工作壓力大,三餐老是不正常吃
回到家不只吃的晚,每到半夜時間,更是忍不住的一直想翻出零食出來吃
雖然一直告誡自己不能吃宵夜,但卻都還是忍不住啦~~(討厭啦!!)
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前陣子看到吳婉君的30天實測,天哪!那手臂的前後對比,也差太多了吧!真的讓人驚訝不已.....
可想而知,飲食控管真的很重要,但有時候飢餓感真的會讓意志力薄弱,忍不住就落敗了。
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現在我每次去爬山,一直帶著咕嚕餅上山享用~~別人大吃特吃時,我就靠咕嚕餅,跟我一起征服每座高山。
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#口袋餐
我都用口袋餐取代我其中一餐,通常都取代中餐或晚餐,
請放心,口袋餐裡面有添加日本專利魔芋纖維以及奇亞籽,奇亞籽增加口感加上魔芋纖維遇水膨脹200倍!!
飽足感及口感兼具,裡面添加大豆蛋白以及維生素A~E讓我補足一餐所需營養,
最重要‼️一包也才100大卡耶,讓我飲食控管更容易達成‼️
#咕嚕餅
現在爬山,我都帶它出門,攻山頂時就來上1-2塊咕嚕餅,讓我更有活力登高,
而有時候宵夜或追劇嘴饞時,我也會來上一塊咕嚕餅,完全可以滿足我的飽足感。
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咕嚕餅有添加Fibersol-2(俗稱難消化姓麥芽糊精)‼️
沒錯就是市面上綠茶最愛加的成分之一,
它有吸附油酯緩解油膩的特性,再加上有20%以上膳食纖維以及101種蔬果酵素,讓我順暢不卡卡!
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所以說,只要吃對東西其實吃宵夜是可以的呢,嘴饞時就吃,何必忌口呢,
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我已經開始體驗了,只能說它真的超級實用啊~~
敬請期待,下回分曉....
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,800的網紅Super Life,也在其Youtube影片中提到,肚子餓 想吃大餐🍕 想喝飲料☕ 想吃甜點🍰 又怕攝取過多的熱量 不要害怕!我現在就介紹一個法寶 僅僅1⃣0⃣0⃣大卡 就能讓你跟飢餓說掰掰👋 守護我的健康 鞏固我的體態 打擊我的飢餓 的法寶 『Pocket Meal 口袋餐』 有六種口味 🔸蜜糖蘋果➡️蘋果果粒 🔸奇異果➡️奇亞籽顆粒 🔸法式濃...
pocketmeal服務 在 男子宿舍↔︎肉圓可樂配雞塊 Facebook 的最佳貼文
最近到了晚上嘴巴就好饞阿~~~
明明應該要忍住不吃消夜的,但都會破功
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我要給自己一點改變!!
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前陣子看到 吳婉君的30天實測、小禎強調的調整體態不能餓肚子
讓我更明白,吃對的東西很重要
PocketMeal口袋餐、咕嚕餅 很多人大力推薦呢!!
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大餐後的下一餐改喝 #口袋餐
低卡幫助熱量控管,平衡一天熱量不超標
口袋餐是由專業營養師監控調配
MCT、CLA等25種能量成分在,加上多重益菌
大餐後下一餐吃口袋餐,上廁所不用怕卡卡
一包100卡,平衡了一天攝取的熱量!!就不怕超標了
怕吃了還會很餓嗎 不會不會
加上專利魔芋纖維,飽足感滿滿,好喝又不會餓😋
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平常寫文章、半夜忍不住嘴饞就吃#咕嚕餅
咕嚕餅富含高達14%以上膳食纖維 讓肚子有飽足感!!
而且而且咕嚕餅無添加 糖、奶油,對於減糖很有幫助
飽足感提升了!!才不會攝取過多的熱量
跟我一樣難忌口的朋友們,一起用不同方式維持吧!!
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吃貨再走 咕嚕餅口袋餐要有~
平衡一日所需熱量,熱量不超標
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聽說是全新的服務喔~ 好期待
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#pocketmeal #宵夜 #月享SO計畫 #飲食控管 #咕嚕餅 #口袋餐
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每晚送嫩嬰入睡後,放空時間總是特別嘴饞啊!!!
每次都告誡自己不能吃宵夜,卻都還是會忍不住
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下定決心給自己一個月的時間來試試
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而且前陣子看到吳婉君的30天實測
那前後對比也差太多了吧!超羨慕的
後來又看到胡小禎說到不能餓肚子來控制體重
真的是這樣過餓反而會吃的更多啊!!
月享SO計畫: 總共有3盒口袋餐+2盒咕嚕餅
一個月的份量,來跟大家分享我的吃法
#口袋餐
我都用口袋餐取代我其中一餐,
通常都取代中餐較多,雖然小小一杯
但口袋餐有添加奇亞籽增加口感
加上日本專利魔芋纖維遇水膨脹200倍!
好吃又能有飽足感,跟以前那種代餐完全不同
一包100卡,飲食控管才不容易破功
#咕嚕餅
有時候宵夜或下午辦公嘴饞的時候,就會來上一塊咕嚕餅
Sugar Free無糖,就算是宵夜時間吃也不會太罪惡
還有洋車前子有遇水膨脹50倍且呈現果膠狀,整個會飽很久
再加上有20%以上膳食纖維🥦讓我順暢不卡卡!
如果真的管不住嘴饞,至少也要吃對東西
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優惠方案: https://pse.is/VF5YP
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我也已經開始體驗了,只能說超級實用
大家敬請期待😍
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肚子餓 想吃大餐🍕 想喝飲料☕ 想吃甜點🍰
又怕攝取過多的熱量
不要害怕!我現在就介紹一個法寶
僅僅1⃣0⃣0⃣大卡
就能讓你跟飢餓說掰掰👋
守護我的健康
鞏固我的體態
打擊我的飢餓
的法寶
『Pocket Meal 口袋餐』
有六種口味
🔸蜜糖蘋果➡️蘋果果粒
🔸奇異果➡️奇亞籽顆粒
🔸法式濃湯➡️玉米粒+蔥
🔸百菇雞湯➡️麥片+雞肉絲
🔸可可布朗尼➡️奇亞籽顆粒
🔸野莓纖果➡️美國蔓越莓果乾+加州葡萄果乾
只要熱水泡開攪拌 方便又簡單
像我平常都是晚上9.10點的時候喝
熱熱喝沒負擔 吃得到蘋果果粒又可以解嘴饞!!真的是很幸福的宵夜阿~~
另外我有時候會泡冷水喝哦
喝起來會是比較清爽的口味
冷熱都好喝阿~~
裡頭添加
▪️添加日本魔芋 讓你有200倍的飽足感飽足感
▪️LJ88益生菌 腸道更健康營養好吸收
▪️生酮主要元素MCT好油 調解體脂肪
享受美食肆無忌憚 無須罪惡感
美味不空虛 顛覆你以往對傳統代餐的想像
而且!!!大人小孩都可以喝👍
心動不如馬上行動
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3. 你體驗我付費:隨單一筆訂單即贈送一包體驗包(隨機口味)。
請先以體驗包試吃,若不滿意可申請退貨服務。但須以整筆訂單為單位,並確保各盒裝產品尚未拆封。
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