限使用 1 次，限使用線上付款
吮指王吃炸雞 （7/6 - 7/19）
美食外送下訂吮指王，消費滿$250 享 8 折，最高折抵 $60，每人限用一次，優惠每日數量有限
（無需輸入優惠碼Pandapro適用）（7/6－7/19）
美食外送下訂肯德基，pandapro會員消費滿 $329 享 85 折，最高折抵 $60
肯德基啃炸雞（7/17 - 7/30）
美食外送下訂肯德基，輸入優惠碼消費滿 $379 現折 $50，優惠每日數量有限
（無需輸入優惠碼Pandapro適用）（7/1－7/14）
美食外送下訂漢堡王，pandapro會員消費滿 $329 享 85 折，最高折抵 $60
暑假吃堡堡（6/28－7/27）
美食外送下訂漢堡王指定餐點享55折，優惠每日數量有限
現折星優惠（7/5－7/18）
美食外送下訂星巴克指定飲品輸入優惠碼折 $49，每人限使用 1 次，限指定使用者，限使用線上付款
＊抗暑專區＊
喝一夏珍奶（7/1－7/31）
美食外送七月指定店家消費滿 $250 輸入優惠碼再打 79 折，最高折抵 $60，每人限使用 1 次，限指定使用者，限使用線上付款
喝一夏珍煮丹（7/1－7/31）
美食外送珍煮丹消費滿 $250 輸入優惠碼再打 79 折，最高折抵 $60，每人限使用 1 次，限指定使用者，限使用線上付款
喝一夏茶湯會（7/1－7/31）
美食外送茶湯會消費滿 $250 輸入優惠碼再打 79 折，最高折抵 $60，每人限使用 1 次，限指定使用者，限使用線上付款
喝一夏七盞茶（7/1－7/31）
美食外送七盞茶消費滿 $250 輸入優惠碼再打 79 折，最高折抵 $60，每人限使用 1 次，限指定使用者，限使用線上付款
喝一夏萬波（7/1－7/31）
美食外送萬波島嶼紅茶消費滿 $250 輸入優惠碼再打 79 折，最高折抵 $60，每人限使用 1 次，限指定使用者，限使用線上付款
擦一夏防曬（7/1 - 7/14）
生鮮雜貨指定藥妝店消費滿 $599 享 79 折，最高折抵 $200，每人限用 1 次
買一夏楓康（7/1 - 7/7）
楓康超市消費滿 $349 享 85 折，最高折抵 $200，每人限用 1 次
補一夏貨（7/8）
指定用戶訂購生鮮雜貨指定店家，消費滿 $599 享 75 折，最高折抵 $300，每人限用 1 次
7-ELEVEN pandapro 優惠（7/8 - 7/14）
訂閱 pandapro ，統一超商消費滿 $349 享 89 折，最高折 $100，數量有限兌完為止
喝一夏飲料（7/15 - 7/21）
生鮮雜貨指定便利商店消費滿 $249 折 $50，每人限用 1 次
＊生鮮雜貨＊
仁家想買菜（7/1 - 7/31）
指定用戶訂購生鮮雜貨指定店家，消費滿 $649 享 85 折，最高折 $300，每人限用 1 次
仁家想購物（7/1 - 7/31）
指定用戶訂購生鮮雜貨，消費滿 $1399 享 8 折，最高折 $500，每人限用 1 次
仁家想逛街（7/1 - 7/31）
指定用戶訂購生鮮雜貨，消費滿 $2799 享 75 折，最高折 $1000，每人限用 1 次
補貨七（7/22）
指定用戶訂購生鮮雜貨指定店家，消費滿 $599 享 75 折，最高折抵 $300，每人限用 1 次
爆買七（7/23）
指定用戶訂購生鮮雜貨，消費滿 $999 享 75 折，最高折抵 $500，每人限用 1 次
＊熊貓超市＊
逛逛七（7/1-7/2）
pandamart熊貓超市指定分店滿 $649 享 75 折，最高折抵 $300，每人可用 1 次
買一夏涼快（7/15-7/16）
pandamart熊貓超市指定分店滿 $649 享 75 折，最高折抵 $300，每人可用 1 次
＊信用卡優惠＊
psop22（7/1-7/31）
首次訂購使用線上付款，全平台消費滿$200折$100，每人限用1次
psfppay（7/1-7/31）
首次訂購使用線上付款，全平台消費享4折最高折抵$175，每人限用1次，再送一次4折優惠
psfppaym（7/1-7/31）
生鮮雜貨首次訂購使用線上付款，消費享4折最高折抵$250，每人限用1次，再送一次4折優惠
psjcb307（7/1-7/31）
JCB信用卡獨家優惠，全平台消費滿$300折$100，每人限用1次
psctbc307（7/1-7/31）
中國信託LINE PAY卡獨家優惠，全平台消費滿$200可享88折優惠，最高可折$50，每人限用1次
psctbce307（7/1-7/31）
中國信託LINE PAY卡獨家優惠，每日上午5:30至中午11:00，消費滿$100享85折優惠，最高可折$50，每人限用1次
＊pandago＊
快送（7/1-7/31）
首次使用 pandago 服務，可享運費5折，優惠最高折抵 $80
爽送（7/1-7/31）
使用 pandago 服務，可享運費7折，優惠最高折抵 $50
＊外帶自取＊
手搖喝夏七（7/1 - 7/31）
使用外帶自取，指定店家（可不可熟成紅茶,鮮茶道,麻古茶坊,大苑子,五桐號 wootea,mr.wish 鮮果茶玩家,喫茶小舖,軍茶,紅茶洋行）滿$199享8折優惠，最高折抵$100，每人限用1次。
拿一夏萬波（7/17 - 7/31）
使用外帶自取，萬波島嶼紅茶Wanpo Tea Shop滿$100享9折優惠，最高折抵$50，每人限用1次。
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.62.202 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lifeismoney/M.1688177579.A.877.html
... <看更多>